Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Деревья для ландшафтного дизайна. Какие деревья посадить в саду?
2. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
3. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
4. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
5. 7 способов оформить зону для отдыха на очень маленьком участке. Выбираем место для беседки
6. Двухскатная крыша с разными скатами. Особенности двухскатных крыш
7. Дачный дом с верандой и террасой. Разновидности летних домиков
8. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
9. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
10. Шторы для открытой террасы. Особенности и назначение
11. 20 замечательных поделок из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок: ТОП 20 идей (мастер-класс для детского сада)
12. 100+ идей для дома. Дизайн комнаты для молодого человека. На что обратить внимание при оформлении интерьера?
13. Как правильно подобрать шторы для террасы или беседки. О размерах
14. Детский дом на дереве. Разновидности детских домиков
15. Качели детские для дома своими руками. Детские качели своими руками для дачи (уличные)
16. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
17. Варианты крыльца с навесом для деревянного дома. Виды крылец
18. Большие камни в ландшафтном дизайне. Материалы используемые для изготовления искусственных валунов
19. Озеленение двора частного дома. Основные моменты работы
20. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
21. Как пошить шторы для беседки своими руками. Декоративные тканевые шторы
22. Оформление пруда на дачном участке. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
23. Клумбы с галькой. Что можно использовать для обустройства?
24. Клумбы из кирпича для цветов своими руками. Основные недостатки
25. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
26. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
27. Уничтожение сорняков с помощью уксуса и соли. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
28. Беседки кованые для дачи. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
29. Клумбы из старого кирпича. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
30. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
31. Клумба из облицовочного кирпича. Клумбы из кирпича своими руками: простая работа — отличный результат
32. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
33. Как обустроить зону отдыха на даче. Как выбрать место для зоны отдыха
34. Декоративная изгородь для забора. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
35. Беседка для дачи из дерева. С полом и без
36. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
37. Клен, как выглядит. Виды кленов: высокие и величественные
38. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
39. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
40. Открытая терраса пристроенная к дому с крышей. Двускатная
41. Крыльцо для дачного дома. Требования безопасности и удобства
42. Крыльцо с балясинами. Конструктивные особенности
43. Козырек из поликарбоната над входной дверью. Материал каркаса: дерево, пластик или металл?
44. Как красиво сделать клумбу для цветов. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
45. Замки на калитку для улицы. Виды замков
46. Что можно сделать из пэт бутылок. Пластиковые бутылки, что можно из них сделать
47. Навесы для дачи. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
48. Красивая клумба перед домом своими руками из многолетников. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
49. Современная беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
50. Варианты террасы пристроенные к дому. Терраса