Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
2. Оформление клумб своими руками. Клумба, как с обложки журнала
3. Как правильно посадить дерево. Как посадить дерево правильно
4. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
5. Деревья для ландшафтного дизайна. Какие деревья посадить в саду?
6. Какие деревья посадить во дворе частного дома. С медицинской точки зрения
7. Как обустроить зону отдыха на загородном участке. Садовые дорожки
8. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
9. Зона отдыха на дачном уачстке. Зона отдыха на даче — 125 фото современных проектов и варианты обустройства зоны отдыха
10. Конструкция двухскатной мансардной крыши. Как устроена двухскатная мансардная крыша
11. Навес своими руками к частному дому для машины. Противостояние атмосферным силам: металлический навес из профильных труб
12. Эконом баня на даче своими руками. Отличная бюджетная баня 6*4 всего за месяц своими руками.
13. Белая кровать в интерьере спальни. Чем хорош этот цвет
14. Какая появится кровать в интерьере вашей спальни. Новинки красивых Кроватей в спальню: 225+ (Фото) Выбора для удобного и здорового сна
15. Замки для ворот. По способу крепления
16. Крыльцо для дачного дома из дерева. Требования безопасности и удобства
17. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
18. Шторы пвх для беседок и веранд. Мягкие окна – технология производства
19. Клумбы из природного камня своими руками. Из чего сделать каменную клумбу
20. Компактные бани на дачу. Проект маленькой бани: фото, особенности планировки
21. Светящиеся камни для сада и ландшафтного дизайна. Светящиеся камни для сада своими руками
22. Как цветет груша. Где и как растёт груша в саду и в дикой природе
23. 18 способов использования камня в дизайне садового участка. Природные камни
24. Хозблок с душем и туалетом под одной крышей. Стройматериалы для бытовки
25. Маленькая веранда на даче. Дизайн маленькой веранды в частном доме
26. Уличные шторы для беседки и веранды на даче. Особенности уличных штор
27. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
28. Крыльцо терраса к дому. ПРОСТО И ПОНЯТНО: КРЫЛЬЦО, ВЕРАНДА И ТЕРРАСА В ЧАСТНОМ ДОМОСТРОИТЕЛЬСТВЕ
29. Баня современный дизайн. Отделка бани: 110 фото внутреннего обустройства парилки и душевой, комнаты отдыха. Описание основных этапов работ
30. Приготовление уксусного раствора от сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
31. Уксус и соль против сорняков на огороде. Преимущества и недостатки использования уксуса от сорняков
32. Фасад дома с крыльцом. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
33. Навес над крыльцом из поликарбоната. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
34. Замки для калиток и ворот. Виды замков
35. Оформление веранды в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
36. Йод и огурцы в теплице. Польза и вред для огурцов от использования йода
37. Хозблоки для дачи. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
38. Как сделать навес на даче своими руками быстро и дешево. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
39. Народное средство от травы и сорняков на основе уксуса. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
40. Крыльцо из камня в частном доме. Крыльцо из бута
41. Красивые окна в деревянном доме — лучшие идеи дизайна, советы по выбору материалов и варианты установки (90 фото)
42. Открытая терраса пристроенная к дому с крышей. Двускатная
43. Мостики для дачи. Арочный мостик для сада и дачи
44. Сделать навес на даче своими руками. Навес на даче своими руками: пошаговое строительство
45. Навесы для дачи. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
46. Красивая клумба перед домом своими руками из многолетников. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
47. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
48. Красивые клумбы из многолетних цветов на даче. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
49. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: