Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседка своими руками из дерева для дачи. Выбор материала
2. Виды штор и тюля для веранд. Дизайн
3. Рокарий в ландшафтном дизайне схемы. Рокарий в ландшафтном дизайне
4. Современный дизайн участка. Особенности
5. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
6. Какие деревья можно выращивать в квартире.. Комнатные деревья: разновидности и правила ухода
7. Сажать ли деревья из леса на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
8. Зона отдыха на дачном уачстке. Зона отдыха на даче — 125 фото современных проектов и варианты обустройства зоны отдыха
9. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
10. Из чего лучше сделать навес во дворе или на даче – 5 оптимальных вариантов
11. Эконом баня на даче своими руками. Отличная бюджетная баня 6*4 всего за месяц своими руками.
12. Какие деревья сажать возле дома — приметы на удачу
13. Шкафы над кроватью в спальне. Варианты шкафов и виды дизайна
14. Как сделать идеальную террасу в загородном доме. Смотрите видео: Дизайн террасы в загородном доме
15. Как сделать шторы для беседок и веранд. По материалу
16. 11 способов для защиты беседки от дождя. Обшивка
17. Цветочная клумба своими руками. Клумбы для цветов на даче своими руками – 70 лучших вариантов
18. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
19. Мини парилка своими руками на даче. Заливка фундамента
20. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
21. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
22. Важные детали ландшафтного дизайна. Компоненты современного сада
23. Шторы для веранды и беседки. Как выбрать шторы: критерии выбора
24. Кухня на улице на даче. Летняя кухня на даче: лучшие варианты проектов
25. Как сделать из пластиковых бутылок поделки. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
26. Навес для отдыха на даче своими руками. Как сделать садовый навес из ПВХ труб
27. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
28. Как разместить дом на участке 10 соток. Участок 10 соток: идеи дизайна, варианты зонирования и особенности размещения основных элементов и строений (115 фото + видео)
29. Как обустроить зону отдыха на даче. Как выбрать место для зоны отдыха
30. Декоративная изгородь для забора. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
31. Клумба у дома своими руками. Клумба своими руками
32. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
33. Как сделать навес на даче своими руками быстро и дешево. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
34. Защитные шторы для беседки. Особенности тканевых занавесок
35. Дизайн веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
36. Соль и уксус от сорняков пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
37. Розарии на дачном участке. Как сделать розарий
38. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
39. Терраса к дому проекты из металла. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
40. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
41. Дизайн террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
42. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
43. Дренаж земельного участка. Поверхностный дренаж
44. Как сделать палисадник своими руками. Красивый палисадник своими руками
45. Летний навес для дачи. Виды построек
46. Идеи ландшафта для дачи своими руками. Современный дизайн ландшафта
47. Изготовление беседок из дерева. Виды деревянных беседок для дачи
48. Красивые клумбы из многолетних цветов на даче. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
49. Замки для калиток. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
50. Пеларгония уход на улице. Пеларгония на даче. Как выращивать плющелистную пеларгонию в открытом грунте