Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивые Перила для крыльца. Особенности
2. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
3. Как посадить дерево в городе. Какие деревья лучше сажать в городе?
4. Что едят цыплята. Кормление суточных цыплят
5. Какое дерево лучше посадить на даче. Быстрорастущие деревья
6. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
7. Плодовые деревья для посадки на участке. Добавление статьи в новую подборку
8. Как состыковать крышу пристройки и дома. Технология монтажа
9. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
10. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
11. Как выровнять участок на даче своими руками
12. Как правильно выбрать и расположить кровать в спальню. Спальня по фен шуй: правила
13. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
14. Сухой ручей в ландшафтном дизайне на даче. Сухой ручей: особенности планировки и применения в ландшафтном дизайне
15. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
16. Деревянная беседка на дачу. Беседка из дерева — плюсы и минусы материала, типы беседок, мастер-класс по изготовлению и сборке своими руками
17. 100+ идей для дома. Дизайн комнаты для молодого человека. На что обратить внимание при оформлении интерьера?
18. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
19. Из чего быстро и недорого сделать баню. Как самому построить баню на даче.
20. Как выглядит болгарский перец. Рейтинг семян перца с описанием и фото
21. Красивые террасы и веранды пристроенные к дому. Какие виды веранд бывают?
22. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
23. Как бык осеменяет корову. Преимущества искусственного осеменения коров
24. Качель детская уличная своими руками. Какие бывают садовые качели: характеристики и виды конструкций
25. Как организовать хозблок на даче
26. Интерьер веранды в загородном доме. Стили
27. Дом с большим крыльцом. Классификация по форме и используемым материалам
28. Как сделать шторы для беседки своими руками. Защитные занавески для веранды
29. Оформление пруда на дачном участке. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
30. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
31. Клумбы с многолетниками. Подбор растений
32. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
33. Как сделать из пластиковых бутылок поделки. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
34. Перила для мостика на даче. Где установить садовый мостик
35. Крыльцо терраса к дому. ПРОСТО И ПОНЯТНО: КРЫЛЬЦО, ВЕРАНДА И ТЕРРАСА В ЧАСТНОМ ДОМОСТРОИТЕЛЬСТВЕ
36. Террасы пристроенные к дому. Терраса пристроенная к дому — лучшие проекты, варианты дизайна, особенности применения и оформления (90 фото и видео)
37. Красивые клумбы своими руками из многолетних цветов. Основные правила и рекомендации создания клумб
38. Палисадник на даче. Красивый палисадник своими руками
39. Мебель из поддонов для дачи.
40. Террасы в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
41. Садовая мебель из паллет своими руками. Какую мебель можно сделать из паллет
42. Дизайн веранды на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
43. Как избавиться от сорняков солью. Обычная соль уничтожает все сорняки на огороде. Особый рецепт!
44. Ограждение для клумбы из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
45. Камни на клумбе. Галька
46. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
47. Дренажная система своими руками на дачном участке. Поверхностный дренаж
48. Вагончики для жилья на даче. Бытовки для дачи — особенности выбора недорогих и практичных проектов для дачи (115 фото)
49. Как опрыскивать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
50. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения