Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивые беседки во дворе частного дома. Что это такое: особенности
2. Тюль на дачу в деревянный дом. Особенности постройки
3. Рокарий на даче.  Самые распространенные стили рокариев
4. Деревья для ландшафтного дизайна. Какие деревья посадить в саду?
5. Какие деревья лучше посадить вдоль забора со стороны улицы. Выбор растения в зависимости от типа забора
6. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
7. Сажать ли деревья из леса на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
8. Какое дерево посадить на кладбище. Какое дерево посадить возле памятника на могиле?
9. Деревья и кустарники в саду. Добавление статьи в новую подборку
10. Двускатная крыша с верандой к дому. Какой бывает крыша пристроенной к дому веранды
11. Пристройка к дому с двускатной крышей. Двускатные кровли пристроек
12. Стропильная система двухскатной крыши. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши
13. Как сшить шторы на веранду своими руками. Как сшить своими руками
14. Кровать с мягким изголовьем. Что важно учесть
15. Большая кровать в маленькой комнате. Дизайн маленькой спальни: 10 правил и 117 реальных примеров
16. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
17. Пристройка веранды к деревянному дому своими руками. Столбчатый и свайный фундамент
18. Клумба для цветов своими руками. Как распланировать цветник
19. Варианты бытовок Для дачи. С туалетом и душем
20. Сухой ручей в ландшафтном дизайне на даче. Сухой ручей: особенности планировки и применения в ландшафтном дизайне
21. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
22. Рулонные шторы на веранду. Особенности уличных рулонных штор
23. Туя западная описание. Характеристика растения западная туя: описание и размеры
24. 20 замечательных поделок из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок: ТОП 20 идей (мастер-класс для детского сада)
25. 5 недорогих маленьких бань для дачи. Разработка плана бани с учетом условий дачного участка
26. Так как построить баню на даче. Баня на даче: 160 фото лучших вариантов с необычным дизайном, подробная инструкция по строительству современной бани своими руками
27. Замок на дачную калитку. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
28. Сад камней своими руками. Стиль Страны восходящего солнца
29. Парники на даче. Размеры и цены
30. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
31. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
32. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
33. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
34. Навес для отдыха на даче своими руками. Как сделать садовый навес из ПВХ труб
35. Клумба у дома своими руками. Клумба своими руками
36. Летняя баня на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
37. Деревянные садовые беседки. Материалы
38. Веранда к дому на даче. Чем веранда отличается от террасы
39. Как своими руками согнуть дугой круглую трубу. Как гнуть трубу из металла
40. Открытая веранда своими руками. Чем веранда отличается от террасы
41. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
42. Красивые деревянные беседки. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
43. Беседки деревянные для дачи. Фундаментные нюансы
44. Веранды своими руками. Этап первый – закладка фундамента
45. Навес для дачного домика. Стеновая опора
46. Навес для работы на даче. Капитальные навесы для дачи, созданные на года
47. Дизайн террасы в частном доме. Что такое терраса?
48. Дуб красный канадский. Настоящее растение-колонист. Чем опасен дуб красный для белорусских лесов?
49. Ограждение для клумбы из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
50. Навес для двора. Заказать навес?