Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. 10 способов применения пластиковых бутылок
2. Уксусная кислота лучше всяких гербицидов. Подборка лучших рецептов
3. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
4. Веранда в частном доме в деревне. Освещение на веранде
5. Какие деревья посадить на участке. Планируем создание плодоносящего сада
6. Как убрать пигментные пятна. Почему появляются пигментные пятна
7. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
8. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши. Основные составляющие чертежа двухскатной кровли
9. Легкие навесы для дачи. Деревянные
10. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
11. Бытовка красивая Для дачи. Бытовка двухкомнатная
12. Крытая терраса у бассейна. Метод 1 Метод 1 из 6: Планировка террасы
13. Крыльцо для дачного дома из дерева. Требования безопасности и удобства
14. Крыльцо своими руками для частного дома или дачи. Крыльцо дома своими руками: поэтапная пристройка к дому
15. Как выбрать римские шторы на кухню? Плюсы римских штор для кухни
16. Цветник из кирпича. Мастерим своими руками
17. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
18. Шторы для беседки из ПВХ морозоустойчивые. Особенности изделий из ПВХ
19. Идеи для ландшафтного дизайна. Современный дизайн ландшафта
20. 20 полезных и красивых вещей. 20 полезных вещей с AliExpress, с которыми в доме всегда все будет на своих местах
21. Мини парилка своими руками на даче. Заливка фундамента
22. Сборные сауны для дачи. Каркасные
23. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
24. Искусственные камни для сада и ландшафта. Размеры декоративных камней
25. Красивые палисадники возле дома. Определяемся со стилем
26. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
27. Как сделать красивую клумбу возле дома. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
28. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
29. Чем обшить веранду внутри неотапливаемую. Материал для холодной веранды
30. Чем обшить веранду изнутри самостоятельно. Требования к материалам
31. Как пошить уличные шторы в беседку. Как сшить уличные шторы самостоятельно
32. Обзор уличных рулонных штор для беседки. Как сшить шторы для беседки
33. Клумбы из кирпича для цветов своими руками. Основные недостатки
34. Как сделать из пластиковых бутылок поделки. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
35. Крыльцо терраса к дому. ПРОСТО И ПОНЯТНО: КРЫЛЬЦО, ВЕРАНДА И ТЕРРАСА В ЧАСТНОМ ДОМОСТРОИТЕЛЬСТВЕ
36. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
37. Замок для ворот и калиток. Замок на калитку — выбор лучших современных моделей и варианты их грамотной установки (85 фото)
38. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
39. Клумба из кирпича своими руками без цемента. Кладка массивного бордюра
40. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
41. Посадить дуб на участке. Определяемся со способом посадки
42. Обрезка ивы шаровидной. Шаровидная ива уход осенью
43. Современные беседки для дачи из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
44. Веранда в деревне. Чем веранда отличается от террасы
45. Дизайн террасы в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
46. Как сделать клумбу из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
47. Декоративный забор для дачи своими руками. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
48. Что сделать из 5 литровых пластиковых бутылок. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
49. Замок на калитку уличный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
50. Открытые веранды и террасы. Чем веранда отличается от террасы