Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Строительство беседки своими руками. Каркас дачной беседки
2. Беседка своими руками из дерева для дачи. Выбор материала
3. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
4. Клумбы с камнями и цветами своими руками. Клумба из камней – пошаговое создание и оформление клумбы. Самые актуальные и стильные идеи создания клумбы (125 фото и видео)
5. Современный дизайн участка. Особенности
6. Декоративный мостик на даче. Виды материалов и конструкций декоративных мостиков
7. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
8. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
9. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
10. Как выбрать кровать для спальни правильно. Как правильно выбрать кровать
11. Бытовка красивая Для дачи. Бытовка двухкомнатная
12. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
13. Мостик на даче своими руками. Из чего можно сделать декоративный мостик
14. Какие дома самые дешевые. Брусовый
15. Крыльцо к дому своими руками: поэтапная пристройка крыльца к дому. Крыльцо из дерева, металла, бетона, кирпича или камня. Дизайн и оригинальные идеи + 80 фото!
16. Дома с открытой террасой. Веранда, терраса – в чем отличие?
17. Идеи для ландшафтного дизайна. Современный дизайн ландшафта
18. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
19. Баня на даче недорого. Как построить отличную баню на дачу?
20. Отрава Ураган от сорняков. Описание средства от сорняков Ураган Форте
21. Опрыскивание огурцов йодом от болезней. Рецепты для защиты огурцов от болезней и вредителей
22. Искусственные камни для сада и ландшафта. Размеры декоративных камней
23. Навес козырек над входом. Козырек над крыльцом: ТОП-80 идей навеса над входом
24. Плюсы и минусы клумбы на даче из камней своими руками. Разновидности клумбы из камня
25. Как сделать клумбу из камня и цветов. Одноуровневая клумба
26. Как оформить интерьер веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
27. Ураган для травы. Механизм действия
28. Кашпо для сада своими руками. Необычные уличные кашпо из ненужных вещей
29. Проекты дачных домов с верандой. Проекты на общем фундаменте
30. Крыльцо с двумя спусками. Следующий пример деревянного дома имеет другую конструкцию крыльца
31. Мебель из поддонов на дачу. Начинаем с подготовки материала
32. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
33. Оформление дачной веранды. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
34. Облагородить участок возле дома своими руками. Украшение цветами — придумано не нами
35. Обустройство веранды на даче. Габариты сооружения
36. Как сделать навес на даче своими руками быстро и дешево. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
37. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
38. Шторы на улицу для веранды. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
39. Как сделать водосток с крыши в бочку.
40. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
41. Шторы в беседке. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
42. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
43. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
44. Веранда своими руками на даче. Этап первый – закладка фундамента
45. Навес для стройматериалов. Как сделать навес своими руками
46. Шторы в беседку на улице. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
47. Цветы для клумб низкорослые. Низкорослые цветы для клумбы — 130 фото идей создания красивых и оригинальных клумб
48. Пеларгония уход на улице. Пеларгония на даче. Как выращивать плющелистную пеларгонию в открытом грунте
49. Дерево каштан, как выглядит. Особенности каштана
50. Дизайн веранды в частном доме в деревне своими руками. Особенности дизайна веранды: советы специалиста