Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Простые беседки для дачи. Разновидность беседки
2. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов для полива. Применение йода для огурцов
3. Красивые Перила для крыльца. Особенности
4. Как развести Ураган от сорняков инструкция. Средство от сорняков Ураган Форте: описание, правила применения, эффективность
5. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
6. Какое дерево лучше посадить на даче. Быстрорастущие деревья
7. Зоны отдыха на даче. Как обустроить зону отдыха
8. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
9. Двускатная крыша с верандой к дому. Какой бывает крыша пристроенной к дому веранды
10. Двускатная крыша дома своими руками. Как рассчитать угол
11. Односкатная крыша своими руками. Разновидности односкатных кровель
12. Как сшить шторы на веранду своими руками. Как сшить своими руками
13. Нестандартные двуспальные кровати в интерьере спальни. Габариты и форма кровати
14. Мостик на даче своими руками. Из чего можно сделать декоративный мостик
15. Клумба для цветов своими руками. Как распланировать цветник
16. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
17. Какие уличные рулонные шторы подойдут для беседки. Особенности штор для беседок
18. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
19. 17 полезностей из пластиковых бутылок
20. Камни для декора сада. Где взять камни для ландшафтного дизайна
21. Поделки из бутылок пластиковых. Поделки из пластиковых бутылок (фото и мастер-классы)
22. Поделки из пластиковых бутылок для огорода. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
23. Идеи для курятника. 21 потрясающая идея усовершенствования курятника
24. Камень для клумб. Галька
25. Цветник своими руками. Как сделать бордюр из кирпича или камня
26. Идеи использования камня в саду. Добавление статьи в новую подборку
27. Проекты хозблоков для дачи своими руками. Фундамент
28. Интерьер веранды в загородном доме. Стили
29. Маленькая веранда на даче. Дизайн маленькой веранды в частном доме
30. Сбор дождевой воды с крыши для полива. Сбор дождевой воды для полива
31. Дома с террасами и верандами. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри
32. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
33. Навес из поликарбоната беседка. Популярные цвета для навесов
34. Солевой раствор от сорняков. 10 Крутых способов избавиться от сорняков без химии
35. Навес к сараю своими руками. Односкатный навес
36. Облагородить участок возле дома своими руками. Украшение цветами — придумано не нами
37. Обустройство веранды на даче. Габариты сооружения
38. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
39. Красивые ступеньки в частном доме. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
40. Террасы для дома. Чем веранда отличается от террасы
41. Крыльцо к дому с навесом из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
42. Навес для двора. Заказать навес?
43. Как сделать палисадник своими руками. Красивый палисадник своими руками
44. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
45. Дренажная система своими руками на дачном участке. Поверхностный дренаж
46. Красивые клумбы из многолетних цветов на даче. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
47. Навес для террасы из поликарбоната. Разновидности навесов из поликарбоната
48. Вагончики для жилья на даче. Бытовки для дачи — особенности выбора недорогих и практичных проектов для дачи (115 фото)
49. Пеларгония уход на улице. Пеларгония на даче. Как выращивать плющелистную пеларгонию в открытом грунте
50. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения