Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
2. Тюль на дачу в деревянный дом. Особенности постройки
3. Кованная беседка для дачи. Особенности и преимущества
4. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
5. Какие деревья посадить за забором. Какие растения посадить у забора?
6. Какие деревья посадить возле выгребной ямы. Какое дерево стоит посадить возле выгребной ямы, чтобы оно ее осушало и не давало воде накапливаться
7. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
8. Навес из поликарбоната над крыльцом. Козырек над входом из поликарбоната своими руками поэтапно. Все о создании навеса над крыльцом и входной дверью в частном доме
9. 7 способов оформить зону для отдыха на очень маленьком участке. Выбираем место для беседки
10. Дачный дом с верандой и террасой. Разновидности летних домиков
11. Двухскатная крыша с разными скатами асимметричная. Предпосылки к появлению асимметричных крыш
12. Как построить навес своими руками. Конструкции и размеры
13. Как выбрать кровать для спальни правильно. Как правильно выбрать кровать
14. Беседка на дачу из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
15. Цветник из камней. Выбор материала
16. Средство от сорняков с уксусом. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
17. 18 ТОП средств от сорняков в 2021 году. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
18. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
19. Веранда открытая на даче. Конструктивные особенности веранд
20. Здоровые помощники в быту. Семинар «Помощники здоровья» с презентацией к семинару
21. Шторы для беседки из ПВХ морозоустойчивые. Особенности изделий из ПВХ
22. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
23. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
24. Беседки навесы из поликарбоната. Преимущества беседки из поликарбоната
25. Как оформить въезд на участок частного дома. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
26. Все о террасах на даче. Как сделать террасирование
27. Обзор уличных рулонных штор для беседки. Как сшить шторы для беседки
28. Шторы для беседок и веранд своими руками. Тканевые занавеси
29. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
30. Оформление пруда на дачном участке. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
31. Уксус в качестве натурального гербицида. Основные особенности лимонной кислоты
32. 11 необычных способов применения уксуса на даче. Добавление статьи в новую подборку
33. Как посадить дуб из саженца. Правила ухода
34. Современные беседки для дачи из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
35. Дизайн крыльца в частном доме. Дерево
36. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
37. Как называется искусство выращивания миниатюрных деревьев. Искусство « Пэньцзин »
38. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
39. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
40. Какие деревья лучше сажать возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
41. Зона отдыха на участке частного дома. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
42. Помогает ли соль от сорняков. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
43. Навес для стройматериалов. Как сделать навес своими руками
44. Благоустройство участка своими руками. Более 190 самых лучших идей для сада своими руками
45. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
46. Беседка со шторами для дачи. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
47. Крыльцо к дому с навесом из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
48. Декоративный камень для клумб. Клумбы из камней: виды
49. Веранда с террасой к дому. Чем веранда отличается от террасы
50. Замок для калитки уличный влагозащищенный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)