Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Варианты террасы в частном доме. Технические особенности
2. 102 лучших проекта беседок: фотографии, идеи, дизайн, оформление
3. Как сделать беседку своими рукамии из дерева. Особенности и преимущества
4. Дешевые дачные летние беседки своими руками. Виды конструкций
5. Красивые беседки для дачи. Какую конструкцию беседки выбрать
6. Рокарий на даче.  Самые распространенные стили рокариев
7. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
8. Проекты террасы к дому из дерева. Что потребуется для пристройки
9. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
10. Какую уксусную кислоту выбрать для удаления ржавчины. Удаление ржавчины уксусом
11. Ель колючая голубая Глаука.
12. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
13. Как создать зону отдыха в ландшафтном дизайне участка. С чего начинается зонирование участка?
14. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
15. Дачный дом с верандой и террасой. Разновидности летних домиков
16. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
17. Полив огурцов йодом. Рецепты для подкормки огурцов
18. Крыльцо для дачного дома из дерева. Требования безопасности и удобства
19. Крыльцо из дерева своими руками. Делаем крыльцо из дерева за один день: подробный мастер-класс
20. Выбираем шторы для веранды. Функциональность наружных штор
21. Уличная мебель из поддонов. 100 Идей повторного использования строительных поддонов
22. Здоровые помощники в быту. Семинар «Помощники здоровья» с презентацией к семинару
23. Как оформить въезд на участок частного дома. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
24. Парники на даче. Размеры и цены
25. Как бык осеменяет корову. Преимущества искусственного осеменения коров
26. 18 способов использования камня в дизайне садового участка. Природные камни
27. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
28. Какие хозяйственные постройки нужны на загородном участке. Хозяйственные постройки на дачном участке: виды пристроек
29. Беседка кованная с крышей. С мангалом
30. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
31. Уксус в качестве натурального гербицида. Основные особенности лимонной кислоты
32. Солевой раствор от сорняков. 10 Крутых способов избавиться от сорняков без химии
33. Борьба с сорняками уксусом. Составы от сорняков на основе уксуса
34. Летние беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
35. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
36. Сорт болгарского перца. Добавление статьи в новую подборку
37. Сделать козырек над крыльцом своими руками. Козырек над крыльцом своими руками: виды, идеи, материалы, конструкции и варианты устройства (100 фото)
38. Дом с верандой и террасой. Чем веранда отличается от террасы
39. Дизайн веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
40. Как обустроить террасу в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
41. Как сделать гнездо аиста своими руками. Гнездо аиста — узнайте где строят гнезда аисты и как привлечь внимание молодого аиста к своему участку (115 фото + видео)
42. Крыльцо на 3 стороны для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
43. Открытая веранда своими руками. Чем веранда отличается от террасы
44. Ураган от сорняков инструкция. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
45. Крыльцо для дачного дома. Требования безопасности и удобства
46. Какие деревья сажать у дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
47. Какое дерево посадить во дворе. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
48. Красивые бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
49. Уксус соль и моющее средство против сорняков в огороде пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
50. Беседка из деревьев. Беседки с полом и без него