Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Идеи использования пластиковых бутылок. Пуфик
2. Красивые беседки во дворе частного дома. Что это такое: особенности
3. Виды штор и тюля для веранд. Дизайн
4. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
5. Шторы в беседку. Тканевые полотна
6. Самые быстрорастущие виды деревьев и кустарников для дачи. Особенности выбора породы
7. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
8. Двухскатная крыша каркасного дома. Сборка наслонных
9. Стропильная система двухскатной крыши. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши
10. Двухскатная крыша с разными скатами асимметричная. Предпосылки к появлению асимметричных крыш
11. Металлический навес своими руками. Сфера применения и устройство навеса из профильной трубы
12. Садовая беседка из дерева. Материалы
13. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
14. Как выбрать кровать для спальни. Как правильно выбрать кровать
15. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
16. Как сделать крыльцо из дерева. Проект деревянного крыльца
17. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
18. Поделки из пластиковых бутылок для декора дачи и сада. Беседки, теплицы, перголы
19. 5 недорогих маленьких бань для дачи. Разработка плана бани с учетом условий дачного участка
20. Клумбы из природного камня своими руками. Из чего сделать каменную клумбу
21. Проекты бань своими руками. Выбор строительного материала
22. Как осеменить корову в домашних условиях искусственно. Инструменты и оборудование
23. Как выглядит болгарский перец. Рейтинг семян перца с описанием и фото
24. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
25. Большие камни в ландшафтном дизайне. Материалы используемые для изготовления искусственных валунов
26. Как сделать красивую клумбу возле дома. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
27. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
28. Дом с большим крыльцом. Классификация по форме и используемым материалам
29. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
30. Клумбы с галькой. Что можно использовать для обустройства?
31. Терраса на даче к дому. Терраса
32. Как пристроить веранду к дому своими руками. Проекты пристроек и реализация
33. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
34. Солевой раствор от сорняков. 10 Крутых способов избавиться от сорняков без химии
35. Навес к сараю своими руками. Односкатный навес
36. Бордюр из кирпича для клумбы своими руками. Достоинства и недостатки кирпичного бордюра
37. Тиовит джет для клубники инструкция. «Тиовит Джет» (фунгицид + акарицид) – инструкция по применению
38. Навес над домом. Стеновая опора
39. Стильные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
40. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
41. Террасы в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
42. Какое дерево лучше посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
43. Уксус и соль от сорняков. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
44. Клумбы на участке. Цветники и клумбы на даче (фото)
45. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
46. Идеи ландшафта для дачи своими руками. Современный дизайн ландшафта
47. Дренажная система своими руками на дачном участке. Поверхностный дренаж
48. Современная беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
49. Пеларгония уход на улице. Пеларгония на даче. Как выращивать плющелистную пеларгонию в открытом грунте
50. Обложить камнями клумбу. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)