Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Самозванцы в отделе

Орех — плод некоторых растений (преимущественно кустарников или деревьев), как правило, со съедобным ядром и твёрдой скорлупой.

В питании к группе орехов относятся фундук, миндаль, фисташки, кешью, лесной, кедровый и грецкий орех. Часто, к орехам причисляют и арахис, но это неверно, так как арахис является бобовым растением.

Несмотря на дефицит аминокислот в белке орехов, они обладают высокой пищевой ценностью за счет высокого содержания жирового компонента (45-60%) и являются высококалорийными продуктами (550-650 ккал в 100 г). Орехи содержат высокое количество калия, магния, кальция, фосфора, железа, селена, марганца, молибдена, никеля, кобальта, витаминов В1, В2, РР, Е, жирных кислот, в том числе Омега 3.

«Ореховые островки» сегодня есть практически во всех торговых центрах и в каждом более-менее крупном супермаркете. Но мы пойдем на рынок в надежде купить подешевле. А заодно поговорим с продавцами о том, как выбирать орехи.

К слову, орехи дороги везде в мире, поскольку относятся к перечню продуктов, потребление которых стабильно опережает производство. На Комаровке фундук стоит 35 рублей за кг (15-16 рублей за кг в кожуре), грецкий орех – в среднем 30 рублей ядра и от 7 до 10 – в кожуре, кешью – от 35 до 45 рублей за кг, фисташки – 40-45 рублей за кг, миндаль – 35 рублей за кг. 

— Дорого, – соглашается продавец Светлана. – Но ведь килограммами орехи в основном не покупают. Обычно покупатели берут по 200, максимум 300 грамм орехов двух-трех видов.

Виды орехо. Игра 94 процента: ответы на все уровни

Последние обновления на сайте:

1. Современная Москва: архитектура, культура и инновации
2. Как быстро избавиться от травы между плиткой: эффективные методы и советы
3. Уксус против сорняков: эффективные способы очищения участка
4. Преимущества использования ландшафтного камня в дизайне сада
5. Большие камни в ландшафте: как использовать природные элементы для создания уникального дизайна
6. Преимущества натурального камня в интерьерном дизайне
7. Какие водоёмы можно использовать для отдыха летом
8. Артрит или артроз: разбираемся в различиях
9. Трансформируйте свой сад: беседки из минибруса для уникального дизайна
10. Производство и продажа беседок: как начать свой бизнес
11. Как создать уютную застекленную террасу: советы и тренды
12. Семейный проект: как мы с женой построили беседку своими руками
13. Линда в концерте: афиша предстоящих выступлений
14. Строим бюджетную беседку своими руками: простые инструкции для начинающих
15. Как создать уютный сад камней своими руками: простой и дешевый способ украсить свой дом
16. Улучшите комфорт и эстетику вашей беседки с мягкими ПВХ окнами
17. ПВХ шторы для беседок: все, что нужно знать о выборе и установке
18. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
19. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
20. * Как правильно хранить жмых яблок
21. Как укрепить крыльцо с ступеньками
22. Можно ли пить алкоголь при похудении
23. Список необходимых инструментов и материалов
24. Что такое камни в желчном пузыре
25. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
26. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
27. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
28. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
29. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
30. Какие продукты входят в аптечную косметику
31. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
32. Какие основные типы финишных пудр существуют
33. Что такое укладка каре
34. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
35. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
36. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
37. Какие есть типы полировки волос
38. Купить беседку из дерева: всё, что нужно знать перед покупкой
39. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
40. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
41. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
42. Что такое паста
43. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
44. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
45. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
46. Как правильно хранить готовую повязку
47. Как психология общения влияет на нашу жизнь
48. Как установить кабельный и инфракрасный пол
49. Как превратить незнакомцев в друзей?
50. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши