Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
2. Как сделать клумбу для цветов. Особенности
3. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
4. Какие деревья можно и нельзя сажать возле дома. Какие деревья нельзя сажать возле дома, или Верите ли вы в народные приметы?
5. Как убрать пигментные пятна. Почему появляются пигментные пятна
6. Какие декоративные деревья посадить на участке и перед домом. Деревья для приусадебного участка
7. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
8. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
9. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
10. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
11. Двускатная крыша с верандой к дому. Какой бывает крыша пристроенной к дому веранды
12. Металлический навес своими руками. Сфера применения и устройство навеса из профильной трубы
13. Какие деревья посадить перед домом на улице перед забором. Что посадить вдоль забора со стороны улицы
14. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
15. Из чего можно построить дом дешево. Брус
16. Чертежи террасы к дому из дерева. В чем секрет террасы
17. Сухой ручей в ландшафтном дизайне на даче. Сухой ручей: особенности планировки и применения в ландшафтном дизайне
18. Цветы низкорослые для клумбы. Низкорослые бордюрные цветы однолетние и многолетние, фото на клумбах
19. Крыльцо для дачного дома из дерева. Требования безопасности и удобства
20. Шторы для беседки из ПВХ морозоустойчивые. Особенности изделий из ПВХ
21. Как париться в походах и на даче. Палаточные мобильные бани
22. Баня на даче своими руками дёшево. Разновидности эконом бань
23. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
24. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
25. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
26. Беседки навесы из поликарбоната. Преимущества беседки из поликарбоната
27. Важные детали ландшафтного дизайна. Компоненты современного сада
28. Как организовать хозблок на даче
29. Какие хозяйственные постройки нужны на загородном участке. Хозяйственные постройки на дачном участке: виды пристроек
30. Раствор от сорняков с уксусом. Механизм действия
31. Шторы и занавески для дачи. Как сшить шторы для дачи своими руками? Самые популярные способы!
32. Ландшафтный дизайн двора своими руками. Ландшафтный дизайн двора
33. Как сделать из пластиковых бутылок поделки. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
34. Баня современный дизайн. Отделка бани: 110 фото внутреннего обустройства парилки и душевой, комнаты отдыха. Описание основных этапов работ
35. Летние веранды для дачи. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
36. Соль и уксус для уничтожения сорняков пропорции. Рецепты рабочих растворов
37. Система сбора воды с крыши. Дождевая вода — сбор и накопление
38. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
39. Терраса с верандой к дому. Чем веранда отличается от террасы
40. Навес над двором частного дома. Пристроенные
41. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
42. Дизайн веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
43. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
44. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
45. Розарий на даче. Выбор места под розарий
46. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
47. Навес для работы на даче. Капитальные навесы для дачи, созданные на года
48. Какие деревья сажать у дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
49. Как вырастить дуб из желудя на участке. Посадка желудя в контейнер
50. Дерево каштан, как выглядит. Особенности каштана