Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
2. Палисадник из сетки. Как правильно покрасить решётку
3. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
4. Какое дерево посадить на кладбище. Какое дерево посадить возле памятника на могиле?
5. Декоративные деревья и кусты для дизайна сада. Декоративные кустарники: названия, фото и описания (каталог)
6. Как превратить дачу в идеальное место отдыха. Зона отдыха на участке частного дома: от самых простых вариантов до сложных конструкций
7. Зона отдыха на даче с камином. Выбираем лучшее расположение
8. Зона отдыха на даче своими руками. Выбираем правильное место
9. Двухскатная крыша с разными скатами. Особенности двухскатных крыш
10. Двухскатная крыша беседки своими руками. Критерии выбора, плюсы и минусы
11. Бытовка красивая Для дачи. Бытовка двухкомнатная
12. Нам не страшен артроз кистей рук. Причины остеоартроза кистей рук
13. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
14. Как правильно выбрать и расположить кровать в спальню. Спальня по фен шуй: правила
15. Качели детские своими руками из дерева. Уличные деревянные качели – детская радость в полете
16. Рекомендации по дизайну и обустройству веранды к дому. Конструктивные особенности веранд
17. Туя западная микс. Посадка туи в открытый грунт, уход: полив, обрезка, защита от вредителей и болезней, размножение
18. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
19. Терраса для дома. Терраса к дому: красивая пристройка и особенности ее применения в ландшафтном дизайне (155 фото)
20. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
21. Поделки из пластиковых бутылок своими руками: ТОП-100 фото лучших идей для начинающих мастеров
22. Виды рокариев для каменистого сада и способы обустройства. РОКАРИЙ «СУХОЙ РУЧЕЙ» И ДРУГИЕ ВИДЫ КАМЕНИСТЫХ САДОВ НА УЧАСТКЕ
23. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
24. Имитация камня для ландшафтного дизайна. Искусственные декоративные камни-валуны
25. Крупные камни в ландшафтном дизайне. Сад в скандинавском стиле
26. Большие камни в ландшафтном дизайне. Материалы используемые для изготовления искусственных валунов
27. Озеленение двора частного дома. Основные моменты работы
28. Открытая терраса в доме. Плюсы и минусы открытой террасы
29. Как сшить шторы для беседки из пвх. Как сшить шторы для беседок своими руками
30. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
31. Виды навесов из поликарбоната. Первое место — профилированный поликарбонат
32. Навес для отдыха на даче своими руками. Как сделать садовый навес из ПВХ труб
33. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
34. Навесы для частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
35. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
36. Крыльцо с перилами в частном доме. Дерево
37. Навес над крыльцом из поликарбоната. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
38. Дизайн крыльца в частном доме. Дерево
39. Декоративный камень для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
40. Открытая веранда к дому своими руками. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
41. Вход на террасу. Терраса
42. Шторки в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
43. Как сделать клумбу из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
44. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
45. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
46. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
47. Кролятники своими руками. Место для крольчатника
48. Шторы в беседку на улице. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
49. Беседки из дерева для дачи. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: