Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Лайфхаки из пластиковых бутылок для дома своими руками
2. Осеменение коров быком
3. Дешевые дачные летние беседки своими руками. Виды конструкций
4. Как развести Ураган от сорняков инструкция. Средство от сорняков Ураган Форте: описание, правила применения, эффективность
5. Какое декоративное дерево посадить.. Хвойные сорта
6. Какое дерево лучше посадить на даче. Быстрорастущие деревья
7. Кровать с мягким изголовьем в интерьере спальни. Модели
8. Двускатная крыша с верандой к дому. Какой бывает крыша пристроенной к дому веранды
9. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
10. Кровать с мягким изголовьем в интерьере. Кровать с мягким изголовьем – 140 фото самых интересных дизайнерских моделей 2022 года
11. Как правильно поставить кровать в спальне. Универсальные советы
12. Беседка на дачу из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
13. Какие дома самые дешевые. Брусовый
14. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
15. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
16. Как украсить крыльцо на даче. Размещение цветов на ступеньках
17. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
18. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
19. Выбираем шторы для веранды. Функциональность наружных штор
20. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
21. Из чего быстро и недорого сделать баню. Как самому построить баню на даче.
22. Как выглядит болгарский перец. Рейтинг семян перца с описанием и фото
23. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
24. Как построить дом с гаражом — интересные варианты планировки с советами от экспертов (фото и видео)
25. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
26. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
27. Лучшие духовые шкафы электрические встраиваемые. Лучшие электрические духовые шкафы в соотношении цена/качество 2020-2021 года
28. Многоярусная клумба своими руками. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
29. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
30. Замки для калиток и ворот. Виды замков
31. Разновидности болгарского перца. Подбираем сорт в зависимости от срока созревания
32. Камень для ландшафтного дизайна. Сад в скандинавском стиле
33. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
34. Мебель из поддонов для дачи.
35. Сосна обыкновенная в ландшафтном дизайне. Сосны в ландшафтном дизайне
36. Замок для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
37. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
38. Терраса к дому проекты из металла. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
39. Красивые деревянные беседки. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
40. Уличные шторы для беседок и веранд. Уличные шторы: виды и материалы
41. Клумбы с камнями и цветами. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
42. Навесы из поликарбоната для дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
43. Беседка из дерева. С полом и без
44. Дуб красный канадский. Настоящее растение-колонист. Чем опасен дуб красный для белорусских лесов?
45. Красивые бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
46. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
47. Идеи ландшафта для дачи своими руками. Современный дизайн ландшафта
48. Дачный домик бытовка. Обычная дачная бытовка – или утепленная?
49. Замки для калиток. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
50. Обложить камнями клумбу. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)