Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивые Перила для крыльца. Особенности
2. Рокарий в ландшафтном дизайне схемы. Рокарий в ландшафтном дизайне
3. Декоративный мостик на даче. Виды материалов и конструкций декоративных мостиков
4. Какие деревья посадить за забором. Какие растения посадить у забора?
5. Цветы для клумбы низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
6. Какое дерево или кустарник лучше посадить возле дома. Какие деревья и кустарники посадить возле дома
7. Какие деревья посадить на даче. ТОП 10 лиственных деревьев для посадки на большие участки
8. Какие деревья можно и нельзя сажать возле дома. Какие деревья нельзя сажать возле дома, или Верите ли вы в народные приметы?
9. 10 важных правил посадки деревьев от опытного садовника. Особенности
10. Варианты двухскатных крыш и их особенности. Правила сборки двускатной крыши
11. Двухскатная крыша каркасного дома. Сборка наслонных
12. Эконом баня на даче своими руками. Отличная бюджетная баня 6*4 всего за месяц своими руками.
13. Качели детские своими руками. Подготовительный этап
14. Беседка на дачу из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
15. Как построить террасу своими руками. Рекомендации по планированию веранды
16. Варианты бытовок Для дачи. С туалетом и душем
17. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
18. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
19. 100+ идей для дома. Дизайн комнаты для молодого человека. На что обратить внимание при оформлении интерьера?
20. Декоративный камень на клумбу. Виды дизайнерских решений
21. Поделки из бутылок пластиковых. Поделки из пластиковых бутылок (фото и мастер-классы)
22. Оформление цветочных клумб своими руками. Добавление статьи в новую подборку
23. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
24. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
25. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
26. Строим баню на даче своими руками. Компактные проекты: фото бань на даче 3х4 метра
27. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
28. Как сделать клумбу из камней. Разновидности
29. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
30. Внешний вид бани. Традиционные (русские)
31. Замки для ворот и калиток. Классификация замков в зависимости от механизма работы
32. Ураган для травы. Механизм действия
33. Как построить дом с гаражом — интересные варианты планировки с советами от экспертов (фото и видео)
34. Навес перед домом. Самый простой навес у дома.
35. Средство от сорняков Ураган инструкция по применению. УРАГАН Форте, ВР
36. Как пристроить Веранду к дому. Как сделать Веранду к дому из бруса своими руками: Пошаговая инструкция проектирования, подбор материала +Фото и Видео
37. Самый дешевый вариант дома. Самые дешевые материалы для постройки дома – изготовленные собственноручно?
38. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
39. Бытовки для проживания. 5 лет ПМЖ в экономичном доме, построенном из бытовки, в Подмосковье
40. Сосна обыкновенная в ландшафтном дизайне. Сосны в ландшафтном дизайне
41. Розарий на даче. Выбор места под розарий
42. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
43. Штора для беседки от дождя. Декоративные тканевые шторы
44. Бордюр для цветов. Какие функции выполняют ограждения для клумб
45. Как красиво сделать клумбу для цветов. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
46. Беседки из дерева. С полом и без
47. Террасы для дома. Чем веранда отличается от террасы
48. Как выглядит лиана. Лианы
49. Беседка для дачи кованная. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
50. Пеларгония уход на улице. Пеларгония на даче. Как выращивать плющелистную пеларгонию в открытом грунте