Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Летний вариант закрытой беседки. Разработка проекта
2. Навес на участке. Проектирование
3. Дерево, как семейный талисман. Дерево счастья фен шуй: где поставить талисман
4. Зона отдыха на участке. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
5. Варианты двухскатных крыш и их особенности. Правила сборки двускатной крыши
6. Самостоятельное возведение двухскатной крыши. Виды крыш
7. Навес для машины своими руками
8. Как сшить шторы на веранду своими руками. Как сшить своими руками
9. Как выбрать кровать для спальни правильно. Как правильно выбрать кровать
10. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
11. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
12. Односкатная крыша террасы своими руками. Особенности односкатных крыш: плюсы и минусы
13. Герань в открытом грунте. Описание растения
14. Застекленная веранда к дому. Остекление террасы – летний дом на лоне природы
15. Как выбрать кровать? размер. Какие бывают размеры?
16. Полезное применение 5 литровой бутылки. Добавление статьи в новую подборку
17. Из 5-литровой пластиковой бутылки сделали.. 5 классных вещей, которые можно сделать из пластиковой 5-литровой бутылки
18. Деревянная беседка на дачу. Беседка из дерева — плюсы и минусы материала, типы беседок, мастер-класс по изготовлению и сборке своими руками
19. Уличная мебель из поддонов. 100 Идей повторного использования строительных поддонов
20. Виды рокариев для каменистого сада и способы обустройства. РОКАРИЙ «СУХОЙ РУЧЕЙ» И ДРУГИЕ ВИДЫ КАМЕНИСТЫХ САДОВ НА УЧАСТКЕ
21. Как париться в походах и на даче. Палаточные мобильные бани
22. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
23. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
24. Декоративный камень от 70 руб. Природный камень от 150 руб.
25. Ландшафтные дизайны загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
26. Цветочная клумба из камней. Ша. Проект дизайна клумбы с камнями
27. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
28. Какие хозяйственные постройки нужны на загородном участке. Хозяйственные постройки на дачном участке: виды пристроек
29. Хозяйственные постройки на приусадебном участке. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
30. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
31. Дачные беседки из дерева. С полом и без
32. Замки для ворот и калиток. Классификация замков в зависимости от механизма работы
33. Дома с террасами и верандами. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри
34. Как пристроить Веранду к дому. Как сделать Веранду к дому из бруса своими руками: Пошаговая инструкция проектирования, подбор материала +Фото и Видео
35. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
36. Борьба с сорняками уксусом. Составы от сорняков на основе уксуса
37. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
38. Беседка со шторами. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
39. Дом с верандой и террасой. Чем веранда отличается от террасы
40. Стильные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
41. Крыльцо на 3 стороны для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
42. Розарий на даче. Выбор места под розарий
43. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
44. Терраса к дому проекты из металла. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
45. Замок для уличной калитки с ручкой. Выбираем ручку
46. Беседка открытая для дачи из дерева. С полом и без
47. Шторы в беседку на улице. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
48. Клумба своими руками на даче из камней. Клумба из камней: как сделать своими руками, примеры видов клумб с фото, в саду и возле дома, особенности сооружения
49. Обложить камнями клумбу. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
50. Установка козырька над входом. Выбор дизайна