Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
2. Виды штор и тюля для веранд. Дизайн
3. Шторы для веранды на даче. Шторы для веранды и террасы
4. Занавески в беседку для улицы. Назначение
5. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
6. Плодовые деревья для посадки на участке. Добавление статьи в новую подборку
7. Обустраиваем зону отдыха на летний сезон. Патио
8. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
9. Двухскатная крыша для беседки. Беседка с двускатной крышей своими руками
10. Навес из металла и поликарбоната своими руками. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
11. Какие деревья сажать возле дома — приметы на удачу
12. Мастерим полки для кухни. Деревянные полки для кухни
13. Как сшить шторы на веранду своими руками. Как сшить своими руками
14. Как выбрать кровать для спальни правильно. Как правильно выбрать кровать
15. Кровать с мягким изголовьем. Что важно учесть
16. Огромная кровать в спальню. Особенности и габариты больших кроватей
17. Какой должна быть идеальная кровать в спальне. Размер и форма кровати в спальню
18. Как красиво оформить террасу в частном доме. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
19. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
20. Где посадить дуб на участке. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
21. Выбираем шторы для веранды. Функциональность наружных штор
22. Какие уличные рулонные шторы подойдут для беседки. Особенности штор для беседок
23. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
24. Качели детские для дома своими руками. Детские качели своими руками для дачи (уличные)
25. Как обрезать иву шаровидную. Ива шаровидная в ландшафтном дизайне
26. Мини парилка своими руками на даче. Заливка фундамента
27. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
28. Замок на дачную калитку. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
29. Как бык осеменяет корову. Преимущества искусственного осеменения коров
30. Шторы и занавески для дачи. Как сшить шторы для дачи своими руками? Самые популярные способы!
31. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
32. Крыльцо терраса к дому. ПРОСТО И ПОНЯТНО: КРЫЛЬЦО, ВЕРАНДА И ТЕРРАСА В ЧАСТНОМ ДОМОСТРОИТЕЛЬСТВЕ
33. Террасы пристроенные к дому. Терраса пристроенная к дому — лучшие проекты, варианты дизайна, особенности применения и оформления (90 фото и видео)
34. Приготовление уксусного раствора от сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
35. Замок для ворот и калиток. Замок на калитку — выбор лучших современных моделей и варианты их грамотной установки (85 фото)
36. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
37. Дизайн пруда на даче своими руками. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
38. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
39. Обустройство веранды на даче. Габариты сооружения
40. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
41. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
42. Варианты крыльца в частном доме. Дерево
43. Красивые деревянные беседки. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
44. Штора для беседки от дождя. Декоративные тканевые шторы
45. Веранда своими руками на даче. Этап первый – закладка фундамента
46. Веранды своими руками. Этап первый – закладка фундамента
47. Какое дерево посадить во дворе. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
48. Рабатка из многолетников. Рабатка своими руками — смотрите красивые примеры посадки и оформления клумб, лучшие идеи смотрите на фото!
49. Изготовление беседок из дерева. Виды деревянных беседок для дачи
50. Огород в палисаднике.  Достоинства и недостатки палисадника