Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Борец с раковыми клетками

Незаменимый источник полезных элементов, особенно важный тем, кто постится, соблюдает диету или не ест мясо. Рассказываем про пользу орехов, но не забываем, что они могут быть и вредны

Орехи: польза и вред для организма. Фото: pixabay.com

Орехи опережают многие другие продукты по содержанию полезных витаминов, минералов, жиров и белков. При этом жиры в орехах растительные, и наносят гораздо меньший вред сердцу и сосудам, не повышая холестерин.

Польза орехов

Орехи – альтернатива мясу, если по каким – либо причинам животные белки исключены из рациона.

Последние обновления на сайте:

1. Уксус и соль против сорняков: эффективное решение для вашего огорода
2. Как выбрать замок для калитки без ручки: советы и рекомендации
3. Готовый комплект замка на уличную калитку с ручками: выбор для надежности и удобства
4. Артроз кистей и пальцев рук: причины, симптомы и методы лечения
5. Сколько стоит остекление веранды или террасы под ключ: полное руководство
6. Где находятся самые старые улицы города
7. Оркестр CAGMO: где музыка становится искусством
8. Остекление веранды: все, что нужно знать
9. Какие парки и сады можно посетить в Москве
10. Какие экскурсии по городу Майкопу самые популярные
11. Строительство прямоугольной беседки на даче: руководство для начинающих
12. Проектирование и строительство простых беседок для дачи: руководство для начинающих
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
14. Создание цветника из камня и цемента: подробный гид для начинающих
15. Как определить, какие побеги нужно обрезать
16. Можно ли пить алкоголь при похудении
17. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
18. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
19. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
20. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
21. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
22. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
23. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
24. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
25. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
26. Таблица сочетаний
27. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
28. Какие материалы используются для изготовления мебели
29. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
30. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
31. Как провести интубацию
32. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
33. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
34. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
35. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
36. Сколько людей бросили курить в мире
37. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
38. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
39. Как правильно распределить прием пищи на неделю
40. Как часто происходят инфекции в морской воде
41. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
42. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
43. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
44. Что такое синий женский костюм брючный
45. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
46. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
47. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
48. Список модных стилей
49. Как правильно наносить пудру на лицо
50. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума