Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Самые простые беседки для дачи. Материалы изготовления каркаса
2. Шторы на дачу в деревянный дом на маленькие окна. Оформление маленьких окон
3. Уксусная кислота лучше всяких гербицидов. Подборка лучших рецептов
4. Какие деревья посадить за забором. Какие растения посадить у забора?
5. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
6. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
7. Навес над террасой частного дома. Используемые материалы для навеса
8. Двускатная крыша с верандой к дому. Какой бывает крыша пристроенной к дому веранды
9. Двухскатная крыша с мансардой. Критерии выбора двускатной мансардной кровли, плюсы и минусы
10. Садовая беседка из дерева. Материалы
11. Кровать в дизайне спальни. Формы и дизайн двуспальных кроватей
12. Кровать с мягким изголовьем. Что важно учесть
13. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
14. Терраса у дома с крышей. Особенности строительства веранды на крыше
15. Как сделать идеальную террасу в загородном доме. Смотрите видео: Дизайн террасы в загородном доме
16. Цветы низкорослые для клумбы. Низкорослые бордюрные цветы однолетние и многолетние, фото на клумбах
17. Деревянная беседка на дачу. Беседка из дерева — плюсы и минусы материала, типы беседок, мастер-класс по изготовлению и сборке своими руками
18. Поделки для сада из пластиковых бутылок своими руками. Поделки из пластмассовых бутылок своими руками: украшения для сада, огорода, дачи
19. Поделки из пластиковых бутылок для декора дачи и сада. Беседки, теплицы, перголы
20. Поделки из пластиковых бутылок своими руками: ТОП-100 фото лучших идей для начинающих мастеров
21. Поделки из бутылок пластиковых. Поделки из пластиковых бутылок (фото и мастер-классы)
22. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
23. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
24. Хозяйственные постройки на приусадебном участке. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
25. Дизайн пруда на даче. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
26. Строим веранду на даче. Строим дачную террасу своими руками: крепление лаг с поэтапными фото
27. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
28. Мостик декоративный для дачи деревянный. Декоративный мостик с прямым настилом
29. Лучшие духовые шкафы электрические встраиваемые. Лучшие электрические духовые шкафы в соотношении цена/качество 2020-2021 года
30. Справочник оказания первой помощи. Первая помощь. Когда оказывается? Первоочередные действия.
31. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
32. Дизайн заднего двора. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
33. Обрезка ивы шаровидной. Шаровидная ива уход осенью
34. Разновидности болгарского перца. Подбираем сорт в зависимости от срока созревания
35. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
36. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
37. Навес над двором частного дома. Пристроенные
38. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
39. Какие деревья лучше сажать возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
40. Кустарники которые можно стричь. Лучшая вечнозеленая живая изгородь
41. Навесы из поликарбоната во дворе к дому. Виды навесов по предназначению
42. Навес для работы на даче. Капитальные навесы для дачи, созданные на года
43. Красивая клумба перед домом своими руками из многолетников. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
44. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
45. Открытые веранды и террасы. Чем веранда отличается от террасы
46. Как вырастить дуб из желудя на участке. Посадка желудя в контейнер
47. Современная беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
48. Как опрыскивать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
49. Красивые веранды в частных домах. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
50. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения