Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать пластиковые бутылки- Со Вкусом. Как использовать пластиковые бутылки: 10 красочных примеров
2. Беседка для дачи своими руками. Особенности и разновидности беседок
3. Палисадник перед домом в деревне. Что это такое, плюсы и минусы
4. Проекты террасы к дому из дерева. Что потребуется для пристройки
5. Зона отдыха на участке. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
6. Как состыковать крышу пристройки и дома. Технология монтажа
7. Дачный дом с верандой и террасой. Разновидности летних домиков
8. Ураган от сорняков инструкция по применению. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
9. Мастерим полки для кухни. Деревянные полки для кухни
10. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
11. Чертежи террасы к дому из дерева. В чем секрет террасы
12. Крыльцо к дому своими руками: поэтапная пристройка крыльца к дому. Крыльцо из дерева, металла, бетона, кирпича или камня. Дизайн и оригинальные идеи + 80 фото!
13. Выбираем шторы для веранды. Функциональность наружных штор
14. 20 полезных и красивых вещей. 20 полезных вещей с AliExpress, с которыми в доме всегда все будет на своих местах
15. Уксус с водой и нет сорняков между грядок. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
16. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
17. Как обрезать иву шаровидную. Ива шаровидная в ландшафтном дизайне
18. Открытая беседка для дачи из дерева. Выбор плана беседки
19. Веранда из дерева своими руками. Конструктив пристроек
20. Беседка кованная с крышей. С мангалом
21. Оформление пруда на дачном участке. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
22. Шпалера деревянная для вьющихся растений своими руками. Материалы для изготовления шпалер
23. Козырьки над входом. Виды и типы
24. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
25. Декоративные камешки для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
26. Занавески в беседке. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
27. Дизайн пруда на даче своими руками. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
28. Декоративная изгородь для забора. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
29. Навес над домом. Стеновая опора
30. Сделать козырек над крыльцом своими руками. Козырек над крыльцом своими руками: виды, идеи, материалы, конструкции и варианты устройства (100 фото)
31. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
32. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
33. Соль уксус против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
34. Арка для вьющихся растений своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
35. Шторки в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
36. Цветы с мелкими цветочками. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
37. Вишня на дереве. ЧТО НУЖНО УЧИТЫВАТЬ ПРИ УХОДЕ ЗА ВИШНЕЙ
38. Цветочные клумбы своими руками. Клумба своими руками
39. Крыльцо с балясинами. Конструктивные особенности
40. Дуб красный канадский. Настоящее растение-колонист. Чем опасен дуб красный для белорусских лесов?
41. Ограждение для клумбы из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
42. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
43. Летний навес для дачи. Виды построек
44. Раствор йода для огурцов. Лечение и защита от болезней
45. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
46. Соль от сорняков в огороде. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
47. Как сделать навес на даче своими руками. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
48. Террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
49. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
50. Красивые навесы во дворе частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы