Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
2. Как посадить дерево в городе. Какие деревья лучше сажать в городе?
3. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
4. Какую уксусную кислоту выбрать для удаления ржавчины. Удаление ржавчины уксусом
5. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
6. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
7. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
8. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
9. Навес из подручных материалов своими руками. Деревянные столбы
10. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
11. Как красиво оформить террасу в частном доме. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
12. Герань в открытом грунте. Описание растения
13. Как сделать идеальную террасу в загородном доме. Смотрите видео: Дизайн террасы в загородном доме
14. Как сделать веранду на даче. Заливка фундамента
15. Деревянное крыльцо к дому. Виды конструкций крыльца
16. Ткань для уличных штор и мебели. Пошив штор в беседку. Как правильно выбрать ткань для уличных штор
17. Клумба из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
18. Поделки из бутылок для сада. Как сделать цветы?
19. 15 оригинальных и полезных поделок из пластиковых бутылок
20. Особенность деревянных бань для дачи. Заказывать строительство бани или купить готовое сооружение
21. Цветник своими руками. Как сделать бордюр из кирпича или камня
22. Мебель для сада из поддонов. Виды
23. Баня на даче своими руками дёшево. Разновидности эконом бань
24. Красивые террасы и веранды пристроенные к дому. Какие виды веранд бывают?
25. Хозблок для дачи своими руками. Назначение этого подсобного помещения
26. Маленькая веранда на даче. Дизайн маленькой веранды в частном доме
27. Шторы и занавески для дачи. Как сшить шторы для дачи своими руками? Самые популярные способы!
28. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
29. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
30. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
31. Как осеменяют коров искусственно. Метод 1 из 3: Осмотрите коров, после чего отловите их
32. Уничтожение сорняков с помощью уксуса и соли. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
33. Лучшие духовые шкафы электрические встраиваемые. Лучшие электрические духовые шкафы в соотношении цена/качество 2020-2021 года
34. Эксперимент с уксусной кислотой против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью
35. Как разместить дом на участке 10 соток. Участок 10 соток: идеи дизайна, варианты зонирования и особенности размещения основных элементов и строений (115 фото + видео)
36. Палисадник на даче. Красивый палисадник своими руками
37. Обустройство веранды на даче. Габариты сооружения
38. Посадка дубов саженцами. Посадка и уход за саженцами дуба
39. Как оформить пруд на даче своими руками. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
40. Открытая веранда к дому своими руками. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
41. Красивые ступеньки в частном доме. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
42. Как оформить террасу в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
43. Розарии на дачном участке. Как сделать розарий
44. Террасы в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
45. Как правильно посадить дубок молодой. Особенности посадки
46. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
47. Цветы для клумб низкорослые. Низкорослые цветы для клумбы — 130 фото идей создания красивых и оригинальных клумб
48. Уличные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
49. Клумба из кирпича своими. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
50. Беседка из деревьев. Беседки с полом и без него