Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Мифы о беседках из дерева. Какие существуют материалы для деревянных беседок
2. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
3. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
4. Шторы в беседку. Тканевые полотна
5. Какие деревья нельзя сажать возле дома. Какие деревья лучше не сажать на участке?
6. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
7. Двухскатная крыша для бани. Варианты конструкций крыш для бани
8. Пристройка к дому с двускатной крышей. Двускатные кровли пристроек
9. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
10. Клумба из кирпича своими руками. Можно ли делать клумбы из кирпичей
11. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
12. Терраса на крыше частного дома. Чем хороша плоская крыша с террасой
13. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
14. Какие шторы лучше вешать на веранде и в беседке. Особенности тканевых занавесок
15. Цветник из кирпича. Мастерим своими руками
16. Оформление цветочных клумб своими руками. Добавление статьи в новую подборку
17. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
18. Сборные сауны для дачи. Каркасные
19. Как цветет груша. Где и как растёт груша в саду и в дикой природе
20. Идеи использования камня в саду. Добавление статьи в новую подборку
21. Красивые палисадники возле дома. Определяемся со стилем
22. Как сделать клумбу из камней. Разновидности
23. Чем обшить веранду внутри неотапливаемую. Материал для холодной веранды
24. Проекты хозблоков для дачи своими руками. Фундамент
25. Раствор от сорняков с уксусом. Механизм действия
26. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
27. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
28. 11 необычных способов применения уксуса на даче. Добавление статьи в новую подборку
29. Крыльцо с перилами в частном доме. Дерево
30. Навес к сараю своими руками. Односкатный навес
31. Маленькие белые орешки. Разновидности орехов с названиями и описанием
32. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
33. Разновидности болгарского перца. Подбираем сорт в зависимости от срока созревания
34. Терраса с верандой к дому. Чем веранда отличается от террасы
35. Построить дом из недорогого материала. Способы экономии
36. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
37. Уксус вода соль от сорняков. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
38. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
39. Садовая мебель из паллетов. Плюсы и минусы конструкций
40. Мебель из поддонов для дачи.
41. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
42. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
43. Навесы из поликарбоната во дворе. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
44. Бордюр для цветов. Какие функции выполняют ограждения для клумб
45. Дренаж земельного участка. Поверхностный дренаж
46. Шторы в беседку на улице. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
47. Беседки из дерева для дачи. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
48. Идеи ландшафта для дачи своими руками. Современный дизайн ландшафта
49. Навес у дома для отдыха. Стеновая опора
50. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)