Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Кованная беседка для дачи. Особенности и преимущества
2. Какие деревья можно выращивать в квартире.. Комнатные деревья: разновидности и правила ухода
3. Какое дерево лучше посадить возле дома на улице. Объективные критерии выбора
4. Летние террасы в частном доме. Веранда, терраса, беседка — в чем отличие?
5. Какую уксусную кислоту выбрать для удаления ржавчины. Удаление ржавчины уксусом
6. Как обустроить зону отдыха на загородном участке. Садовые дорожки
7. Как создать зону отдыха в ландшафтном дизайне участка. С чего начинается зонирование участка?
8. Название орехов с картинками на русском языке. Посадка и уход
9. Навес для машины своими руками
10. Как построить навес своими руками. Конструкции и размеры
11. Металлический навес своими руками. Сфера применения и устройство навеса из профильной трубы
12. Как построить навес на даче своими руками. Материалы
13. Навесы из дерева к дому. Деревянный навес для хранения двух автомобилей своими руками
14. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
15. Мостик на даче своими руками. Из чего можно сделать декоративный мостик
16. Какие дома самые дешевые. Брусовый
17. Деревянное крыльцо к дому. Виды конструкций крыльца
18. Как сделать крыльцо из дерева. Проект деревянного крыльца
19. Туя западная описание. Характеристика растения западная туя: описание и размеры
20. Арка садовая своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
21. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
22. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
23. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
24. Как сделать клумбу из камня и цветов. Одноуровневая клумба
25. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
26. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
27. Как сделать шторы для беседки своими руками. Защитные занавески для веранды
28. Посадка дуба на участке. Посадка саженца дуба
29. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
30. Как осеменяют коров искусственно. Метод 1 из 3: Осмотрите коров, после чего отловите их
31. Навес для входной двери. Навесы над входной дверью: виды и критерии выбора
32. Крыльцо на дачу. Основы строительства деревянного крыльца
33. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
34. Оформление террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
35. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
36. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
37. Садовая мебель из паллетов. Плюсы и минусы конструкций
38. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
39. Дизайн террасы в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
40. Помогает ли соль от сорняков. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
41. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
42. Козырек для входной двери в частный дом. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
43. Козырек из поликарбоната над входной дверью. Материал каркаса: дерево, пластик или металл?
44. Что можно сделать из 5 литровых пластиковых бутылок для сада. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
45. Как вырастить дуб из желудя на участке. Посадка желудя в контейнер
46. Как обшить навес к дому. Стеновая опора
47. Ручка для калитки с замком. Накладные и врезные механизмы
48. Фотка домика на дереве своими руками. Домик на дереве для детей своими руками
49. Варианты клумб на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: