Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Самозванцы в отделе

Орех — плод некоторых растений (преимущественно кустарников или деревьев), как правило, со съедобным ядром и твёрдой скорлупой.

В питании к группе орехов относятся фундук, миндаль, фисташки, кешью, лесной, кедровый и грецкий орех. Часто, к орехам причисляют и арахис, но это неверно, так как арахис является бобовым растением.

Несмотря на дефицит аминокислот в белке орехов, они обладают высокой пищевой ценностью за счет высокого содержания жирового компонента (45-60%) и являются высококалорийными продуктами (550-650 ккал в 100 г). Орехи содержат высокое количество калия, магния, кальция, фосфора, железа, селена, марганца, молибдена, никеля, кобальта, витаминов В1, В2, РР, Е, жирных кислот, в том числе Омега 3.

«Ореховые островки» сегодня есть практически во всех торговых центрах и в каждом более-менее крупном супермаркете. Но мы пойдем на рынок в надежде купить подешевле. А заодно поговорим с продавцами о том, как выбирать орехи.

К слову, орехи дороги везде в мире, поскольку относятся к перечню продуктов, потребление которых стабильно опережает производство. На Комаровке фундук стоит 35 рублей за кг (15-16 рублей за кг в кожуре), грецкий орех – в среднем 30 рублей ядра и от 7 до 10 – в кожуре, кешью – от 35 до 45 рублей за кг, фисташки – 40-45 рублей за кг, миндаль – 35 рублей за кг. 

— Дорого, – соглашается продавец Светлана. – Но ведь килограммами орехи в основном не покупают. Обычно покупатели берут по 200, максимум 300 грамм орехов двух-трех видов.

Виды орехо. Игра 94 процента: ответы на все уровни

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать деревянную арку для сада своими руками: пошаговая инструкция
2. Какие природные достопримечательности можно найти в Воронеже
3. Красивая арка для вьющихся растений: как сделать своими руками
4. Какие традиционные блюда можно попробовать в Сургуте
5. Уничтожение сорняков с помощью соли: эффективные методы
6. Какие мероприятия проводятся в Новосибирском государственном академическом театре оперы и балета
7. Как быстро и легко избавиться от сорняков: Топ-5 методов
8. Врезной замок для ворот и калиток: выбор и установка
9. Уличный замок для калитки из профнастила: надежная защита вашего участка
10. Создай клумбу с сеткой и камнями: пошаговая инструкция
11. Уникальная клумба из обрезков сетки: что делает её такой особенной
12. Быстро и красиво: как создать простую клумбу для цветов
13. Артроз кисти и пальцев рук: причины, симптомы и лечение
14. Артроз кистей и пальцев рук: причины, симптомы и методы лечения
15. Как справиться с заболеванием суставов кистей рук: эффективные методы и советы
16. Оркестр CAGMO Владимир: Симфония Успеха
17. Застеклённая терраса: идеальное решение для вашего дома
18. Раздвижные алюминиевые окна для террасы: выбор для современного дома
19. Легкая и красивая беседка на даче 3х2,5: пошаговая инструкция
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
21. Воссоздайте японский сад в своем дворе: простой и эффективный способ
22. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
23. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
24. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
25. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
26. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
27. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
28. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
29. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
30. Как сделать руки и ноги пугала
31. Как установить экран под ванну на новой ванне
32. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
33. Причины одиночества
34. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
35. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
36. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
37. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
38. Какие материалы используются для изготовления мебели
39. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
40. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
41. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
42. Подготовка к установке
43. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
44. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
45. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
46. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
47. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
48. Как устранить зубную патологию
49. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
50. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей