Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Озеленение участка загородного дома своими руками. Как озеленить участок?
2. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
3. Какие деревья посадить за забором. Какие растения посадить у забора?
4. Какое дерево посадить перед домом для тени. “Выращивание тени” или какие деревья посадить в саду для тени
5. Какие деревья можно сажать у дома. Калина
6. Летние террасы в частном доме. Веранда, терраса, беседка — в чем отличие?
7. 7 способов оформить зону для отдыха на очень маленьком участке. Выбираем место для беседки
8. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
9. Высота конька двухскатной крыши. Чердак
10. Двухскатная крыша для беседки. Беседка с двускатной крышей своими руками
11. Пристройка к дому с двускатной крышей. Двускатные кровли пристроек
12. Качели детские своими руками. Подготовительный этап
13. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов. Йод для огурцов в теплице — опрыскивание и дозировка
14. Как сделать веранду на даче. Заливка фундамента
15. Средство от сорняков с уксусом. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
16. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
17. Летние бани для дачи. Особенности летних бань
18. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
19. Туя западная описание. Характеристика растения западная туя: описание и размеры
20. 20 замечательных поделок из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок: ТОП 20 идей (мастер-класс для детского сада)
21. Навес для отдыха на даче. Навес во дворе частного дома из поликарбоната и других материалов (250 ФОТО ИДЕЙ) – Красивый вид, удобство и практичность
22. Фото поделок из пластиковых бутылок для детей. Поделки из бутылок пластиковых — 23 новые схемы с описаниями
23. Арка садовая своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
24. Садовый инвентарь картинки с названиями. Садовый инвентарь и инструменты в помощь.
25. Банный комплекс на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
26. Клумбы с многолетниками. Подбор растений
27. Перила для мостика на даче. Где установить садовый мостик
28. Зимняя веранда пристроенная к дому. Веранда пристроенная к дому — обзор лучших идей и особенности реализации типовых проектов (165 фото)
29. Навес из поликарбоната беседка. Популярные цвета для навесов
30. Розарий в ландшафтном дизайне. Выбор места под розарий
31. Мостик декоративный для дачи деревянный. Декоративный мостик с прямым настилом
32. Эксперимент с уксусной кислотой против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью
33. Летние беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
34. Крольчатник своими руками. Простая схема постройки крольчатника своими руками, чертежи и размеры
35. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
36. Беседка для дачи из дерева. С полом и без
37. Сделать козырек над крыльцом своими руками. Козырек над крыльцом своими руками: виды, идеи, материалы, конструкции и варианты устройства (100 фото)
38. Как сделать навес на даче своими руками быстро и дешево. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
39. Миксбордер вдоль забора готовые схемы. Варианты расположения миксбордера
40. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
41. Что можно сделать из бутылок из под молока. Что из бутылок можно сделать для детского сада или в детском саду
42. Красивые бордюры для клумб. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
43. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
44. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
45. Частный дом с террасой. Чем веранда отличается от террасы
46. Беседка для дачи деревянная. Беседка из дерева: правильный выбор
47. Шпалеры для вьющихся растений своими руками. Лучшие идеи шпалер для огурцов, фасоли и прочих вьющихся растений (более 40 фото)
48. Что сделать из 5 литровых пластиковых бутылок. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
49. Летняя терраса в частном доме. Что такое терраса?
50. Уничтожить траву на участке уксусом и солью. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора