Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Дешевые дачные летние беседки своими руками. Виды конструкций
2. Деревья для ландшафтного дизайна. Какие деревья посадить в саду?
3. Какие деревья можно сажать у дома. Калина
4. Особенности выращивания деревьев на участке. На какую глубину сажать деревья и кустарники
5. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
6. Обустраиваем зону отдыха на летний сезон. Патио
7. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
8. Фасады домов с двухскатной крышей. Особенности устройства двухскатной крыши
9. Высота конька двухскатной крыши. Чердак
10. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши. Основные составляющие чертежа двухскатной кровли
11. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
12. Как поставить кровать в маленькой спальне.. Стильное обустройство маленькой спальни
13. Изголовье кровати в спальне. Идеи оформления изголовья кровати
14. Кровать с мягким изголовьем. Что важно учесть
15. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
16. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
17. Терраса с двускатной крышей. Как построить двухскатную крышу с террасой: типы конструкций и пошаговая инструкция
18. Какие шторы лучше вешать на веранде и в беседке. Особенности тканевых занавесок
19. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
20. 11 способов для защиты беседки от дождя. Обшивка
21. Детский дом на дереве. Разновидности детских домиков
22. Детские качели для дачи своими руками. Как самостоятельно изготовить различные конструкции
23. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
24. Мебель для сада из поддонов. Виды
25. Сборные сауны для дачи. Каркасные
26. Качель детская уличная своими руками. Какие бывают садовые качели: характеристики и виды конструкций
27. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
28. Самый простой навес для дачи. Навес-беседка для отдыха
29. Как сделать навес своими руками. Материал для изготовления навесов
30. Перила для мостика на даче. Где установить садовый мостик
31. Зимняя веранда пристроенная к дому. Веранда пристроенная к дому — обзор лучших идей и особенности реализации типовых проектов (165 фото)
32. Баня современный дизайн. Отделка бани: 110 фото внутреннего обустройства парилки и душевой, комнаты отдыха. Описание основных этапов работ
33. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
34. Крыльцо с верандой для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
35. Дом с верандой и террасой. Чем веранда отличается от террасы
36. Стильные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
37. Защитные шторы для беседки. Особенности тканевых занавесок
38. Как оформить террасу в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
39. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
40. Шторки в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
41. Частный дом с террасой. Чем веранда отличается от террасы
42. Замок на калитку металлическую накладной. Виды замков для калитки
43. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
44. Ураган от сорняков инструкция. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
45. Бордюр для цветов. Какие функции выполняют ограждения для клумб
46. Дуб красный канадский. Настоящее растение-колонист. Чем опасен дуб красный для белорусских лесов?
47. Крыльцо к дому с навесом из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
48. Навес для террасы из поликарбоната. Разновидности навесов из поликарбоната
49. Садовая мебель своими руками из поддонов. Какую мебель можно сделать из паллет
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: