Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
2. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
3. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
4. Применение уксуса в огороде для борьбы с сорняками. Свойства уксуса
5. Сажать ли деревья из леса на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
6. Деревья и кустарники в саду. Добавление статьи в новую подборку
7. Какие деревья посадить во дворе частного дома. С медицинской точки зрения
8. Как создать зону отдыха в ландшафтном дизайне участка. С чего начинается зонирование участка?
9. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
10. Зона отдыха на участке. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
11. Висячая стропильная система двухскатной крыши. Варианты наслонных и висячих стропил: отличительные особенности
12. Дачный дом с верандой и террасой. Разновидности летних домиков
13. Конструкция двухскатной мансардной крыши. Как устроена двухскатная мансардная крыша
14. Самостоятельное возведение двухскатной крыши. Виды крыш
15. Какой должна быть идеальная кровать в спальне. Размер и форма кровати в спальню
16. Красивый загородный дом с верандой. Из чего лучше строить
17. Как выбрать кровать? размер. Какие бывают размеры?
18. Большая веранда к дому. Терраса и веранда загородного дома: лучшие проекты и 90 фото для вдохновения
19. Как украсить крыльцо на даче. Размещение цветов на ступеньках
20. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
21. Поделки и самоделки из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок своими руками
22. Тент для беседки на дачу. Назначение и удобство
23. Хозяйственный блок для дачи. Особенности конструкции и предназначение хозяйственного блока
24. Соль против сорняков на огороде. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
25. Отрава Ураган от сорняков. Описание средства от сорняков Ураган Форте
26. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
27. Как сделать красивую клумбу возле дома. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
28. Из чего построить сарай на даче дешево и быстро. №4. Каркасный сарай для дачи
29. Дизайн закрытой веранды в частном доме
30. Маленькая веранда на даче. Дизайн маленькой веранды в частном доме
31. Как сшить шторы для беседки своими руками. Разновидности занавесок для беседок и террас
32. Банный комплекс на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
33. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
34. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
35. Беседки кованые для дачи. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
36. Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому
37. Фасад дома с крыльцом. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
38. Обрезка шаровидной ивы. Особенности посадки ивы шаровидной
39. Ткань для гамака, какую выбрать. Обзор 5 видов лучших гамаков
40. Какое дерево посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
41. Миксбордер вдоль забора готовые схемы. Варианты расположения миксбордера
42. Сосна обыкновенная в ландшафтном дизайне. Сосны в ландшафтном дизайне
43. Как сделать дренаж на участке своими руками бюджетный. Отличительные черты глубинного дренажа
44. Козырек из поликарбоната над входной дверью. Материал каркаса: дерево, пластик или металл?
45. Летняя терраса в частном доме. Что такое терраса?
46. Какое дерево лучше посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
47. Беседка садовая деревянная. Виды и типы деревянных беседок
48. Изготовление беседок из дерева. Виды деревянных беседок для дачи
49. Как обшить навес к дому. Стеновая опора
50. Клумба из кирпича своими. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке