Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Самые быстрорастущие виды деревьев и кустарников для дачи. Особенности выбора породы
2. Плодовые деревья для посадки на участке. Добавление статьи в новую подборку
3. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
4. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
5. Строительство навеса своими руками. Навес своими руками — модели, конструкции и идеи, как построить из современных материалов навес
6. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
7. Как построить навес на даче своими руками. Материалы
8. Качели детские своими руками. Подготовительный этап
9. Как построить крольчатник в домашних условиях. Условия содержания животных
10. Как выбрать кровать? размер. Какие бывают размеры?
11. Как я построил крыльцо для дачного дома за несколько выходных. Строительство бетонного крыльца к дому
12. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
13. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
14. Шторы для беседки из ПВХ морозоустойчивые. Особенности изделий из ПВХ
15. Поделки из пластиковых бутылок для декора дачи и сада. Беседки, теплицы, перголы
16. Камень для клумб. Галька
17. Светящиеся камни для сада и ландшафтного дизайна. Светящиеся камни для сада своими руками
18. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
19. Искусственные камни для сада и ландшафта. Размеры декоративных камней
20. Арка садовая своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
21. Арка в ландшафтном дизайне. Красивая садовая арка: стильные и оригинальные арки и их применение в ландшафтном дизайне (95 фото + видео)
22. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
23. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
24. Проекты хозблоков для дачи своими руками. Фундамент
25. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
26. Как сшить шторы для беседки из пвх. Как сшить шторы для беседок своими руками
27. Дачные беседки из дерева. С полом и без
28. Шторы для веранды и беседки. Как выбрать шторы: критерии выбора
29. Шторы для беседок и веранд своими руками. Тканевые занавеси
30. Банный комплекс на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
31. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
32. Ураган для травы. Механизм действия
33. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
34. Как пристроить веранду к дому своими руками. Проекты пристроек и реализация
35. 30 идей для тех. Суть идеи 30 Days Challenge
36. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
37. Уксус, как средство против сорняков. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
38. 11 необычных способов применения уксуса на даче. Добавление статьи в новую подборку
39. Летние беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
40. Красивая терраса в частном доме. Что такое терраса?
41. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
42. Обустройство веранды на даче. Габариты сооружения
43. Как называется искусство выращивания миниатюрных деревьев. Искусство « Пэньцзин »
44. Красивые ступеньки в частном доме. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
45. Дизайн палисадника перед домом. Виды палисадников
46. Бордюр для цветов. Какие функции выполняют ограждения для клумб
47. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
48. Навес для стройматериалов. Как сделать навес своими руками
49. Навес для террасы из поликарбоната. Разновидности навесов из поликарбоната
50. Как опрыскивать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней