Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
2. Кованая кровать и площадь спальни. Цветовые решения
3. 6 деревьев для дачи. Хвойные деревья
4. Какие деревья посадить на участке. Планируем создание плодоносящего сада
5. Как создать зону отдыха в ландшафтном дизайне участка. С чего начинается зонирование участка?
6. Как состыковать крышу пристройки и дома. Технология монтажа
7. Конструкция двухскатной мансардной крыши. Как устроена двухскатная мансардная крыша
8. Забор садовый декоративный. Виды заборчиков
9. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
10. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
11. Как правильно выбрать и расположить кровать в спальню. Спальня по фен шуй: правила
12. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
13. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
14. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
15. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
16. Туя западная доска. Туя, кап (Thuya burl)
17. Цветник из кирпича. Мастерим своими руками
18. Рулонные шторы на веранду. Особенности уличных рулонных штор
19. Строим баню на даче своими руками. Компактные проекты: фото бань на даче 3х4 метра
20. ТОП-60 лучших проектов бани для дачи на 2022 год. Баня на даче: проектирование, постройка и утепление своими руками. ТОП-150 фото современных проектов, схем и чертежей
21. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
22. Как организовать хозблок на даче
23. Хозблок для дачи своими руками. Назначение этого подсобного помещения
24. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
25. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
26. Высокие клумбы для цветов своими руками. Клумба своими руками
27. Розарий в ландшафтном дизайне. Выбор места под розарий
28. Красивый ландшафт возле дома. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
29. Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому
30. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
31. Уксус, как средство против сорняков. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
32. Крыльцо с перилами в частном доме. Дерево
33. Ограждение для клумбы из камня. Клумбы из камней: виды
34. Каркасный навес к дому. Стеновая опора
35. Как посадить дуб из саженца. Правила ухода
36. Навес к сараю своими руками. Односкатный навес
37. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
38. Палисадник на даче. Красивый палисадник своими руками
39. Оформление террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
40. Сорт болгарского перца. Добавление статьи в новую подборку
41. Терраса с верандой к дому. Чем веранда отличается от террасы
42. Шторы для улицы от ветра и дождя. Шторы из ПВХ материалов
43. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
44. Розарии на дачном участке. Как сделать розарий
45. Уличные шторы для беседок и веранд. Уличные шторы: виды и материалы
46. Беседки деревянные для дачи. Фундаментные нюансы
47. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
48. Крыльцо с балясинами. Конструктивные особенности
49. Дренаж земельного участка. Поверхностный дренаж
50. Декоративный камень для клумб. Клумбы из камней: виды