Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Штора на дачу своими руками. Что нужно сделать, прежде чем покупать ткань
2. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
3. Как выглядит войлочная вишня. Характеристика растения
4. Рокарий в ландшафтном дизайне схемы. Рокарий в ландшафтном дизайне
5. Шторы в беседку. Тканевые полотна
6. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
7. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
8. Зона отдыха на участке. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
9. Прямой навес из поликарбоната. Что такое поликарбонат
10. Двухскатная крыша для беседки. Беседка с двускатной крышей своими руками
11. Деревянные полочки на стену. Виды настенных полок
12. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
13. Из чего можно построить дом дешево. Брус
14. Терраса с двускатной крышей. Как построить двухскатную крышу с террасой: типы конструкций и пошаговая инструкция
15. Чертежи террасы к дому из дерева. В чем секрет террасы
16. Крыльцо из металла для частного дома. Преимущества кованого крыльца
17. Шторы для беседки из ПВХ морозоустойчивые. Особенности изделий из ПВХ
18. Фурнитура для штор и тентов. Фурнитура для тентов
19. Навес для отдыха на даче. Навес во дворе частного дома из поликарбоната и других материалов (250 ФОТО ИДЕЙ) – Красивый вид, удобство и практичность
20. Крыльцо на 2 стороны. Планирование
21. Мебель для сада из поддонов. Виды
22. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
23. Беседки навесы из поликарбоната. Преимущества беседки из поликарбоната
24. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
25. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
26. Маленькая веранда на даче. Дизайн маленькой веранды в частном доме
27. Внешний вид бани. Традиционные (русские)
28. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
29. Виды навесов из поликарбоната. Первое место — профилированный поликарбонат
30. Базовая конструкция веранды к дачному дому. Основные правила пристройки веранды к дому и его наружное оформление
31. Навесы для частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
32. Декоративные камешки для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
33. Занавески в беседке. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
34. Палисадник на даче. Красивый палисадник своими руками
35. Посадить дуб на участке. Определяемся со способом посадки
36. Сбор дождевой воды с крыши. Какая вода мешает жить застройщику и загородному домовладельцу
37. Уксус соль против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
38. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
39. Клен, как выглядит. Виды кленов: высокие и величественные
40. Как оформить веранду на даче. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
41. Дизайн веранды на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
42. Какие деревья сажать у дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
43. Дизайн террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
44. Сборная баня для дачи. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
45. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото
46. Уличные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
47. Уничтожить траву на участке уксусом и солью. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
48. Террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
49. Уксус против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью
50. Декоративное ограждение для сада. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением