Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Штора на дачу своими руками. Что нужно сделать, прежде чем покупать ткань
2. Как развести Ураган от сорняков инструкция. Средство от сорняков Ураган Форте: описание, правила применения, эффективность
3. Занавески в беседку для улицы. Назначение
4. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
5. Какие деревья можно и нельзя сажать возле дома. Какие деревья нельзя сажать возле дома, или Верите ли вы в народные приметы?
6. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
7. Как обустроить зону отдыха на даче с качелями. Виды качелей для дачи
8. Современные проекты зоны отдыха даче. Примеры оформления
9. Место для отдыха на даче. Садовая мебель
10. Как сделать крышу на пристройке к дому. Советы по возведению односкатной крыши для пристройки к дому
11. Самостоятельное возведение двухскатной крыши. Виды крыш
12. Навес из подручных материалов своими руками. Деревянные столбы
13. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
14. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
15. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
16. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
17. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов. Йод для огурцов в теплице — опрыскивание и дозировка
18. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
19. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
20. Уличные шторы для беседки своими руками. Тканевые занавеси
21. Камень для клумб. Галька
22. Компактные бани на дачу. Проект маленькой бани: фото, особенности планировки
23. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
24. Уличные занавески для беседки. Как сшить шторы для беседки
25. Арка садовая своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
26. Идеи использования камня в саду. Добавление статьи в новую подборку
27. Детская качель своими руками. Добавление статьи в новую подборку
28. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
29. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
30. Остекленная веранда и терраса к дому. Особенности и преимущества
31. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
32. Красивые крылечки для частного дома. Идеи, как оформить крыльцо перед входом в частный дом (60+ фото)
33. Розарий в ландшафтном дизайне. Выбор места под розарий
34. Баня современный дизайн. Отделка бани: 110 фото внутреннего обустройства парилки и душевой, комнаты отдыха. Описание основных этапов работ
35. Камень декоративный для ландшафта сада. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
36. Борьба с сорняками солью и уксусом. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
37. Справочник оказания первой помощи. Первая помощь. Когда оказывается? Первоочередные действия.
38. Тиовит джет для клубники инструкция. «Тиовит Джет» (фунгицид + акарицид) – инструкция по применению
39. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
40. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
41. Дом с верандой и террасой. Чем веранда отличается от террасы
42. Как сажать дубы саженцами. Посадка саженца дуба
43. Красивые бордюры для клумб. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
44. Шторки в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
45. Штора для беседки от дождя. Декоративные тканевые шторы
46. Козырек для входной двери в частный дом. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
47. Замки на калитку для улицы. Виды замков
48. Дренаж земельного участка. Поверхностный дренаж
49. Озеленение дачного участка. Декоративное озеленение участка: создание красоты
50. Цветы для газона. Растения для мавританского газона: купить или составить смесь самому?