Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Уход за дубом на даче. Особенности ухода
2. Палисадник из сетки. Как правильно покрасить решётку
3. Шторы уличные для беседки. Виды тканей для уличных штор
4. Рокарий на даче.  Самые распространенные стили рокариев
5. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
6. Проекты террасы к дому из дерева. Что потребуется для пристройки
7. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
8. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
9. Навесы из дерева к дому. Деревянный навес для хранения двух автомобилей своими руками
10. Бытовка красивая Для дачи. Бытовка двухкомнатная
11. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
12. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
13. Цветник из камней. Выбор материала
14. Как сделать шторы для беседок и веранд. По материалу
15. Веранда открытая на даче. Конструктивные особенности веранд
16. Красивая беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
17. Компактные бани на дачу. Проект маленькой бани: фото, особенности планировки
18. Как осеменить корову в домашних условиях искусственно. Инструменты и оборудование
19. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
20. Парники на даче. Размеры и цены
21. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
22. Из чего построить сарай на даче дешево и быстро. №4. Каркасный сарай для дачи
23. Кухня на улице на даче. Летняя кухня на даче: лучшие варианты проектов
24. Козырьки над входом. Виды и типы
25. Как сделать из пластиковых бутылок поделки. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
26. Навес для отдыха на даче своими руками. Как сделать садовый навес из ПВХ труб
27. Клумбы из старого кирпича. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
28. Навес для входной двери. Навесы над входной дверью: виды и критерии выбора
29. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
30. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
31. Клумба из облицовочного кирпича. Клумбы из кирпича своими руками: простая работа — отличный результат
32. Красивая терраса в частном доме. Что такое терраса?
33. Открытая веранда к дому из дерева. Чем веранда отличается от террасы
34. Сбор воды с крыши. Система сбора дождевой воды и варианты использования
35. Современные беседки для дачи из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
36. Цветник из камней своими руками. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
37. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
38. Садовая мебель из паллетов. Плюсы и минусы конструкций
39. Соль и уксус от сорняков пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
40. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
41. Беседки деревянные для дачи. Фундаментные нюансы
42. Дизайн террасы в частном доме. Что такое терраса?
43. Сборная баня для дачи. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
44. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото
45. Летний навес для дачи. Виды построек
46. Навес у дома для отдыха. Стеновая опора
47. Дизайн террасы на даче в деревянном доме. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
48. Пеларгония уход на улице. Пеларгония на даче. Как выращивать плющелистную пеларгонию в открытом грунте
49. Веранда на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
50. Обложить камнями клумбу. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)