Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов для полива. Применение йода для огурцов
2. Как сделать беседку своими рукамии из дерева. Особенности и преимущества
3. Занавески для дачи своими руками. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
4. Какие деревья можно посадить на участке вдоль забора. Преимущества посадки растений у забора
5. Навес из поликарбоната над крыльцом. Козырек над входом из поликарбоната своими руками поэтапно. Все о создании навеса над крыльцом и входной дверью в частном доме
6. Обустраиваем зону отдыха на летний сезон. Патио
7. Виды и варианты двухскатных крыш. Виды двухскатных крыш
8. Название орехов с картинками на русском языке. Посадка и уход
9. Навес из металла и поликарбоната своими руками. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
10. Разные навесы на дачу. Конфигурации навесов
11. Легкие навесы для дачи. Деревянные
12. Как выбрать кровать для спальни правильно. Как правильно выбрать кровать
13. Дизайн изголовья в спальне. Для чего нужно изголовье
14. Дерево ива картинки. Самые красивые виды и сорта ив для ландшафтного дизайна: личный опыт Ларисы Масловой
15. Клумба для цветов своими руками. Как распланировать цветник
16. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
17. Варианты бытовок Для дачи. С туалетом и душем
18. Особенность деревянных бань для дачи. Заказывать строительство бани или купить готовое сооружение
19. Строим баню на даче своими руками. Компактные проекты: фото бань на даче 3х4 метра
20. Что нужно знать про систему капельного полива. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
21. Красивые клумбы на даче. Красивые многолетники — очаровательное постоянство
22. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
23. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
24. Как пошить шторы для беседки своими руками. Декоративные тканевые шторы
25. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
26. Дизайн пруда на даче. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
27. Клумбы с галькой. Что можно использовать для обустройства?
28. Клумбы с многолетниками. Подбор растений
29. Как выбрать правильно триммер для садового участка. Прикиньте мощность
30. Кашпо для сада своими руками. Необычные уличные кашпо из ненужных вещей
31. Как пристроить веранду к дому своими руками. Проекты пристроек и реализация
32. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
33. Солевой раствор от сорняков. 10 Крутых способов избавиться от сорняков без химии
34. Баня современный дизайн. Отделка бани: 110 фото внутреннего обустройства парилки и душевой, комнаты отдыха. Описание основных этапов работ
35. Летние беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
36. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
37. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
38. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
39. Миксбордер вдоль забора готовые схемы. Варианты расположения миксбордера
40. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
41. Проект террасы к дому. Выбор конструкции
42. Навес перед гаражом из поликарбоната. Конструкции и размеры
43. Шторы в беседке. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
44. Замок для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
45. Цветы с мелкими цветочками. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
46. Козырек для входной двери в частный дом. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
47. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
48. Навес у дома для отдыха. Стеновая опора
49. Дешевый вариант постройки дома. С чего начать строительство недорогого загородного дома
50. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения