Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Природный афродизиак

Незаменимый источник полезных элементов, особенно важный тем, кто постится, соблюдает диету или не ест мясо. Рассказываем про пользу орехов, но не забываем, что они могут быть и вредны

Орехи: польза и вред для организма. Фото: pixabay.com

Орехи опережают многие другие продукты по содержанию полезных витаминов, минералов, жиров и белков. При этом жиры в орехах растительные, и наносят гораздо меньший вред сердцу и сосудам, не повышая холестерин.

Польза орехов

Орехи – альтернатива мясу, если по каким – либо причинам животные белки исключены из рациона.

Последние обновления на сайте:

1. Непромокаемые шторы для веранды и террасы: как сделать свой открытый уголок комфортным
2. Их нельзя просто выбросить: опасность отходов
3. Будьте экономными: 5 способов сэкономить на строительстве дома
4. Создание террасы в деревенском стиле: от идеи до реализации
5. Интерьер веранды в деревенском доме. Декоративное оформление
6. Как сделать въезд на участок для машины. Варианты обустройства въезда
7. Как правильно сделать заезд на участок. Другие варианты конструкции
8. Навес на даче из поликарбоната. Навесы, пристроенные к дому, из поликарбоната (52 фото): функции, типы, плюсы и минусы
9. Козырек над крыльцом из поликарбоната. Особенности
10. 20 оригинальных опор для вьющихся растений. Почти все можно сделать своими руками
11. Деревянная шпалера своими руками
12. Как сделать быстрый и простой навес от дождя своими руками. Навес своими руками: 150 фото идей для изготовления красивого навеса, инструкция, схемы, чертежи, проекты односкатных и двухскатных навесов
13. Зона отдыха на даче и как ее обустроить своими руками. Выбор места
14. Дачные качели своими руками. Материал для изготовления качелей своими руками
15. Как правильно посадить дерево весной. Как подготовить посадочную яму
16. Какие деревья и кустарники посадить возле дома. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
17. Хозблок для дачи, как необходимое многофункциональное строение. Виды хозблоков для дачи
18. Какие деревья нельзя сажать на участке и перед домом. Суеверия
19. Клумбы из природного камня. Вулканический туф
20. Поделки для дачи аист. Скульптура из пластиковых бутылок и фанеры
21. Самые ранние и скороспелые сорта сладкого перца. Отличительные особенности
22. Лучшие сорта перцев для рассады в 2023 году от Садов России. Как выращивают перец
23. Строю баню своими руками. Процесс постройки бани: быстро и дешево!
24. Минимальная высота конька двухскатной крыши. Делаем расчет исходя из типа кровельного материала
25. Забор из камней и сетки. Что такое габион
26. Делаем габионы своими руками. Габионы своими руками. Пошаговые фото и видео
27. Ландшафтный дизайн участка загородного дома. Первый шаг в облагораживании загородного участка
28. Раствор от сорняков с уксусом и солью и моющими средствами. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью
29. Штора на дачу своими руками. Что нужно сделать, прежде чем покупать ткань
30. Тюль на дачу в деревянный дом. Особенности постройки
31. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
32. Что едят цыплята. Кормление суточных цыплят
33. Популярные фруктовые деревья для сада. Составление плана
34. Декоративные клумбы для цветов. Виды и формы
35. Плодовые деревья для посадки на участке. Добавление статьи в новую подборку
36. 7 способов оформить зону для отдыха на очень маленьком участке. Выбираем место для беседки
37. Легкие навесы для дачи. Деревянные
38. Как выбрать кровать для спальни правильно. Как правильно выбрать кровать
39. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
40. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
41. Герань в открытом грунте. Описание растения
42. Грядка для огурцов. Выбор и подготовка почвы и места под посадку
43. Применение пятилитровых пластиковых бутылок.. ТОП-7 интересных способов применения 5-литровых пластиковых бутылок на дач. 2022,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
44. 17 полезностей из пластиковых бутылок
45. Поделки из пластиковых бутылок для огорода. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
46. Минимальные размеры бани на даче. Минимальные размеры помещений и бани
47. Мебель для сада из поддонов. Виды
48. Как париться в походах и на даче. Палаточные мобильные бани
49. Отрава Ураган от сорняков. Описание средства от сорняков Ураган Форте
50. Цветочные клумбы на даче. Добавление статьи в новую подборку