Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
2. 102 лучших проекта беседок: фотографии, идеи, дизайн, оформление
3. Оформление клумб своими руками. Клумба, как с обложки журнала
4. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
5. Какие деревья можно сажать у дома. Калина
6. Когда же лучше приступать к посадке деревьев. Добавление статьи в новую подборку
7. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
8. Зоны отдыха на даче. Как обустроить зону отдыха
9. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
10. Двухскатная крыша с разными скатами. Особенности двухскатных крыш
11. Виды и варианты двухскатных крыш. Виды двухскатных крыш
12. Двухскатная крыша с мансардой. Критерии выбора двускатной мансардной кровли, плюсы и минусы
13. Забор садовый декоративный. Виды заборчиков
14. Клумба из кирпича своими руками. Можно ли делать клумбы из кирпичей
15. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
16. Герань в открытом грунте. Описание растения
17. Как сделать идеальную террасу в загородном доме. Смотрите видео: Дизайн террасы в загородном доме
18. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
19. Крыльцо для дачного дома из дерева. Требования безопасности и удобства
20. Как сделать крыльцо в частном доме своими руками. Фундамент для крыльца: когда он нужен?
21. Применение пятилитровых пластиковых бутылок.. ТОП-7 интересных способов применения 5-литровых пластиковых бутылок на дач. 2022,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
22. Цветник из кирпича. Мастерим своими руками
23. Вертикальные шторы для беседки. Шторы ПВХ для беседок и веранд
24. Дача с верандой и террасой. На общем фундаменте
25. Детский дом на дереве. Разновидности детских домиков
26. Поделки для сада из пластиковых бутылок своими руками. Поделки из пластмассовых бутылок своими руками: украшения для сада, огорода, дачи
27. Поделки из пластиковых бутылок для огорода. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
28. 5 недорогих маленьких бань для дачи. Разработка плана бани с учетом условий дачного участка
29. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
30. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
31. Баня на даче своими руками дёшево. Разновидности эконом бань
32. Сарай с дровником для дачи. Виды хозблоков с дровниками для дачи
33. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
34. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
35. Камни для сада и ландшафта. Как сделать сад камней
36. Перила для мостика на даче. Где установить садовый мостик
37. Средство от сорняков с уксусом и солью. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
38. Летние беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
39. Мебель из поддонов на дачу. Начинаем с подготовки материала
40. Бордюр из кирпича для клумбы своими руками. Достоинства и недостатки кирпичного бордюра
41. Дизайн крыльца в частном доме. Дерево
42. Дизайн террасы в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
43. Цветы с мелкими цветочками. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
44. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
45. Навесы из поликарбоната во дворе. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
46. Какие деревья сажать у дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
47. Террасы для дома. Чем веранда отличается от террасы
48. Красивые бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
49. Открытые веранды и террасы. Чем веранда отличается от террасы
50. Как опрыскивать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней