Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивые беседки для дачи. Какую конструкцию беседки выбрать
2. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
3. Деревья и кустарники в саду. Добавление статьи в новую подборку
4. Кровать с мягким изголовьем в интерьере спальни. Модели
5. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
6. Односкатная крыша своими руками. Разновидности односкатных кровель
7. Двухскатная крыша с разными скатами асимметричная. Предпосылки к появлению асимметричных крыш
8. Как сделать навес к дому быстро и дёшево. Как самостоятельно сделать навес к дому из поликарбоната
9. Садовая беседка из дерева. Материалы
10. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
11. Терраса с навесом к дому. Терраса своими руками: виды площадок, материалы и этапы строительства
12. Из 5-литровой пластиковой бутылки сделали.. 5 классных вещей, которые можно сделать из пластиковой 5-литровой бутылки
13. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
14. Купить шторы ПВХ рулонные для беседок и веранд. Купить шторы ПВХ
15. Навес для крыльца из поликарбоната. Монтируем навес над крыльцом своими руками из поликарбоната в частном доме своими руками- Инструкция +Видео монтажа — Схема
16. Баня на даче недорого. Как построить отличную баню на дачу?
17. Строим баню на даче своими руками. Компактные проекты: фото бань на даче 3х4 метра
18. Из чего быстро и недорого сделать баню. Как самому построить баню на даче.
19. Опрыскивание огурцов йодом от болезней. Рецепты для защиты огурцов от болезней и вредителей
20. Беседки навесы из поликарбоната. Преимущества беседки из поликарбоната
21. Важные детали ландшафтного дизайна. Компоненты современного сада
22. Озеленение двора частного дома. Основные моменты работы
23. Арка в ландшафтном дизайне. Красивая садовая арка: стильные и оригинальные арки и их применение в ландшафтном дизайне (95 фото + видео)
24. Красивые клумбы на даче. Красивые многолетники — очаровательное постоянство
25. Из чего построить сарай на даче дешево и быстро. №4. Каркасный сарай для дачи
26. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
27. Клумбы с многолетниками. Подбор растений
28. Навес перед домом. Самый простой навес у дома.
29. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
30. Проекты дачных домов с верандой. Проекты на общем фундаменте
31. Розарий в ландшафтном дизайне. Выбор места под розарий
32. Красивый ландшафт возле дома. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
33. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
34. Крыльцо с двумя спусками. Следующий пример деревянного дома имеет другую конструкцию крыльца
35. Самый дешевый вариант дома. Самые дешевые материалы для постройки дома – изготовленные собственноручно?
36. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
37. Шторы на беседку на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
38. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
39. Частный дом с террасой. Чем веранда отличается от террасы
40. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
41. Декоративный забор для дачи своими руками. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
42. Крыльцо к дому с навесом из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
43. Как выглядит лиана. Лианы
44. Веранда летняя на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
45. Красивые террасы загородных домов. Терраса к дому: красивая пристройка и особенности ее применения в ландшафтном дизайне (155 фото)
46. Летняя веранда на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
47. Огород в палисаднике.  Достоинства и недостатки палисадника
48. Дачная веранда открытого типа. Особенности разных типов веранд
49. Установка козырька над входом. Выбор дизайна
50. Красивые дома с верандой. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри