Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседка для дачи своими руками. Особенности и разновидности беседок
2. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
3. Разновидности крыльца для частного дома. Особенности
4. Качели детские для дачи своими руками. Детские качели своими руками: 100 фото и чертежи
5. Высота конька двухскатной крыши. Чердак
6. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши. Основные составляющие чертежа двухскатной кровли
7. Стропильная система двухскатной крыши. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши
8. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
9. Мастерим полки для кухни. Деревянные полки для кухни
10. Как правильно выбрать и расположить кровать в спальню. Спальня по фен шуй: правила
11. Нестандартные двуспальные кровати в интерьере спальни. Габариты и форма кровати
12. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
13. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
14. Какие шторы лучше вешать на веранде и в беседке. Особенности тканевых занавесок
15. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
16. Выбираем шторы для веранды. Функциональность наружных штор
17. Купить шторы ПВХ рулонные для беседок и веранд. Купить шторы ПВХ
18. Дача с верандой и террасой. На общем фундаменте
19. Детские качели для дачи своими руками. Как самостоятельно изготовить различные конструкции
20. Качели детские для дома своими руками. Детские качели своими руками для дачи (уличные)
21. Строим баню на даче своими руками. Компактные проекты: фото бань на даче 3х4 метра
22. Как выглядит болгарский перец. Рейтинг семян перца с описанием и фото
23. Диета после пищевого отравления у взрослых. Диета при пищевом отравлении
24. Крупные камни в ландшафтном дизайне. Сад в скандинавском стиле
25. Большие камни в ландшафтном дизайне. Материалы используемые для изготовления искусственных валунов
26. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
27. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
28. Шторы для веранды и беседки. Как выбрать шторы: критерии выбора
29. Соль от сорняков. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
30. Посадка дуба на участке. Посадка саженца дуба
31. Летний душ на даче. Разновидности летнего душа на дачу — советы по обустройству
32. Уксус, как средство против сорняков. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
33. Дачные веранды прилегающие к дому. Чем веранда отличается от террасы
34. Маленькие белые орешки. Разновидности орехов с названиями и описанием
35. Как обустроить зону отдыха на даче. Как выбрать место для зоны отдыха
36. Клумба у дома своими руками. Клумба своими руками
37. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
38. Что можно сделать из бутылок из под молока. Что из бутылок можно сделать для детского сада или в детском саду
39. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
40. Вход на террасу. Терраса
41. Дизайн палисадника перед домом. Виды палисадников
42. Веранды своими руками. Этап первый – закладка фундамента
43. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
44. Навес для дачного домика. Стеновая опора
45. Какие деревья сажать у дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
46. Террасы для дома. Чем веранда отличается от террасы
47. Ограждение для клумбы из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
48. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
49. Дачная веранда открытого типа. Особенности разных типов веранд
50. Как выглядит туя западная. Туя западная (Thuja occidentalis)