Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Разновидности крыльца для частного дома. Особенности
2. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
3. Мебель из поддонов для дачи в беседку. Преимущества мебели и поделок из паллет
4. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
5. Применение уксуса в огороде для борьбы с сорняками. Свойства уксуса
6. Сажать ли деревья из леса на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
7. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
8. Дачный дом с верандой и террасой. Разновидности летних домиков
9. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
10. Козырек над крыльцом своими руками. Из чего и как сделать навес над крыльцом дома
11. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
12. Как красиво оформить террасу в частном доме. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
13. Крыши веранд пристроенных к дому. Конструкция крыши и ее особенности
14. Пристройка веранды к деревянному дому своими руками. Столбчатый и свайный фундамент
15. Как выбрать кровать для спальни. Как правильно выбрать кровать
16. Где посадить дуб на участке. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
17. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
18. Шторы для открытой террасы. Особенности и назначение
19. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
20. Какие уличные рулонные шторы подойдут для беседки. Особенности штор для беседок
21. 20 замечательных поделок из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок: ТОП 20 идей (мастер-класс для детского сада)
22. Дача с верандой и террасой. На общем фундаменте
23. Поделки из пластиковых бутылок для декора дачи и сада. Беседки, теплицы, перголы
24. Соль против сорняков на огороде. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
25. Строим баню на даче своими руками. Компактные проекты: фото бань на даче 3х4 метра
26. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
27. Из чего быстро и недорого сделать баню. Как самому построить баню на даче.
28. Клумбы для цветов из камней. Формирование клумбы
29. Сад камней своими руками. Стиль Страны восходящего солнца
30. Садовый инвентарь картинки с названиями. Садовый инвентарь и инструменты в помощь.
31. Из чего построить сарай на даче дешево и быстро. №4. Каркасный сарай для дачи
32. Как сделать навес своими руками. Материал для изготовления навесов
33. Внешний вид бани. Традиционные (русские)
34. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
35. 30 идей для тех. Суть идеи 30 Days Challenge
36. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
37. Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому
38. Уксус, как средство против сорняков. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
39. Приготовление уксусного раствора от сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
40. Самый дешевый вариант дома. Самые дешевые материалы для постройки дома – изготовленные собственноручно?
41. Клумба из камней для цветов. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
42. Крытая терраса к дому. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
43. Бордюр для цветов. Какие функции выполняют ограждения для клумб
44. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
45. Благоустройство участка своими руками. Более 190 самых лучших идей для сада своими руками
46. Что можно сделать из пэт бутылок. Пластиковые бутылки, что можно из них сделать
47. Кролятники своими руками. Место для крольчатника
48. Веранда летняя на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
49. Рабатка из многолетников. Рабатка своими руками — смотрите красивые примеры посадки и оформления клумб, лучшие идеи смотрите на фото!
50. Декоративное ограждение для сада. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением