Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Какие деревья посадить за забором. Какие растения посадить у забора?
2. Какие деревья посадить возле выгребной ямы. Какое дерево стоит посадить возле выгребной ямы, чтобы оно ее осушало и не давало воде накапливаться
3. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
4. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
5. Декоративные деревья и кусты для дизайна сада. Декоративные кустарники: названия, фото и описания (каталог)
6. Какие деревья посадить во дворе частного дома. С медицинской точки зрения
7. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
8. Двускатная крыша с разными скатами. Для чего делают разные скаты
9. Как построить навес своими руками. Конструкции и размеры
10. Клумба из кирпича своими руками. Можно ли делать клумбы из кирпичей
11. Как построить крольчатник в домашних условиях. Условия содержания животных
12. Как правильно расположить кровать в спальне. Как поставить кровать по фэн-шуй и по сторонам света
13. Пристройка веранды к деревянному дому своими руками. Столбчатый и свайный фундамент
14. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
15. Полив огурцов йодом. Рецепты для подкормки огурцов
16. Крыльцо к дому своими руками: поэтапная пристройка крыльца к дому. Крыльцо из дерева, металла, бетона, кирпича или камня. Дизайн и оригинальные идеи + 80 фото!
17. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
18. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
19. Как правильно подобрать шторы для террасы или беседки. О размерах
20. Крыльцо на 2 стороны. Планирование
21. Так как построить баню на даче. Баня на даче: 160 фото лучших вариантов с необычным дизайном, подробная инструкция по строительству современной бани своими руками
22. Красивые палисадники возле дома. Определяемся со стилем
23. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
24. Детская качель своими руками. Добавление статьи в новую подборку
25. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
26. Дизайн закрытой веранды в частном доме
27. Как сделать шторы для беседки своими руками. Защитные занавески для веранды
28. Крыльцо терраса к дому. ПРОСТО И ПОНЯТНО: КРЫЛЬЦО, ВЕРАНДА И ТЕРРАСА В ЧАСТНОМ ДОМОСТРОИТЕЛЬСТВЕ
29. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
30. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
31. Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому
32. 11 необычных способов применения уксуса на даче. Добавление статьи в новую подборку
33. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
34. Как обустроить зону отдыха на даче. Как выбрать место для зоны отдыха
35. Крыльцо на дачу. Основы строительства деревянного крыльца
36. Разновидности болгарского перца. Подбираем сорт в зависимости от срока созревания
37. Декоративно цветущие растения. Комнатные цветы: фото и названия (каталог)
38. Сбор дождевой воды с крыши. Какая вода мешает жить застройщику и загородному домовладельцу
39. Летняя баня на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
40. Защитные шторы для беседки. Особенности тканевых занавесок
41. Уксус вода соль от сорняков. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
42. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
43. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
44. Дизайн палисадника перед домом. Виды палисадников
45. Дизайн террасы в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
46. Летняя терраса на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
47. Навесы из поликарбоната во дворе. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
48. Дуб красный канадский. Настоящее растение-колонист. Чем опасен дуб красный для белорусских лесов?
49. Как избавиться от сорняков солью. Обычная соль уничтожает все сорняки на огороде. Особый рецепт!
50. Изготовление беседок из дерева. Виды деревянных беседок для дачи