Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Рокарий в ландшафтном дизайне схемы. Рокарий в ландшафтном дизайне
2. Современный дизайн участка. Особенности
3. Деревья для ландшафтного дизайна. Какие деревья посадить в саду?
4. Навес из поликарбоната над крыльцом. Козырек над входом из поликарбоната своими руками поэтапно. Все о создании навеса над крыльцом и входной дверью в частном доме
5. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
6. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
7. Декоративные полки на стену. Прямые
8. Огромная кровать в спальню. Особенности и габариты больших кроватей
9. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
10. Кровать в спальню: примеры идеального размещения и сочетания. ТОП-150 фото новых моделей с оригинальным дизайном
11. Разновидности крыш над террасами. Веранда и терраса: общие и отличительные черты
12. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
13. Крыльцо из дерева своими руками. Делаем крыльцо из дерева за один день: подробный мастер-класс
14. Шторы для открытой террасы. Особенности и назначение
15. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
16. Дача с верандой и террасой. На общем фундаменте
17. 11 способов для защиты беседки от дождя. Обшивка
18. Фото поделок из пластиковых бутылок для детей. Поделки из бутылок пластиковых — 23 новые схемы с описаниями
19. Как осеменить корову в домашних условиях искусственно. Инструменты и оборудование
20. Клумбы для цветов из камней. Формирование клумбы
21. Парники на даче. Размеры и цены
22. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
23. Красивые палисадники возле дома. Определяемся со стилем
24. Садовый инвентарь картинки с названиями. Садовый инвентарь и инструменты в помощь.
25. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
26. Красивые бани из бруса. Самостоятельная постройка бани из бруса
27. Красивые крылечки для частного дома. Идеи, как оформить крыльцо перед входом в частный дом (60+ фото)
28. Как убрать возрастные пигментные пятна. Что такое пигментные пятна?
29. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
30. Камень декоративный для ландшафта сада. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
31. Замки для калиток и ворот. Виды замков
32. Как обустроить зону отдыха на даче. Как выбрать место для зоны отдыха
33. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
34. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
35. Сделать козырек над крыльцом своими руками. Козырек над крыльцом своими руками: виды, идеи, материалы, конструкции и варианты устройства (100 фото)
36. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
37. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
38. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
39. Как сделать клумбу из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
40. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
41. Штора для беседки от дождя. Декоративные тканевые шторы
42. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
43. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
44. Декоративный забор для дачи своими руками. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
45. Козырек из поликарбоната над входной дверью. Материал каркаса: дерево, пластик или металл?
46. Что можно сделать из 5 литровых пластиковых бутылок для сада. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
47. Уксус соль и моющее средство против сорняков в огороде пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
48. Садовая мебель своими руками из поддонов. Какую мебель можно сделать из паллет
49. Фонтан на участке. Садовые фонтаны: идеи для ландшафтного дизайна и стильного оформления участка (95 фото)
50. Красивые навесы во дворе частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы