Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
2. Шторы на дачу в деревянный дом на маленькие окна. Оформление маленьких окон
3. Рокарий на даче.  Самые распространенные стили рокариев
4. Клумбы с камнями и цветами своими руками. Клумба из камней – пошаговое создание и оформление клумбы. Самые актуальные и стильные идеи создания клумбы (125 фото и видео)
5. Как правильно посадить дерево. Как посадить дерево правильно
6. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
7. Двускатная крыша дома своими руками. Как рассчитать угол
8. Двухскатная крыша беседки своими руками. Критерии выбора, плюсы и минусы
9. Клумба из кирпича своими руками. Можно ли делать клумбы из кирпичей
10. Как сделать навес к дому быстро и дёшево. Как самостоятельно сделать навес к дому из поликарбоната
11. Как сшить шторы на веранду своими руками. Как сшить своими руками
12. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
13. Замки для ворот. По способу крепления
14. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
15. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
16. Крыши веранд пристроенных к дому. Конструкция крыши и ее особенности
17. Крытая веранда к дому. Разработка проекта
18. Терраса с навесом к дому. Терраса своими руками: виды площадок, материалы и этапы строительства
19. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
20. Средство от сорняков с уксусом. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
21. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
22. Крыльцо из металла для частного дома. Преимущества кованого крыльца
23. Терраса для дома. Терраса к дому: красивая пристройка и особенности ее применения в ландшафтном дизайне (155 фото)
24. Идеи для ландшафтного дизайна. Современный дизайн ландшафта
25. Поделки из пластиковых бутылок для декора дачи и сада. Беседки, теплицы, перголы
26. Опрыскивание огурцов йодом от болезней. Рецепты для защиты огурцов от болезней и вредителей
27. Крупные камни в ландшафтном дизайне. Сад в скандинавском стиле
28. Ива виды и сорта. Описание растения: как выглядит ива
29. Обзор уличных рулонных штор для беседки. Как сшить шторы для беседки
30. Шторы для беседок и веранд своими руками. Тканевые занавеси
31. Дренаж садового участка. Отличительные черты глубинного дренажа
32. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
33. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
34. Йод и огурцы в теплице. Польза и вред для огурцов от использования йода
35. Навес над двором частного дома. Пристроенные
36. Шторы для беседки и веранды уличные непромокаемые и ветроустойчивые. Уличные шторы: виды и материалы
37. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
38. Как посадить дуб на участке. Посадка саженца дуба
39. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
40. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
41. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
42. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
43. Открытая терраса пристроенная к дому с крышей. Двускатная
44. Декоративный забор для дачи своими руками. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
45. Выход на задний двор частного дома. Как оформить задний двор частного дома
46. Бордюр для цветов. Какие функции выполняют ограждения для клумб
47. Мягкие шторы для веранды и террасы. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
48. Изготовление беседок из дерева. Виды деревянных беседок для дачи
49. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
50. Занавески в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор