Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Бордюры для цветов. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
2. Клумбы с камнями и цветами своими руками. Клумба из камней – пошаговое создание и оформление клумбы. Самые актуальные и стильные идеи создания клумбы (125 фото и видео)
3. Деревья для ландшафтного дизайна. Какие деревья посадить в саду?
4. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
5. Навесы из поликарбоната. Все о навесах из поликарбоната
6. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
7. Двухскатная крыша для бани. Варианты конструкций крыш для бани
8. Ураган от сорняков инструкция по применению. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
9. Навесы из дерева к дому. Деревянный навес для хранения двух автомобилей своими руками
10. Мастерим полки для кухни. Деревянные полки для кухни
11. Как поставить кровать в маленькой спальне.. Стильное обустройство маленькой спальни
12. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
13. Нестандартные двуспальные кровати в интерьере спальни. Габариты и форма кровати
14. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
15. Полив огурцов йодом. Рецепты для подкормки огурцов
16. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
17. Шторы для открытой террасы. Особенности и назначение
18. Рулонные шторы на веранду. Особенности уличных рулонных штор
19. Уличная мебель из поддонов. 100 Идей повторного использования строительных поддонов
20. Клумба из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
21. Соль против сорняков на огороде. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
22. Качели детские для дома своими руками. Детские качели своими руками для дачи (уличные)
23. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
24. Бюджетная баня своими руками. Из чего дешевле построить баню своими руками
25. Как бык осеменяет корову. Преимущества искусственного осеменения коров
26. Как сделать клумбу из камней. Разновидности
27. Сарай с дровником для дачи. Виды хозблоков с дровниками для дачи
28. Как пошить шторы для беседки своими руками. Декоративные тканевые шторы
29. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
30. Посадка дуба на участке. Посадка саженца дуба
31. Перила для мостика на даче. Где установить садовый мостик
32. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
33. Уксус в качестве натурального гербицида. Основные особенности лимонной кислоты
34. Беседки кованые для дачи. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
35. Декоративные камешки для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
36. Летние беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
37. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
38. Замки для калиток и ворот. Виды замков
39. Йод и огурцы в теплице. Польза и вред для огурцов от использования йода
40. Беседка кованая для дачи. Чтобы дизайн дачного участка был неповторимым…
41. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
42. Красивые ступеньки в частном доме. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
43. Навесы из поликарбоната во дворе к дому. Виды навесов по предназначению
44. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
45. Цветочные клумбы своими руками. Клумба своими руками
46. Беседка из дерева. С полом и без
47. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото
48. Чем кормить цыплят от 0 до 1 месяца. Старт
49. Дизайн террасы на даче в деревянном доме. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
50. Красивые дома с верандой. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри