Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Осеменение коров быком
2. Тюль на дачу в деревянный дом. Особенности постройки
3. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
4. Занавески в беседку для улицы. Назначение
5. Клумбы с камнями и цветами своими руками. Клумба из камней – пошаговое создание и оформление клумбы. Самые актуальные и стильные идеи создания клумбы (125 фото и видео)
6. Плодовые деревья на участке. Классический плодовый сад
7. Зона отдыха на дачном уачстке. Зона отдыха на даче — 125 фото современных проектов и варианты обустройства зоны отдыха
8. Двускатная крыша дома своими руками. Как рассчитать угол
9. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
10. Какие деревья посадить перед домом на улице перед забором. Что посадить вдоль забора со стороны улицы
11. Как поставить кровать в маленькой спальне.. Стильное обустройство маленькой спальни
12. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
13. Как правильно поставить кровать в спальне. Универсальные советы
14. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
15. Качели детские своими руками из дерева. Уличные деревянные качели – детская радость в полете
16. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
17. Дизайн клумбы из многолетников с названиями. Размеры растений
18. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
19. Шторы для открытой террасы. Особенности и назначение
20. Камни для декора сада. Где взять камни для ландшафтного дизайна
21. Клумба из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
22. 5 недорогих маленьких бань для дачи. Разработка плана бани с учетом условий дачного участка
23. Камень для клумб. Галька
24. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
25. Сборные сауны для дачи. Каркасные
26. Искусственные камни для сада и ландшафта. Размеры декоративных камней
27. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
28. Открытая терраса на даче 40 популярных идей из дерева. Как соединить фундаменты дома и веранды
29. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
30. Дренаж садового участка. Отличительные черты глубинного дренажа
31. Терраса к дому своими руками
32. Средство от сорняков с уксусом и солью. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
33. Уксус, как средство против сорняков. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
34. Крольчатник своими руками. Простая схема постройки крольчатника своими руками, чертежи и размеры
35. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
36. Бордюр из кирпича для клумбы своими руками. Достоинства и недостатки кирпичного бордюра
37. Система сбора воды с крыши. Дождевая вода — сбор и накопление
38. Ткань для гамака, какую выбрать. Обзор 5 видов лучших гамаков
39. Шторы для беседки и веранды уличные непромокаемые и ветроустойчивые. Уличные шторы: виды и материалы
40. Веранда к дому на даче. Чем веранда отличается от террасы
41. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
42. Веранда в деревне. Чем веранда отличается от террасы
43. Беседки деревянные для дачи. Фундаментные нюансы
44. Озеленение дачного участка ландшафтный дизайн. Современный дизайн ландшафта
45. Навесы для дачи. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
46. Что сделать из 5 литровых пластиковых бутылок. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
47. Уксус соль и моющее средство против сорняков в огороде пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
48. Беседка садовая деревянная. Виды и типы деревянных беседок
49. Раствор йода для огурцов. Лечение и защита от болезней
50. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения