Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
2. Как сделать клумбу для цветов. Особенности
3. Шторы уличные для беседки. Виды тканей для уличных штор
4. Какое дерево посадить перед домом для тени. “Выращивание тени” или какие деревья посадить в саду для тени
5. Летние террасы в частном доме. Веранда, терраса, беседка — в чем отличие?
6. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
7. Стропильная система двухскатной крыши. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши
8. Двухскатная крыша с разными скатами асимметричная. Предпосылки к появлению асимметричных крыш
9. Навес своими руками к частному дому для машины. Противостояние атмосферным силам: металлический навес из профильных труб
10. Из чего лучше сделать навес во дворе или на даче – 5 оптимальных вариантов
11. Белая кровать в интерьере спальни. Чем хорош этот цвет
12. Садовая беседка из дерева. Материалы
13. Дизайн двуспальной кровати 2022 года. Тренды 2022 в оформлении спальни. Выбор кровати в зависимости от стиля
14. Большая кровать в маленькой комнате. Дизайн маленькой спальни: 10 правил и 117 реальных примеров
15. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
16. Как сделать веранду на даче. Заливка фундамента
17. Разновидности крыш над террасами. Веранда и терраса: общие и отличительные черты
18. Как сделать крыльцо из дерева. Проект деревянного крыльца
19. 15 оригинальных и полезных поделок из пластиковых бутылок
20. Качели детские для дома своими руками. Детские качели своими руками для дачи (уличные)
21. Особенность деревянных бань для дачи. Заказывать строительство бани или купить готовое сооружение
22. Баня на даче недорого. Как построить отличную баню на дачу?
23. Замок на дачную калитку. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
24. Как цветет груша. Где и как растёт груша в саду и в дикой природе
25. Какие хозяйственные постройки нужны на загородном участке. Хозяйственные постройки на дачном участке: виды пристроек
26. Дизайн закрытой веранды в частном доме
27. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
28. Обзор уличных рулонных штор для беседки. Как сшить шторы для беседки
29. Шторы для веранды и беседки. Как выбрать шторы: критерии выбора
30. Как сделать из пластиковых бутылок поделки. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
31. Навес для отдыха на даче своими руками. Как сделать садовый навес из ПВХ труб
32. Терраса на даче к дому. Терраса
33. Красивые крылечки для частного дома. Идеи, как оформить крыльцо перед входом в частный дом (60+ фото)
34. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
35. Палисадник на даче. Красивый палисадник своими руками
36. Посадить дуб на участке. Определяемся со способом посадки
37. Тиовит джет для клубники инструкция. «Тиовит Джет» (фунгицид + акарицид) – инструкция по применению
38. Какой самый недорогой дом. С чего начать строительство недорогого загородного дома
39. Сделать козырек над крыльцом своими руками. Козырек над крыльцом своими руками: виды, идеи, материалы, конструкции и варианты устройства (100 фото)
40. Бытовки для проживания. 5 лет ПМЖ в экономичном доме, построенном из бытовки, в Подмосковье
41. Материалы для грядок на даче. Как сделать ограждение для грядок своими руками
42. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
43. Декоративный забор для дачи. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением
44. Ураган от сорняков инструкция. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
45. Навесы из поликарбоната для дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
46. Декоративный забор для дачи своими руками. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
47. Дизайн веранды на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
48. Навес в огороде. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
49. Какое дерево лучше посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
50. Клумбы на участке. Цветники и клумбы на даче (фото)