Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать пластиковые бутылки- Со Вкусом. Как использовать пластиковые бутылки: 10 красочных примеров
2. Лайфхаки из пластиковых бутылок для дома своими руками
3. Как сделать беседку своими рукамии из дерева. Особенности и преимущества
4. Популярные фруктовые деревья для сада. Составление плана
5. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
6. Особенности выращивания деревьев на участке. На какую глубину сажать деревья и кустарники
7. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
8. Навес над террасой частного дома. Используемые материалы для навеса
9. Дизайн мангальной зоны частного дома на даче. №6. Мебель для зоны барбекю на даче
10. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши. Основные составляющие чертежа двухскатной кровли
11. Двухскатная крыша для беседки. Беседка с двускатной крышей своими руками
12. Как сшить шторы на веранду своими руками. Как сшить своими руками
13. Как построить крольчатник в домашних условиях. Условия содержания животных
14. Изголовье кровати в спальне. Идеи оформления изголовья кровати
15. Беседка на дачу из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
16. Мостик на даче своими руками. Из чего можно сделать декоративный мостик
17. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
18. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
19. Как сделать идеальную террасу в загородном доме. Смотрите видео: Дизайн террасы в загородном доме
20. Рекомендации по дизайну и обустройству веранды к дому. Конструктивные особенности веранд
21. Полив огурцов йодом. Рецепты для подкормки огурцов
22. Терраса с навесом к дому. Терраса своими руками: виды площадок, материалы и этапы строительства
23. Туя западная доска. Туя, кап (Thuya burl)
24. Дома с открытой террасой. Веранда, терраса – в чем отличие?
25. Что можно сделать из пластиковой бутылки для дачи. Поделки из пластиковых бутылок для дачи и сада: идеи, советы и 100 фото
26. Уксус с водой и нет сорняков между грядок. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
27. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
28. Баня на даче своими руками дёшево. Разновидности эконом бань
29. Ландшафтные дизайны загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
30. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
31. Арка в ландшафтном дизайне. Красивая садовая арка: стильные и оригинальные арки и их применение в ландшафтном дизайне (95 фото + видео)
32. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
33. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
34. Уксус в качестве натурального гербицида. Основные особенности лимонной кислоты
35. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
36. Декоративная изгородь для забора. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
37. Как сажать дубы саженцами. Посадка саженца дуба
38. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
39. Веранда в деревне. Чем веранда отличается от террасы
40. Розарий на даче. Выбор места под розарий
41. Как сделать дренаж на участке своими руками бюджетный. Отличительные черты глубинного дренажа
42. Какие деревья лучше сажать возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
43. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
44. Помогает ли соль от сорняков. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
45. Клумбы с камнями и цветами. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
46. Что сделать из 5 литровых пластиковых бутылок. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
47. Дренаж земельного участка. Поверхностный дренаж
48. Уксус соль и моющее средство против сорняков в огороде пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
49. Варианты террасы пристроенные к дому. Терраса
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: