Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
2. Тюль на дачу в деревянный дом. Особенности постройки
3. Рокарий в ландшафтном дизайне схемы. Рокарий в ландшафтном дизайне
4. 6 деревьев для дачи. Хвойные деревья
5. Ель колючая голубая Глаука.
6. Как создать зону отдыха в ландшафтном дизайне участка. С чего начинается зонирование участка?
7. Современные проекты зоны отдыха даче. Примеры оформления
8. Двускатная крыша с разными скатами. Для чего делают разные скаты
9. Двухскатная крыша беседки своими руками. Критерии выбора, плюсы и минусы
10. Деревянные полочки на стену. Виды настенных полок
11. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
12. Двухскатная крыша с террасой. Двускатная
13. Козырьки и навесы над входом из поликарбоната. Козырьки из поликарбоната и их виды
14. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
15. Крыльцо из дерева своими руками. Делаем крыльцо из дерева за один день: подробный мастер-класс
16. Клумба из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
17. Качели детские для дома своими руками. Детские качели своими руками для дачи (уличные)
18. ТОП-60 лучших проектов бани для дачи на 2022 год. Баня на даче: проектирование, постройка и утепление своими руками. ТОП-150 фото современных проектов, схем и чертежей
19. Имитация камня для ландшафтного дизайна. Искусственные декоративные камни-валуны
20. Варианты крыльца с навесом для деревянного дома. Виды крылец
21. Беседки навесы из поликарбоната. Преимущества беседки из поликарбоната
22. Навес козырек над входом. Козырек над крыльцом: ТОП-80 идей навеса над входом
23. Цветочная клумба из камней. Ша. Проект дизайна клумбы с камнями
24. Какие хозяйственные постройки нужны на загородном участке. Хозяйственные постройки на дачном участке: виды пристроек
25. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
26. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
27. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
28. Строим веранду на даче. Строим дачную террасу своими руками: крепление лаг с поэтапными фото
29. Дома с террасами и верандами. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри
30. Камень декоративный для ландшафта сада. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
31. Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому
32. Качели детские своими руками для дачи. Детские качели своими руками — пошаговое описание изготовления, размещения и оформления (115 фото)
33. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
34. Тиовит джет для клубники инструкция. «Тиовит Джет» (фунгицид + акарицид) – инструкция по применению
35. Хозблоки для дачи. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
36. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
37. Шторы на беседку на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
38. Красивые бордюры для клумб. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
39. Замок для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
40. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
41. Штора для беседки от дождя. Декоративные тканевые шторы
42. Оформление клумбы камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
43. Гнездо аиста своими руками для сада и огорода. Гнездо аиста — узнайте где строят гнезда аисты и как привлечь внимание молодого аиста к своему участку (115 фото + видео)
44. Какие деревья сажать у дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
45. Беседка для дачи кованная. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
46. Беседки из дерева для дачи. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
47. Открытый навес к дому. Стеновая опора
48. Какие деревья можно посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
49. Пеларгония в открытом грунте. Высадка
50. Декоративное ограждение для сада. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением