Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Осеменение коров быком
2. Садовая беседка своими руками. Чертежи и размеры для самых красивых беседок
3. Веранда в частном доме в деревне. Освещение на веранде
4. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
5. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
6. Какую уксусную кислоту выбрать для удаления ржавчины. Удаление ржавчины уксусом
7. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
8. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
9. Двухскатная крыша каркасного дома. Сборка наслонных
10. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
11. Разные навесы на дачу. Конфигурации навесов
12. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
13. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
14. Из чего можно построить дом дешево. Брус
15. Качели детские своими руками из дерева. Уличные деревянные качели – детская радость в полете
16. Односкатная крыша террасы своими руками. Особенности односкатных крыш: плюсы и минусы
17. Цветник из камней. Выбор материала
18. Как сделать шторы для беседок и веранд. По материалу
19. Дома с открытой террасой. Веранда, терраса – в чем отличие?
20. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
21. Минимальные размеры бани на даче. Минимальные размеры помещений и бани
22. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
23. Светящиеся камни для сада и ландшафтного дизайна. Светящиеся камни для сада своими руками
24. Как цветет груша. Где и как растёт груша в саду и в дикой природе
25. Искусственные камни для сада и ландшафта. Размеры декоративных камней
26. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
27. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
28. Беседка кованная с крышей. С мангалом
29. Шторы для беседок и веранд своими руками. Тканевые занавеси
30. Сбор дождевой воды с крыши для полива. Сбор дождевой воды для полива
31. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
32. Средство от сорняков Ураган инструкция по применению. УРАГАН Форте, ВР
33. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
34. Замки для калиток и ворот. Виды замков
35. Как разместить дом на участке 10 соток. Участок 10 соток: идеи дизайна, варианты зонирования и особенности размещения основных элементов и строений (115 фото + видео)
36. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
37. Дизайн пруда на даче своими руками. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
38. Шторы для улицы от ветра и дождя. Шторы из ПВХ материалов
39. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
40. Веранда в деревне. Чем веранда отличается от террасы
41. Соль и уксус от сорняков пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
42. Замок для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
43. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
44. Клен, как выглядит. Виды кленов: высокие и величественные
45. Как оформить веранду на даче. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
46. Растения для ландшафтного дизайна садового участка. Декоративные растения — стильные идеи оформления сада и участка. 105 фото и основные варианты благоустройства
47. Крыльцо для дачного дома. Требования безопасности и удобства
48. Козырек из поликарбоната над входной дверью. Материал каркаса: дерево, пластик или металл?
49. Курятник для дачи. Материал для строительства курятника
50. Как сделать навес на даче своими руками. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться