Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Озеленение участка загородного дома своими руками. Как озеленить участок?
2. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
3. Кованная беседка для дачи. Особенности и преимущества
4. Какие деревья можно выращивать в квартире.. Комнатные деревья: разновидности и правила ухода
5. Самые быстрорастущие виды деревьев и кустарников для дачи. Особенности выбора породы
6. Дерево, как семейный талисман. Дерево счастья фен шуй: где поставить талисман
7. Навесы из поликарбоната. Все о навесах из поликарбоната
8. Двускатная крыша дома своими руками. Как рассчитать угол
9. Двухскатная крыша с мансардой. Критерии выбора двускатной мансардной кровли, плюсы и минусы
10. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
11. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
12. Как выбрать кровать для спальни. Как правильно выбрать кровать
13. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
14. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
15. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
16. Где посадить дуб на участке. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
17. Уличная мебель из поддонов. 100 Идей повторного использования строительных поддонов
18. Веранда открытая на даче. Конструктивные особенности веранд
19. 17 гениальных идей вторичного использования пластиковой тары
20. Поделки из пластиковых бутылок для огорода. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
21. Хозяйственный блок для дачи. Особенности конструкции и предназначение хозяйственного блока
22. Крыльцо на 2 стороны. Планирование
23. Камень для клумб. Галька
24. Искусственные камни для сада и ландшафта. Размеры декоративных камней
25. Система капельного орошения из пластиковых бутылок. Как сделать систему орошения из пятилитровой пластиковой емкости своими руками?
26. Чем обшить веранду внутри неотапливаемую. Материал для холодной веранды
27. Брезентовые шторы для беседки. Рулонные варианты
28. Пристройка каркасной веранды к дачному деревянному дому. Из чего лучше сделать пристройку к дому: выбор материала и фундамента
29. Ландшафтный дизайн двора своими руками. Ландшафтный дизайн двора
30. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
31. Козырек над входом из поликарбоната. Виды навесов по предназначению
32. Как убрать возрастные пигментные пятна. Что такое пигментные пятна?
33. Справочник оказания первой помощи. Первая помощь. Когда оказывается? Первоочередные действия.
34. Замок для ворот и калиток. Замок на калитку — выбор лучших современных моделей и варианты их грамотной установки (85 фото)
35. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
36. Декоративная изгородь для забора. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
37. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
38. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
39. Летняя терраса на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
40. Красивые окна в деревянном доме — лучшие идеи дизайна, советы по выбору материалов и варианты установки (90 фото)
41. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
42. Навес в огороде. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
43. Крыльцо для деревянного дома с навесом. Общие рекомендации
44. Навес для стройматериалов. Как сделать навес своими руками
45. Замки на калитку для улицы. Виды замков
46. Дренаж земельного участка. Поверхностный дренаж
47. Террасы для дома. Чем веранда отличается от террасы
48. Построить веранду к дачному дому. Кирпичная веранда, пристроенная к дому
49. Дизайн террасы на даче в деревянном доме. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
50. Как выглядит туя западная. Туя западная (Thuja occidentalis)