Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивые Перила для крыльца. Особенности
2. Беседка для дачи своими руками. Особенности и разновидности беседок
3. Шторы для веранды на даче. Шторы для веранды и террасы
4. Качели детские для дачи своими руками. Детские качели своими руками: 100 фото и чертежи
5. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
6. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
7. Какое дерево посадить на кладбище. Какое дерево посадить возле памятника на могиле?
8. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
9. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
10. Зоны отдыха на даче. Как обустроить зону отдыха
11. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
12. Двухскатная крыша с разными скатами. Особенности двухскатных крыш
13. Двускатная крыша с разными скатами. Для чего делают разные скаты
14. Ураган от сорняков инструкция по применению. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
15. Разные навесы на дачу. Конфигурации навесов
16. Дизайн двуспальной кровати 2022 года. Тренды 2022 в оформлении спальни. Выбор кровати в зависимости от стиля
17. Уличная мебель из поддонов. 100 Идей повторного использования строительных поддонов
18. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
19. Навес для отдыха на даче. Навес во дворе частного дома из поликарбоната и других материалов (250 ФОТО ИДЕЙ) – Красивый вид, удобство и практичность
20. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
21. Бюджетная баня своими руками. Из чего дешевле построить баню своими руками
22. Баня на даче недорого. Как построить отличную баню на дачу?
23. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
24. Как париться в походах и на даче. Палаточные мобильные бани
25. Замок на дачную калитку. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
26. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
27. Арка в ландшафтном дизайне. Красивая садовая арка: стильные и оригинальные арки и их применение в ландшафтном дизайне (95 фото + видео)
28. Чем обшить веранду изнутри самостоятельно. Требования к материалам
29. Беседка кованная с крышей. С мангалом
30. Барбекю из кирпича для дачи. Барбекюшница из кирпича своими руками для дачи
31. Крольчатник своими руками. Простая схема постройки крольчатника своими руками, чертежи и размеры
32. Замок для ворот и калиток. Замок на калитку — выбор лучших современных моделей и варианты их грамотной установки (85 фото)
33. Качели детские своими руками для дачи. Детские качели своими руками — пошаговое описание изготовления, размещения и оформления (115 фото)
34. Дизайн заднего двора. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
35. Облагородить участок возле дома своими руками. Украшение цветами — придумано не нами
36. Как разводить отраву для травы. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
37. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
38. Тиовит джет для клубники инструкция. «Тиовит Джет» (фунгицид + акарицид) – инструкция по применению
39. Терраса с верандой к дому. Чем веранда отличается от террасы
40. Шторы на улицу для веранды. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
41. Соль и уксус от сорняков пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
42. Палисадник в деревне. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
43. Как оформить веранду на даче. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
44. Замок уличный на калитку. Виды замков для калитки
45. Что можно сделать из 5 литровых пластиковых бутылок для сада. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
46. Камни на клумбе. Галька
47. Беседки из дерева для дачи. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
48. Как обшить навес к дому. Стеновая опора
49. Как сделать навес на даче своими руками. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
50. Красивые навесы во дворе частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы