Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Простые беседки для дачи. Разновидность беседки
2. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
3. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
4. Шторы уличные для беседки. Виды тканей для уличных штор
5. Бордюры для цветов. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
6. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
7. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
8. Как обустроить зону отдыха на загородном участке. Садовые дорожки
9. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши. Основные составляющие чертежа двухскатной кровли
10. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
11. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
12. Кровать с мягким изголовьем в интерьере. Кровать с мягким изголовьем – 140 фото самых интересных дизайнерских моделей 2022 года
13. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов. Йод для огурцов в теплице — опрыскивание и дозировка
14. Пристройка веранды к деревянному дому своими руками. Столбчатый и свайный фундамент
15. Большая веранда к дому. Терраса и веранда загородного дома: лучшие проекты и 90 фото для вдохновения
16. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
17. Поделки и самоделки из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок своими руками
18. Какие уличные рулонные шторы подойдут для беседки. Особенности штор для беседок
19. Навес для дачи из поликарбоната односкатный. Процесс монтажа
20. Шторы пвх для беседок и веранд. Мягкие окна – технология производства
21. Поделки из пластиковых бутылок своими руками: ТОП-100 фото лучших идей для начинающих мастеров
22. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
23. Декоративный камень от 70 руб. Природный камень от 150 руб.
24. 18 способов использования камня в дизайне садового участка. Природные камни
25. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
26. Из чего построить сарай на даче дешево и быстро. №4. Каркасный сарай для дачи
27. Хозяйственные постройки на приусадебном участке. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
28. Шторы для веранды и беседки. Как выбрать шторы: критерии выбора
29. Как сшить шторы для беседки своими руками. Разновидности занавесок для беседок и террас
30. Как сделать навес своими руками. Материал для изготовления навесов
31. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
32. Строим веранду на даче. Строим дачную террасу своими руками: крепление лаг с поэтапными фото
33. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
34. Навес над крыльцом из поликарбоната. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
35. Оформление веранды в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
36. Йод и огурцы в теплице. Польза и вред для огурцов от использования йода
37. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
38. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
39. Шторы для беседки и веранды уличные непромокаемые и ветроустойчивые. Уличные шторы: виды и материалы
40. Замок для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
41. Замки на калитку для улицы. Виды замков
42. Беседки из дерева. С полом и без
43. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
44. Крыльцо к дому с навесом из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
45. Как обшить навес к дому. Стеновая опора
46. Чем кормить цыплят от 0 до 1 месяца. Старт
47. Дизайн террасы на даче в деревянном доме. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
48. Как сделать навес на даче своими руками. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
49. Дачная веранда открытого типа. Особенности разных типов веранд
50. Фонтан на улице. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)