Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Фото красивых беседок для сада и заднего двора. Расположение, форма и размер беседок
2. 102 лучших проекта беседок: фотографии, идеи, дизайн, оформление
3. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
4. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
5. Навес из поликарбоната над крыльцом. Козырек над входом из поликарбоната своими руками поэтапно. Все о создании навеса над крыльцом и входной дверью в частном доме
6. Зона отдыха на даче с камином. Выбираем лучшее расположение
7. Зоны отдыха на даче. Как обустроить зону отдыха
8. Высота конька двухскатной крыши. Чердак
9. Строительство навеса своими руками. Навес своими руками — модели, конструкции и идеи, как построить из современных материалов навес
10. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
11. Шкафы над кроватью в спальне. Варианты шкафов и виды дизайна
12. Двухскатная крыша с террасой. Двускатная
13. Герань в открытом грунте. Описание растения
14. Туя западная микс. Посадка туи в открытый грунт, уход: полив, обрезка, защита от вредителей и болезней, размножение
15. Цветы низкорослые для клумбы. Низкорослые бордюрные цветы однолетние и многолетние, фото на клумбах
16. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
17. Как выбрать римские шторы на кухню? Плюсы римских штор для кухни
18. 20 замечательных поделок из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок: ТОП 20 идей (мастер-класс для детского сада)
19. 15 оригинальных и полезных поделок из пластиковых бутылок
20. Хозяйственный блок для дачи. Особенности конструкции и предназначение хозяйственного блока
21. Цветочная клумба своими руками. Клумбы для цветов на даче своими руками – 70 лучших вариантов
22. Бюджетная баня своими руками. Из чего дешевле построить баню своими руками
23. Мебель из паллет для дачи своими руками. Выбор и подготовка поддонов
24. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
25. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
26. Шторы и занавески для дачи. Как сшить шторы для дачи своими руками? Самые популярные способы!
27. Шторы для беседок и веранд своими руками. Тканевые занавеси
28. Остекленная веранда и терраса к дому. Особенности и преимущества
29. Кашпо для сада своими руками. Необычные уличные кашпо из ненужных вещей
30. Как сделать из пластиковых бутылок поделки. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
31. Розарий в ландшафтном дизайне. Выбор места под розарий
32. Как убрать возрастные пигментные пятна. Что такое пигментные пятна?
33. Мостик декоративный для дачи деревянный. Декоративный мостик с прямым настилом
34. Мелкие садовые цветы. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
35. Какой самый недорогой дом. С чего начать строительство недорогого загородного дома
36. Дача с террасой. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
37. Декоративный камень для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
38. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
39. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
40. Навесы из поликарбоната во дворе к дому. Виды навесов по предназначению
41. Террасы в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
42. Крыльцо к дому с навесом из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
43. Замок на калитку уличный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
44. Коптильня на даче своими руками. Схемы и конструкции коптилен
45. Уличные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
46. Открытые веранды и террасы. Чем веранда отличается от террасы
47. Идеи ландшафта для дачи своими руками. Современный дизайн ландшафта
48. Как обшить навес к дому. Стеновая опора
49. Дачная веранда открытого типа. Особенности разных типов веранд
50. Красивые веранды в частных домах. Особенности дизайна веранды: советы специалиста