Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
2. Самые простые беседки для дачи. Материалы изготовления каркаса
3. Кованая кровать и площадь спальни. Цветовые решения
4. Штора на дачу своими руками. Что нужно сделать, прежде чем покупать ткань
5. Шторы на дачу в деревянный дом на маленькие окна. Оформление маленьких окон
6. Как развести Ураган от сорняков инструкция. Средство от сорняков Ураган Форте: описание, правила применения, эффективность
7. Кованная беседка для дачи. Особенности и преимущества
8. Какое дерево или кустарник лучше посадить возле дома. Какие деревья и кустарники посадить возле дома
9. Навес из поликарбоната. Крепление монолитного и сотового поликарбоната к обрешетке, соединение панелей между собой и с примыкающими поверхностями
10. Прямой навес из поликарбоната. Что такое поликарбонат
11. Формы крыш для домов с пристройкой. Каркасная пристройка
12. Навес из подручных материалов своими руками. Деревянные столбы
13. Навес во дворе дома. Навесы из поликарбоната во дворе частного дома: фото популярных конструкций
14. Какая появится кровать в интерьере вашей спальни. Новинки красивых Кроватей в спальню: 225+ (Фото) Выбора для удобного и здорового сна
15. Дома с открытой террасой. Веранда, терраса – в чем отличие?
16. Ткань для беседки и уличных штор. Разнообразие тканей для беседок
17. 100+ идей для дома. Дизайн комнаты для молодого человека. На что обратить внимание при оформлении интерьера?
18. 17 полезностей из пластиковых бутылок
19. Навес для отдыха на даче. Навес во дворе частного дома из поликарбоната и других материалов (250 ФОТО ИДЕЙ) – Красивый вид, удобство и практичность
20. Виды рокариев для каменистого сада и способы обустройства. РОКАРИЙ «СУХОЙ РУЧЕЙ» И ДРУГИЕ ВИДЫ КАМЕНИСТЫХ САДОВ НА УЧАСТКЕ
21. Декоративные бордюры для клумб. Бордюры из дерева
22. Уксус с водой и нет сорняков между грядок. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
23. Веранда из дерева своими руками. Конструктив пристроек
24. Беседка кованная с крышей. С мангалом
25. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
26. Виды навесов из поликарбоната. Первое место — профилированный поликарбонат
27. Зимняя веранда пристроенная к дому. Веранда пристроенная к дому — обзор лучших идей и особенности реализации типовых проектов (165 фото)
28. Цветочная клумба на даче. Цветники и клумбы на даче (фото)
29. Борьба с сорняками солью и уксусом. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
30. Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому
31. Навес над крыльцом из поликарбоната. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
32. Самый дешевый вариант дома. Самые дешевые материалы для постройки дома – изготовленные собственноручно?
33. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
34. Стильные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
35. Деревянные садовые беседки. Материалы
36. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
37. Мебель из поддонов для дачи.
38. Как сделать водосток с крыши в бочку.
39. Варианты крыльца в частном доме. Дерево
40. Навесы из поликарбоната во дворе к дому. Виды навесов по предназначению
41. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
42. Открытая терраса пристроенная к дому с крышей. Двускатная
43. Дизайн веранды на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
44. Летняя терраса в частном доме. Что такое терраса?
45. Беседка садовая деревянная. Виды и типы деревянных беседок
46. Построить веранду к дачному дому. Кирпичная веранда, пристроенная к дому
47. Фотка домика на дереве своими руками. Домик на дереве для детей своими руками
48. Навес у дома на даче. Стеновая опора
49. Варианты террасы пристроенные к дому. Терраса
50. Фонтан на участке. Садовые фонтаны: идеи для ландшафтного дизайна и стильного оформления участка (95 фото)