Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Самозванцы в отделе

Орех — плод некоторых растений (преимущественно кустарников или деревьев), как правило, со съедобным ядром и твёрдой скорлупой.

В питании к группе орехов относятся фундук, миндаль, фисташки, кешью, лесной, кедровый и грецкий орех. Часто, к орехам причисляют и арахис, но это неверно, так как арахис является бобовым растением.

Несмотря на дефицит аминокислот в белке орехов, они обладают высокой пищевой ценностью за счет высокого содержания жирового компонента (45-60%) и являются высококалорийными продуктами (550-650 ккал в 100 г). Орехи содержат высокое количество калия, магния, кальция, фосфора, железа, селена, марганца, молибдена, никеля, кобальта, витаминов В1, В2, РР, Е, жирных кислот, в том числе Омега 3.

«Ореховые островки» сегодня есть практически во всех торговых центрах и в каждом более-менее крупном супермаркете. Но мы пойдем на рынок в надежде купить подешевле. А заодно поговорим с продавцами о том, как выбирать орехи.

К слову, орехи дороги везде в мире, поскольку относятся к перечню продуктов, потребление которых стабильно опережает производство. На Комаровке фундук стоит 35 рублей за кг (15-16 рублей за кг в кожуре), грецкий орех – в среднем 30 рублей ядра и от 7 до 10 – в кожуре, кешью – от 35 до 45 рублей за кг, фисташки – 40-45 рублей за кг, миндаль – 35 рублей за кг. 

— Дорого, – соглашается продавец Светлана. – Но ведь килограммами орехи в основном не покупают. Обычно покупатели берут по 200, максимум 300 грамм орехов двух-трех видов.

Виды орехо. Игра 94 процента: ответы на все уровни

Последние обновления на сайте:

1. Почему дачные беседки из минибруса стали популярными: преимущества и особенности
2. Почему мини-брус камерной сушки идеален для строительства беседок: популярные проекты
3. Остекление веранды на даче: как сделать вашу террасу уютной и теплой
4. Билеты на концерт Игоря Саруханова: акции и скидки
5. Как сделать настольный сад камней: простой способ украсить свой рабочий стол
6. Защита вашего дома: все о мягких окнах ПВХ
7. Все орехи мира: список с картинками
8. Весенняя посадка деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
9. Как работает лазерный массаж для похудения
10. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
11. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
12. * Как правильно хранить жмых яблок
13. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
14. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
15. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
16. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
17. Какие свойства имеет добавка Е903
18. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
19. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
20. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
21. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
22. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
23. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
24. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
25. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
26. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
27. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
28. Какие сорта картофеля подходят для жарки
29. Как сделать ступени для лестницы
30. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
31. Как часто нужно прививать ребенка
32. Как избежать ошибок при питании для похудения
33. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
34. Что такое заделка швов гипсокартона
35. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
36. Основные тренды весны 2024
37. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
38. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
39. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
40. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
41. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
42. Как часто нужно производить обрезку винограда
43. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
44. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
45. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
46. Что такое водяной теплый
47. Как влияет полив на урожай винограда
48. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
49. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
50. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей