Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Уход за дубом на даче. Особенности ухода
2. Летний вариант закрытой беседки. Разработка проекта
3. Самые простые беседки для дачи. Материалы изготовления каркаса
4. 102 лучших проекта беседок: фотографии, идеи, дизайн, оформление
5. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
6. На каком расстоянии от дома безопасно сажать деревья. Нормативная база для высадки саженцев вблизи домов
7. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
8. Плодовые деревья для посадки на участке. Добавление статьи в новую подборку
9. Навес над террасой частного дома. Используемые материалы для навеса
10. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
11. Обустраиваем зону отдыха на летний сезон. Патио
12. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
13. Дизайн мангальной зоны частного дома на даче. №6. Мебель для зоны барбекю на даче
14. Дачный дом с верандой и террасой. Разновидности летних домиков
15. Прямой навес из поликарбоната. Что такое поликарбонат
16. Деревянные полочки на стену. Виды настенных полок
17. Как сделать веранду на даче. Заливка фундамента
18. Средство от сорняков с уксусом. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
19. Крыльцо из металла для частного дома. Преимущества кованого крыльца
20. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
21. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
22. Оформление цветочных клумб своими руками. Добавление статьи в новую подборку
23. Клумбы из природного камня своими руками. Из чего сделать каменную клумбу
24. Как париться в походах и на даче. Палаточные мобильные бани
25. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
26. Как оформить интерьер веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
27. Пристройка каркасной веранды к дачному деревянному дому. Из чего лучше сделать пристройку к дому: выбор материала и фундамента
28. Жилые бытовки для дачи. Бытовки для дачи
29. Веранды на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
30. 30 идей для тех. Суть идеи 30 Days Challenge
31. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
32. 11 необычных способов применения уксуса на даче. Добавление статьи в новую подборку
33. Эксперимент с уксусной кислотой против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью
34. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
35. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
36. Беседка со шторами. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
37. Навес над двором частного дома. Пристроенные
38. Сбор дождевой воды с крыши. Какая вода мешает жить застройщику и загородному домовладельцу
39. Соль и уксус от сорняков пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
40. Розарии на дачном участке. Как сделать розарий
41. Крыльцо на 3 стороны для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
42. Вишня на дереве. ЧТО НУЖНО УЧИТЫВАТЬ ПРИ УХОДЕ ЗА ВИШНЕЙ
43. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
44. Как сделать палисадник своими руками. Красивый палисадник своими руками
45. Клумбы на участке. Цветники и клумбы на даче (фото)
46. Дачный домик бытовка. Обычная дачная бытовка – или утепленная?
47. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
48. Картинки веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
49. Варианты клумб на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
50. Дерево каштан, как выглядит. Особенности каштана