Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Летний вариант закрытой беседки. Разработка проекта
2. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
3. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
4. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
5. Шторы в беседку. Тканевые полотна
6. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
7. Двухскатная крыша с разными скатами. Особенности двухскатных крыш
8. Двухскатная крыша для беседки. Беседка с двускатной крышей своими руками
9. Двухскатная крыша для бани. Варианты конструкций крыш для бани
10. Клумба из кирпича своими руками. Можно ли делать клумбы из кирпичей
11. Какие деревья посадить перед домом на улице перед забором. Что посадить вдоль забора со стороны улицы
12. Кровать с мягким изголовьем в интерьере. Кровать с мягким изголовьем – 140 фото самых интересных дизайнерских моделей 2022 года
13. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
14. Крыльцо для дачного дома из дерева. Требования безопасности и удобства
15. Шторы для открытой террасы. Особенности и назначение
16. Детские качели для дачи своими руками. Как самостоятельно изготовить различные конструкции
17. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
18. Баня на даче недорого. Как построить отличную баню на дачу?
19. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
20. Что нужно знать про систему капельного полива. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
21. Система капельного орошения из пластиковых бутылок. Как сделать систему орошения из пятилитровой пластиковой емкости своими руками?
22. Детская качель своими руками. Добавление статьи в новую подборку
23. Красивые клумбы на даче. Красивые многолетники — очаровательное постоянство
24. Чем обшить веранду внутри неотапливаемую. Материал для холодной веранды
25. Хозблок со сборкой на участке 8х4 с верандой
26. Как построить сарай на участке по новым законам. Не все постройки являются недвижимым имуществом
27. Крыльцо для деревенского дома с навесом. Крылечки с навесом
28. Козырек над входом из поликарбоната. Виды навесов по предназначению
29. Борьба с сорняками солью и уксусом. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
30. Навес для входной двери. Навесы над входной дверью: виды и критерии выбора
31. Обрезка шаровидной ивы. Особенности посадки ивы шаровидной
32. Маленькие белые орешки. Разновидности орехов с названиями и описанием
33. Система сбора воды с крыши. Дождевая вода — сбор и накопление
34. Уксус вода соль от сорняков. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
35. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
36. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
37. Небольшая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
38. Красивые бордюры для клумб. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
39. Картинки ландшафтного дизайна для загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
40. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
41. Беседки деревянные для дачи. Фундаментные нюансы
42. Гнездо аиста своими руками для сада и огорода. Гнездо аиста — узнайте где строят гнезда аисты и как привлечь внимание молодого аиста к своему участку (115 фото + видео)
43. Сборная баня для дачи. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
44. Беседки из дерева. С полом и без
45. Как обустроить веранду на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
46. Летняя терраса в частном доме. Что такое терраса?
47. Что можно сделать из 5 литровых пластиковых бутылок для сада. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
48. Беседка для дачи кованная. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
49. Занавес для беседки. Уличные шторы: виды и материалы
50. Клумбы и цветники своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)