Как справиться с заболеванием суставов кистей рук: эффективные методы и советы

Как справиться с заболеванием суставов кистей рук: эффективные методы и советы

Вовремя обратившийся за медицинской помощью пациент не теряет шанс на отсрочку неизбежного патологического осложнения суставной поверхности пальцев рук. До тех пор, пока хрящ полностью не разрушен, за него нужно бороться . На первоначальной стадии болезни врачи назначают фармакологические препараты для улучшения питания, восстановления хрящевой ткани.

Хондропротекторы.

Глюкозамин – это натуральное вещество, входящее в синовиальную жидкость, вырабатываемое хрящевой тканью. Является основным строительным материалом для хондроитина (специфический компонент хряща). Дефицит глюкозамина приводит к истончению и деформации соединительной ткани . Поддержать тканевую целостность помогут фармакологические комбинации.

Очень эффективны хондропротекторы – препараты натурального происхождения, приготовленные на основе экстрактов хрящей морских животных или растительного сырья. Среди наиболее эффективных фармакологических групп выделяют комбинированные препараты (хондропротекторы) 3-го поколения, которые содержат искусственный заменитель глюкозамина с дополнительными витаминными компонентами:

• Хондроксид® – стимулятор тканевой регенерации, обладающий обезболивающим и противовоспалительным действием. Препарат улучшает подвижность суставных компонентов, уменьшает их отечность;
• Структум® – лекарственное средство, влияющее на обменные процессы в волокнистом слое хряща. Препарат замедляет разрушение костной ткани, снижает потерю кальция организмом. Лекарственная форма снижает болезненность в суставах пальцев рук, улучшает их подвижность. Терапевтический эффект от применения препарата сохраняется длительное время;
• обеспечить качественную регулировку обменных процессов в суставной поверхности поможет Мукосат® – лекарственная форма с основным действующим компонентом — кислым мукополисахаридом, собранным из хрящевой ткани крупного рогатого скота.

Данные вещества практически не обладают побочным действием, но требуют контроля назначения и дозировки со стороны лечащего врача, так как назначаются для длительного курса лечения.

Одновременно с хондропротекторами рекомендуется принимать нестероидные препараты противовоспалительного действия:

• Ибупрофен® – анальгезирующее, противовоспалительное, жаропонижающее лекарственное средство, подавляющее агрегацию тромбоцитов. Этот фактор важен при лечении деформирующего артроза мелких суставов кистей рук, так как существует риск формирования сгустков крови с закупориванием кровеносных сосудов (тромбоз);
• Диклофенак® – лекарственная форма выпускается, кроме таблеток, в виде раствора для инъекций или мази. Препарат обладает качественным противовоспалительным и мощным анальгезирующим эффектом.

В случае длительно протекающего дегенеративно-дистрофического разрушения суставов пальцев рук и при активном их воспалении проводят кортикостероидную гормональную терапию при помощи Кортизола® или Гидрокортизола® .

Медикаментозное лечение проводится до исчезновения болевых синдромов и значительного снижения прочих симптоматических признаков болезни.

Долгое, но очень подробное

Деформирующий артроз мелких суставов кистей рук также помогают вылечить мануальные (вытяжение пальцев, перкуссионный массаж) и физиотерапевтические процедуры:

К народным способам лечения нужно осторожно относиться людям с возможной аллергической реакцией на природные компоненты, а также пациентам с хроническими кожными заболеваниями.

Перед применением рецептов народного лечения при суставном артрозе пальцев рук рекомендуется консультация ревматолога или участкового терапевта.

Связанные вопросы и ответы:

Какие основные причины заболеваний суставов кистей рук

Основные причины, которые могут вызвать боль в кистях рук: травмы, нейропатии, артриты, остеохондроз.

травмы

боль в кисти может быть связана с травмой мягких тканей кисти при ударах, термических, химических поражениях, при повреждениях костей, вывихах суставов, связанных с механическими повреждениями кисти.при травмах болевые ощущения обычно возникают сразу после ушиба, растяжения, вывиха или перелома. они могут сопровождаться отеком и покраснением кожи в области сустава, возможны видимые повреждения: гематомы, открытые раны, а при переломах рука может быть деформирована. боль при переломе острая, резкая. она усиливается при движениях руки и пальцев, а в некоторых случаях движения верхней конечности могут быть утрачены совсем.при присоединении инфекции боль в кистях преимущественно острая, распирающая, а место воспалительного процесса горячее на ощупь и покрасневшее.

Нейропатии

Нейропатии — это поражения периферических нервов, например, в результате травмы. Часто нервы сдавливаются в узких каналах верхних конечностей, что называют туннельным синдромом.
Нейропатия срединного нерва может возникнуть в результате сдавливания нервного ствола в области запястья из-за травмы, врожденной узости карпального (запястного) канала, а также при стереотипных движениях. Такое часто встречается у людей, чья профессия связана с повторяющимися движениями кистей рук: музыкантов, офисных работников.
Сдавление срединного нерва проявляется жгучей или ноющей болью в области запястья, а также онемением большого, указательного и среднего пальцев кисти. Симптомы чаще проявляются ночью и при длительной работе руками. Интенсивность симптомов постепенно нарастает: боль ощущается сильнее, онемение присутствует постоянно, а также появляется слабость в кисти — из-за чего многие движения становятся невозможными.
Туннельный синдром запястного канала из-за отека подкожной клетчатки часто бывает причиной, почему болят кисти рук у женщин во время беременности.

Какие первые признаки заболеваний суставов кистей рук

Боли в кистях могут вызывать различные причины:

Повреждения : ушибы мягких тканей, переломы костей, вывихи (смещение костей), разрывы или растяжения связок. Возникают из-за ударов, падений, других травм. В эту группу также входят ожоги, обморожения рук.
Для ушиба характерны ссадины, гематомы, кровоподтёки.
Переломы костей и вывихи кисти сопровождаются сильным отёком и неутихающей болью. Рука может деформироваться. При пальпации появляется хруст. Подвижность кисти снижается вплоть до полной утраты.

Поражения мягких тканей .

Воспаление оболочек сухожилий кисти (тендовагинит кисти). Возникает из-за перегрузки кисти, травм, инфекций, ревматической болезни.

Болезнь Кервена или стенозирующий лигаментит. Воспаление сухожилий большого пальца. Проявляется ноющей болью в области запястья. Возникает при большой нагрузке на кисть, большой палец, когда движения запястья часто повторяются.

Контрактура Дюпюитрена. Это деформация кисти, при которой пальцы сгибаются и перестают разгибаться. Причина болезни — фиброзное перерождение ладонного апоневроза.

Инфекционные патологии. Чаще всего инфекция поражает мягкие ткани. Это могут быть кожные высыпания в виде фурункулов и карбункулов, ограниченный гнойный процесс в коже или подкожной клетчатке (абсцесс), разлитое гнойное поражение мягких тканей (флегмона). Гнойное воспаление костей (остеомиелит) встречается редко.

Болезни суставов. Боль возникает из-за поражения суставов пястных костей, запястья, пальцев.

Артроз кистей и пальцев рук. Хроническое дегенеративное заболевание мелких суставов. При артрозе постепенно разрушаются суставные хрящи. В результате возникают боли, которые усиливаются после нагрузки. Суставы деформируются, их подвижность снижается.

Ревматоидный артрит. Симметричное поражение мелких суставов на фоне инфекций и нарушения работы иммунитета. Боли появляются в поражённых суставах. Могут сопровождаться повышением температуры, утренней скованностью.

Опухоли. Чаще всего кисти поражают доброкачественные опухоли. Это могут быть хондромы, гигромы, ксантомы, фибромы, липомы, остеоид-остеомы.

Неврологические нарушения. При поражении нервов боли могут быть жгучие, стреляющие. Они сочетаются с нарушениями чувствительности, слабостью и спазмами мышц. Самые частые расстройства: невропатия срединного, лучевого, локтевого нерва, синдром запястного канала и другие туннельные синдромы.

Боли в кисти также вызывают болезни других структур и органов. Неприятные ощущения могут появляться при стенокардии, инфаркте, остеохондрозе, варикозной болезни, системной красной волчанке, после инсульта. При каждом заболевании боли имеют свои особенности, сочетаются с определёнными симптомами. Так, при стенокардии болит левая рука и кисть, третий и четвёртый пальцы на руке немеют. Симптомы появляются на фоне приступов боли за грудиной.

Как правильно диагностировать заболевание суставов кистей рук

Артроз суставов пальцев кисти коварен и опасен. Развивается незаметно, но быстро приобретает хроническое течение. Жизнь с артрозом отравляет непрерывная интенсивная боль, сродни зубной. Пальцы становятся непослушными и неуклюжими. Пациент сначала отказывается от любимого хобби, затем теряет профессию, наконец, вынужден обращаться за помощью для обслуживания в быту, так как многочисленные элементарные действия кистью руки становятся невозможны.
Чтобы отодвинуть страшный исход болезни, важно обратиться за медицинской помощью как можно раньше. В Доктор ОСТ лечение артроза суставов кисти проводят по авторской методике, доказавшей свою высокую эффективность.

анатомия болезни

внутренняя поверхность суставов покрыта гладкой хрящевой тканью. полость сустава смазана внутрисуставной жидкостью, которая обеспечивает и скольжение, и амортизацию при движении суставных элементов относительно друг друга.Патологические изменения суставов начинаются с истощения хрящевой ткани и дефицита смазки. В такой ситуации даже незначительные нагрузки быстро повреждают хрящи: появляются трещины, формируются области, не покрытые хрящом.Суставная щель сужается – еще больше возрастает трение при движении.Поверхность кости, неприкрытая хрящем, начинает “защищаться”, уплотняясь и разрастаясь.Образуются кисты, остеофиты – острые костные выросты по краям суставов, похожие на шипы.Новообразования мешают движению, травмируют окружающие мягкие ткани, причиняют боль.У больного появляются специфические признаки артроза – узелки Гебердена и Бушара, представляющие собой разрастания костной ткани. Внешне пальцы деформируются, становятся узловатыми, неровными, скрюченными.

СИМПТОМЫ АРТРОЗА КИСТИ

Пациенты жалуются на следующие неприятные проявления болезни:

• боль и отечность пальцев,
• нарастающая утренняя скованность суставов
• хруст при сгибании и разгибании пальцев.

Особенности артроза – боли стихают в покое и усиливаются при нагрузке. Скованность, наоборот максимальна после сна и отдыха, а уменьшается при движении кистью. Впрочем, на поздних стадиях боль становится непрекращающейся, а пальцы полностью обездвижены. Внешние признаки артроза суставов кистей:

• крючковатые, деформированные пальцы;
• бугорки на фалангах;
• увеличенные в размерах суставы.

Если возникли такие симптомы, важно срочно показаться врачу!

Помните! Острая боль в суставах – повод для оформления оплачиваемого больничного. Артрозы суставов кисти являются довольно веской причиной для признания нетрудоспособности в больничном листе .

кто лечит артроз кисти?

лечение артрозов суставов кисти находится в компетенции. в запущенных случаях, когда не обойтись без хирургического вмешательства, следует обращаться к кистевым хирургам. врачи, имеющие эту квалификацию, есть в пермском филиале доктор ост.не стоит медлить! ведь отсутствие врачебной помощи приводит к частичной и даже полной утрате функции кисти и получению инвалидности. прямо сейчас выберите лучшего невролога в доктор ост и запишитесь на приём в ближайшем городе.

Предложение действительно в городах: Челябинск, Екатеринбург, Самара, Краснодар,Тюмень, Пермь, Нижний Новгород, Уфа, Алматы.

Прием 20 минут. Бесплатно при лечении в клинике. Количество приёмов ограничено.

причины артроза кисти

артрозы мелких суставов кисти возникают при сочетании различных негативных воздействий, внешних или внутренних факторов. большая часть причин являются некорректируемыми, на другие можно повлиять, изменив образ жизни и вовремя обратившись за медицинской помощью.

• Возраст. С годами хрящевая ткань теряет влагу, становится хрупкой и уязвимой. Также уменьшается объем внутрисуставной смазки.
• Наследственная предрасположенность.
• Трудовая деятельность, связанная постоянными нагрузками на кисти рук.
• Травмы. Вывихи и переломы пальцев при неправильном сращении могут осложняться артрозом.
• Системные заболевания. К развитию артроза суставов кистей могут привести артриты , болезни соединительной ткани (системная красная волчанка), подагра, сахарный диабет.
• Женский пол. Климакс, менопауза и беременность сопровождаются снижением уровня кальция, костная и хрящевая ткани становятся хрупкими, подверженными деформации.

Какие методы лечения заболеваний суставов кистей рук наиболее эффективны

Симптомы артрита кистей рук могут отличаться, в зависимости от причин заболевания. Однако есть и общие признаки:

• боль при движениях в кисти (со временем мучит больного даже во время отдыха);
• дискомфорт и скованность в суставах по утрам , после длительных нагрузок (синдром “тесной перчатки”);
• чувство онемения , покалывания в кончиках пальцев;
• покраснение и повышение температуры кожи над больными суставами;
• чувствительность к переменам погоды и перепадам давления;
• появление характерных узлов в области сочленений - т.н. узелков Гебердена и Бушара;
• отек , из-за которого пальцы распухают и даже меняют цвет;
• грубый хруст в пальцах и/или запястье (т.н. крепитация);
• деформация кисти .

К специфическим симптомам артрита кисти рук - например, при ревматоидном, псориатическом артрите или подагре - можно отнести общую слабость, снижение аппетита, повышение температуры тела, высыпания на коже, поражения глаз, внутренних органов. Ярким ревматоидным признаком артрита кистей рук также считается деформация, когда пальцы как бы выворачиваются наружу, к мизинцам (т.н. “тюленьи ласты). Ревматоидный артрит суставов кисти может сопровождаться ухудшением зрения, резью в глазах, болями или дискомфортом в желудке и кишечнике, районе солнечного сплетения.

Не стоит игнорировать первые признаки артрита кистей рук. Своевременное обращение к врачу позволит избежать тяжелых последствий.

При псориазе характерный признак артрита кисти рук - расслоение ногтей и отечность пальцев, а также несильные утренние боли.

При подагре симптомы артрита кисти рук нарастают при нарушении диеты - после употребления жирной или соленой пищи, алкоголя, большого количества мяса, обильного застолья. Также это заболевание сопровождается узлами-тофусами в соединительной ткани. При инфекционном артрите нарастает лихорадка и тошнота, возможны спазмы желудка. И, конец, признаками артрита кистей рук реактивного происхождения являются повышение температуры тела, сильная головная боль, конъюнктивит, проблемы с мочеиспусканием.

При псориазе характерный признак артрита кисти рук - расслоение ногтей и отечность пальцев, а также несильные утренние боли.

При подагре симптомы артрита кисти рук нарастают при нарушении диеты - после употребления жирной или соленой пищи, алкоголя, большого количества мяса, обильного застолья. Также это заболевание сопровождается узлами-тофусами в соединительной ткани. При инфекционном артрите нарастает лихорадка и тошнота, возможны спазмы желудка. И, конец, признаками артрита кистей рук реактивного происхождения являются повышение температуры тела, сильная головная боль, конъюнктивит, проблемы с мочеиспусканием.

Какие профилактические меры помогут избежать заболеваний суставов кистей рук

Как правило, проблема возникает у пожилых людей, но может развиться и раньше, в зависимости от причин ее возникновения.

Подобное заболевание возникает в результате:

• наследственных особенностей. Такая болезнь может передаваться по наследству и исключительно по женской линии;
• профессиональной деятельности человека, где происходит большая нагрузка на кисти рук. Сюда можно отнести и профессиональное занятие спортом;
• врожденных особенностей строения кистей;
• заболеваний сахарного диабета, псориаза и др.
• травм кистей.

Лечащий врач, как правило, назначает медикаментозную терапию, специальную диету, ограничивающую потребление соленого, жирного и копченого, а также комплекс лечебных упражнений. Гимнастика способна улучшать кровоснабжение в районе пораженного участка, уменьшать воспаление, оказывать положительное влияние на мышцы и связки и в целом улучшать работу больного сустава.

Какие физические упражнения полезны для суставов кистей рук

Суть профилактического питания при артрите суставов — нормализация иммунного ответа, ослабление проявлений воспалительных реакций, восстановление подвижности поврежденных суставов. Диета при болезни суставов — это индивидуальный план питания, которые составляет врач с учетом формы и степени тяжести заболевания, наличия сопутствующих патологий, возраст и веса пациента.

Какие витамины и микроэлементы полезны для суставов:

Витамин D	Снижает риск развития дегенеративных процессов и остеопороза. Участвует в кальциево-фосфорном обмене, подавляет воспалительный процесс.
Витамин E	Антиоксидант, снижает проявления воспаления, выводит метаболиты окисления жиров.

Диета при болях в суставах — основные правила:

• суточная калорийность рациона — 2170-2400 ккал;
• белки — 85-90 г, не менее 50% протеинов животного происхождения;
• жиры — 70-80 г, из них 25-30 г — растительного происхождения;
• углеводы — 300-330 г, сложных сахаров не более 30-40 г;
• суточное количество соли — 6-10 г, особенно при подагрической форме заболевания;
• выпивать в день 2-2,5 л жидкости для увеличения объема циркулирующей крови и снижения концентрации токсинов. Это правило не относится к пациентам с ревматоидным артритом;
• питание дробное, есть 5-6 раз в день, небольшими порциями — переедание усиливает проявления неприятных симптомов;
• способы приготовления пищи — варить, запекать, готовить на пару.

Важно! При ожирении суточной калораж необходимо уменьшить до 1400-1550 ккал. Это необходимо, чтобы снизить нагрузку на суставы ног.

Какую роль играет питание в профилактике и лечении заболеваний суставов кистей рук

Как правило, лечение остеоартроза мелких суставов кистей рук запаздывает из-за медленного прогрессирования болезни. Симптомы нарастают постепенно, из-за чего у пациенту трудно воспринимать объективно их усиление. Однако специалисты выделяют 3-4 стадии заболевания, которые позволяют скорректировать терапию и с немалой достоверностью делать прогнозы по течению процесса.

Остеоартроз межфаланговых суставов кистей рук 1 степени характеризуется слабой, еле различимой болью, подвижность суставов сохраняется и пациент может не претерпевать никаких ограничений в повседневной активности. Начинается уплотнение тканей вокруг пораженных суставов.

Остеоартроз межфаланговых суставов кистей рук 2 степени предполагает наличие постоянного, но не слишком сильного болевого синдрома. Амплитуда движений в суставе сокращается, появляются хорошо заметные на рентгеновском снимке остеофиты, которые препятствуют полноценному движению. К концу стадии пальцы могут истончаться из-за того, что мышцы, отвечающие за нормальную активность кисти, больше не задействуются и начинают атрофироваться. На фоне этого процесса суставные узлы становятся особенно заметными, начинают различимо хрустеть при сгибании пальцев из-за сужения просвета в суставе.

Остеоартроз межфаланговых суставов кистей рук 3 степени выражается сильной болью и крайней затрудненностью сгибательных движений. Количество остеофитов возрастает, практически полностью ограничивая подвижность сустава. На снимках наблюдается крайне незначительное количество хрящевой ткани. Атрофирование мышц, отвечающих за мелкую моторику пальцев, завершается. Плотность кости возрастает, заметна серьезная деформация и признаки остеосклеротических изменений.