Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как развести Ураган от сорняков инструкция. Средство от сорняков Ураган Форте: описание, правила применения, эффективность
2. Какое дерево лучше посадить возле дома на улице. Объективные критерии выбора
3. Какую уксусную кислоту выбрать для удаления ржавчины. Удаление ржавчины уксусом
4. Навесы из поликарбоната. Все о навесах из поликарбоната
5. Висячая стропильная система двухскатной крыши. Варианты наслонных и висячих стропил: отличительные особенности
6. Односкатная крыша своими руками. Разновидности односкатных кровель
7. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
8. Как построить навес на даче своими руками. Материалы
9. Навес во дворе дома. Навесы из поликарбоната во дворе частного дома: фото популярных конструкций
10. Как выровнять участок на даче своими руками
11. Дизайн двуспальной кровати 2022 года. Тренды 2022 в оформлении спальни. Выбор кровати в зависимости от стиля
12. Веранда в доме проекты. Закрытые веранды, пристроенные к дому: фото-идеи для воплощения
13. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
14. Терраса на крыше частного дома. Чем хороша плоская крыша с террасой
15. Герань в открытом грунте. Описание растения
16. Как украсить крыльцо на даче. Размещение цветов на ступеньках
17. Какие уличные рулонные шторы подойдут для беседки. Особенности штор для беседок
18. Здоровые помощники в быту. Семинар «Помощники здоровья» с презентацией к семинару
19. 17 гениальных идей вторичного использования пластиковой тары
20. Виды рокариев для каменистого сада и способы обустройства. РОКАРИЙ «СУХОЙ РУЧЕЙ» И ДРУГИЕ ВИДЫ КАМЕНИСТЫХ САДОВ НА УЧАСТКЕ
21. 20 полезных и красивых вещей. 20 полезных вещей с AliExpress, с которыми в доме всегда все будет на своих местах
22. Проекты бань своими руками. Выбор строительного материала
23. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
24. Сборные сауны для дачи. Каркасные
25. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
26. Клумбы для цветов из камней. Формирование клумбы
27. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
28. Как сделать клумбу из камней. Разновидности
29. Что нужно сделать на участке для установки хозблока. Проектирование конструкций хозблоков
30. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
31. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
32. Обрезка шаровидной ивы. Особенности посадки ивы шаровидной
33. Каркасный навес к дому. Стеновая опора
34. Ткань для гамака, какую выбрать. Обзор 5 видов лучших гамаков
35. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
36. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
37. Посадить дуб на участке. Определяемся со способом посадки
38. Стрижка ивы шаровидной. Несколько советов по формированию кроны
39. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
40. Беседка для дачи из дерева. С полом и без
41. Терраса с верандой к дому. Чем веранда отличается от террасы
42. Уксус соль против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
43. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
44. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
45. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
46. Веранда своими руками на даче. Этап первый – закладка фундамента
47. Клумбы с камнями и цветами. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
48. Декоративный забор для дачи своими руками. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
49. Красивые террасы загородных домов. Терраса к дому: красивая пристройка и особенности ее применения в ландшафтном дизайне (155 фото)
50. Раствор йода для огурцов. Лечение и защита от болезней