Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Садовая беседка своими руками. Чертежи и размеры для самых красивых беседок
2. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
3. 100 вариантов беседки из дерева. Виды и типы деревянных беседок
4. Мебель из поддонов для дачи в беседку. Преимущества мебели и поделок из паллет
5. Навес на участке. Проектирование
6. Рокарий в ландшафтном дизайне схемы. Рокарий в ландшафтном дизайне
7. Как правильно посадить дерево. Как посадить дерево правильно
8. Какие декоративные деревья посадить на участке и перед домом. Деревья для приусадебного участка
9. Особенности выращивания деревьев на участке. На какую глубину сажать деревья и кустарники
10. Ель колючая голубая Глаука.
11. Зона отдыха на даче с камином. Выбираем лучшее расположение
12. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
13. Зона отдыха на даче своими руками. Выбираем правильное место
14. Как состыковать крышу пристройки и дома. Технология монтажа
15. Название орехов с картинками на русском языке. Посадка и уход
16. Ураган от сорняков инструкция по применению. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
17. Легкие навесы для дачи. Деревянные
18. Туя западная доска. Туя, кап (Thuya burl)
19. Деревянное крыльцо к дому. Виды конструкций крыльца
20. Большая веранда к дому. Терраса и веранда загородного дома: лучшие проекты и 90 фото для вдохновения
21. Крыльцо своими руками для частного дома или дачи. Крыльцо дома своими руками: поэтапная пристройка к дому
22. Летние бани для дачи. Особенности летних бань
23. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
24. Ткань для уличных штор и мебели. Пошив штор в беседку. Как правильно выбрать ткань для уличных штор
25. 11 способов для защиты беседки от дождя. Обшивка
26. Детский дом на дереве. Разновидности детских домиков
27. 17 гениальных идей вторичного использования пластиковой тары
28. 5 недорогих маленьких бань для дачи. Разработка плана бани с учетом условий дачного участка
29. Детские качели для дачи своими руками. Как самостоятельно изготовить различные конструкции
30. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
31. ТОП-60 лучших проектов бани для дачи на 2022 год. Баня на даче: проектирование, постройка и утепление своими руками. ТОП-150 фото современных проектов, схем и чертежей
32. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
33. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
34. Как сшить шторы для беседки из пвх. Как сшить шторы для беседок своими руками
35. Шторы для веранды и беседки. Как выбрать шторы: критерии выбора
36. Брезентовые шторы для беседки. Рулонные варианты
37. Пристройка каркасной веранды к дачному деревянному дому. Из чего лучше сделать пристройку к дому: выбор материала и фундамента
38. Клумбы из кирпича для цветов своими руками. Основные недостатки
39. Козырьки над входом. Виды и типы
40. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
41. Веранды на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
42. Беседки кованые для дачи. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
43. Камень декоративный для ландшафта сада. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
44. Клумба из кирпича своими руками без цемента. Кладка массивного бордюра
45. Маленькие белые орешки. Разновидности орехов с названиями и описанием
46. Крыльцо с верандой для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
47. Шторы для беседки и веранды уличные непромокаемые и ветроустойчивые. Уличные шторы: виды и материалы
48. Навес для двора. Заказать навес?
49. Летняя веранда на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
50. Клумбы на участке. Цветники и клумбы на даче (фото)