Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Лайфхаки из пластиковых бутылок для дома своими руками
2. Фото красивых беседок для сада и заднего двора. Расположение, форма и размер беседок
3. Дешевые дачные летние беседки своими руками. Виды конструкций
4. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
5. Кованая кровать и площадь спальни. Цветовые решения
6. Качели детские для дачи своими руками. Детские качели своими руками: 100 фото и чертежи
7. Уксусная кислота лучше всяких гербицидов. Подборка лучших рецептов
8. Современный дизайн участка. Особенности
9. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
10. Сажать ли деревья из леса на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
11. Деревья и кустарники в саду. Добавление статьи в новую подборку
12. Особенности выращивания деревьев на участке. На какую глубину сажать деревья и кустарники
13. Декоративные деревья и кусты для дизайна сада. Декоративные кустарники: названия, фото и описания (каталог)
14. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
15. Как сделать крышу на пристройке к дому. Советы по возведению односкатной крыши для пристройки к дому
16. Металлический навес своими руками. Сфера применения и устройство навеса из профильной трубы
17. Разные навесы на дачу. Конфигурации навесов
18. Какие деревья сажать возле дома — приметы на удачу
19. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
20. Грядка для огурцов. Выбор и подготовка почвы и места под посадку
21. Оформление цветочных клумб своими руками. Добавление статьи в новую подборку
22. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
23. Из чего быстро и недорого сделать баню. Как самому построить баню на даче.
24. Так как построить баню на даче. Баня на даче: 160 фото лучших вариантов с необычным дизайном, подробная инструкция по строительству современной бани своими руками
25. Что нужно сделать на участке для установки хозблока. Проектирование конструкций хозблоков
26. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
27. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
28. Остекленная веранда и терраса к дому. Особенности и преимущества
29. Кашпо для сада своими руками. Необычные уличные кашпо из ненужных вещей
30. Веранды на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
31. Красивый ландшафт возле дома. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
32. Качель детская своими руками. Плюсы и минусы деревянных садовых качелей
33. Мостик декоративный для дачи деревянный. Декоративный мостик с прямым настилом
34. Дачные веранды прилегающие к дому. Чем веранда отличается от террасы
35. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
36. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
37. Жалюзи для беседки от дождя и ветра. Виды прозрачных штор
38. Беседка со шторами. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
39. Въезды на дачный участок. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
40. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
41. Красивые ступеньки в частном доме. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
42. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
43. Что можно сделать из пластиковых бутылок для сада. Система полива
44. Декоративный забор для дачи. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением
45. Навес в огороде. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
46. Гнездо аиста своими руками для сада и огорода. Гнездо аиста — узнайте где строят гнезда аисты и как привлечь внимание молодого аиста к своему участку (115 фото + видео)
47. Замок для уличной калитки с ручкой. Выбираем ручку
48. Камни на клумбе. Галька
49. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
50. Пеларгония уход на улице. Пеларгония на даче. Как выращивать плющелистную пеларгонию в открытом грунте