Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
2. Клумба из старого кирпича. Клумбы из кирпича – инструкция, как построить клумбу и обзор их разновидностей (120 фото + видео)
3. Рокарий на даче.  Самые распространенные стили рокариев
4. Как выглядит войлочная вишня. Характеристика растения
5. Какую уксусную кислоту выбрать для удаления ржавчины. Удаление ржавчины уксусом
6. Зона отдыха на даче своими руками. Выбираем правильное место
7. Двускатная крыша с верандой к дому. Какой бывает крыша пристроенной к дому веранды
8. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
9. Как построить крольчатник в домашних условиях. Условия содержания животных
10. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
11. Красивые клумбы на даче из многолетников. Клумбы из многолетних цветов фото и готовые схемы
12. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
13. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
14. Клумба для цветов своими руками. Как распланировать цветник
15. Крытая терраса у бассейна. Метод 1 Метод 1 из 6: Планировка террасы
16. Цветник из камней. Выбор материала
17. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
18. Как сделать крыльцо из дерева. Проект деревянного крыльца
19. Туя западная описание. Характеристика растения западная туя: описание и размеры
20. Купить шторы ПВХ рулонные для беседок и веранд. Купить шторы ПВХ
21. 100+ идей для дома. Дизайн комнаты для молодого человека. На что обратить внимание при оформлении интерьера?
22. 20 полезных и красивых вещей. 20 полезных вещей с AliExpress, с которыми в доме всегда все будет на своих местах
23. Качели детские для дома своими руками. Детские качели своими руками для дачи (уличные)
24. Уличные занавески для беседки. Как сшить шторы для беседки
25. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
26. Садовый инвентарь картинки с названиями. Садовый инвентарь и инструменты в помощь.
27. Хозяйственные постройки на приусадебном участке. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
28. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
29. Обзор уличных рулонных штор для беседки. Как сшить шторы для беседки
30. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
31. Красивые бани из бруса. Самостоятельная постройка бани из бруса
32. Брезентовые шторы для беседки. Рулонные варианты
33. Замки для ворот и калиток. Классификация замков в зависимости от механизма работы
34. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
35. Замок для ворот и калиток. Замок на калитку — выбор лучших современных моделей и варианты их грамотной установки (85 фото)
36. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
37. Бордюр из кирпича для клумбы своими руками. Достоинства и недостатки кирпичного бордюра
38. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
39. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
40. Декоративный камень для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
41. Уксус соль против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
42. Зона отдыха на участке частного дома. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
43. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
44. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
45. Помогает ли соль от сорняков. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
46. Замок на калитку металлическую накладной. Виды замков для калитки
47. Беседки деревянные для дачи. Фундаментные нюансы
48. Как сделать палисадник своими руками. Красивый палисадник своими руками
49. Крыша с навесом. Стеновая опора
50. Раствор йода для огурцов. Лечение и защита от болезней