Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать садовую арку из пластиковых труб: пошаговая инструкция
2. Садовые арки из металла своими руками: пошаговая инструкция
3. Как сделать арку на даче: пошаговая инструкция
4. Как легко сделать красивую арку для вашего сада
5. Как сделать арку своими руками дома красиво: пошаговая инструкция
6. Какие современные культурные проекты реализуются в Тюмени
7. Врезной замок для ворот и калиток: выбор и установка
8. Ландшафтные камни: 8 видов и советы по выбору
9. Как использовать камень в ландшафтном дизайне: советы и вдохновение
10. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей
11. Какие исторические события связаны с городом
12. Создай клумбу с сеткой и камнями: пошаговая инструкция
13. Где в Ульяновске можно сплавать на лодке по реке и насладиться природой
14. Когда был основан Мурманск
15. Простые садовые клумбы габионы своими руками: пошаговая инструкция
16. Как построить беседку из мини бруса: пошаговая инструкция
17. Производство и продажа беседок: как начать свой бизнес
18. Расписание концертов певицы Слава в Орске: все даты и площадки
19. Садовая беседка своими руками: пошаговая инструкция из дерева
20. Линда в концерте: афиша предстоящих выступлений
21. Удивительно просто: беседка за 60 минут
22. Преимущества и недостатки раздвижных штор ПВХ для беседок
23. Мягкие окна для беседки: современный способ украсить вашу террасу
24. Как сделать короб для замка на калитку своими руками
25. Как часто можно делать полировку волос
26. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
27. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
28. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
29. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
30. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
31. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
32. Подготовка к зиме
33. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
34. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
35. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
36. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
37. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
38. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
39. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
40. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
41. Как часто нужно тренироваться для начинающих
42. Что такое аптечная косметика
43. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
44. Как сделать ступени для лестницы
45. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
46. Что такое шкафчики метал для раздевалок
47. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
48. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
49. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
50. Какие материалы используются для навеса вокруг дома