Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Лайфхаки из пластиковых бутылок для дома своими руками
2. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов для полива. Применение йода для огурцов
3. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
4. Как сделать клумбу для цветов. Особенности
5. Шторы уличные для беседки. Виды тканей для уличных штор
6. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
7. Навес из поликарбоната. Крепление монолитного и сотового поликарбоната к обрешетке, соединение панелей между собой и с примыкающими поверхностями
8. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
9. Зона отдыха на даче с камином. Выбираем лучшее расположение
10. Забор садовый декоративный. Виды заборчиков
11. Какой должна быть идеальная кровать в спальне. Размер и форма кровати в спальню
12. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
13. Веранда в доме проекты. Закрытые веранды, пристроенные к дому: фото-идеи для воплощения
14. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
15. Цветник из кирпича. Мастерим своими руками
16. Навес для крыльца из поликарбоната. Монтируем навес над крыльцом своими руками из поликарбоната в частном доме своими руками- Инструкция +Видео монтажа — Схема
17. Поделки из бутылок пластиковых. Поделки из пластиковых бутылок (фото и мастер-классы)
18. Декоративные бордюры для клумб. Бордюры из дерева
19. Как выглядит болгарский перец. Рейтинг семян перца с описанием и фото
20. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
21. Хозблок для дачи своими руками. Назначение этого подсобного помещения
22. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
23. Брезентовые шторы для беседки. Рулонные варианты
24. Внешний вид бани. Традиционные (русские)
25. Навес к дому на даче. Все, что нужно знать о навесах к дому
26. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
27. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
28. Уксус, как средство против сорняков. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
29. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
30. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
31. Йод и огурцы в теплице. Польза и вред для огурцов от использования йода
32. Обрезка ивы шаровидной. Шаровидная ива уход осенью
33. Цветник из камней своими руками. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
34. Дача с террасой. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
35. Защитные шторы для беседки. Особенности тканевых занавесок
36. Народное средство от травы и сорняков на основе уксуса. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
37. Крыльцо на 3 стороны для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
38. Цветочные клумбы своими руками. Клумба своими руками
39. Веранда своими руками на даче. Этап первый – закладка фундамента
40. Веранды своими руками. Этап первый – закладка фундамента
41. Навес для дачного домика. Стеновая опора
42. Навес для работы на даче. Капитальные навесы для дачи, созданные на года
43. Замки на калитку для улицы. Виды замков
44. Что можно сделать из пэт бутылок. Пластиковые бутылки, что можно из них сделать
45. Летняя терраса в частном доме. Что такое терраса?
46. Уксус соль и моющее средство против сорняков в огороде пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
47. Как вырастить дуб из желудя на участке. Посадка желудя в контейнер
48. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
49. Замки для калиток. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
50. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения