Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Помощник при аденоме

Незаменимый источник полезных элементов, особенно важный тем, кто постится, соблюдает диету или не ест мясо. Рассказываем про пользу орехов, но не забываем, что они могут быть и вредны

Орехи: польза и вред для организма. Фото: pixabay.com

Орехи опережают многие другие продукты по содержанию полезных витаминов, минералов, жиров и белков. При этом жиры в орехах растительные, и наносят гораздо меньший вред сердцу и сосудам, не повышая холестерин.

Польза орехов

Орехи – альтернатива мясу, если по каким – либо причинам животные белки исключены из рациона.

Последние обновления на сайте:

1. Безопасно и навсегда: как избавиться от сорняков за 3 пшика
2. Врезной замок для ворот и калиток: выбор и установка
3. Готовый комплект замка на уличную калитку с ручками: выбор для надежности и удобства
4. Внутренний замок на калитку: как обеспечить безопасность вашего участка
5. Уличные замки для калиток и ворот Locinox: надежность и стиль на вашем участке
6. Какие современные тенденции в развитии Воронежа делают его привлекательным для жизни и туризма
7. Как выбрать замок на ворота и калитки без ключа: советы и рекомендации
8. Преимущества натурального камня в интерьерном дизайне
9. Какие места в Кирове подходят для пикника
10. Какие уникальные экосистемы представлены в регионе
11. Какие водоёмы можно использовать для отдыха летом
12. Клумба из сетки и камня своими руками: Советы и идеи для создания красивой клумбы
13. Где в Ульяновске можно сплавать на лодке по реке и насладиться природой
14. Клумба из сетки и камня: простая и стильная идея для вашего сада
15. Как сделать красивую клумбу из сетки и камней: пошаговая инструкция
16. Трансформируйте свой сад: беседки из минибруса для уникального дизайна
17. Застекленная веранда к дому с крыльцом: как создать уютное пространство
18. Алексей Глызин и его группа: музыкальное путешествие
19. Садовая беседка своими руками: пошаговая инструкция для одиночки
20. Улучшите комфорт и эстетику вашей беседки с мягкими ПВХ окнами
21. Преимущества и недостатки раздвижных штор ПВХ для беседок
22. ПВХ шторы для веранды от 850 руб: экономия и комфорт в вашем доме
23. Стройте прекрасную клумбу из камней своими руками: простые шаги
24. Создание бюджетной террасы в частном доме: основные принципы
25. Накладные всепогодные замки для калитки: лучший выбор для безопасности вашего автомобиля
26. Как построить беседку своими руками: пошаговый гид
27. Как определить, какие побеги нужно обрезать
28. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
29. Список рекомендуемой музыки
30. Что такое интересная беседа
31. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
32. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
33. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
34. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
35. H2 Здоровое питание и чай
36. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
37. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
38. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
39. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
40. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
41. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
42. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
43. Как выбрать подходящий металл для ступеней
44. Мат для занятий йогой и Pilates
45. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
46. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
47. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
48. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
49. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
50. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи