Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Летний вариант закрытой беседки. Разработка проекта
2. Штора на дачу своими руками. Что нужно сделать, прежде чем покупать ткань
3. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
4. Зона отдыха на даче своими руками. Выбираем правильное место
5. Прямой навес из поликарбоната. Что такое поликарбонат
6. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
7. Грядка для огурцов. Выбор и подготовка почвы и места под посадку
8. Из 5-литровой пластиковой бутылки сделали.. 5 классных вещей, которые можно сделать из пластиковой 5-литровой бутылки
9. Шторы для открытой террасы. Особенности и назначение
10. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
11. Идеи для ландшафтного дизайна. Современный дизайн ландшафта
12. Вертикальные шторы для беседки. Шторы ПВХ для беседок и веранд
13. Детский дом на дереве. Разновидности детских домиков
14. Идеи для курятника. 21 потрясающая идея усовершенствования курятника
15. Камень для клумб. Галька
16. Сборные сауны для дачи. Каркасные
17. Диета после пищевого отравления у взрослых. Диета при пищевом отравлении
18. Беседки навесы из поликарбоната. Преимущества беседки из поликарбоната
19. Парники на даче. Размеры и цены
20. Сарай с дровником для дачи. Виды хозблоков с дровниками для дачи
21. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
22. Чем обшить веранду изнутри самостоятельно. Требования к материалам
23. Интерьер веранды в загородном доме. Стили
24. Обзор уличных рулонных штор для беседки. Как сшить шторы для беседки
25. Как сделать шторы для беседки своими руками. Защитные занавески для веранды
26. Красивые бани из бруса. Самостоятельная постройка бани из бруса
27. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
28. Навес из поликарбоната беседка. Популярные цвета для навесов
29. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
30. Борьба с сорняками солью и уксусом. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
31. Красивые клумбы своими руками из многолетних цветов. Основные правила и рекомендации создания клумб
32. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
33. Красивая терраса в частном доме. Что такое терраса?
34. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
35. Декоративно цветущие растения. Комнатные цветы: фото и названия (каталог)
36. Навес над двором частного дома. Пристроенные
37. Посадка дубов саженцами. Посадка и уход за саженцами дуба
38. Крытая терраса к дому. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
39. Шторы на улицу для веранды. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
40. Арка для вьющихся растений своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
41. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
42. Дизайн террасы в частном доме. Что такое терраса?
43. Как красиво сделать клумбу для цветов. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
44. Благоустройство участка своими руками. Более 190 самых лучших идей для сада своими руками
45. Летняя терраса в частном доме. Что такое терраса?
46. Веранда летняя на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
47. Беседка садовая деревянная. Виды и типы деревянных беседок
48. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
49. Как обшить навес к дому. Стеновая опора
50. Дешевый вариант постройки дома. С чего начать строительство недорогого загородного дома