Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Лайфхаки из пластиковых бутылок для дома своими руками
2. Беседка для дачи своими руками. Особенности и разновидности беседок
3. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
4. Кованая кровать и площадь спальни. Цветовые решения
5. Как сделать клумбу для цветов. Особенности
6. Благоустройство участка частного дома своими руками. Где взять недорогие материалы для обустройства участка
7. Замок для калитки врезной. Замки на калитки и ворота из профнастила
8. Какие деревья посадить за забором. Какие растения посадить у забора?
9. Какие деревья нельзя сажать возле дома. Какие деревья лучше не сажать на участке?
10. Какие декоративные деревья посадить на участке и перед домом. Деревья для приусадебного участка
11. Навес своими руками к частному дому для машины. Противостояние атмосферным силам: металлический навес из профильных труб
12. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
13. Как выровнять участок на даче своими руками
14. Замки для ворот. По способу крепления
15. Двухскатная крыша с террасой. Двускатная
16. Клумба для цветов своими руками. Как распланировать цветник
17. Деревянное крыльцо к дому. Виды конструкций крыльца
18. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
19. Крыльцо своими руками для частного дома или дачи. Крыльцо дома своими руками: поэтапная пристройка к дому
20. Веранда открытая на даче. Конструктивные особенности веранд
21. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
22. Шторы для беседки из ПВХ морозоустойчивые. Особенности изделий из ПВХ
23. Поделки из пластиковых бутылок своими руками: ТОП-100 фото лучших идей для начинающих мастеров
24. Поделки из бутылок для сада. Как сделать цветы?
25. Поделки из бутылок пластиковых. Поделки из пластиковых бутылок (фото и мастер-классы)
26. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
27. Уличные занавески для беседки. Как сшить шторы для беседки
28. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
29. Болгарский перец сорта. Рейтинг лучших сортов перца для ОГ
30. Что нужно сделать на участке для установки хозблока. Проектирование конструкций хозблоков
31. Садовый инвентарь картинки с названиями. Садовый инвентарь и инструменты в помощь.
32. Раствор от сорняков с уксусом. Механизм действия
33. Ива виды и сорта. Описание растения: как выглядит ива
34. Беседка кованная с крышей. С мангалом
35. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
36. Беседки кованые для дачи. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
37. Терраса у дома с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
38. Ограждение для клумбы из камня. Клумбы из камней: виды
39. Качели детские своими руками для дачи. Детские качели своими руками — пошаговое описание изготовления, размещения и оформления (115 фото)
40. Посадить дуб на участке. Определяемся со способом посадки
41. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
42. Уксус соль против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
43. Дизайн палисадника перед домом. Виды палисадников
44. Шторки в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
45. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
46. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
47. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
48. Замки на калитку для улицы. Виды замков
49. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
50. Как выглядит лиана. Лианы