Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Какие детские театры и представления проводятся
2. Кованые беседки для дачи с мангалом: как создать уютный уголок для отдыха
3. Как быстро избавиться от травы между плиткой: эффективные методы и советы
4. Соль и уксус: эффективное средство против сорняков
5. Готовый комплект замка на уличную калитку с ручками: выбор для надежности и удобства
6. Какие лучшие места для прогулок вдоль водоемов в Москве
7. Большие камни и валуны: как использовать их в ландшафтном дизайне
8. Какие исторические события связаны с городом
9. Быстро и красиво: как создать простую клумбу для цветов
10. Своими руками: как сделать красивые клумбы из сетки и камня
11. Артроз пальцев и кистей рук: причины, симптомы и методы лечения
12. Какие современные музеи в Санкт-Петербурге предлагают интерактивные выставки и мероприятия
13. Варианты остекления террасы и веранды: выбор идеального решения
14. Как утеплить и остеклить террасу своими руками: пошаговая инструкция
15. Сэкономьте деньги и создайте уют: как сделать беседку своими руками бюджетный вариант
16. Шторы ПВХ морозоустойчивые от 850 руб: что это и зачем они нужны
17. Защитите свой открытый простор: Шторы ПВХ для террасы от 1100р
18. Пленка ПВХ: идеальный материал для беседки
19. Навесы и козырьки из поликарбоната: все, что нужно знать о прочных и долговечных решениях для дома
20. Как правильно устанавливать баню из бруса
21. Что такое пластиковые окна
22. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
23. Какие продукты входят в аптечную косметику
24. Удобство
25. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
26. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
27. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
28. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
29. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
30. Таблица сочетаний
31. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
32. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
33. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
34. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
35. Какие есть типы полировки волос
36. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
37. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
38. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
39. Как подготовить почву для фруктового сада
40. Какие причины могут мешать развитию личности
41. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
42. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
43. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
44. Как часто нужно прививать ребенка
45. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
46. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
47. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
48. Как правильно хранить готовую повязку
49. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
50. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши