Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Осеменение коров быком
2. Красивые беседки во дворе частного дома. Что это такое: особенности
3. Строительство беседки своими руками. Каркас дачной беседки
4. Виды штор и тюля для веранд. Дизайн
5. Рокарий на даче.  Самые распространенные стили рокариев
6. Какие деревья нельзя сажать возле дома. Какие деревья лучше не сажать на участке?
7. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
8. Кровать с мягким изголовьем в интерьере спальни. Модели
9. Как превратить дачу в идеальное место отдыха. Зона отдыха на участке частного дома: от самых простых вариантов до сложных конструкций
10. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши. Основные составляющие чертежа двухскатной кровли
11. Деревянный навес к дому. Разновидности навесов
12. Как поставить кровать в маленькой спальне.. Стильное обустройство маленькой спальни
13. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
14. Кровать с мягким изголовьем. Что важно учесть
15. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
16. Как сделать веранду на даче. Заливка фундамента
17. Крытая терраса у бассейна. Метод 1 Метод 1 из 6: Планировка террасы
18. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
19. Из 5-литровой пластиковой бутылки сделали.. 5 классных вещей, которые можно сделать из пластиковой 5-литровой бутылки
20. Виды рокариев для каменистого сада и способы обустройства. РОКАРИЙ «СУХОЙ РУЧЕЙ» И ДРУГИЕ ВИДЫ КАМЕНИСТЫХ САДОВ НА УЧАСТКЕ
21. Отрава Ураган от сорняков. Описание средства от сорняков Ураган Форте
22. Парники на даче. Размеры и цены
23. Навес козырек над входом. Козырек над крыльцом: ТОП-80 идей навеса над входом
24. Цветочная клумба из камней. Ша. Проект дизайна клумбы с камнями
25. Открытая терраса на даче 40 популярных идей из дерева. Как соединить фундаменты дома и веранды
26. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
27. Дизайн закрытой веранды в частном доме
28. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
29. Как сшить шторы для беседки своими руками. Разновидности занавесок для беседок и террас
30. Декоративная трава для клумбы. Виды декоративных трав
31. Проекты дачных домов с верандой. Проекты на общем фундаменте
32. Качель детская своими руками. Плюсы и минусы деревянных садовых качелей
33. Уничтожение сорняков с помощью уксуса и соли. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
34. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
35. Крыльцо с верандой для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
36. Стрижка ивы шаровидной. Несколько советов по формированию кроны
37. Бытовки для проживания. 5 лет ПМЖ в экономичном доме, построенном из бытовки, в Подмосковье
38. Арка для вьющихся растений своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
39. Клен, как выглядит. Виды кленов: высокие и величественные
40. Хозблок на дачу. Как организовать хозблок на даче
41. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
42. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
43. Козырек для входной двери в частный дом. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
44. Веранды своими руками. Этап первый – закладка фундамента
45. Дизайн террасы в частном доме. Что такое терраса?
46. Беседка открытая для дачи из дерева. С полом и без
47. Как обустроить веранду на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
48. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
49. Козырьки и навесы из поликарбоната. Как ухаживать за поликарбонатным козырьком
50. Народное средство от сорняков с уксусом и моющим средством. Воздействие уксуса и соли на сорняки