Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Самые простые беседки для дачи. Материалы изготовления каркаса
2. Разновидности крыльца для частного дома. Особенности
3. Какие деревья нельзя сажать возле дома. Какие деревья лучше не сажать на участке?
4. Особенности выращивания деревьев на участке. На какую глубину сажать деревья и кустарники
5. Двухскатная крыша с мансардой. Критерии выбора двускатной мансардной кровли, плюсы и минусы
6. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
7. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
8. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
9. Крыши веранд пристроенных к дому. Конструкция крыши и ее особенности
10. Веранда в доме проекты. Закрытые веранды, пристроенные к дому: фото-идеи для воплощения
11. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
12. Варианты бытовок Для дачи. С туалетом и душем
13. Сухой ручей в ландшафтном дизайне на даче. Сухой ручей: особенности планировки и применения в ландшафтном дизайне
14. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
15. Веранда открытая на даче. Конструктивные особенности веранд
16. Навес для дачи из поликарбоната односкатный. Процесс монтажа
17. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
18. Фурнитура для штор и тентов. Фурнитура для тентов
19. Камни для декора сада. Где взять камни для ландшафтного дизайна
20. Декоративный камень на клумбу. Виды дизайнерских решений
21. Как париться в походах и на даче. Палаточные мобильные бани
22. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
23. Беседка кованная с крышей. С мангалом
24. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
25. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
26. Брезентовые шторы для беседки. Рулонные варианты
27. Внешний вид бани. Традиционные (русские)
28. Клумбы с многолетниками. Подбор растений
29. Перила для мостика на даче. Где установить садовый мостик
30. Веранды на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
31. Розарий в ландшафтном дизайне. Выбор места под розарий
32. Бордюр из кирпича для клумбы своими руками. Достоинства и недостатки кирпичного бордюра
33. Обрезка ивы шаровидной. Шаровидная ива уход осенью
34. Навес над двором частного дома. Пристроенные
35. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
36. Крытая терраса к дому. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
37. Народное средство от травы и сорняков на основе уксуса. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
38. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
39. Варианты крыльца в частном доме. Дерево
40. Терраса к дому проекты из металла. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
41. Вишня на дереве. ЧТО НУЖНО УЧИТЫВАТЬ ПРИ УХОДЕ ЗА ВИШНЕЙ
42. Декоративный забор для дачи. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением
43. Навес для работы на даче. Капитальные навесы для дачи, созданные на года
44. Дачная терраса идеи дизайна. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
45. Огород в палисаднике.  Достоинства и недостатки палисадника
46. Дренажная система своими руками на дачном участке. Поверхностный дренаж
47. Занавески в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
48. Фонтан на участке. Садовые фонтаны: идеи для ландшафтного дизайна и стильного оформления участка (95 фото)
49. Дизайн веранды в частном доме в деревне своими руками. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
50. Уксус против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью