Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. 10 способов применения пластиковых бутылок
2. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
3. Мифы о беседках из дерева. Какие существуют материалы для деревянных беседок
4. Разновидности крыльца для частного дома. Особенности
5. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
6. Благоустройство участка частного дома своими руками. Где взять недорогие материалы для обустройства участка
7. Какие деревья можно и нельзя сажать возле дома. Какие деревья нельзя сажать возле дома, или Верите ли вы в народные приметы?
8. Навес из металла и поликарбоната своими руками. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
9. Как построить навес на даче своими руками. Материалы
10. Декоративные полки на стену. Прямые
11. Садовая беседка из дерева. Материалы
12. Какая появится кровать в интерьере вашей спальни. Новинки красивых Кроватей в спальню: 225+ (Фото) Выбора для удобного и здорового сна
13. Изголовье кровати в спальне. Идеи оформления изголовья кровати
14. Крыши веранд пристроенных к дому. Конструкция крыши и ее особенности
15. Сухой ручей в ландшафтном дизайне на даче. Сухой ручей: особенности планировки и применения в ландшафтном дизайне
16. 18 ТОП средств от сорняков в 2021 году. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
17. 20 замечательных поделок из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок: ТОП 20 идей (мастер-класс для детского сада)
18. Сборные сауны для дачи. Каркасные
19. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
20. Красивые террасы и веранды пристроенные к дому. Какие виды веранд бывают?
21. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
22. Хозблок со сборкой на участке 8х4 с верандой
23. Открытая терраса в доме. Плюсы и минусы открытой террасы
24. Беседка кованная с крышей. С мангалом
25. Как сшить шторы для беседки из пвх. Как сшить шторы для беседок своими руками
26. Дизайн пруда на даче. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
27. Клумбы с галькой. Что можно использовать для обустройства?
28. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
29. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
30. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
31. Как осеменяют коров искусственно. Метод 1 из 3: Осмотрите коров, после чего отловите их
32. Оформление дачного участка своими руками ландшафтные идеи. Дизайн участка своими руками — продуманный и роскошный дизайн дачного участка своими силами!
33. Терраса у дома с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
34. Красивые клумбы своими руками из многолетних цветов. Основные правила и рекомендации создания клумб
35. Крыльцо с перилами в частном доме. Дерево
36. Открытая веранда к дому из дерева. Чем веранда отличается от террасы
37. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
38. Какое дерево посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
39. Крыльцо из камня в частном доме. Крыльцо из бута
40. Веранда в деревне. Чем веранда отличается от террасы
41. Розарии на дачном участке. Как сделать розарий
42. Растения для ландшафтного дизайна садового участка. Декоративные растения — стильные идеи оформления сада и участка. 105 фото и основные варианты благоустройства
43. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
44. Дизайн веранды на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
45. Что можно сделать из пэт бутылок. Пластиковые бутылки, что можно из них сделать
46. Какие деревья лучше сажать на участке возле дома. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
47. Построить веранду к дачному дому. Кирпичная веранда, пристроенная к дому
48. Раствор йода для огурцов. Лечение и защита от болезней
49. Занавес для беседки. Уличные шторы: виды и материалы
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: