Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Переработка пластиковых бутылок в домашних условиях. Разрешенные виды для переработки
2. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
3. Оформление клумб своими руками. Клумба, как с обложки журнала
4. Шторы на дачу в деревянный дом на маленькие окна. Оформление маленьких окон
5. Как развести Ураган от сорняков инструкция. Средство от сорняков Ураган Форте: описание, правила применения, эффективность
6. Занавески в беседку для улицы. Назначение
7. Как выложить камнями клумбу. Создание ограждений из камней и цемента
8. Декоративные клумбы для цветов. Виды и формы
9. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
10. Как создать зону отдыха в ландшафтном дизайне участка. С чего начинается зонирование участка?
11. Название орехов с картинками на русском языке. Посадка и уход
12. Двухскатная крыша для беседки. Беседка с двускатной крышей своими руками
13. Деревянные полочки на стену. Виды настенных полок
14. Как правильно расположить кровать в спальне. Как поставить кровать по фэн-шуй и по сторонам света
15. Какие дома самые дешевые. Брусовый
16. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
17. Дерево ива картинки. Самые красивые виды и сорта ив для ландшафтного дизайна: личный опыт Ларисы Масловой
18. Как выбрать кровать для спальни. Как правильно выбрать кровать
19. Крыльцо своими руками для частного дома или дачи. Крыльцо дома своими руками: поэтапная пристройка к дому
20. Камни для декора сада. Где взять камни для ландшафтного дизайна
21. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
22. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
23. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
24. Обзор уличных рулонных штор для беседки. Как сшить шторы для беседки
25. Дизайн пруда на даче. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
26. Как выбрать правильно триммер для садового участка. Прикиньте мощность
27. Высокие клумбы для цветов своими руками. Клумба своими руками
28. Декоративные камешки для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
29. Качели детские своими руками для дачи. Детские качели своими руками — пошаговое описание изготовления, размещения и оформления (115 фото)
30. Мебель из поддонов на дачу. Начинаем с подготовки материала
31. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
32. Беседка со шторами. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
33. Сделать козырек над крыльцом своими руками. Козырек над крыльцом своими руками: виды, идеи, материалы, конструкции и варианты устройства (100 фото)
34. Сбор дождевой воды с крыши. Какая вода мешает жить застройщику и загородному домовладельцу
35. Посадка дубов саженцами. Посадка и уход за саженцами дуба
36. Построить дом из недорогого материала. Способы экономии
37. Уксус соль против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
38. Шторы для беседки и веранды уличные непромокаемые и ветроустойчивые. Уличные шторы: виды и материалы
39. Идеи ландшафтного дизайна загородного дома. Ландшафтный дизайн участка загородного дома — смотрите примеры оформления и советы по декору от профи (110 фото + видео)
40. Проект террасы к дому. Выбор конструкции
41. Навес перед гаражом из поликарбоната. Конструкции и размеры
42. Арка для вьющихся растений своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
43. Сосна обыкновенная в ландшафтном дизайне. Сосны в ландшафтном дизайне
44. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
45. Декоративный забор для дачи своими руками. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
46. Что сделать из 5 литровых пластиковых бутылок. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
47. Что можно сделать из 5 литровых пластиковых бутылок для сада. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
48. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
49. Идеи ландшафта для дачи своими руками. Современный дизайн ландшафта
50. Козырьки и навесы из поликарбоната. Как ухаживать за поликарбонатным козырьком