Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Лайфхаки из пластиковых бутылок для дома своими руками
2. Уход за дубом на даче. Особенности ухода
3. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
4. Какие декоративные деревья посадить на участке и перед домом. Деревья для приусадебного участка
5. Как обустроить зону отдыха на даче с качелями. Виды качелей для дачи
6. 7 способов оформить зону для отдыха на очень маленьком участке. Выбираем место для беседки
7. Виды и варианты двухскатных крыш. Виды двухскатных крыш
8. Прямой навес из поликарбоната. Что такое поликарбонат
9. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши. Основные составляющие чертежа двухскатной кровли
10. Как построить навес своими руками. Конструкции и размеры
11. Металлический навес своими руками. Сфера применения и устройство навеса из профильной трубы
12. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
13. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
14. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
15. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
16. Как правильно расположить кровать в спальне. Как поставить кровать по фэн-шуй и по сторонам света
17. Крыльцо для дачного дома из дерева. Требования безопасности и удобства
18. Поделки из пластиковых бутылок своими руками для начинающих. Пуфик из пластиковых бутылок своими руками
19. Деревянная беседка на дачу. Беседка из дерева — плюсы и минусы материала, типы беседок, мастер-класс по изготовлению и сборке своими руками
20. Уличные шторы для беседки своими руками. Тканевые занавеси
21. Сборные сауны для дачи. Каркасные
22. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
23. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
24. Хозблок со сборкой на участке 8х4 с верандой
25. Дачные беседки из дерева. С полом и без
26. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
27. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
28. Кухня на улице на даче. Летняя кухня на даче: лучшие варианты проектов
29. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
30. Средство от сорняков с уксусом и солью. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
31. Средство от сорняков Ураган инструкция по применению. УРАГАН Форте, ВР
32. Как осеменяют коров искусственно. Метод 1 из 3: Осмотрите коров, после чего отловите их
33. Крольчатник своими руками. Простая схема постройки крольчатника своими руками, чертежи и размеры
34. Ткань для гамака, какую выбрать. Обзор 5 видов лучших гамаков
35. Облагородить участок возле дома своими руками. Украшение цветами — придумано не нами
36. Жалюзи для беседки от дождя и ветра. Виды прозрачных штор
37. Клен, как выглядит. Виды кленов: высокие и величественные
38. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
39. Веранда своими руками на даче. Этап первый – закладка фундамента
40. Беседка для дачи деревянная. Беседка из дерева: правильный выбор
41. Крыльцо для дачного дома. Требования безопасности и удобства
42. Беседка из дерева. С полом и без
43. Дизайн террасы в частном доме. Что такое терраса?
44. Как сделать палисадник своими руками. Красивый палисадник своими руками
45. Клумбы на участке. Цветники и клумбы на даче (фото)
46. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
47. Картинки веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
48. Какие деревья можно посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
49. Варианты клумб на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
50. Как выглядит туя западная. Туя западная (Thuja occidentalis)