Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Простые беседки для дачи. Разновидность беседки
2. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
3. Занавески в беседку для улицы. Назначение
4. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
5. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
6. Фасады домов с двухскатной крышей. Особенности устройства двухскатной крыши
7. Двускатная крыша дома своими руками. Как рассчитать угол
8. Название орехов с картинками на русском языке. Посадка и уход
9. Формы крыш для домов с пристройкой. Каркасная пристройка
10. Какие деревья посадить перед домом на улице перед забором. Что посадить вдоль забора со стороны улицы
11. Как правильно выбрать и расположить кровать в спальню. Спальня по фен шуй: правила
12. Как сделать идеальную террасу в загородном доме. Смотрите видео: Дизайн террасы в загородном доме
13. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
14. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
15. Как украсить крыльцо на даче. Размещение цветов на ступеньках
16. Поделки из пластиковых бутылок своими руками: ТОП-100 фото лучших идей для начинающих мастеров
17. 15 оригинальных и полезных поделок из пластиковых бутылок
18. Камень для клумб. Галька
19. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
20. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
21. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
22. Самый простой навес для дачи. Навес-беседка для отдыха
23. Сбор дождевой воды с крыши для полива. Сбор дождевой воды для полива
24. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
25. Терраса к дому своими руками
26. Зимняя веранда пристроенная к дому. Веранда пристроенная к дому — обзор лучших идей и особенности реализации типовых проектов (165 фото)
27. Крыльцо терраса к дому. ПРОСТО И ПОНЯТНО: КРЫЛЬЦО, ВЕРАНДА И ТЕРРАСА В ЧАСТНОМ ДОМОСТРОИТЕЛЬСТВЕ
28. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
29. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
30. Оформление дачной веранды. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
31. Хозблоки для дачи. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
32. Какое дерево посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
33. Навес для зоны отдыха. Целевое назначение навесов для дачи
34. Что можно сделать из бутылок из под молока. Что из бутылок можно сделать для детского сада или в детском саду
35. Веранда к дому на даче. Чем веранда отличается от террасы
36. Сосна обыкновенная в ландшафтном дизайне. Сосны в ландшафтном дизайне
37. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
38. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
39. Козырек из поликарбоната над входной дверью. Материал каркаса: дерево, пластик или металл?
40. Как выглядит лиана. Лианы
41. Рабатка из многолетников. Рабатка своими руками — смотрите красивые примеры посадки и оформления клумб, лучшие идеи смотрите на фото!
42. Летняя веранда на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
43. Летний навес для дачи. Виды построек
44. Дачный домик бытовка. Обычная дачная бытовка – или утепленная?
45. Навес у дома для отдыха. Стеновая опора
46. Какие деревья можно посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
47. Пеларгония уход на улице. Пеларгония на даче. Как выращивать плющелистную пеларгонию в открытом грунте
48. Дачная веранда открытого типа. Особенности разных типов веранд
49. Тюль в беседке на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
50. Красивые веранды в частных домах. Особенности дизайна веранды: советы специалиста