Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Осеменение коров быком
2. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
3. Красивые беседки во дворе частного дома. Что это такое: особенности
4. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
5. Оформление клумб своими руками. Клумба, как с обложки журнала
6. Штора на дачу своими руками. Что нужно сделать, прежде чем покупать ткань
7. Замок для калитки врезной. Замки на калитки и ворота из профнастила
8. Как правильно посадить дерево. Как посадить дерево правильно
9. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
10. Место для отдыха на даче. Садовая мебель
11. Виды и варианты двухскатных крыш. Виды двухскатных крыш
12. Двускатная крыша дома своими руками. Как рассчитать угол
13. Варианты двухскатных крыш и их особенности. Правила сборки двускатной крыши
14. Какие деревья сажать возле дома — приметы на удачу
15. Качели детские своими руками. Подготовительный этап
16. Полезное применение 5 литровой бутылки. Добавление статьи в новую подборку
17. Какие уличные рулонные шторы подойдут для беседки. Особенности штор для беседок
18. Шторы для беседки из ПВХ морозоустойчивые. Особенности изделий из ПВХ
19. Ткань для беседки и уличных штор. Разнообразие тканей для беседок
20. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
21. 17 полезностей из пластиковых бутылок
22. Камни для декора сада. Где взять камни для ландшафтного дизайна
23. 20 полезных и красивых вещей. 20 полезных вещей с AliExpress, с которыми в доме всегда все будет на своих местах
24. Что можно сделать из пластиковой бутылки для дачи. Поделки из пластиковых бутылок для дачи и сада: идеи, советы и 100 фото
25. 5 недорогих маленьких бань для дачи. Разработка плана бани с учетом условий дачного участка
26. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
27. Шторы на террасу от дождя и снега. Тканевые полотна
28. Сад камней своими руками. Стиль Страны восходящего солнца
29. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
30. Самый простой навес для дачи. Навес-беседка для отдыха
31. Дренаж садового участка. Отличительные черты глубинного дренажа
32. Сбор дождевой воды с крыши для полива. Сбор дождевой воды для полива
33. 30 идей для тех. Суть идеи 30 Days Challenge
34. Как убрать возрастные пигментные пятна. Что такое пигментные пятна?
35. Красивые клумбы своими руками из многолетних цветов. Основные правила и рекомендации создания клумб
36. Занавески в беседке. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
37. Палисадник на даче. Красивый палисадник своими руками
38. Дизайн заднего двора. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
39. Оформление дачной веранды. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
40. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
41. Стильные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
42. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
43. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
44. Зона отдыха на участке частного дома. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
45. Беседки деревянные для дачи. Фундаментные нюансы
46. Дизайн террасы в частном доме. Что такое терраса?
47. Варианты террасы пристроенные к дому. Терраса
48. Козырьки и навесы из поликарбоната. Как ухаживать за поликарбонатным козырьком
49. Занавес для беседки. Уличные шторы: виды и материалы
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: