Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Фруктовые косточки

Орех — плод некоторых растений (преимущественно кустарников или деревьев), как правило, со съедобным ядром и твёрдой скорлупой.

В питании к группе орехов относятся фундук, миндаль, фисташки, кешью, лесной, кедровый и грецкий орех. Часто, к орехам причисляют и арахис, но это неверно, так как арахис является бобовым растением.

Несмотря на дефицит аминокислот в белке орехов, они обладают высокой пищевой ценностью за счет высокого содержания жирового компонента (45-60%) и являются высококалорийными продуктами (550-650 ккал в 100 г). Орехи содержат высокое количество калия, магния, кальция, фосфора, железа, селена, марганца, молибдена, никеля, кобальта, витаминов В1, В2, РР, Е, жирных кислот, в том числе Омега 3.

«Ореховые островки» сегодня есть практически во всех торговых центрах и в каждом более-менее крупном супермаркете. Но мы пойдем на рынок в надежде купить подешевле. А заодно поговорим с продавцами о том, как выбирать орехи.

К слову, орехи дороги везде в мире, поскольку относятся к перечню продуктов, потребление которых стабильно опережает производство. На Комаровке фундук стоит 35 рублей за кг (15-16 рублей за кг в кожуре), грецкий орех – в среднем 30 рублей ядра и от 7 до 10 – в кожуре, кешью – от 35 до 45 рублей за кг, фисташки – 40-45 рублей за кг, миндаль – 35 рублей за кг. 

— Дорого, – соглашается продавец Светлана. – Но ведь килограммами орехи в основном не покупают. Обычно покупатели берут по 200, максимум 300 грамм орехов двух-трех видов.

Виды орехо. Игра 94 процента: ответы на все уровни

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные центры есть в Ульяновске
2. Как сделать садовую арку из профильной трубы своими руками: пошаговая инструкция
3. Как выбрать арку для плетистой розы: советы и рекомендации
4. Садовые арки из профильной трубы: современный и практичный вариант для вашего сада
5. Есть ли интересные легенды о достопримечательностях
6. Какие современные технологии используются для развития города
7. Как быстро избавиться от травы между плиткой: эффективные методы и советы
8. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Санкт-Петербурга
9. Готовый комплект врезного замка для уличной калитки: удобство и безопасность
10. Стас Пьеха – голос Тулы: история певца
11. Как сделать клумбу из камней: пошаговая инструкция
12. Как справиться с заболеванием суставов кистей рук: эффективные методы и советы
13. Уютная беседка из минибруса 4х3 метра: идеальное место для отдыха
14. Холодная остекленная веранда зимой: как сделать её тёплой и уютной
15. Полина Гагарина: Музыкальные корни в Красноярске
16. Террасы и веранды с остеклением: 5 интересных идей для частного дома
17. Преимущества алюминиевого остекления для веранд и террас
18. Марина Девятова: Путь из Томска к музыкальной славе
19. Застекленная терраса: как превратить пристройку в уютное пространство для отдыха
20. Какие события из истории Иркутска наиболее значимы
21. Деревянная беседка: простые шаги к созданию уютного уголка на природе
22. Простые шаги к созданию удивительной клумбы из камней
23. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
24. Установка чистового пола
25. Как приготовить чай из трав и растений
26. Каковы симптомы панической атаки
27. Что такое камни в желчном пузыре
28. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
29. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
30. Как установить экран под ванну на новой ванне
31. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
32. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
33. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
34. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
35. 7. Неправильная отделка
36. Таблица сочетаний
37. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
38. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
39. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
40. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
41. Сколько людей бросили курить в мире
42. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
43. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
44. Материалы и инструменты
45. Как установить ограждения для крыльца
46. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
47. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
48. Как психология общения влияет на нашу жизнь
49. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
50. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми