Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивые Перила для крыльца. Особенности
2. Оформление клумб своими руками. Клумба, как с обложки журнала
3. Как развести Ураган от сорняков инструкция. Средство от сорняков Ураган Форте: описание, правила применения, эффективность
4. Палисадник перед домом в деревне. Что это такое, плюсы и минусы
5. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
6. Декоративные деревья и кусты для дизайна сада. Декоративные кустарники: названия, фото и описания (каталог)
7. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
8. 7 способов оформить зону для отдыха на очень маленьком участке. Выбираем место для беседки
9. Зона отдыха на даче с камином. Выбираем лучшее расположение
10. Зона отдыха на даче своими руками. Выбираем правильное место
11. Место для отдыха на даче. Садовая мебель
12. Варианты двухскатных крыш и их особенности. Правила сборки двускатной крыши
13. Навес из металла и поликарбоната своими руками. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
14. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
15. Из чего лучше сделать навес во дворе или на даче – 5 оптимальных вариантов
16. Какие деревья сажать возле дома — приметы на удачу
17. Красивые клумбы на даче из многолетников. Клумбы из многолетних цветов фото и готовые схемы
18. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
19. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
20. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
21. Замки для ворот. По способу крепления
22. Самый дешевый стеновой материал. Виниловый сайдинг
23. Терраса с двускатной крышей. Как построить двухскатную крышу с террасой: типы конструкций и пошаговая инструкция
24. Крытая терраса у бассейна. Метод 1 Метод 1 из 6: Планировка террасы
25. Сухой ручей в ландшафтном дизайне на даче. Сухой ручей: особенности планировки и применения в ландшафтном дизайне
26. Крыльцо из металла для частного дома. Преимущества кованого крыльца
27. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
28. Так как построить баню на даче. Баня на даче: 160 фото лучших вариантов с необычным дизайном, подробная инструкция по строительству современной бани своими руками
29. Цветочные клумбы на даче. Добавление статьи в новую подборку
30. Многоярусные клумбы своими руками. Многоярусная клумба своими руками: пошаговое описание основных вариантов и советы, как сделать многоярусную клумбу (110 фото + видео)
31. Как пошить уличные шторы в беседку. Как сшить уличные шторы самостоятельно
32. Красивые бани из бруса. Самостоятельная постройка бани из бруса
33. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
34. Веранды на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
35. 30 идей для тех. Суть идеи 30 Days Challenge
36. Красивый ландшафт возле дома. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
37. Баня современный дизайн. Отделка бани: 110 фото внутреннего обустройства парилки и душевой, комнаты отдыха. Описание основных этапов работ
38. Оформление дачного участка своими руками ландшафтные идеи. Дизайн участка своими руками — продуманный и роскошный дизайн дачного участка своими силами!
39. Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому
40. Навес для входной двери. Навесы над входной дверью: виды и критерии выбора
41. Фасад дома с крыльцом. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
42. Как обустроить террасу в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
43. Красивые бордюры для клумб. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
44. Цветы с мелкими цветочками. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
45. Палисадник в деревне. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
46. Замок на калитку металлическую накладной. Виды замков для калитки
47. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
48. Красивая клумба перед домом своими руками из многолетников. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
49. Построить веранду к дачному дому. Кирпичная веранда, пристроенная к дому
50. Открытый навес к дому. Стеновая опора