Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядит войлочная вишня. Характеристика растения
2. Веранда в частном доме в деревне. Освещение на веранде
3. Кровать с мягким изголовьем в интерьере спальни. Модели
4. Навес из поликарбоната над крыльцом. Козырек над входом из поликарбоната своими руками поэтапно. Все о создании навеса над крыльцом и входной дверью в частном доме
5. Как обустроить зону отдыха на даче с качелями. Виды качелей для дачи
6. Зона отдыха на даче с камином. Выбираем лучшее расположение
7. Двухскатная крыша с разными скатами. Особенности двухскатных крыш
8. Высота конька двухскатной крыши. Чердак
9. Висячая стропильная система двухскатной крыши. Варианты наслонных и висячих стропил: отличительные особенности
10. Варианты двухскатных крыш и их особенности. Правила сборки двускатной крыши
11. Пристройка к дому с двускатной крышей. Двускатные кровли пристроек
12. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
13. Огромная кровать в спальню. Особенности и габариты больших кроватей
14. Терраса для дома. Терраса к дому: красивая пристройка и особенности ее применения в ландшафтном дизайне (155 фото)
15. Выбираем шторы для веранды. Функциональность наружных штор
16. 11 способов для защиты беседки от дождя. Обшивка
17. Идеи для курятника. 21 потрясающая идея усовершенствования курятника
18. Цветочная клумба своими руками. Клумбы для цветов на даче своими руками – 70 лучших вариантов
19. Камень для клумб. Галька
20. Баня на даче недорого. Как построить отличную баню на дачу?
21. Так как построить баню на даче. Баня на даче: 160 фото лучших вариантов с необычным дизайном, подробная инструкция по строительству современной бани своими руками
22. Компактные бани на дачу. Проект маленькой бани: фото, особенности планировки
23. Мебель из паллет для дачи своими руками. Выбор и подготовка поддонов
24. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
25. 18 способов использования камня в дизайне садового участка. Природные камни
26. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
27. Терраса на даче к дому. Терраса
28. Приготовление уксусного раствора от сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
29. Бордюр из кирпича для клумбы своими руками. Достоинства и недостатки кирпичного бордюра
30. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
31. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
32. Тиовит джет для клубники инструкция. «Тиовит Джет» (фунгицид + акарицид) – инструкция по применению
33. Бытовки для проживания. 5 лет ПМЖ в экономичном доме, построенном из бытовки, в Подмосковье
34. Сбор дождевой воды с крыши. Какая вода мешает жить застройщику и загородному домовладельцу
35. Что можно сделать из бутылок из под молока. Что из бутылок можно сделать для детского сада или в детском саду
36. Ткань для штор в беседку. Критерии выбора уличных гардин для веранды
37. Красивые ступеньки в частном доме. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
38. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
39. Навесы из поликарбоната для дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
40. Дуб красный канадский. Настоящее растение-колонист. Чем опасен дуб красный для белорусских лесов?
41. Навесы для дачи. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
42. Камни на клумбе. Галька
43. Идеи ландшафта для дачи своими руками. Современный дизайн ландшафта
44. Изготовление беседок из дерева. Виды деревянных беседок для дачи
45. Вагончики для жилья на даче. Бытовки для дачи — особенности выбора недорогих и практичных проектов для дачи (115 фото)
46. Замки для калиток. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
47. Уничтожить траву на участке уксусом и солью. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
48. Козырьки и навесы из поликарбоната. Как ухаживать за поликарбонатным козырьком
49. Террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
50. Замок для калитки уличный влагозащищенный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)