Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Простые беседки для дачи. Разновидность беседки
2. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
3. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
4. Благоустройство участка частного дома своими руками. Где взять недорогие материалы для обустройства участка
5. Как обустроить зону отдыха на загородном участке. Садовые дорожки
6. Как создать зону отдыха в ландшафтном дизайне участка. С чего начинается зонирование участка?
7. Зоны отдыха на даче. Как обустроить зону отдыха
8. Виды и варианты двухскатных крыш. Виды двухскатных крыш
9. Двускатная крыша с разными скатами. Для чего делают разные скаты
10. Как состыковать крышу пристройки и дома. Технология монтажа
11. Двухскатная крыша каркасного дома. Сборка наслонных
12. Самостоятельное возведение двухскатной крыши. Виды крыш
13. Как построить навес на даче своими руками. Материалы
14. Бытовка красивая Для дачи. Бытовка двухкомнатная
15. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
16. Самый дешевый стеновой материал. Виниловый сайдинг
17. Герань в открытом грунте. Описание растения
18. Крытая терраса у бассейна. Метод 1 Метод 1 из 6: Планировка террасы
19. Туя западная доска. Туя, кап (Thuya burl)
20. Поделки из бутылок для сада. Как сделать цветы?
21. Клумбы из природного камня своими руками. Из чего сделать каменную клумбу
22. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
23. Минимальные размеры бани на даче. Минимальные размеры помещений и бани
24. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
25. Открытая беседка для дачи из дерева. Выбор плана беседки
26. Как цветет груша. Где и как растёт груша в саду и в дикой природе
27. Все о террасах на даче. Как сделать террасирование
28. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
29. Красивые бани из бруса. Самостоятельная постройка бани из бруса
30. Дизайн пруда на даче. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
31. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
32. Кухня на улице на даче. Летняя кухня на даче: лучшие варианты проектов
33. Как построить дом с гаражом — интересные варианты планировки с советами от экспертов (фото и видео)
34. Камни для сада и ландшафта. Как сделать сад камней
35. Барбекю из кирпича для дачи. Барбекюшница из кирпича своими руками для дачи
36. Ландшафтный дизайн двора своими руками. Ландшафтный дизайн двора
37. Обрезка шаровидной ивы. Особенности посадки ивы шаровидной
38. Маленькие белые орешки. Разновидности орехов с названиями и описанием
39. Навес над крыльцом из поликарбоната. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
40. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
41. Дизайн веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
42. Проект террасы к дому. Выбор конструкции
43. Летняя терраса на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
44. Штора для беседки от дождя. Декоративные тканевые шторы
45. Навесы для дачи. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
46. Рабатка из многолетников. Рабатка своими руками — смотрите красивые примеры посадки и оформления клумб, лучшие идеи смотрите на фото!
47. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
48. Фотка домика на дереве своими руками. Домик на дереве для детей своими руками
49. Соль от сорняков в огороде. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
50. Дачная веранда открытого типа. Особенности разных типов веранд