Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
2. 102 лучших проекта беседок: фотографии, идеи, дизайн, оформление
3. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
4. Декоративный мостик на даче. Виды материалов и конструкций декоративных мостиков
5. Применение уксуса в огороде для борьбы с сорняками. Свойства уксуса
6. Какие деревья нельзя сажать возле дома. Какие деревья лучше не сажать на участке?
7. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
8. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
9. Зона отдыха на участке. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
10. Двухскатная крыша с мансардой. Критерии выбора двускатной мансардной кровли, плюсы и минусы
11. Навес своими руками к частному дому для машины. Противостояние атмосферным силам: металлический навес из профильных труб
12. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
13. Как правильно расположить кровать в спальне. Как поставить кровать по фэн-шуй и по сторонам света
14. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
15. Дизайн клумбы из многолетников с названиями. Размеры растений
16. Односкатная крыша террасы своими руками. Особенности односкатных крыш: плюсы и минусы
17. Кровать в спальню: примеры идеального размещения и сочетания. ТОП-150 фото новых моделей с оригинальным дизайном
18. Как выбрать кровать? размер. Какие бывают размеры?
19. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
20. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
21. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
22. Какие уличные рулонные шторы подойдут для беседки. Особенности штор для беседок
23. Навес для дачи из поликарбоната односкатный. Процесс монтажа
24. Как правильно подобрать шторы для террасы или беседки. О размерах
25. Система капельного орошения из пластиковых бутылок. Как сделать систему орошения из пятилитровой пластиковой емкости своими руками?
26. Как бык осеменяет корову. Преимущества искусственного осеменения коров
27. Чем обшить веранду внутри неотапливаемую. Материал для холодной веранды
28. Банный комплекс на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
29. Пристройка каркасной веранды к дачному деревянному дому. Из чего лучше сделать пристройку к дому: выбор материала и фундамента
30. Как пристроить веранду к дому своими руками. Проекты пристроек и реализация
31. Солевой раствор от сорняков. 10 Крутых способов избавиться от сорняков без химии
32. Клумбы из старого кирпича. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
33. Уксус и соль против сорняков на огороде. Преимущества и недостатки использования уксуса от сорняков
34. Обрезка шаровидной ивы. Особенности посадки ивы шаровидной
35. Хозблоки для дачи. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
36. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
37. Ткань для штор в беседку. Критерии выбора уличных гардин для веранды
38. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
39. Как посадить дуб на участке. Посадка саженца дуба
40. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
41. Вход на террасу. Терраса
42. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
43. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
44. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
45. Навес для двора. Заказать навес?
46. Веранда летняя на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
47. Коптильня на даче своими руками. Схемы и конструкции коптилен
48. Какие деревья можно посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
49. Навес у дома на даче. Стеновая опора
50. Садовая мебель своими руками из поддонов. Какую мебель можно сделать из паллет