Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Рокарий на даче.  Самые распространенные стили рокариев
2. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
3. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
4. Шторы в беседку. Тканевые полотна
5. Что едят цыплята. Кормление суточных цыплят
6. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
7. Пристройка к дому с двускатной крышей. Двускатные кровли пристроек
8. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
9. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
10. Дизайн клумбы из многолетников с названиями. Размеры растений
11. Как сделать идеальную террасу в загородном доме. Смотрите видео: Дизайн террасы в загородном доме
12. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
13. Как выбрать кровать? размер. Какие бывают размеры?
14. Крытая терраса у бассейна. Метод 1 Метод 1 из 6: Планировка террасы
15. Средство от сорняков с уксусом. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
16. Сухой ручей в ландшафтном дизайне на даче. Сухой ручей: особенности планировки и применения в ландшафтном дизайне
17. Ткань для беседки и уличных штор. Разнообразие тканей для беседок
18. 20 замечательных поделок из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок: ТОП 20 идей (мастер-класс для детского сада)
19. Навес для крыльца из поликарбоната. Монтируем навес над крыльцом своими руками из поликарбоната в частном доме своими руками- Инструкция +Видео монтажа — Схема
20. 20 полезных и красивых вещей. 20 полезных вещей с AliExpress, с которыми в доме всегда все будет на своих местах
21. Цветочная клумба своими руками. Клумбы для цветов на даче своими руками – 70 лучших вариантов
22. Баня на даче недорого. Как построить отличную баню на дачу?
23. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
24. Беседки навесы из поликарбоната. Преимущества беседки из поликарбоната
25. Многоярусные клумбы своими руками. Многоярусная клумба своими руками: пошаговое описание основных вариантов и советы, как сделать многоярусную клумбу (110 фото + видео)
26. Важные детали ландшафтного дизайна. Компоненты современного сада
27. Озеленение двора частного дома. Основные моменты работы
28. Чем обшить веранду изнутри самостоятельно. Требования к материалам
29. Обзор уличных рулонных штор для беседки. Как сшить шторы для беседки
30. Как сделать навес своими руками. Материал для изготовления навесов
31. Как построить дом с гаражом — интересные варианты планировки с советами от экспертов (фото и видео)
32. Веранды на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
33. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
34. Оформление веранды в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
35. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
36. Миксбордер вдоль забора готовые схемы. Варианты расположения миксбордера
37. Как оформить пруд на даче своими руками. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
38. Веранда к дому на даче. Чем веранда отличается от террасы
39. Идеи ландшафтного дизайна загородного дома. Ландшафтный дизайн участка загородного дома — смотрите примеры оформления и советы по декору от профи (110 фото + видео)
40. Соль и уксус от сорняков пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
41. Дизайн палисадника перед домом. Виды палисадников
42. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
43. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
44. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
45. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
46. Что сделать из 5 литровых пластиковых бутылок. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
47. Кролятники своими руками. Место для крольчатника
48. Как вырастить дуб из желудя на участке. Посадка желудя в контейнер
49. Открытый навес к дому. Стеновая опора
50. Беседка из деревьев. Беседки с полом и без него