Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Идеи использования пластиковых бутылок. Пуфик
2. Шторы для дачи и загородного дома. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
3. Как посадить дерево в городе. Какие деревья лучше сажать в городе?
4. Веранда в частном доме в деревне. Освещение на веранде
5. Какие декоративные деревья посадить на участке и перед домом. Деревья для приусадебного участка
6. Кровать с мягким изголовьем в интерьере спальни. Модели
7. Пристройка к дому с двускатной крышей. Двускатные кровли пристроек
8. Навес для машины своими руками
9. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
10. Мостик на даче своими руками. Из чего можно сделать декоративный мостик
11. Крытая веранда к дому. Разработка проекта
12. Сухой ручей в ландшафтном дизайне на даче. Сухой ручей: особенности планировки и применения в ландшафтном дизайне
13. Как сделать шторы для беседок и веранд. По материалу
14. Рулонные шторы на веранду. Особенности уличных рулонных штор
15. Дома с открытой террасой. Веранда, терраса – в чем отличие?
16. Уличные шторы для беседки своими руками. Тканевые занавеси
17. Что можно сделать из пластиковых бутылок для дачи и сада. Мебель из подручных материалов: утилизируем пластиковые бутылки
18. Уксус с водой и нет сорняков между грядок. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
19. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
20. Баня на даче своими руками дёшево. Разновидности эконом бань
21. Замок на дачную калитку. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
22. Многоярусные клумбы своими руками. Многоярусная клумба своими руками: пошаговое описание основных вариантов и советы, как сделать многоярусную клумбу (110 фото + видео)
23. Цветочная клумба из камней. Ша. Проект дизайна клумбы с камнями
24. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
25. Брезентовые шторы для беседки. Рулонные варианты
26. Навес перед домом. Самый простой навес у дома.
27. Средство от сорняков Ураган инструкция по применению. УРАГАН Форте, ВР
28. Как пристроить Веранду к дому. Как сделать Веранду к дому из бруса своими руками: Пошаговая инструкция проектирования, подбор материала +Фото и Видео
29. Высокие клумбы для цветов своими руками. Клумба своими руками
30. Обрезка шаровидной ивы. Особенности посадки ивы шаровидной
31. Каркасный навес к дому. Стеновая опора
32. Маленькие белые орешки. Разновидности орехов с названиями и описанием
33. Декоративная изгородь для забора. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
34. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
35. Дом с верандой и террасой. Чем веранда отличается от террасы
36. Красивые бордюры для клумб. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
37. Как сделать гнездо аиста своими руками. Гнездо аиста — узнайте где строят гнезда аисты и как привлечь внимание молодого аиста к своему участку (115 фото + видео)
38. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
39. Вишня на дереве. ЧТО НУЖНО УЧИТЫВАТЬ ПРИ УХОДЕ ЗА ВИШНЕЙ
40. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
41. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
42. Навес для дачного домика. Стеновая опора
43. Шпалеры для вьющихся растений своими руками. Лучшие идеи шпалер для огурцов, фасоли и прочих вьющихся растений (более 40 фото)
44. Дизайн террасы в частном доме. Что такое терраса?
45. Замок на калитку уличный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
46. Какие деревья можно посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
47. Как сделать навес на даче своими руками. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
48. Тюль в беседке на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
49. Красивые дома с верандой. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри
50. Беседка из деревьев. Беседки с полом и без него