Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Озеленение участка загородного дома своими руками. Как озеленить участок?
2. Тюль на дачу в деревянный дом. Особенности постройки
3. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
4. Какие деревья можно посадить на участке вдоль забора. Преимущества посадки растений у забора
5. Какое декоративное дерево посадить.. Хвойные сорта
6. Плодовые деревья на участке. Классический плодовый сад
7. Дачный дом с верандой и террасой. Разновидности летних домиков
8. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
9. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
10. Деревянный навес к дому. Разновидности навесов
11. Как построить крольчатник в домашних условиях. Условия содержания животных
12. Кровать с мягким изголовьем. Что важно учесть
13. Качели детские для дома своими руками. Детские качели своими руками для дачи (уличные)
14. Строим баню на даче своими руками. Компактные проекты: фото бань на даче 3х4 метра
15. Небольшая баня для дачи. Какой проект бани выбрать
16. Имитация камня для ландшафтного дизайна. Искусственные декоративные камни-валуны
17. Варианты крыльца с навесом для деревянного дома. Виды крылец
18. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
19. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
20. Сад камней своими руками. Стиль Страны восходящего солнца
21. Красивые террасы и веранды пристроенные к дому. Какие виды веранд бывают?
22. Цветочная клумба из камней. Ша. Проект дизайна клумбы с камнями
23. 18 способов использования камня в дизайне садового участка. Природные камни
24. Открытая терраса на даче 40 популярных идей из дерева. Как соединить фундаменты дома и веранды
25. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
26. Беседка кованная с крышей. С мангалом
27. Ураган для травы. Механизм действия
28. Кашпо для сада своими руками. Необычные уличные кашпо из ненужных вещей
29. Как пристроить Веранду к дому. Как сделать Веранду к дому из бруса своими руками: Пошаговая инструкция проектирования, подбор материала +Фото и Видео
30. Уничтожение сорняков с помощью уксуса и соли. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
31. Камень декоративный для ландшафта сада. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
32. Борьба с сорняками солью и уксусом. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
33. Многоярусная клумба своими руками. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
34. Посадить дуб на участке. Определяемся со способом посадки
35. Стрижка ивы шаровидной. Несколько советов по формированию кроны
36. Что можно сделать из пластиковой бутылки своими руками для дома. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
37. Посадка дубов саженцами. Посадка и уход за саженцами дуба
38. Что можно сделать из бутылок из под молока. Что из бутылок можно сделать для детского сада или в детском саду
39. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
40. Как называется искусство выращивания миниатюрных деревьев. Искусство « Пэньцзин »
41. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
42. Частный дом с террасой. Чем веранда отличается от террасы
43. Навес для дачного домика. Стеновая опора
44. Благоустройство участка своими руками. Более 190 самых лучших идей для сада своими руками
45. Как избавиться от сорняков солью. Обычная соль уничтожает все сорняки на огороде. Особый рецепт!
46. Веранда летняя на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
47. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото
48. Красивые клумбы из многолетних цветов на даче. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
49. Навес у дома на даче. Стеновая опора
50. Варианты террасы пристроенные к дому. Терраса