Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
2. Садовая беседка своими руками. Чертежи и размеры для самых красивых беседок
3. Штора на дачу своими руками. Что нужно сделать, прежде чем покупать ткань
4. Замок для калитки врезной. Замки на калитки и ворота из профнастила
5. Шторы уличные для беседки. Виды тканей для уличных штор
6. Кованная беседка для дачи. Особенности и преимущества
7. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
8. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
9. Высота конька двухскатной крыши. Чердак
10. Самостоятельное возведение двухскатной крыши. Виды крыш
11. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
12. Дизайн двуспальной кровати 2022 года. Тренды 2022 в оформлении спальни. Выбор кровати в зависимости от стиля
13. Огромная кровать в спальню. Особенности и габариты больших кроватей
14. Какой должна быть идеальная кровать в спальне. Размер и форма кровати в спальню
15. Крыльцо из металла для частного дома. Преимущества кованого крыльца
16. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
17. Где посадить дуб на участке. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
18. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
19. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
20. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
21. Светящиеся камни для сада и ландшафтного дизайна. Светящиеся камни для сада своими руками
22. Беседки навесы из поликарбоната. Преимущества беседки из поликарбоната
23. Уличные занавески для беседки. Как сшить шторы для беседки
24. Как бык осеменяет корову. Преимущества искусственного осеменения коров
25. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
26. Открытая терраса в доме. Плюсы и минусы открытой террасы
27. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
28. Красивые бани из бруса. Самостоятельная постройка бани из бруса
29. Дизайн пруда на даче. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
30. Терраса к дому своими руками
31. Навесы для частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
32. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
33. Бордюр из кирпича для клумбы своими руками. Достоинства и недостатки кирпичного бордюра
34. Клумба из облицовочного кирпича. Клумбы из кирпича своими руками: простая работа — отличный результат
35. Мелкие садовые цветы. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
36. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
37. Как обустроить зону отдыха на даче. Как выбрать место для зоны отдыха
38. Дизайн пруда на даче своими руками. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
39. Обрезка ивы шаровидной. Шаровидная ива уход осенью
40. Клумба у дома своими руками. Клумба своими руками
41. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
42. Мебель из поддонов для дачи.
43. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
44. Как своими руками согнуть дугой круглую трубу. Как гнуть трубу из металла
45. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
46. Дизайн террасы в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
47. Частный дом с террасой. Чем веранда отличается от террасы
48. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
49. Как сделать палисадник своими руками. Красивый палисадник своими руками
50. Клумбы на участке. Цветники и клумбы на даче (фото)