Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Фото красивых беседок для сада и заднего двора. Расположение, форма и размер беседок
2. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
3. Какое дерево или кустарник лучше посадить возле дома. Какие деревья и кустарники посадить возле дома
4. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
5. Какое дерево лучше посадить возле дома на улице. Объективные критерии выбора
6. Какие деревья посадить на участке. Планируем создание плодоносящего сада
7. Как убрать пигментные пятна. Почему появляются пигментные пятна
8. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
9. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
10. Фасады домов с двухскатной крышей. Особенности устройства двухскатной крыши
11. Висячая стропильная система двухскатной крыши. Варианты наслонных и висячих стропил: отличительные особенности
12. Нам не страшен артроз кистей рук. Причины остеоартроза кистей рук
13. Из чего можно построить дом дешево. Брус
14. Качели детские своими руками из дерева. Уличные деревянные качели – детская радость в полете
15. Веранда в доме проекты. Закрытые веранды, пристроенные к дому: фото-идеи для воплощения
16. Как я построил крыльцо для дачного дома за несколько выходных. Строительство бетонного крыльца к дому
17. Как сделать крыльцо из дерева. Проект деревянного крыльца
18. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
19. Ткань для беседки и уличных штор. Разнообразие тканей для беседок
20. Навес для отдыха на даче. Навес во дворе частного дома из поликарбоната и других материалов (250 ФОТО ИДЕЙ) – Красивый вид, удобство и практичность
21. Виды рокариев для каменистого сада и способы обустройства. РОКАРИЙ «СУХОЙ РУЧЕЙ» И ДРУГИЕ ВИДЫ КАМЕНИСТЫХ САДОВ НА УЧАСТКЕ
22. Цветочная клумба своими руками. Клумбы для цветов на даче своими руками – 70 лучших вариантов
23. Проекты бань своими руками. Выбор строительного материала
24. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
25. Как оформить интерьер веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
26. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
27. Как сделать шторы для беседки своими руками. Защитные занавески для веранды
28. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
29. Сбор дождевой воды с крыши для полива. Сбор дождевой воды для полива
30. Кухня на улице на даче. Летняя кухня на даче: лучшие варианты проектов
31. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
32. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
33. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
34. Эксперимент с уксусной кислотой против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью
35. Ограждение для клумбы из камня. Клумбы из камней: виды
36. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
37. Облагородить участок возле дома своими руками. Украшение цветами — придумано не нами
38. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
39. Терраса с верандой к дому. Чем веранда отличается от террасы
40. Навес над двором частного дома. Пристроенные
41. Въезды на дачный участок. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
42. Как оформить пруд на даче своими руками. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
43. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
44. Мебель из поддонов для дачи.
45. Шторы в беседке. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
46. Какие деревья лучше сажать на участке возле дома. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
47. Какое дерево посадить во дворе. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
48. Как вырастить дуб из желудя на участке. Посадка желудя в контейнер
49. Навес для террасы из поликарбоната. Разновидности навесов из поликарбоната
50. Как выглядит туя западная. Туя западная (Thuja occidentalis)