Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
2. Простые беседки для дачи. Разновидность беседки
3. Уход за дубом на даче. Особенности ухода
4. Штора на дачу своими руками. Что нужно сделать, прежде чем покупать ткань
5. Как развести Ураган от сорняков инструкция. Средство от сорняков Ураган Форте: описание, правила применения, эффективность
6. Шторы для веранды на даче. Шторы для веранды и террасы
7. Качели детские для дачи своими руками. Детские качели своими руками: 100 фото и чертежи
8. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
9. Двухскатная крыша для беседки. Беседка с двускатной крышей своими руками
10. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
11. Белая кровать в интерьере спальни. Чем хорош этот цвет
12. Мастерим полки для кухни. Деревянные полки для кухни
13. Красивые клумбы на даче из многолетников. Клумбы из многолетних цветов фото и готовые схемы
14. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
15. Туя западная микс. Посадка туи в открытый грунт, уход: полив, обрезка, защита от вредителей и болезней, размножение
16. Шторы для открытой террасы. Особенности и назначение
17. Шторы пвх для беседок и веранд. Мягкие окна – технология производства
18. Детские качели для дачи своими руками. Как самостоятельно изготовить различные конструкции
19. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
20. Проекты хозблоков для дачи своими руками. Фундамент
21. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
22. Оформление пруда на дачном участке. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
23. Посадка дуба на участке. Посадка саженца дуба
24. Остекленная веранда и терраса к дому. Особенности и преимущества
25. Козырьки над входом. Виды и типы
26. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
27. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
28. Терраса к дому своими руками
29. Террасы пристроенные к дому. Терраса пристроенная к дому — лучшие проекты, варианты дизайна, особенности применения и оформления (90 фото и видео)
30. 30 идей для тех. Суть идеи 30 Days Challenge
31. Цветочная клумба на даче. Цветники и клумбы на даче (фото)
32. Палисадник на даче. Красивый палисадник своими руками
33. Стрижка ивы шаровидной. Несколько советов по формированию кроны
34. Современные беседки для дачи из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
35. Сделать козырек над крыльцом своими руками. Козырек над крыльцом своими руками: виды, идеи, материалы, конструкции и варианты устройства (100 фото)
36. Въезды на дачный участок. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
37. Небольшая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
38. Арка для вьющихся растений своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
39. Варианты крыльца в частном доме. Дерево
40. Открытая веранда своими руками. Чем веранда отличается от террасы
41. Навесы из поликарбоната для дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
42. Красивый палисадник перед домом своими руками. Красивый палисадник своими руками —, как правильно создать и украсить элемент ландшафтного дизайна
43. Беседка со шторами для дачи. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
44. Навес для двора. Заказать навес?
45. Картинки веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
46. Какие деревья можно посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
47. Озеленение дачного участка. Декоративное озеленение участка: создание красоты
48. Как сделать навес на даче своими руками. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
49. Фонтан на улице. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
50. Красивые навесы во дворе частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы