Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Садовая беседка своими руками. Чертежи и размеры для самых красивых беседок
2. Как выглядит войлочная вишня. Характеристика растения
3. Декоративный мостик на даче. Виды материалов и конструкций декоративных мостиков
4. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
5. Какие деревья лучше посадить вдоль забора со стороны улицы. Выбор растения в зависимости от типа забора
6. Ель колючая голубая Глаука.
7. Двухскатная крыша для беседки. Беседка с двускатной крышей своими руками
8. Как сделать навес к дому быстро и дёшево. Как самостоятельно сделать навес к дому из поликарбоната
9. Как построить крольчатник в домашних условиях. Условия содержания животных
10. Дизайн изголовья в спальне. Для чего нужно изголовье
11. Сухой ручей с мостиком. Выбираем подходящий вариант
12. Как построить террасу своими руками. Рекомендации по планированию веранды
13. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
14. Какие шторы использовать на веранде. Тканевые портьеры
15. Рулонные шторы на веранду. Особенности уличных рулонных штор
16. Веранда открытая на даче. Конструктивные особенности веранд
17. Навес для дачи из поликарбоната односкатный. Процесс монтажа
18. 17 гениальных идей вторичного использования пластиковой тары
19. Виды рокариев для каменистого сада и способы обустройства. РОКАРИЙ «СУХОЙ РУЧЕЙ» И ДРУГИЕ ВИДЫ КАМЕНИСТЫХ САДОВ НА УЧАСТКЕ
20. Оформление цветочных клумб своими руками. Добавление статьи в новую подборку
21. Цветочная клумба своими руками. Клумбы для цветов на даче своими руками – 70 лучших вариантов
22. Качели детские для дома своими руками. Детские качели своими руками для дачи (уличные)
23. ТОП-60 лучших проектов бани для дачи на 2022 год. Баня на даче: проектирование, постройка и утепление своими руками. ТОП-150 фото современных проектов, схем и чертежей
24. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
25. Что нужно знать про систему капельного полива. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
26. Большие камни в ландшафтном дизайне. Материалы используемые для изготовления искусственных валунов
27. 18 способов использования камня в дизайне садового участка. Природные камни
28. Клумбы с галькой. Что можно использовать для обустройства?
29. Уксус в качестве натурального гербицида. Основные особенности лимонной кислоты
30. Мостик декоративный для дачи деревянный. Декоративный мостик с прямым настилом
31. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
32. Навес к сараю своими руками. Односкатный навес
33. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
34. Дизайн пруда на даче своими руками. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
35. Клумба у дома своими руками. Клумба своими руками
36. Открытая веранда к дому из дерева. Чем веранда отличается от террасы
37. Какой самый недорогой дом. С чего начать строительство недорогого загородного дома
38. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
39. Сбор дождевой воды с крыши. Какая вода мешает жить застройщику и загородному домовладельцу
40. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
41. Козырек для входной двери в частный дом. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
42. Дизайн террасы в частном доме. Что такое терраса?
43. Как избавиться от сорняков солью. Обычная соль уничтожает все сорняки на огороде. Особый рецепт!
44. Что можно сделать из 5 литровых пластиковых бутылок для сада. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
45. Беседка для дачи кованная. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
46. Навес у дома для отдыха. Стеновая опора
47. Как обшить навес к дому. Стеновая опора
48. Занавес для беседки. Уличные шторы: виды и материалы
49. Дизайн веранды в частном доме в деревне своими руками. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
50. Красивые навесы во дворе частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы