Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Клумба из старого кирпича. Клумбы из кирпича – инструкция, как построить клумбу и обзор их разновидностей (120 фото + видео)
2. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
3. Навес на участке. Проектирование
4. Какие деревья посадить на участке. Планируем создание плодоносящего сада
5. Деревья и кустарники в саду. Добавление статьи в новую подборку
6. Зона отдыха на даче своими руками. Выбираем правильное место
7. Как построить навес на даче своими руками. Материалы
8. Эконом баня на даче своими руками. Отличная бюджетная баня 6*4 всего за месяц своими руками.
9. Как правильно выбрать и расположить кровать в спальню. Спальня по фен шуй: правила
10. Двухскатная крыша с террасой. Двускатная
11. Как сделать веранду на даче. Заливка фундамента
12. Поделки из пластиковых бутылок своими руками для начинающих. Пуфик из пластиковых бутылок своими руками
13. Шторы для открытой террасы. Особенности и назначение
14. Клумба из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
15. Поделки для сада из пластиковых бутылок своими руками. Поделки из пластмассовых бутылок своими руками: украшения для сада, огорода, дачи
16. Поделки из пластиковых бутылок для декора дачи и сада. Беседки, теплицы, перголы
17. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
18. Цветочные клумбы на даче. Добавление статьи в новую подборку
19. Большие камни в ландшафтном дизайне. Материалы используемые для изготовления искусственных валунов
20. Что нужно сделать на участке для установки хозблока. Проектирование конструкций хозблоков
21. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
22. Беседка кованная с крышей. С мангалом
23. Самый простой навес для дачи. Навес-беседка для отдыха
24. Виды навесов из поликарбоната. Первое место — профилированный поликарбонат
25. Кашпо для сада своими руками. Необычные уличные кашпо из ненужных вещей
26. Терраса к дому своими руками
27. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
28. Козырек над входом из поликарбоната. Виды навесов по предназначению
29. Каркасный навес к дому. Стеновая опора
30. Навес над крыльцом из поликарбоната. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
31. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
32. Посадить дуб на участке. Определяемся со способом посадки
33. Уксус соль против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
34. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
35. Проект террасы к дому. Выбор конструкции
36. Народное средство от травы и сорняков на основе уксуса. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
37. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
38. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
39. Варианты крыльца в частном доме. Дерево
40. Как сделать клумбу из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
41. Палисадник в деревне. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
42. Беседки из дерева. С полом и без
43. Летняя терраса в частном доме. Что такое терраса?
44. Какое дерево посадить во дворе. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
45. Декоративный камень для клумб. Клумбы из камней: виды
46. Красивые террасы загородных домов. Терраса к дому: красивая пристройка и особенности ее применения в ландшафтном дизайне (155 фото)
47. Летний навес для дачи. Виды построек
48. Огород в палисаднике.  Достоинства и недостатки палисадника
49. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
50. Картинки веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)