Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Природный афродизиак

Незаменимый источник полезных элементов, особенно важный тем, кто постится, соблюдает диету или не ест мясо. Рассказываем про пользу орехов, но не забываем, что они могут быть и вредны

Орехи: польза и вред для организма. Фото: pixabay.com

Орехи опережают многие другие продукты по содержанию полезных витаминов, минералов, жиров и белков. При этом жиры в орехах растительные, и наносят гораздо меньший вред сердцу и сосудам, не повышая холестерин.

Польза орехов

Орехи – альтернатива мясу, если по каким – либо причинам животные белки исключены из рациона.

Последние обновления на сайте:

1. Садовая арка для вьющихся растений: как преобразить вашу дачу
2. Как выбрать арку для вьющихся растений: советы и рекомендации
3. Какие легенды и мифы связаны с этим городом
4. Современная Москва: архитектура, культура и инновации
5. Уксус против сорняков: высокоэффективный рецепт для вашего сада
6. Уникальный состав против сорняков: как я избавилась навсегда
7. Где в Москве можно найти необычные скульптуры
8. Где отдохнуть в Кургане: лучшие места для отдыха на свежем воздухе
9. Какие мероприятия проводятся в Новосибирском государственном академическом театре оперы и балета
10. Уличный замок для калитки из профнастила: надежная защита вашего участка
11. Уличные замки для калиток и ворот Locinox: надежность и стиль на вашем участке
12. Как выбрать идеальный замок для уличной двери: полное руководство
13. Валуны в ландшафтном дизайне: как использовать природные камни для создания уникальных композиций
14. Headlines:
15. Какие экскурсии по Томску самые популярные среди туристов
16. Простые садовые клумбы габионы своими руками: пошаговая инструкция
17. Удобные беседки из минибруса в Московской области: цены и варианты
18. Азбука-Леса: Сборка беседки из минибруса 45*145 — пошаговое руководство
19. История Перми: от основания до наших дней
20. Расписание концертов певицы Слава в Орске: все даты и площадки
21. Headlines:
22. Headlines:
23. Остеклим веранду или терразу: 5 эффективных способов
24. Полное руководство по остеклению террасы: от планирования до эксплуатации
25. Какие экскурсии по городу Майкопу самые популярные
26. Все, что нужно знать о прочных шторах из ПВХ для веранды
27. Шторы ПВХ морозоустойчивые от 850 руб: что это и зачем они нужны
28. Беседка прозрачных штор: как выбрать и установить
29. Строим альпийскую горку на даче своими руками
30. Создание домашней бани на даче: материалы и инструменты
31. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
32. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
33. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
34. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
35. Что такое декоративный камень из гипса
36. Что такое черновой пол
37. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
38. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
39. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
40. Как предотвратить кариес
41. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
42. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
43. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
44. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
45. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
46. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
47. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
48. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
49. Как влияет форма носа на лицо в целом
50. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки