Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседка своими руками из дерева для дачи. Выбор материала
2. Шторы на дачу в деревянный дом на маленькие окна. Оформление маленьких окон
3. Занавески для дачи своими руками. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
4. Как правильно посадить дерево. Как посадить дерево правильно
5. Какие деревья нельзя сажать возле дома. Какие деревья лучше не сажать на участке?
6. Летние террасы в частном доме. Веранда, терраса, беседка — в чем отличие?
7. Как убрать пигментные пятна. Почему появляются пигментные пятна
8. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
9. Какие деревья посадить во дворе частного дома. С медицинской точки зрения
10. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
11. Место для отдыха на даче. Садовая мебель
12. Зона отдыха на дачном уачстке. Зона отдыха на даче — 125 фото современных проектов и варианты обустройства зоны отдыха
13. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
14. Ураган от сорняков инструкция по применению. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
15. Как построить навес на даче своими руками. Материалы
16. Белая кровать в интерьере спальни. Чем хорош этот цвет
17. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов. Йод для огурцов в теплице — опрыскивание и дозировка
18. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
19. Крыльцо из металла для частного дома. Преимущества кованого крыльца
20. Как сделать шторы для беседок и веранд. По материалу
21. Применение пятилитровых пластиковых бутылок.. ТОП-7 интересных способов применения 5-литровых пластиковых бутылок на дач. 2022,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
22. Дома с открытой террасой. Веранда, терраса – в чем отличие?
23. 20 замечательных поделок из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок: ТОП 20 идей (мастер-класс для детского сада)
24. Дача с верандой и террасой. На общем фундаменте
25. 17 полезностей из пластиковых бутылок
26. Навес для крыльца из поликарбоната. Монтируем навес над крыльцом своими руками из поликарбоната в частном доме своими руками- Инструкция +Видео монтажа — Схема
27. 20 полезных и красивых вещей. 20 полезных вещей с AliExpress, с которыми в доме всегда все будет на своих местах
28. Особенность деревянных бань для дачи. Заказывать строительство бани или купить готовое сооружение
29. Строим баню на даче своими руками. Компактные проекты: фото бань на даче 3х4 метра
30. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
31. Красивые бани из бруса. Самостоятельная постройка бани из бруса
32. Клумбы с многолетниками. Подбор растений
33. Терраса на даче к дому. Терраса
34. Мостик декоративный для дачи деревянный. Декоративный мостик с прямым настилом
35. Борьба с сорняками уксусом. Составы от сорняков на основе уксуса
36. Декоративные камни для ландшафтного дизайна. Виды камней для ландшафтного дизайна
37. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
38. Навес к сараю своими руками. Односкатный навес
39. Ткань для гамака, какую выбрать. Обзор 5 видов лучших гамаков
40. Беседка для дачи из дерева. С полом и без
41. Сбор дождевой воды с крыши. Какая вода мешает жить застройщику и загородному домовладельцу
42. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
43. Как сделать гнездо аиста своими руками. Гнездо аиста — узнайте где строят гнезда аисты и как привлечь внимание молодого аиста к своему участку (115 фото + видео)
44. Кустарники которые можно стричь. Лучшая вечнозеленая живая изгородь
45. Навес для дачного домика. Стеновая опора
46. Бордюр для цветов. Какие функции выполняют ограждения для клумб
47. Козырек из поликарбоната над входной дверью. Материал каркаса: дерево, пластик или металл?
48. Как выглядит лиана. Лианы
49. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото
50. Уксус и соль от сорняков. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения