Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Переработка пластиковых бутылок в домашних условиях. Разрешенные виды для переработки
2. Беседка для дачи своими руками. Особенности и разновидности беседок
3. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
4. Какое дерево или кустарник лучше посадить возле дома. Какие деревья и кустарники посадить возле дома
5. 6 деревьев для дачи. Хвойные деревья
6. На каком расстоянии от дома безопасно сажать деревья. Нормативная база для высадки саженцев вблизи домов
7. Дерево, как семейный талисман. Дерево счастья фен шуй: где поставить талисман
8. Когда же лучше приступать к посадке деревьев. Добавление статьи в новую подборку
9. Какие деревья можно и нельзя сажать возле дома. Какие деревья нельзя сажать возле дома, или Верите ли вы в народные приметы?
10. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
11. Деревья и кустарники в саду. Добавление статьи в новую подборку
12. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
13. Самостоятельное возведение двухскатной крыши. Виды крыш
14. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
15. Легкие навесы для дачи. Деревянные
16. Декоративные полки на стену. Прямые
17. Нестандартные двуспальные кровати в интерьере спальни. Габариты и форма кровати
18. Какой должна быть идеальная кровать в спальне. Размер и форма кровати в спальню
19. Дизайн розария на дачном участке. Розы в саду: ландшафтный дизайн участка
20. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
21. Поделки для сада из пластиковых бутылок своими руками. Поделки из пластмассовых бутылок своими руками: украшения для сада, огорода, дачи
22. Крыльцо на 2 стороны. Планирование
23. Клумбы из природного камня своими руками. Из чего сделать каменную клумбу
24. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
25. Арка в ландшафтном дизайне. Красивая садовая арка: стильные и оригинальные арки и их применение в ландшафтном дизайне (95 фото + видео)
26. Как сделать клумбу из камня и цветов. Одноуровневая клумба
27. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
28. Как пошить уличные шторы в беседку. Как сшить уличные шторы самостоятельно
29. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
30. Уличные шторы для беседки и веранды на даче. Особенности уличных штор
31. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
32. Клумбы из кирпича для цветов своими руками. Основные недостатки
33. Барбекю из кирпича для дачи. Барбекюшница из кирпича своими руками для дачи
34. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
35. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
36. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
37. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
38. Декоративный камень для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
39. Навес перед гаражом из поликарбоната. Конструкции и размеры
40. Терраса к дому проекты из металла. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
41. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
42. Козырек из поликарбоната над входной дверью. Материал каркаса: дерево, пластик или металл?
43. Навес для стройматериалов. Как сделать навес своими руками
44. Как избавиться от сорняков солью. Обычная соль уничтожает все сорняки на огороде. Особый рецепт!
45. Что можно сделать из пэт бутылок. Пластиковые бутылки, что можно из них сделать
46. Как выглядит лиана. Лианы
47. Как сделать палисадник своими руками. Красивый палисадник своими руками
48. Вагончики для жилья на даче. Бытовки для дачи — особенности выбора недорогих и практичных проектов для дачи (115 фото)
49. Народное средство от сорняков с уксусом и моющим средством. Воздействие уксуса и соли на сорняки
50. Красивые навесы во дворе частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы