Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
2. Штора на дачу своими руками. Что нужно сделать, прежде чем покупать ткань
3. Навес из поликарбоната. Крепление монолитного и сотового поликарбоната к обрешетке, соединение панелей между собой и с примыкающими поверхностями
4. Плодовые деревья на участке. Классический плодовый сад
5. Кровать с мягким изголовьем в интерьере спальни. Модели
6. Место для отдыха на даче. Садовая мебель
7. Виды и варианты двухскатных крыш. Виды двухскатных крыш
8. Прямой навес из поликарбоната. Что такое поликарбонат
9. Как выбрать кровать для спальни правильно. Как правильно выбрать кровать
10. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
11. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
12. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
13. Дизайн клумбы из многолетников с названиями. Размеры растений
14. Как я построил крыльцо для дачного дома за несколько выходных. Строительство бетонного крыльца к дому
15. Крыльцо для частного дома из бетона. Крыльцо из бетона – с чего начать строительство?
16. Ткань для уличных штор и мебели. Пошив штор в беседку. Как правильно выбрать ткань для уличных штор
17. Камни для декора сада. Где взять камни для ландшафтного дизайна
18. Поделки из бутылок пластиковых. Поделки из пластиковых бутылок (фото и мастер-классы)
19. Хозяйственный блок для дачи. Особенности конструкции и предназначение хозяйственного блока
20. Качели детские для дома своими руками. Детские качели своими руками для дачи (уличные)
21. Зеленые растения для клумбы. Вечнозеленые цветущие растения и кустарники
22. Цветочные клумбы на даче. Добавление статьи в новую подборку
23. Декоративный камень от 70 руб. Природный камень от 150 руб.
24. Цветочная клумба из камней. Ша. Проект дизайна клумбы с камнями
25. Хозяйственные постройки на даче. Особенности хозяйственных построек
26. Как построить сарай на участке по новым законам. Не все постройки являются недвижимым имуществом
27. Хозблок для дачи своими руками. Назначение этого подсобного помещения
28. Навес к дому на даче. Все, что нужно знать о навесах к дому
29. Ураган для травы. Механизм действия
30. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
31. Зимняя веранда пристроенная к дому. Веранда пристроенная к дому — обзор лучших идей и особенности реализации типовых проектов (165 фото)
32. Жилые бытовки для дачи. Бытовки для дачи
33. Как пристроить веранду к дому своими руками. Проекты пристроек и реализация
34. Уксус в качестве натурального гербицида. Основные особенности лимонной кислоты
35. Самый дешевый вариант дома. Самые дешевые материалы для постройки дома – изготовленные собственноручно?
36. Обустройство веранды на даче. Габариты сооружения
37. Деревянные садовые беседки. Материалы
38. Уксус вода соль от сорняков. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
39. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
40. Розарий на даче. Выбор места под розарий
41. Как оформить веранду на даче. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
42. Навес для работы на даче. Капитальные навесы для дачи, созданные на года
43. Сделать навес на даче своими руками. Навес на даче своими руками: пошаговое строительство
44. Замок для уличной калитки с ручкой. Выбираем ручку
45. Беседка открытая для дачи из дерева. С полом и без
46. Навесы для дачи. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
47. Дренаж земельного участка. Поверхностный дренаж
48. Крыльцо к дому с навесом из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
49. Клумбы на участке. Цветники и клумбы на даче (фото)
50. Установка козырька над входом. Выбор дизайна