Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
2. Штора на дачу своими руками. Что нужно сделать, прежде чем покупать ткань
3. Шторы на дачу в деревянный дом на маленькие окна. Оформление маленьких окон
4. Замок для калитки врезной. Замки на калитки и ворота из профнастила
5. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
6. Какое дерево посадить перед домом для тени. “Выращивание тени” или какие деревья посадить в саду для тени
7. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
8. Какие деревья посадить на участке. Планируем создание плодоносящего сада
9. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
10. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши. Основные составляющие чертежа двухскатной кровли
11. Разные навесы на дачу. Конфигурации навесов
12. Беседка на дачу из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
13. Как построить террасу своими руками. Рекомендации по планированию веранды
14. Застекленная веранда к дому. Остекление террасы – летний дом на лоне природы
15. Поделки и самоделки из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок своими руками
16. Выбираем шторы для веранды. Функциональность наружных штор
17. Вертикальные шторы для беседки. Шторы ПВХ для беседок и веранд
18. Навес для отдыха на даче. Навес во дворе частного дома из поликарбоната и других материалов (250 ФОТО ИДЕЙ) – Красивый вид, удобство и практичность
19. Поделки из бутылок пластиковых. Поделки из пластиковых бутылок (фото и мастер-классы)
20. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
21. Как осеменить корову в домашних условиях искусственно. Инструменты и оборудование
22. Варианты крыльца с навесом для деревянного дома. Виды крылец
23. Большие камни в ландшафтном дизайне. Материалы используемые для изготовления искусственных валунов
24. Болгарский перец сорта. Рейтинг лучших сортов перца для ОГ
25. Дизайн закрытой веранды в частном доме
26. Декоративная трава для клумбы. Виды декоративных трав
27. Как построить дом с гаражом — интересные варианты планировки с советами от экспертов (фото и видео)
28. Летний душ на даче. Разновидности летнего душа на дачу — советы по обустройству
29. Террасы пристроенные к дому. Терраса пристроенная к дому — лучшие проекты, варианты дизайна, особенности применения и оформления (90 фото и видео)
30. Уксус в качестве натурального гербицида. Основные особенности лимонной кислоты
31. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
32. Борьба с сорняками уксусом. Составы от сорняков на основе уксуса
33. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
34. Дизайн пруда на даче своими руками. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
35. Стрижка ивы шаровидной. Несколько советов по формированию кроны
36. Открытая веранда к дому из дерева. Чем веранда отличается от террасы
37. Беседка со шторами. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
38. Сделать козырек над крыльцом своими руками. Козырек над крыльцом своими руками: виды, идеи, материалы, конструкции и варианты устройства (100 фото)
39. Беседка кованая для дачи. Чтобы дизайн дачного участка был неповторимым…
40. Как обустроить террасу в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
41. Крыльцо на 3 стороны для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
42. Штора для беседки от дождя. Декоративные тканевые шторы
43. Крыльцо для дачного дома. Требования безопасности и удобства
44. Как правильно посадить дубок молодой. Особенности посадки
45. Как выглядит лиана. Лианы
46. Шторы в беседку на улице. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
47. Рабатка из многолетников. Рабатка своими руками — смотрите красивые примеры посадки и оформления клумб, лучшие идеи смотрите на фото!
48. Огород в палисаднике.  Достоинства и недостатки палисадника
49. Картинки веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
50. Дизайн веранды в частном доме в деревне своими руками. Особенности дизайна веранды: советы специалиста