Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Мифы о беседках из дерева. Какие существуют материалы для деревянных беседок
2. Как посадить дерево в городе. Какие деревья лучше сажать в городе?
3. Деревья и кустарники в саду. Добавление статьи в новую подборку
4. Какую уксусную кислоту выбрать для удаления ржавчины. Удаление ржавчины уксусом
5. Современные проекты зоны отдыха даче. Примеры оформления
6. Односкатная крыша своими руками. Разновидности односкатных кровель
7. Стропильная система двухскатной крыши. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши
8. Красивые клумбы на даче из многолетников. Клумбы из многолетних цветов фото и готовые схемы
9. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
10. Сухой ручей с мостиком. Выбираем подходящий вариант
11. Пристройка веранды к деревянному дому своими руками. Столбчатый и свайный фундамент
12. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
13. Как выбрать кровать? размер. Какие бывают размеры?
14. Разновидности крыш над террасами. Веранда и терраса: общие и отличительные черты
15. Сухой ручей в ландшафтном дизайне на даче. Сухой ручей: особенности планировки и применения в ландшафтном дизайне
16. Крыльцо для частного дома из бетона. Крыльцо из бетона – с чего начать строительство?
17. Поделки из пластиковых бутылок своими руками для начинающих. Пуфик из пластиковых бутылок своими руками
18. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
19. Ткань для уличных штор и мебели. Пошив штор в беседку. Как правильно выбрать ткань для уличных штор
20. Детский дом на дереве. Разновидности детских домиков
21. Что можно сделать из пластиковых бутылок для дачи и сада. Мебель из подручных материалов: утилизируем пластиковые бутылки
22. Уксус с водой и нет сорняков между грядок. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
23. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
24. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
25. Диета после пищевого отравления у взрослых. Диета при пищевом отравлении
26. Беседки навесы из поликарбоната. Преимущества беседки из поликарбоната
27. Садовый инвентарь картинки с названиями. Садовый инвентарь и инструменты в помощь.
28. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
29. Раствор от сорняков с уксусом. Механизм действия
30. Летний душ на даче. Разновидности летнего душа на дачу — советы по обустройству
31. Средство от сорняков Ураган инструкция по применению. УРАГАН Форте, ВР
32. 30 идей для тех. Суть идеи 30 Days Challenge
33. Система сбора воды с крыши. Дождевая вода — сбор и накопление
34. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
35. Камень для ландшафтного дизайна. Сад в скандинавском стиле
36. Террасы и веранды пристроенные к дому. Чем веранда отличается от террасы
37. Защитные шторы для беседки. Особенности тканевых занавесок
38. Как сделать водосток с крыши в бочку.
39. Как своими руками согнуть дугой круглую трубу. Как гнуть трубу из металла
40. Замок для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
41. Козырек для входной двери в частный дом. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
42. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
43. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
44. Как правильно посадить дубок молодой. Особенности посадки
45. Бордюр для цветов. Какие функции выполняют ограждения для клумб
46. Беседки из дерева. С полом и без
47. Беседки дачные деревянные. Материалы
48. Красивая клумба перед домом своими руками из многолетников. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
49. Дизайн террасы на даче в деревянном доме. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
50. Фонтан на участке. Садовые фонтаны: идеи для ландшафтного дизайна и стильного оформления участка (95 фото)