Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Мебель из поддонов для дачи в беседку. Преимущества мебели и поделок из паллет
2. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
3. Какие деревья можно сажать у дома. Калина
4. Какие деревья посадить на даче. ТОП 10 лиственных деревьев для посадки на большие участки
5. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
6. Название орехов с картинками на русском языке. Посадка и уход
7. Стропильная система двухскатной крыши. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши
8. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
9. Строительство навеса своими руками. Навес своими руками — модели, конструкции и идеи, как построить из современных материалов навес
10. Разные навесы на дачу. Конфигурации навесов
11. Белая кровать в интерьере спальни. Чем хорош этот цвет
12. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
13. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
14. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
15. Что можно сделать из пластиковой бутылки для дачи. Поделки из пластиковых бутылок для дачи и сада: идеи, советы и 100 фото
16. Крыльцо на 2 стороны. Планирование
17. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
18. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
19. Цветник своими руками. Как сделать бордюр из кирпича или камня
20. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
21. Цветочные клумбы на даче. Добавление статьи в новую подборку
22. Важные детали ландшафтного дизайна. Компоненты современного сада
23. Арка в ландшафтном дизайне. Красивая садовая арка: стильные и оригинальные арки и их применение в ландшафтном дизайне (95 фото + видео)
24. Беседка кованная с крышей. С мангалом
25. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
26. Дома с террасами и верандами. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри
27. Как выбрать правильно триммер для садового участка. Прикиньте мощность
28. Крыльцо для деревенского дома с навесом. Крылечки с навесом
29. Камень декоративный для ландшафта сада. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
30. Фасад дома с крыльцом. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
31. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
32. Палисадник на даче. Красивый палисадник своими руками
33. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
34. Беседка со шторами. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
35. Терраса с верандой к дому. Чем веранда отличается от террасы
36. Въезды на дачный участок. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
37. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
38. Террасы в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
39. Как оформить веранду на даче. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
40. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
41. Оформление клумбы камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
42. Как правильно посадить дубок молодой. Особенности посадки
43. Навес для стройматериалов. Как сделать навес своими руками
44. Сборная баня для дачи. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
45. Замок на калитку уличный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
46. Беседка садовая деревянная. Виды и типы деревянных беседок
47. Как обшить навес к дому. Стеновая опора
48. Огород в палисаднике.  Достоинства и недостатки палисадника
49. Красивые клумбы из многолетних цветов на даче. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
50. Красивые веранды в частных домах. Особенности дизайна веранды: советы специалиста