Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Идеи использования пластиковых бутылок. Пуфик
2. Шторы для дачи и загородного дома. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
3. Как развести Ураган от сорняков инструкция. Средство от сорняков Ураган Форте: описание, правила применения, эффективность
4. Как правильно посадить дерево. Как посадить дерево правильно
5. Цветы для клумбы низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
6. Как посадить дерево в городе. Какие деревья лучше сажать в городе?
7. Навес из поликарбоната. Крепление монолитного и сотового поликарбоната к обрешетке, соединение панелей между собой и с примыкающими поверхностями
8. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
9. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
10. Формы крыш для домов с пристройкой. Каркасная пристройка
11. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
12. Деревянный навес к дому. Разновидности навесов
13. Большая кровать в маленькой комнате. Дизайн маленькой спальни: 10 правил и 117 реальных примеров
14. Как красиво оформить террасу в частном доме. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
15. Крыши веранд пристроенных к дому. Конструкция крыши и ее особенности
16. Как сделать идеальную террасу в загородном доме. Смотрите видео: Дизайн террасы в загородном доме
17. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
18. Туя западная микс. Посадка туи в открытый грунт, уход: полив, обрезка, защита от вредителей и болезней, размножение
19. Дизайн розария на дачном участке. Розы в саду: ландшафтный дизайн участка
20. Терраса для дома. Терраса к дому: красивая пристройка и особенности ее применения в ландшафтном дизайне (155 фото)
21. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
22. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
23. Навес для отдыха на даче. Навес во дворе частного дома из поликарбоната и других материалов (250 ФОТО ИДЕЙ) – Красивый вид, удобство и практичность
24. Ураган Форте от сорняков инструкция. Достоинства препарата
25. Детские качели для дачи своими руками. Как самостоятельно изготовить различные конструкции
26. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
27. Цветочная клумба из камней. Ша. Проект дизайна клумбы с камнями
28. Шторы для веранды и беседки. Как выбрать шторы: критерии выбора
29. Кухня на улице на даче. Летняя кухня на даче: лучшие варианты проектов
30. Перила для мостика на даче. Где установить садовый мостик
31. Оформление дачного участка своими руками ландшафтные идеи. Дизайн участка своими руками — продуманный и роскошный дизайн дачного участка своими силами!
32. Мостик декоративный для дачи деревянный. Декоративный мостик с прямым настилом
33. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
34. Мебель из поддонов на дачу. Начинаем с подготовки материала
35. Красивая терраса в частном доме. Что такое терраса?
36. Крыльцо на дачу. Основы строительства деревянного крыльца
37. Сбор воды с крыши. Система сбора дождевой воды и варианты использования
38. Шторы на беседку на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
39. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
40. Навес перед гаражом из поликарбоната. Конструкции и размеры
41. Картинки ландшафтного дизайна для загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
42. Замок для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
43. Садовая мебель из паллет своими руками. Какую мебель можно сделать из паллет
44. Оформление клумбы камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
45. Дизайн веранды на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
46. Дизайн террасы в частном доме. Что такое терраса?
47. Как обустроить веранду на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
48. Козырьки и навесы из поликарбоната. Как ухаживать за поликарбонатным козырьком
49. Фонтан на улице. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
50. Красивые веранды в частных домах. Особенности дизайна веранды: советы специалиста