Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
2. Мифы о беседках из дерева. Какие существуют материалы для деревянных беседок
3. Занавески для дачи своими руками. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
4. Какие деревья посадить возле выгребной ямы. Какое дерево стоит посадить возле выгребной ямы, чтобы оно ее осушало и не давало воде накапливаться
5. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
6. Что едят цыплята. Кормление суточных цыплят
7. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
8. Проекты террасы к дому из дерева. Что потребуется для пристройки
9. Зона отдыха на даче своими руками. Выбираем правильное место
10. Зона отдыха на участке. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
11. Двускатная крыша дома своими руками. Как рассчитать угол
12. Как построить навес своими руками. Конструкции и размеры
13. Какие деревья посадить перед домом на улице перед забором. Что посадить вдоль забора со стороны улицы
14. Как правильно поставить кровать в спальне. Универсальные советы
15. Двухскатная крыша с террасой. Двускатная
16. Какие шторы лучше вешать на веранде и в беседке. Особенности тканевых занавесок
17. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
18. Оформление цветочных клумб своими руками. Добавление статьи в новую подборку
19. Качели детские для дома своими руками. Детские качели своими руками для дачи (уличные)
20. Бюджетная баня своими руками. Из чего дешевле построить баню своими руками
21. Небольшая баня для дачи. Какой проект бани выбрать
22. Как осеменить корову в домашних условиях искусственно. Инструменты и оборудование
23. Замок на дачную калитку. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
24. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
25. Ландшафтные дизайны загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
26. Цветочная клумба из камней. Ша. Проект дизайна клумбы с камнями
27. Качель детская уличная своими руками. Какие бывают садовые качели: характеристики и виды конструкций
28. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
29. Раствор от сорняков с уксусом. Механизм действия
30. Брезентовые шторы для беседки. Рулонные варианты
31. Внешний вид бани. Традиционные (русские)
32. Строим веранду на даче. Строим дачную террасу своими руками: крепление лаг с поэтапными фото
33. Розарий в ландшафтном дизайне. Выбор места под розарий
34. Уксус, как средство против сорняков. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
35. Клумба из облицовочного кирпича. Клумбы из кирпича своими руками: простая работа — отличный результат
36. Сбор дождевой воды с крыши. Какая вода мешает жить застройщику и загородному домовладельцу
37. Стильные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
38. Декоративные заборчики для сада. Забор для цветника из деревянных колышек
39. Крытая терраса к дому. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
40. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
41. Дизайн террасы в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
42. Кустарники которые можно стричь. Лучшая вечнозеленая живая изгородь
43. Терраса к дому проекты из металла. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
44. Вишня на дереве. ЧТО НУЖНО УЧИТЫВАТЬ ПРИ УХОДЕ ЗА ВИШНЕЙ
45. Палисадник в деревне. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
46. Веранды своими руками. Этап первый – закладка фундамента
47. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
48. Беседка со шторами для дачи. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
49. Народное средство от сорняков с уксусом и моющим средством. Воздействие уксуса и соли на сорняки
50. Клумба из кирпича своими. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке