Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Садовая беседка своими руками. Чертежи и размеры для самых красивых беседок
2. Современный дизайн участка. Особенности
3. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
4. 6 деревьев для дачи. Хвойные деревья
5. Какие деревья нельзя сажать возле дома. Какие деревья лучше не сажать на участке?
6. Какое дерево лучше посадить на даче. Быстрорастущие деревья
7. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
8. Дизайн мангальной зоны частного дома на даче. №6. Мебель для зоны барбекю на даче
9. Двухскатная крыша каркасного дома. Сборка наслонных
10. Навес из металла и поликарбоната своими руками. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
11. Легкие навесы для дачи. Деревянные
12. Навес во дворе дома. Навесы из поликарбоната во дворе частного дома: фото популярных конструкций
13. Как построить крольчатник в домашних условиях. Условия содержания животных
14. Дизайн изголовья в спальне. Для чего нужно изголовье
15. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
16. Терраса у дома с крышей. Особенности строительства веранды на крыше
17. Пристройка веранды к деревянному дому своими руками. Столбчатый и свайный фундамент
18. Кровать в спальню: примеры идеального размещения и сочетания. ТОП-150 фото новых моделей с оригинальным дизайном
19. Туя западная доска. Туя, кап (Thuya burl)
20. Большая веранда к дому. Терраса и веранда загородного дома: лучшие проекты и 90 фото для вдохновения
21. Где посадить дуб на участке. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
22. Шторы для беседки из ПВХ морозоустойчивые. Особенности изделий из ПВХ
23. Уксус с водой и нет сорняков между грядок. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
24. Идеи использования камня в саду. Добавление статьи в новую подборку
25. Озеленение двора частного дома. Основные моменты работы
26. Как организовать хозблок на даче
27. Проекты хозблоков для дачи своими руками. Фундамент
28. Строим веранду на даче. Строим дачную террасу своими руками: крепление лаг с поэтапными фото
29. Крыльцо для деревенского дома с навесом. Крылечки с навесом
30. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
31. Мостик декоративный для дачи деревянный. Декоративный мостик с прямым настилом
32. Декоративные камешки для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
33. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
34. Дизайн заднего двора. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
35. Построить дом из недорогого материала. Способы экономии
36. Защитные шторы для беседки. Особенности тканевых занавесок
37. Уксус вода соль от сорняков. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
38. Дизайн веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
39. Как своими руками согнуть дугой круглую трубу. Как гнуть трубу из металла
40. Вход на террасу. Терраса
41. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
42. Открытая веранда своими руками. Чем веранда отличается от террасы
43. Штора для беседки от дождя. Декоративные тканевые шторы
44. Красивые окна в деревянном доме — лучшие идеи дизайна, советы по выбору материалов и варианты установки (90 фото)
45. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
46. Что можно сделать из пэт бутылок. Пластиковые бутылки, что можно из них сделать
47. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
48. Уксус и соль от сорняков. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
49. Открытые веранды и террасы. Чем веранда отличается от террасы
50. Ручка для калитки с замком. Накладные и врезные механизмы