Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Занавески для дачи своими руками. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
2. Какие деревья можно сажать у дома. Калина
3. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
4. Какую уксусную кислоту выбрать для удаления ржавчины. Удаление ржавчины уксусом
5. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
6. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши. Основные составляющие чертежа двухскатной кровли
7. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
8. Навесы из дерева к дому. Деревянный навес для хранения двух автомобилей своими руками
9. Мастерим полки для кухни. Деревянные полки для кухни
10. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
11. Как правильно поставить кровать в спальне. Универсальные советы
12. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
13. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
14. Терраса для дома. Терраса к дому: красивая пристройка и особенности ее применения в ландшафтном дизайне (155 фото)
15. Поделки и самоделки из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок своими руками
16. 20 замечательных поделок из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок: ТОП 20 идей (мастер-класс для детского сада)
17. Хозяйственный блок для дачи. Особенности конструкции и предназначение хозяйственного блока
18. Искусственные камни для сада и ландшафта. Размеры декоративных камней
19. Уличные занавески для беседки. Как сшить шторы для беседки
20. Озеленение двора частного дома. Основные моменты работы
21. Плюсы и минусы клумбы на даче из камней своими руками. Разновидности клумбы из камня
22. 12 интересных идей оформления веранды в доме. Дизайн веранды и террасы в частном доме
23. Шторы для веранды и беседки. Как выбрать шторы: критерии выбора
24. Внешний вид бани. Традиционные (русские)
25. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
26. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
27. Занавески в беседке. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
28. Крольчатник своими руками. Простая схема постройки крольчатника своими руками, чертежи и размеры
29. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
30. Система сбора воды с крыши. Дождевая вода — сбор и накопление
31. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
32. Сделать козырек над крыльцом своими руками. Козырек над крыльцом своими руками: виды, идеи, материалы, конструкции и варианты устройства (100 фото)
33. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
34. Крытая терраса к дому. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
35. Картинки ландшафтного дизайна для загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
36. Как сделать клумбу из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
37. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
38. Цветочные клумбы своими руками. Клумба своими руками
39. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
40. Оформление клумбы камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
41. Навес для работы на даче. Капитальные навесы для дачи, созданные на года
42. Сделать навес на даче своими руками. Навес на даче своими руками: пошаговое строительство
43. Летняя веранда на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
44. Беседка для дачи кованная. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
45. Клумбы на участке. Цветники и клумбы на даче (фото)
46. Построить веранду к дачному дому. Кирпичная веранда, пристроенная к дому
47. Дачная веранда открытого типа. Особенности разных типов веранд
48. Веранда с террасой к дому. Чем веранда отличается от террасы
49. Как опрыскивать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
50. Фонтан на улице. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)