Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Мебель из поддонов для дачи в беседку. Преимущества мебели и поделок из паллет
2. Какое дерево или кустарник лучше посадить возле дома. Какие деревья и кустарники посадить возле дома
3. Какое декоративное дерево посадить.. Хвойные сорта
4. Какое дерево посадить на кладбище. Какое дерево посадить возле памятника на могиле?
5. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
6. Место для отдыха на даче. Садовая мебель
7. Высота конька двухскатной крыши. Чердак
8. Стропильная система двухскатной крыши. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши
9. Навес своими руками к частному дому для машины. Противостояние атмосферным силам: металлический навес из профильных труб
10. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
11. Двухскатная крыша с террасой. Двускатная
12. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
13. 17 гениальных идей вторичного использования пластиковой тары
14. Красивая беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
15. Мебель из паллет для дачи своими руками. Выбор и подготовка поддонов
16. Как осеменить корову в домашних условиях искусственно. Инструменты и оборудование
17. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
18. Зеленые растения для клумбы. Вечнозеленые цветущие растения и кустарники
19. Клумбы для цветов из камней. Формирование клумбы
20. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
21. Плюсы и минусы клумбы на даче из камней своими руками. Разновидности клумбы из камня
22. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
23. Как организовать хозблок на даче
24. Хозяйственные постройки на даче. Особенности хозяйственных построек
25. Из чего построить сарай на даче дешево и быстро. №4. Каркасный сарай для дачи
26. Пристройка каркасной веранды к дачному деревянному дому. Из чего лучше сделать пристройку к дому: выбор материала и фундамента
27. Строим веранду на даче. Строим дачную террасу своими руками: крепление лаг с поэтапными фото
28. Терраса на даче к дому. Терраса
29. Красивые крылечки для частного дома. Идеи, как оформить крыльцо перед входом в частный дом (60+ фото)
30. Проекты дачных домов с верандой. Проекты на общем фундаменте
31. Справочник оказания первой помощи. Первая помощь. Когда оказывается? Первоочередные действия.
32. Фасад дома с крыльцом. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
33. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
34. Бытовки для проживания. 5 лет ПМЖ в экономичном доме, построенном из бытовки, в Подмосковье
35. Шторы на беседку на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
36. Как сажать дубы саженцами. Посадка саженца дуба
37. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
38. Шторы на улицу для веранды. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
39. Красивые бордюры для клумб. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
40. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
41. Помогает ли соль от сорняков. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
42. Крыльцо для дачного дома. Требования безопасности и удобства
43. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
44. Замки на калитку для улицы. Виды замков
45. Коптильня на даче своими руками. Схемы и конструкции коптилен
46. Красивая клумба перед домом своими руками из многолетников. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
47. Крыша с навесом. Стеновая опора
48. Идеи ландшафта для дачи своими руками. Современный дизайн ландшафта
49. Дачный домик бытовка. Обычная дачная бытовка – или утепленная?
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: