Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивые беседки во дворе частного дома. Что это такое: особенности
2. Как сделать клумбу для цветов. Особенности
3. Какие деревья посадить за забором. Какие растения посадить у забора?
4. Особенности выращивания деревьев на участке. На какую глубину сажать деревья и кустарники
5. Современные проекты зоны отдыха даче. Примеры оформления
6. Зона отдыха на даче своими руками. Выбираем правильное место
7. Зона отдыха на дачном уачстке. Зона отдыха на даче — 125 фото современных проектов и варианты обустройства зоны отдыха
8. Висячая стропильная система двухскатной крыши. Варианты наслонных и висячих стропил: отличительные особенности
9. Навес для машины своими руками
10. Как построить навес своими руками. Конструкции и размеры
11. Навес из подручных материалов своими руками. Деревянные столбы
12. Как сшить шторы на веранду своими руками. Как сшить своими руками
13. Козырьки и навесы над входом из поликарбоната. Козырьки из поликарбоната и их виды
14. Варианты бытовок Для дачи. С туалетом и душем
15. Крыльцо из металла для частного дома. Преимущества кованого крыльца
16. Как правильно подобрать шторы для террасы или беседки. О размерах
17. Оформление цветочных клумб своими руками. Добавление статьи в новую подборку
18. Детские качели для дачи своими руками. Как самостоятельно изготовить различные конструкции
19. Мебель для сада из поддонов. Виды
20. ТОП-60 лучших проектов бани для дачи на 2022 год. Баня на даче: проектирование, постройка и утепление своими руками. ТОП-150 фото современных проектов, схем и чертежей
21. Мебель из паллет для дачи своими руками. Выбор и подготовка поддонов
22. Как выглядит болгарский перец. Рейтинг семян перца с описанием и фото
23. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
24. Диета после пищевого отравления у взрослых. Диета при пищевом отравлении
25. Шторы на террасу от дождя и снега. Тканевые полотна
26. Открытая терраса на даче 40 популярных идей из дерева. Как соединить фундаменты дома и веранды
27. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
28. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
29. Шторы для веранды и беседки. Как выбрать шторы: критерии выбора
30. Внешний вид бани. Традиционные (русские)
31. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
32. Как убрать возрастные пигментные пятна. Что такое пигментные пятна?
33. Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому
34. Приготовление уксусного раствора от сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
35. Замок для ворот и калиток. Замок на калитку — выбор лучших современных моделей и варианты их грамотной установки (85 фото)
36. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
37. Дизайн заднего двора. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
38. Тиовит джет для клубники инструкция. «Тиовит Джет» (фунгицид + акарицид) – инструкция по применению
39. Декоративно цветущие растения. Комнатные цветы: фото и названия (каталог)
40. Открытая веранда своими руками. Чем веранда отличается от террасы
41. Как оформить веранду на даче. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
42. Как правильно посадить дубок молодой. Особенности посадки
43. Крыльцо для деревянного дома с навесом. Общие рекомендации
44. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
45. Какое дерево лучше посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
46. Красивая клумба перед домом своими руками из многолетников. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
47. Клумбы на участке. Цветники и клумбы на даче (фото)
48. Огород в палисаднике.  Достоинства и недостатки палисадника
49. Озеленение дачного участка. Декоративное озеленение участка: создание красоты
50. Уничтожить траву на участке уксусом и солью. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора