Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Умеренная пневмония

Как коронавирус влияет на работу легких. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

В эру коронавирусной пандемии особо актуальной становится профилактика лёгочных болезней и, уж тем более, постковидная реабилитация органов дыхания. По мнению специалистов, в этом может очень помочь специальная гимнастика. Более того, тренинг лёгких – великолепный метод борьбы с повышенным давлением и аритмией. Правильно подобранный комплекс успокоит нервную систему, восстановит нормальную работу сердца и сосудов. Сегодня блок полезных и несложных дыхательных упражнений вашему вниманию представляет инструктор-методист ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края Надежда Зюзина .

Последние обновления на сайте:

1. Мастер-класс для начинающих: как сделать арку из дерева своими руками
2. Какие прогулочные зоны и набережные есть в Архангельске
3. Какие традиционные блюда можно попробовать в Сургуте
4. Где в Москве можно найти необычные скульптуры
5. Вылила один раз на сорняки и забыла: как это повлияло на мой сад
6. Замок врезной для калитки узкопрофильный: особенности и преимущества
7. Ландшафтные камни: 8 видов и советы по выбору
8. Как использовать камень в ландшафтном дизайне: советы и вдохновение
9. Как природные валуны могут преобразить ваш ландшафт
10. Какие современные парки и зоны отдыха есть в Рязани
11. Какие сувениры стоит привезти
12. Как построить беседку из мини бруса своими руками: пошаговая инструкция
13. Остекление веранды и террасы: все, что нужно знать
14. Раздвижные алюминиевые окна для террасы: выбор для современного дома
15. Как создать свой уголок покоя и безмятежности
16. Защитите свой открытый простор: Шторы ПВХ для террасы от 1100р
17. Все, что нужно знать о прозрачных шторах из пленки ПВХ
18. Как сделать круглую клумбу из камня своими руками за день
19. Как создать красивый цветник с камнями: простые рецепты и идеи
20. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
21. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
22. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
23. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
24. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
25. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
26. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
27. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
28. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
29. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
30. Как построить доверительные отношения с собеседником
31. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
32. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
33. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
34. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
35. Таблица сочетаний
36. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
37. Как эффективны средства от морщин из аптеки
38. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
39. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
40. Как сшить две части платья из двух платков
41. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
42. Подготовка к установке
43. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
44. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
45. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
46. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
47. Подготовка к заделке стыков
48. Подготовка контейнера
49. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
50. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови