Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
2. Садовая беседка своими руками. Чертежи и размеры для самых красивых беседок
3. Штора на дачу своими руками. Что нужно сделать, прежде чем покупать ткань
4. Как сделать клумбу для цветов. Особенности
5. Кованная беседка для дачи. Особенности и преимущества
6. Веранда в частном доме в деревне. Освещение на веранде
7. Навес из поликарбоната над крыльцом. Козырек над входом из поликарбоната своими руками поэтапно. Все о создании навеса над крыльцом и входной дверью в частном доме
8. Конструкция двухскатной мансардной крыши. Как устроена двухскатная мансардная крыша
9. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши. Основные составляющие чертежа двухскатной кровли
10. Ураган от сорняков инструкция по применению. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
11. Изголовье кровати в спальне. Идеи оформления изголовья кровати
12. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
13. Двухскатная крыша с террасой. Двускатная
14. Грядка для огурцов. Выбор и подготовка почвы и места под посадку
15. Поделки для сада из пластиковых бутылок своими руками. Поделки из пластмассовых бутылок своими руками: украшения для сада, огорода, дачи
16. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
17. Как обрезать иву шаровидную. Ива шаровидная в ландшафтном дизайне
18. Цветник своими руками. Как сделать бордюр из кирпича или камня
19. Декоративный камень от 70 руб. Природный камень от 150 руб.
20. Как сделать клумбу из камней. Разновидности
21. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
22. Открытая терраса в доме. Плюсы и минусы открытой террасы
23. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
24. Шторы для веранды и беседки. Как выбрать шторы: критерии выбора
25. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
26. Ураган для травы. Механизм действия
27. Крыльцо для деревенского дома с навесом. Крылечки с навесом
28. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
29. Соль и уксус для уничтожения сорняков пропорции. Рецепты рабочих растворов
30. Дизайн пруда на даче своими руками. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
31. Какое дерево посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
32. Миксбордер вдоль забора готовые схемы. Варианты расположения миксбордера
33. Въезды на дачный участок. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
34. Мебель из поддонов для дачи.
35. Красивые бордюры для клумб. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
36. Соль и уксус от сорняков пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
37. Розарий на даче. Выбор места под розарий
38. Частный дом с террасой. Чем веранда отличается от террасы
39. Цветочные клумбы своими руками. Клумба своими руками
40. Веранда своими руками на даче. Этап первый – закладка фундамента
41. Навес для работы на даче. Капитальные навесы для дачи, созданные на года
42. Дизайн террасы в частном доме. Что такое терраса?
43. Козырек из поликарбоната над входной дверью. Материал каркаса: дерево, пластик или металл?
44. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
45. Что сделать из 5 литровых пластиковых бутылок. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
46. Как выглядит лиана. Лианы
47. Камни на клумбе. Галька
48. Цветы для клумб низкорослые. Низкорослые цветы для клумбы — 130 фото идей создания красивых и оригинальных клумб
49. Уничтожить траву на участке уксусом и солью. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
50. Клумбы и цветники своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)