Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Осеменение коров быком
2. Как обустроить зону отдыха на загородном участке. Садовые дорожки
3. Современные проекты зоны отдыха даче. Примеры оформления
4. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
5. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
6. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
7. Деревянный навес к дому. Разновидности навесов
8. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
9. Кровать с мягким изголовьем. Что важно учесть
10. Беседка на дачу из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
11. Герань в открытом грунте. Описание растения
12. Как я построил крыльцо для дачного дома за несколько выходных. Строительство бетонного крыльца к дому
13. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
14. Идеи для курятника. 21 потрясающая идея усовершенствования курятника
15. Камень для клумб. Галька
16. Как париться в походах и на даче. Палаточные мобильные бани
17. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
18. Зеленые растения для клумбы. Вечнозеленые цветущие растения и кустарники
19. Что нужно сделать на участке для установки хозблока. Проектирование конструкций хозблоков
20. Открытая терраса на даче 40 популярных идей из дерева. Как соединить фундаменты дома и веранды
21. Хозяйственные постройки на приусадебном участке. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
22. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
23. Как сделать шторы для беседки своими руками. Защитные занавески для веранды
24. Как сделать навес своими руками. Материал для изготовления навесов
25. Дренаж садового участка. Отличительные черты глубинного дренажа
26. Ландшафтный дизайн двора своими руками. Ландшафтный дизайн двора
27. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
28. Террасы пристроенные к дому. Терраса пристроенная к дому — лучшие проекты, варианты дизайна, особенности применения и оформления (90 фото и видео)
29. Проекты дачных домов с верандой. Проекты на общем фундаменте
30. Беседки кованые для дачи. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
31. Клумба из кирпича своими руками без цемента. Кладка массивного бордюра
32. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
33. Оформление террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
34. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
35. Стильные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
36. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
37. Соль уксус против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
38. Декоративный забор для дачи. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением
39. Садовая мебель из паллет своими руками. Какую мебель можно сделать из паллет
40. Цветочные клумбы своими руками. Клумба своими руками
41. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
42. Веранды своими руками. Этап первый – закладка фундамента
43. Открытая терраса пристроенная к дому с крышей. Двускатная
44. Сделать навес на даче своими руками. Навес на даче своими руками: пошаговое строительство
45. Беседка открытая для дачи из дерева. С полом и без
46. Навесы для дачи. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
47. Крыльцо к дому с навесом из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
48. Рабатка из многолетников. Рабатка своими руками — смотрите красивые примеры посадки и оформления клумб, лучшие идеи смотрите на фото!
49. Изготовление беседок из дерева. Виды деревянных беседок для дачи
50. Навес у дома на даче. Стеновая опора