Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Оформление клумб своими руками. Клумба, как с обложки журнала
2. Занавески для дачи своими руками. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
3. Мебель из поддонов для дачи в беседку. Преимущества мебели и поделок из паллет
4. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
5. Проекты террасы к дому из дерева. Что потребуется для пристройки
6. Плодовые деревья для посадки на участке. Добавление статьи в новую подборку
7. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
8. Клумба из кирпича своими руками. Можно ли делать клумбы из кирпичей
9. Как сшить шторы на веранду своими руками. Как сшить своими руками
10. Туя западная доска. Туя, кап (Thuya burl)
11. Где посадить дуб на участке. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
12. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
13. 17 полезностей из пластиковых бутылок
14. Поделки из бутылок для сада. Как сделать цветы?
15. Соль против сорняков на огороде. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
16. Мебель для сада из поддонов. Виды
17. Диета после пищевого отравления у взрослых. Диета при пищевом отравлении
18. Плюсы и минусы клумбы на даче из камней своими руками. Разновидности клумбы из камня
19. Чем обшить веранду внутри неотапливаемую. Материал для холодной веранды
20. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
21. Как сшить шторы для беседки своими руками. Разновидности занавесок для беседок и террас
22. Шпалера деревянная для вьющихся растений своими руками. Материалы для изготовления шпалер
23. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
24. Навес перед домом. Самый простой навес у дома.
25. Как сделать из пластиковых бутылок поделки. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
26. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
27. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
28. Летние веранды для дачи. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
29. Декоративный забор своими руками. Забор для цветника из деревянных колышек
30. Навес над крыльцом из поликарбоната. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
31. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
32. Дизайн заднего двора. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
33. Камень для ландшафтного дизайна. Сад в скандинавском стиле
34. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
35. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
36. Бытовки для проживания. 5 лет ПМЖ в экономичном доме, построенном из бытовки, в Подмосковье
37. Как сажать дубы саженцами. Посадка саженца дуба
38. Веранда к дому на даче. Чем веранда отличается от террасы
39. Мебель из поддонов для дачи.
40. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
41. Розарий на даче. Выбор места под розарий
42. Уличные шторы для беседок и веранд. Уличные шторы: виды и материалы
43. Декоративный забор для дачи своими руками. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
44. Крыльцо для деревянного дома с навесом. Общие рекомендации
45. Замок для уличной калитки с ручкой. Выбираем ручку
46. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
47. Ручка для калитки с замком. Накладные и врезные механизмы
48. Дизайн террасы на даче в деревянном доме. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
49. Навес над террасой из поликарбоната. Сотовый поликарбонат
50. Как выглядит туя западная. Туя западная (Thuja occidentalis)