Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
2. Идеи использования пластиковых бутылок. Пуфик
3. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
4. Шторы уличные для беседки. Виды тканей для уличных штор
5. Навес на участке. Проектирование
6. Какие деревья посадить за забором. Какие растения посадить у забора?
7. Какие деревья посадить возле выгребной ямы. Какое дерево стоит посадить возле выгребной ямы, чтобы оно ее осушало и не давало воде накапливаться
8. Какие деревья можно выращивать в квартире.. Комнатные деревья: разновидности и правила ухода
9. Какие деревья нельзя сажать возле дома. Какие деревья лучше не сажать на участке?
10. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
11. Ель колючая голубая Глаука.
12. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
13. Ураган от сорняков инструкция по применению. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
14. Деревянные полочки на стену. Виды настенных полок
15. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
16. Мостик на даче своими руками. Из чего можно сделать декоративный мостик
17. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
18. Как сделать веранду на даче. Заливка фундамента
19. Рекомендации по дизайну и обустройству веранды к дому. Конструктивные особенности веранд
20. 18 ТОП средств от сорняков в 2021 году. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
21. Как сделать крыльцо из дерева. Проект деревянного крыльца
22. Полезное применение 5 литровой бутылки. Добавление статьи в новую подборку
23. Идеи для ландшафтного дизайна. Современный дизайн ландшафта
24. Вертикальные шторы для беседки. Шторы ПВХ для беседок и веранд
25. Открытая беседка для дачи из дерева. Выбор плана беседки
26. Диета после пищевого отравления у взрослых. Диета при пищевом отравлении
27. Система капельного орошения из пластиковых бутылок. Как сделать систему орошения из пятилитровой пластиковой емкости своими руками?
28. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
29. Брезентовые шторы для беседки. Рулонные варианты
30. Посадка дуба на участке. Посадка саженца дуба
31. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
32. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
33. Борьба с сорняками уксусом. Составы от сорняков на основе уксуса
34. Фасад дома с крыльцом. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
35. Дизайн пруда на даче своими руками. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
36. Современные беседки для дачи из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
37. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
38. Какие деревья лучше сажать возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
39. Дизайн террасы в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
40. Что можно сделать из пластиковых бутылок для сада. Система полива
41. Красивые деревянные беседки. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
42. Веранды своими руками. Этап первый – закладка фундамента
43. Навесы из поликарбоната для дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
44. Навес в огороде. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
45. Озеленение дачного участка ландшафтный дизайн. Современный дизайн ландшафта
46. Беседки из дерева. С полом и без
47. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
48. Фотка домика на дереве своими руками. Домик на дереве для детей своими руками
49. Варианты клумб на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
50. Клумбы и цветники своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)