Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
2. Тюль на дачу в деревянный дом. Особенности постройки
3. Занавески в беседку для улицы. Назначение
4. Уксусная кислота лучше всяких гербицидов. Подборка лучших рецептов
5. Клумбы с камнями и цветами своими руками. Клумба из камней – пошаговое создание и оформление клумбы. Самые актуальные и стильные идеи создания клумбы (125 фото и видео)
6. Какие деревья посадить за забором. Какие растения посадить у забора?
7. Какие деревья посадить на участке. Планируем создание плодоносящего сада
8. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
9. Кровать с мягким изголовьем в интерьере спальни. Модели
10. Как обустроить зону отдыха на загородном участке. Садовые дорожки
11. Как обустроить зону отдыха на даче с качелями. Виды качелей для дачи
12. Навес во дворе дома. Навесы из поликарбоната во дворе частного дома: фото популярных конструкций
13. Навесы из дерева к дому. Деревянный навес для хранения двух автомобилей своими руками
14. Какие деревья посадить перед домом на улице перед забором. Что посадить вдоль забора со стороны улицы
15. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
16. Какой должна быть идеальная кровать в спальне. Размер и форма кровати в спальню
17. Из чего можно построить дом дешево. Брус
18. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
19. Так как построить баню на даче. Баня на даче: 160 фото лучших вариантов с необычным дизайном, подробная инструкция по строительству современной бани своими руками
20. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
21. Светящиеся камни для сада и ландшафтного дизайна. Светящиеся камни для сада своими руками
22. Как оформить въезд на участок частного дома. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
23. Ландшафтные дизайны загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
24. Болгарский перец сорта. Рейтинг лучших сортов перца для ОГ
25. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
26. Какие хозяйственные постройки нужны на загородном участке. Хозяйственные постройки на дачном участке: виды пристроек
27. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
28. Навес к дому на даче. Все, что нужно знать о навесах к дому
29. Замки для ворот и калиток. Классификация замков в зависимости от механизма работы
30. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
31. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
32. Базовая конструкция веранды к дачному дому. Основные правила пристройки веранды к дому и его наружное оформление
33. 30 идей для тех. Суть идеи 30 Days Challenge
34. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
35. Уксус и соль против сорняков на огороде. Преимущества и недостатки использования уксуса от сорняков
36. Каркасный навес к дому. Стеновая опора
37. Посадить дуб на участке. Определяемся со способом посадки
38. Камень для ландшафтного дизайна. Сад в скандинавском стиле
39. Беседка для дачи из дерева. С полом и без
40. Террасы и веранды пристроенные к дому. Чем веранда отличается от террасы
41. Декоративные заборчики для сада. Забор для цветника из деревянных колышек
42. Шторы на улицу для веранды. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
43. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
44. Клумбы с камнями и цветами. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
45. Замки на калитку для улицы. Виды замков
46. Камни на клумбе. Галька
47. Веранда летняя на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
48. Как вырастить дуб из желудя на участке. Посадка желудя в контейнер
49. Дачный домик бытовка. Обычная дачная бытовка – или утепленная?
50. Красивые навесы во дворе частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы