Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Помощник при аденоме

Незаменимый источник полезных элементов, особенно важный тем, кто постится, соблюдает диету или не ест мясо. Рассказываем про пользу орехов, но не забываем, что они могут быть и вредны

Орехи: польза и вред для организма. Фото: pixabay.com

Орехи опережают многие другие продукты по содержанию полезных витаминов, минералов, жиров и белков. При этом жиры в орехах растительные, и наносят гораздо меньший вред сердцу и сосудам, не повышая холестерин.

Польза орехов

Орехи – альтернатива мясу, если по каким – либо причинам животные белки исключены из рациона.

Последние обновления на сайте:

1. Открытая веранда на даче: необходимость или роскошь
2. Непромокаемые шторы для веранды и террасы: как сделать свой открытый уголок комфортным
3. Открывайте для себя 10 самых красивых террас мира
4. Хозблоки на даче: все, что нужно знать о строительстве и эксплуатации
5. Защитите свой отдых: как выбрать непромокаемые шторы для террасы и веранды
6. Электромеханические замки для калитки: как они работают и что вы должны знать
7. Детская качель и песочница: идеальное досуговое пространство для детей на даче
8. Увеличьте пространство для цветов: как построить многоярусную клумбу
9. Воспользуйтесь волокнистой вишней для создания удивительных ландшафтных композиций
10. 9 идей декора из камней для сада. Как сделать сад камней своими руками
11. Могу ли я сделать въезд на свой участок с муниципальной дороги. Кто должен делать дорогу к участку?
12. Выбираем пристройку к дому. Особенности
13. Качели своими руками для дачи. Деревянные брусья
14. Красивый палисадник у дома. Самые подходящие ограждения участка перед домом
15. Клумбы во дворе частного дома — свежие 25 фото идей
16. Шпалера для винограда своими руками. Двухплоскостная
17. Шпалера из пластиковых труб. Столбчатая шпалера
18. 20 оригинальных опор для вьющихся растений. Почти все можно сделать своими руками
19. Что такое альпинарий и альпийская горка в ландшафтном дизайне. Альпийская горка
20. Можно ли пересаживать цветущие деревья. Пересадка цветущих кустарников
21. Подборка лучших сортов болгарского перца. Подбираем сладкий перец для теплицы
22. Крыльцо для частного дома с террасой. Виды
23. Из чего лучше строить дом для постоянного проживания. №2. Кирпичный дом
24. Какой замок поставить на калитку на улице- выбор лучшего. Замки для улицы. Замки для ворот и гаражей.
25. Как сделать клумбу из камня своими руками. Выбор месторасположения
26. Ландшафтный дизайн участка своими руками. МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ ПРИ СОЗДАНИИ ДИЗАЙНА УЧАСТКА СВОИМИ РУКАМИ
27. Как построить каркасную баню своими руками. Проекты, фото каркасных бань своими руками  3х4 , 4х4 м
28. Дома с террасами. Габариты и материалы для ее постройки
29. TOP 100 идей из пластиковых бутылок. Как делать цветы из пластиковых бутылок
30. Шторы для веранды на даче. Шторы для веранды и террасы
31. Клумбы с камнями и цветами своими руками. Клумба из камней – пошаговое создание и оформление клумбы. Самые актуальные и стильные идеи создания клумбы (125 фото и видео)
32. Современный дизайн участка. Особенности
33. Какую уксусную кислоту выбрать для удаления ржавчины. Удаление ржавчины уксусом
34. Навесы из дерева к дому. Деревянный навес для хранения двух автомобилей своими руками
35. Эконом баня на даче своими руками. Отличная бюджетная баня 6*4 всего за месяц своими руками.
36. Красивые клумбы на даче из многолетников. Клумбы из многолетних цветов фото и готовые схемы
37. Как правильно поставить кровать в спальне. Универсальные советы
38. Как красиво оформить террасу в частном доме. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
39. Цветник из камней. Выбор материала
40. Как сделать шторы для беседок и веранд. По материалу
41. Туя западная описание. Характеристика растения западная туя: описание и размеры
42. Что можно сделать из пластиковой бутылки для дачи. Поделки из пластиковых бутылок для дачи и сада: идеи, советы и 100 фото
43. 5 недорогих маленьких бань для дачи. Разработка плана бани с учетом условий дачного участка
44. Уксус с водой и нет сорняков между грядок. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
45. Баня на даче своими руками дёшево. Разновидности эконом бань
46. Как осеменить корову в домашних условиях искусственно. Инструменты и оборудование
47. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
48. Имитация камня для ландшафтного дизайна. Искусственные декоративные камни-валуны
49. Многоярусные клумбы своими руками. Многоярусная клумба своими руками: пошаговое описание основных вариантов и советы, как сделать многоярусную клумбу (110 фото + видео)
50. Большие камни в ландшафтном дизайне. Материалы используемые для изготовления искусственных валунов