Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать красивые арки для дачи: 9 доступных вариантов
2. Как сделать арку своими руками дома красиво: пошаговая инструкция
3. Какие легенды и мифы связаны с историей Санкт-Петербурга
4. Эффективные методы борьбы с сорняками: как сохранить ваш сад чистым
5. Эффективное средство от сорняков: как приготовить волшебный состав своими руками
6. Как выбрать подходящий врезной замок для вашей калитки
7. Чем можно заняться вечером в Санкт-Петербурге
8. Какие технические достижения связаны с Ульяновском
9. Какие исторические церкви и монастыри можно посмотреть в Москве
10. Слава в Архангельске: расписание концертов
11. Каменная клумба и сетка: пошаговая инструкция
12. Какие места для отдыха на природе популярны летом
13. Какие сувениры стоит привезти
14. Холодная остекленная веранда зимой: как сделать её тёплой и уютной
15. Полина Гагарина: Музыкальные корни в Красноярске
16. Террасы и веранды с остеклением: 5 интересных идей для частного дома
17. Оркестр CAGMO Владимир: Симфония Успеха
18. Застекленные веранды и террасы: как расширить жилую площадь без потери комфорта
19. Где в Кирове можно насладиться природой и тишиной
20. Дизайн застекленной веранды в частном доме: советы и идеи
21. Создание бюджетной террасы в частном доме: основные принципы
22. Как часто можно делать полировку волос
23. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
24. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
25. Как мыть обои без повреждения их поверхности
26. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
27. Что такое декоративный камень из гипса
28. Что такое интересная беседа
29. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
30. Что такое укладка каре
31. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
32. Обработка воска после высыхания
33. Таблица H3
34. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
35. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
36. Причины одиночества
37. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
38. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
39. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
40. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
41. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
42. Как правильно выражать свои мысли и чувства
43. Материалы и инструменты
44. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
45. Как установить ограждения для крыльца
46. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
47. Что такое общение и почему оно важно
48. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
49. Как психология общения влияет на нашу жизнь
50. Какие последствия имеет курение на здоровье