Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Физическая активность

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
2. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
3. 6 деревьев для дачи. Хвойные деревья
4. Как обустроить зону отдыха на даче с качелями. Виды качелей для дачи
5. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
6. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши. Основные составляющие чертежа двухскатной кровли
7. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
8. Бытовка красивая Для дачи. Бытовка двухкомнатная
9. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
10. Большая кровать в маленькой комнате. Дизайн маленькой спальни: 10 правил и 117 реальных примеров
11. Замки для ворот. По способу крепления
12. Красивый загородный дом с верандой. Из чего лучше строить
13. Какие дома самые дешевые. Брусовый
14. Крытая веранда к дому. Разработка проекта
15. Крыльцо из металла для частного дома. Преимущества кованого крыльца
16. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
17. Какие шторы лучше вешать на веранде и в беседке. Особенности тканевых занавесок
18. Навес для отдыха на даче. Навес во дворе частного дома из поликарбоната и других материалов (250 ФОТО ИДЕЙ) – Красивый вид, удобство и практичность
19. Клумба из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
20. Виды рокариев для каменистого сада и способы обустройства. РОКАРИЙ «СУХОЙ РУЧЕЙ» И ДРУГИЕ ВИДЫ КАМЕНИСТЫХ САДОВ НА УЧАСТКЕ
21. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
22. Сборные сауны для дачи. Каркасные
23. Как осеменить корову в домашних условиях искусственно. Инструменты и оборудование
24. Как цветет груша. Где и как растёт груша в саду и в дикой природе
25. Что нужно знать про систему капельного полива. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
26. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
27. 18 способов использования камня в дизайне садового участка. Природные камни
28. Как сделать шторы для беседки своими руками. Защитные занавески для веранды
29. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
30. Козырьки над входом. Виды и типы
31. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
32. Декоративные камешки для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
33. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
34. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
35. Что можно сделать из бутылок из под молока. Что из бутылок можно сделать для детского сада или в детском саду
36. Как обустроить террасу в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
37. Крыльцо на 3 стороны для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
38. Цветы с мелкими цветочками. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
39. Вишня на дереве. ЧТО НУЖНО УЧИТЫВАТЬ ПРИ УХОДЕ ЗА ВИШНЕЙ
40. Декоративный забор для дачи. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением
41. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
42. Сделать навес на даче своими руками. Навес на даче своими руками: пошаговое строительство
43. Замок на калитку уличный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
44. Какое дерево лучше посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
45. Беседка садовая деревянная. Виды и типы деревянных беседок
46. Пеларгония в открытом грунте. Высадка
47. Варианты террасы пристроенные к дому. Терраса
48. Как сделать навес на даче своими руками. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
49. Как опрыскивать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
50. Навес над террасой из поликарбоната. Сотовый поликарбонат