Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
2. Красивые беседки во дворе частного дома. Что это такое: особенности
3. Оформление клумб своими руками. Клумба, как с обложки журнала
4. Разновидности крыльца для частного дома. Особенности
5. Летние террасы в частном доме. Веранда, терраса, беседка — в чем отличие?
6. Сажать ли деревья из леса на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
7. Зона отдыха на даче своими руками. Выбираем правильное место
8. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
9. Деревянный навес к дому. Разновидности навесов
10. Легкие навесы для дачи. Деревянные
11. Качели детские своими руками. Подготовительный этап
12. Терраса с двускатной крышей. Как построить двухскатную крышу с террасой: типы конструкций и пошаговая инструкция
13. Козырьки и навесы над входом из поликарбоната. Козырьки из поликарбоната и их виды
14. Как выбрать кровать для спальни. Как правильно выбрать кровать
15. Как сделать крыльцо в частном доме своими руками. Фундамент для крыльца: когда он нужен?
16. Из 5-литровой пластиковой бутылки сделали.. 5 классных вещей, которые можно сделать из пластиковой 5-литровой бутылки
17. Фурнитура для штор и тентов. Фурнитура для тентов
18. Компактные бани на дачу. Проект маленькой бани: фото, особенности планировки
19. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
20. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
21. Дренаж садового участка. Отличительные черты глубинного дренажа
22. Внешний вид бани. Традиционные (русские)
23. Барбекю из кирпича для дачи. Барбекюшница из кирпича своими руками для дачи
24. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
25. Террасы пристроенные к дому. Терраса пристроенная к дому — лучшие проекты, варианты дизайна, особенности применения и оформления (90 фото и видео)
26. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
27. Уксус и соль против сорняков на огороде. Преимущества и недостатки использования уксуса от сорняков
28. Летние беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
29. Крыльцо с перилами в частном доме. Дерево
30. Качели детские своими руками для дачи. Детские качели своими руками — пошаговое описание изготовления, размещения и оформления (115 фото)
31. Каркасный навес к дому. Стеновая опора
32. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
33. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
34. Клумба у дома своими руками. Клумба своими руками
35. Беседка для дачи из дерева. С полом и без
36. Современные беседки для дачи из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
37. Террасы и веранды пристроенные к дому. Чем веранда отличается от террасы
38. Цветник из камней своими руками. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
39. Деревянные садовые беседки. Материалы
40. Небольшая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
41. Проект террасы к дому. Выбор конструкции
42. Открытая веранда к дому своими руками. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
43. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
44. Шторы в беседке. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
45. Цветы с мелкими цветочками. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
46. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
47. Какое дерево лучше посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
48. Картинки веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
49. Современная беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
50. Дерево каштан, как выглядит. Особенности каштана