Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Виды штор и тюля для веранд. Дизайн
2. Как правильно посадить дерево. Как посадить дерево правильно
3. Цветы для клумбы низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
4. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
5. Какую уксусную кислоту выбрать для удаления ржавчины. Удаление ржавчины уксусом
6. Дачный дом с верандой и террасой. Разновидности летних домиков
7. Навес из подручных материалов своими руками. Деревянные столбы
8. Как сделать навес к дому быстро и дёшево. Как самостоятельно сделать навес к дому из поликарбоната
9. Деревянные полочки на стену. Виды настенных полок
10. Беседка на дачу из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
11. Как красиво оформить террасу в частном доме. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
12. Большая веранда к дому. Терраса и веранда загородного дома: лучшие проекты и 90 фото для вдохновения
13. Шторы для открытой террасы. Особенности и назначение
14. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
15. Рулонные шторы на веранду. Особенности уличных рулонных штор
16. Туя западная описание. Характеристика растения западная туя: описание и размеры
17. Как правильно подобрать шторы для террасы или беседки. О размерах
18. Цветник своими руками. Как сделать бордюр из кирпича или камня
19. Проекты бань своими руками. Выбор строительного материала
20. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
21. Открытая беседка для дачи из дерева. Выбор плана беседки
22. Диета после пищевого отравления у взрослых. Диета при пищевом отравлении
23. Как цветет груша. Где и как растёт груша в саду и в дикой природе
24. Как сделать навес своими руками. Материал для изготовления навесов
25. Камни для сада и ландшафта. Как сделать сад камней
26. Перила для мостика на даче. Где установить садовый мостик
27. Застекленная веранда в частном доме. Особенности выбора окон для террас и веранд
28. Замок для ворот и калиток. Замок на калитку — выбор лучших современных моделей и варианты их грамотной установки (85 фото)
29. Каркасный навес к дому. Стеновая опора
30. Навес к сараю своими руками. Односкатный навес
31. Хозблоки для дачи. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
32. Террасы и веранды пристроенные к дому. Чем веранда отличается от террасы
33. Декоративно цветущие растения. Комнатные цветы: фото и названия (каталог)
34. Декоративный камень для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
35. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
36. Как сделать водосток с крыши в бочку.
37. Открытая веранда к дому своими руками. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
38. Арка для вьющихся растений своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
39. Шторы в беседке. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
40. Как своими руками согнуть дугой круглую трубу. Как гнуть трубу из металла
41. Хозблок на дачу. Как организовать хозблок на даче
42. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
43. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
44. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото
45. Красивые террасы загородных домов. Терраса к дому: красивая пристройка и особенности ее применения в ландшафтном дизайне (155 фото)
46. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
47. Фотка домика на дереве своими руками. Домик на дереве для детей своими руками
48. Открытый навес к дому. Стеновая опора
49. Как сделать навес на даче своими руками. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
50. Народное средство от сорняков с уксусом и моющим средством. Воздействие уксуса и соли на сорняки