Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать клумбу для цветов. Особенности
2. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
3. Палисадник из сетки. Как правильно покрасить решётку
4. 6 деревьев для дачи. Хвойные деревья
5. Какое дерево посадить перед домом для тени. “Выращивание тени” или какие деревья посадить в саду для тени
6. Когда же лучше приступать к посадке деревьев. Добавление статьи в новую подборку
7. Плодовые деревья на участке. Классический плодовый сад
8. Пристройка к дому с двускатной крышей. Двускатные кровли пристроек
9. Открытые беседки для дачи из дерева. Какие бывают виды беседок?
10. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
11. Большая кровать в маленькой комнате. Дизайн маленькой спальни: 10 правил и 117 реальных примеров
12. Сухой ручей с мостиком. Выбираем подходящий вариант
13. Терраса на крыше частного дома. Чем хороша плоская крыша с террасой
14. Полив огурцов йодом. Рецепты для подкормки огурцов
15. Навес для дачи из поликарбоната односкатный. Процесс монтажа
16. Туя западная описание. Характеристика растения западная туя: описание и размеры
17. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
18. Виды рокариев для каменистого сада и способы обустройства. РОКАРИЙ «СУХОЙ РУЧЕЙ» И ДРУГИЕ ВИДЫ КАМЕНИСТЫХ САДОВ НА УЧАСТКЕ
19. 15 оригинальных и полезных поделок из пластиковых бутылок
20. 20 полезных и красивых вещей. 20 полезных вещей с AliExpress, с которыми в доме всегда все будет на своих местах
21. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
22. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
23. Особенность деревянных бань для дачи. Заказывать строительство бани или купить готовое сооружение
24. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
25. Замок на дачную калитку. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
26. Имитация камня для ландшафтного дизайна. Искусственные декоративные камни-валуны
27. Сад камней своими руками. Стиль Страны восходящего солнца
28. Чем обшить веранду изнутри самостоятельно. Требования к материалам
29. Самый простой навес для дачи. Навес-беседка для отдыха
30. Соль от сорняков. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
31. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
32. Виды навесов из поликарбоната. Первое место — профилированный поликарбонат
33. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
34. Дизайн летней веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
35. Камень декоративный для ландшафта сада. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
36. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
37. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
38. Сбор дождевой воды с крыши. Какая вода мешает жить застройщику и загородному домовладельцу
39. Построить дом из недорогого материала. Способы экономии
40. Материалы для грядок на даче. Как сделать ограждение для грядок своими руками
41. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
42. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
43. Беседки деревянные для дачи. Фундаментные нюансы
44. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
45. Замок уличный на калитку. Виды замков для калитки
46. Дуб красный канадский. Настоящее растение-колонист. Чем опасен дуб красный для белорусских лесов?
47. Какие деревья лучше сажать на участке возле дома. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
48. Летняя веранда на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
49. Крыша с навесом. Стеновая опора
50. Какие деревья можно посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки