Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Сон в неподходящем положении

Введение

Во сне мы можем испытывать самые разнообразные ощущения, от приятных до неприятных. Одним из таких неприятных ощущений является храп. Храп во сне может быть вызван различными факторами, и в этой статье мы рассмотрим некоторые из них.

Сон в неподходящем положении

Один из самых распространенных факторов, вызывающих храп во сне, - это сон в неподходящем положении. Если вы спите на спине, то храп во сне может быть вызван тем, что ваши язык и мягкое нёбо падают назад и закрывают вашу трахею. Это может вызвать храп и даже апноэ во сне. Чтобы избежать этого, рекомендуется спать набоко или на животе.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать деревянную арку для сада своими руками: пошаговая инструкция
2. Садовая арка из дерева: пошаговый гид по изготовлению
3. Как своими руками сделать арку для сада: пошаговая инструкция
4. Кованые беседки для дачи с мангалом: как создать уютный уголок для отдыха
5. Какие мероприятия проводятся в Новосибирском государственном академическом театре оперы и балета
6. Полное руководство: как эффективно избавиться от сорняков на вашем участке
7. Как лучше провести уик-энд в Москве, если вы приехали впервые
8. Валуны в ландшафтном дизайне: как природные элементы преображают ваш сад
9. Большие камни и валуны: как использовать их в ландшафтном дизайне
10. Какие религиозные сооружения есть в Ставрополе
11. Габион из камней на даче: простая и красивая конструкция своими руками
12. Садовая фантазия: как сделать клумбу из цемента своими руками
13. Артроз пальцев и кистей рук: причины, симптомы и методы лечения
14. Почему болят суставы кистей рук: причины и лечение
15. Беседка из профилированного мини бруса: простота и эстетика для вашего сада
16. Какие рестораны предлагают вид на город или реку Дон
17. Как построить беседку из мини бруса своими руками: пошаговая инструкция
18. Преимущества стеклянной веранды: как она трансформирует ваш дом
19. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в Рязани
20. Современные застекленные террасы: 50 красивых примеров для вдохновения
21. Остекление террасы и веранды: пошаговая инструкция для начинающих
22. Дизайн домов с застекленной верандой: советы и идеи
23. Блокировка страницы: почему провайдер ограничил доступ
24. Все, что нужно знать о прочных шторах из ПВХ для веранды
25. Создайте уютный и комфортный открытый простор с мягкими окнами для веранды
26. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
27. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
28. Как воск может быть использован в искусстве
29. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
30. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
31. Как сделать руки и ноги пугала
32. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
33. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
34. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
35. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
36. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
37. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
38. Как предотвратить кариес
39. Что такое сбалансированное меню на неделю
40. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
41. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
42. Материалы и инструменты
43. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
44. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
45. Какие сорта картофеля подходят для жарки
46. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
47. Как выбрать подходящий металл для ступеней
48. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
49. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
50. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией