Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Самые простые беседки для дачи. Материалы изготовления каркаса
2. Красивые беседки для дачи. Какую конструкцию беседки выбрать
3. Бордюры для цветов. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
4. Кованная беседка для дачи. Особенности и преимущества
5. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
6. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
7. Двухскатная крыша с разными скатами. Особенности двухскатных крыш
8. Название орехов с картинками на русском языке. Посадка и уход
9. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши. Основные составляющие чертежа двухскатной кровли
10. Как сделать навес к дому быстро и дёшево. Как самостоятельно сделать навес к дому из поликарбоната
11. Легкие навесы для дачи. Деревянные
12. Навесы из дерева к дому. Деревянный навес для хранения двух автомобилей своими руками
13. Белая кровать в интерьере спальни. Чем хорош этот цвет
14. Как выровнять участок на даче своими руками
15. Крыльцо из металла для частного дома. Преимущества кованого крыльца
16. Крыльцо своими руками для частного дома или дачи. Крыльцо дома своими руками: поэтапная пристройка к дому
17. Как сделать шторы для беседок и веранд. По материалу
18. Выбираем шторы для веранды. Функциональность наружных штор
19. Уличные шторы для беседки своими руками. Тканевые занавеси
20. Вертикальные шторы для беседки. Шторы ПВХ для беседок и веранд
21. 17 полезностей из пластиковых бутылок
22. Виды рокариев для каменистого сада и способы обустройства. РОКАРИЙ «СУХОЙ РУЧЕЙ» И ДРУГИЕ ВИДЫ КАМЕНИСТЫХ САДОВ НА УЧАСТКЕ
23. Сборные сауны для дачи. Каркасные
24. Как выглядит болгарский перец. Рейтинг семян перца с описанием и фото
25. Как оформить въезд на участок частного дома. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
26. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
27. Детская качель своими руками. Добавление статьи в новую подборку
28. Из чего построить сарай на даче дешево и быстро. №4. Каркасный сарай для дачи
29. 12 интересных идей оформления веранды в доме. Дизайн веранды и террасы в частном доме
30. Дачные беседки из дерева. С полом и без
31. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
32. Шторы для беседок и веранд своими руками. Тканевые занавеси
33. Кухня на улице на даче. Летняя кухня на даче: лучшие варианты проектов
34. Как выбрать правильно триммер для садового участка. Прикиньте мощность
35. Высокие клумбы для цветов своими руками. Клумба своими руками
36. Баня современный дизайн. Отделка бани: 110 фото внутреннего обустройства парилки и душевой, комнаты отдыха. Описание основных этапов работ
37. Борьба с сорняками солью и уксусом. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
38. Терраса у дома с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
39. Ограждение для клумбы из камня. Клумбы из камней: виды
40. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
41. Навес над двором частного дома. Пристроенные
42. Стильные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
43. Розарий на даче. Выбор места под розарий
44. Навес в огороде. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
45. Дизайн террасы в частном доме. Что такое терраса?
46. Цветы для клумб низкорослые. Низкорослые цветы для клумбы — 130 фото идей создания красивых и оригинальных клумб
47. Изготовление беседок из дерева. Виды деревянных беседок для дачи
48. Ручка для калитки с замком. Накладные и врезные механизмы
49. Установка козырька над входом. Выбор дизайна
50. Дешевый вариант постройки дома. С чего начать строительство недорогого загородного дома