Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Какие природные достопримечательности можно найти в Воронеже
2. Подробное руководство: как выбрать материал для арки
3. Как сделать арку для плетистой розы своими руками: простая инструкция
4. Создаем красивые арки для сада: мастер-класс и идеи дизайна
5. Как своими руками сделать арку для сада: пошаговая инструкция
6. Кованые беседки для дачи с мангалом: как создать уютный уголок для отдыха
7. Уксус и соль против сорняков: эффективные рецепты для вашего огорода
8. Мифы и факты: эффектив ли уксус и соль против сорняков
9. Эффективные методы борьбы с сорняками: как сохранить ваш сад чистым
10. Преимущества натурального камня в интерьерном дизайне
11. Как природный камень преобразит ваш участок: советы по выбору и укладке
12. Большие природные камни: как добавить характер вашему саду
13. Валун: от препятствия к украшению
14. Каменная клумба и сетка: пошаговая инструкция
15. Артроз кисти и пальцев рук: причины, симптомы и лечение
16. Застекленные веранды и террасы: как расширить жилую площадь без потери комфорта
17. Остекление веранды и террасы: все, что нужно знать
18. Остекление веранды и террасы: виды, преимущества и советы по выбору
19. Современный дизайн: как стеклянные веранды обновляют ваш дом
20. Садовая беседка своими руками: пошаговая инструкция для одиночки
21. Проектирование и строительство простых беседок для дачи: руководство для начинающих
22. Создание японского сада камней: руководство для начинающих
23. Простые шаги к созданию удивительной клумбы из камней
24. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
25. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
26. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
27. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
28. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
29. Какие продукты входят в аптечную косметику
30. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
31. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
32. Как могут влиять мочегонные средства на организм человека
33. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
34. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
35. Обработка воска после высыхания
36. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
37. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
38. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
39. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
40. Как установить ограждения для крыльца
41. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
42. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
43. Как сделать рамку крыльца из дерева
44. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
45. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
46. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
47. Как устранить зубную патологию
48. Какие методы вы использовали для отказа от курения
49. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
50. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок