Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Лайфхаки из пластиковых бутылок для дома своими руками
2. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
3. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
4. Навесы из поликарбоната. Все о навесах из поликарбоната
5. Зона отдыха на даче с камином. Выбираем лучшее расположение
6. Двухскатная крыша с мансардой. Критерии выбора двускатной мансардной кровли, плюсы и минусы
7. Двухскатная крыша для бани. Варианты конструкций крыш для бани
8. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
9. Забор садовый декоративный. Виды заборчиков
10. Навес из металла и поликарбоната своими руками. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
11. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
12. Как построить террасу своими руками. Рекомендации по планированию веранды
13. Крыльцо к дому своими руками: поэтапная пристройка крыльца к дому. Крыльцо из дерева, металла, бетона, кирпича или камня. Дизайн и оригинальные идеи + 80 фото!
14. Большая веранда к дому. Терраса и веранда загородного дома: лучшие проекты и 90 фото для вдохновения
15. Полезное применение 5 литровой бутылки. Добавление статьи в новую подборку
16. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
17. Навес для дачи из поликарбоната односкатный. Процесс монтажа
18. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
19. Тент для беседки на дачу. Назначение и удобство
20. Крыльцо на 2 стороны. Планирование
21. Минимальные размеры бани на даче. Минимальные размеры помещений и бани
22. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
23. Сборные сауны для дачи. Каркасные
24. Отрава Ураган от сорняков. Описание средства от сорняков Ураган Форте
25. Как осеменить корову в домашних условиях искусственно. Инструменты и оборудование
26. Шторы на террасу от дождя и снега. Тканевые полотна
27. Хозблок со сборкой на участке 8х4 с верандой
28. Хозблок для дачи своими руками. Назначение этого подсобного помещения
29. Как оформить интерьер веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
30. Шпалера деревянная для вьющихся растений своими руками. Материалы для изготовления шпалер
31. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
32. Цветочная клумба на даче. Цветники и клумбы на даче (фото)
33. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
34. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
35. Декоративный камень для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
36. Что можно сделать из бутылок из под молока. Что из бутылок можно сделать для детского сада или в детском саду
37. Уксус вода соль от сорняков. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
38. Садовая мебель из паллетов. Плюсы и минусы конструкций
39. Дизайн веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
40. Проект террасы к дому. Выбор конструкции
41. Крыльцо из камня в частном доме. Крыльцо из бута
42. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
43. Террасы в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
44. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
45. Уксус соль и моющее средство против сорняков в огороде пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
46. Мягкие шторы для веранды и террасы. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
47. Открытые веранды и террасы. Чем веранда отличается от террасы
48. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
49. Картинки веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
50. Тюль в беседке на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор