Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Занавески для дачи своими руками. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
2. Как посадить дерево в городе. Какие деревья лучше сажать в городе?
3. Применение уксуса в огороде для борьбы с сорняками. Свойства уксуса
4. Деревья и кустарники в саду. Добавление статьи в новую подборку
5. Навес над террасой частного дома. Используемые материалы для навеса
6. Зона отдыха на даче своими руками. Выбираем правильное место
7. Навес своими руками к частному дому для машины. Противостояние атмосферным силам: металлический навес из профильных труб
8. Как построить навес на даче своими руками. Материалы
9. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
10. Большая кровать в маленькой комнате. Дизайн маленькой спальни: 10 правил и 117 реальных примеров
11. Дерево ива картинки. Самые красивые виды и сорта ив для ландшафтного дизайна: личный опыт Ларисы Масловой
12. Поделки и самоделки из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок своими руками
13. Летние бани для дачи. Особенности летних бань
14. Ткань для беседки и уличных штор. Разнообразие тканей для беседок
15. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
16. Имитация камня для ландшафтного дизайна. Искусственные декоративные камни-валуны
17. Как цветет груша. Где и как растёт груша в саду и в дикой природе
18. Система капельного орошения из пластиковых бутылок. Как сделать систему орошения из пятилитровой пластиковой емкости своими руками?
19. Декоративный камень от 70 руб. Природный камень от 150 руб.
20. Ландшафтные дизайны загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
21. Дизайн закрытой веранды в частном доме
22. Беседка кованная с крышей. С мангалом
23. Как сшить шторы для беседки из пвх. Как сшить шторы для беседок своими руками
24. Как сделать навес своими руками. Материал для изготовления навесов
25. Кухня на улице на даче. Летняя кухня на даче: лучшие варианты проектов
26. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
27. Как выбрать правильно триммер для садового участка. Прикиньте мощность
28. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
29. Террасы пристроенные к дому. Терраса пристроенная к дому — лучшие проекты, варианты дизайна, особенности применения и оформления (90 фото и видео)
30. Жилые бытовки для дачи. Бытовки для дачи
31. Уксус в качестве натурального гербицида. Основные особенности лимонной кислоты
32. Ограждение для клумбы из камня. Клумбы из камней: виды
33. Клумба из облицовочного кирпича. Клумбы из кирпича своими руками: простая работа — отличный результат
34. Декоративная изгородь для забора. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
35. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
36. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
37. Какой самый недорогой дом. С чего начать строительство недорогого загородного дома
38. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
39. Как оформить пруд на даче своими руками. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
40. Народное средство от травы и сорняков на основе уксуса. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
41. Крыльцо из камня в частном доме. Крыльцо из бута
42. Как сделать водосток с крыши в бочку.
43. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
44. Палисадник в деревне. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
45. Сделать навес на даче своими руками. Навес на даче своими руками: пошаговое строительство
46. Курятник для дачи. Материал для строительства курятника
47. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
48. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
49. Соль от сорняков в огороде. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
50. Клумбы и цветники своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)