Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Занавески для дачи своими руками. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
2. Виды штор и тюля для веранд. Дизайн
3. Кованная беседка для дачи. Особенности и преимущества
4. Палисадник перед домом в деревне. Что это такое, плюсы и минусы
5. Название орехов с картинками на русском языке. Посадка и уход
6. Как построить навес своими руками. Конструкции и размеры
7. Мастерим полки для кухни. Деревянные полки для кухни
8. Как сшить шторы на веранду своими руками. Как сшить своими руками
9. Открытые беседки для дачи из дерева. Какие бывают виды беседок?
10. Огромная кровать в спальню. Особенности и габариты больших кроватей
11. Большая кровать в маленькой комнате. Дизайн маленькой спальни: 10 правил и 117 реальных примеров
12. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
13. Качели детские своими руками из дерева. Уличные деревянные качели – детская радость в полете
14. Как построить террасу своими руками. Рекомендации по планированию веранды
15. Рекомендации по дизайну и обустройству веранды к дому. Конструктивные особенности веранд
16. Варианты бытовок Для дачи. С туалетом и душем
17. Как я построил крыльцо для дачного дома за несколько выходных. Строительство бетонного крыльца к дому
18. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
19. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
20. Уличные шторы для беседки своими руками. Тканевые занавеси
21. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
22. Клумбы из природного камня своими руками. Из чего сделать каменную клумбу
23. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
24. Бюджетная баня своими руками. Из чего дешевле построить баню своими руками
25. Так как построить баню на даче. Баня на даче: 160 фото лучших вариантов с необычным дизайном, подробная инструкция по строительству современной бани своими руками
26. Компактные бани на дачу. Проект маленькой бани: фото, особенности планировки
27. Зеленые растения для клумбы. Вечнозеленые цветущие растения и кустарники
28. Клумбы для цветов из камней. Формирование клумбы
29. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
30. Арка в ландшафтном дизайне. Красивая садовая арка: стильные и оригинальные арки и их применение в ландшафтном дизайне (95 фото + видео)
31. 12 интересных идей оформления веранды в доме. Дизайн веранды и террасы в частном доме
32. Навес к дому на даче. Все, что нужно знать о навесах к дому
33. Дома с террасами и верандами. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри
34. Терраса на даче к дому. Терраса
35. Жилые бытовки для дачи. Бытовки для дачи
36. Красивые клумбы своими руками из многолетних цветов. Основные правила и рекомендации создания клумб
37. Дачные веранды прилегающие к дому. Чем веранда отличается от террасы
38. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
39. Йод и огурцы в теплице. Польза и вред для огурцов от использования йода
40. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
41. Зона отдыха на участке частного дома. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
42. Летняя терраса на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
43. Как оформить веранду на даче. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
44. Козырек для входной двери в частный дом. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
45. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
46. Выход на задний двор частного дома. Как оформить задний двор частного дома
47. Дизайн веранды на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
48. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
49. Огород в палисаднике.  Достоинства и недостатки палисадника
50. Красивые веранды в частных домах. Особенности дизайна веранды: советы специалиста