Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов для полива. Применение йода для огурцов
2. 102 лучших проекта беседок: фотографии, идеи, дизайн, оформление
3. Тюль на дачу в деревянный дом. Особенности постройки
4. Какие деревья можно посадить на участке вдоль забора. Преимущества посадки растений у забора
5. Популярные фруктовые деревья для сада. Составление плана
6. Какие деревья посадить на даче. ТОП 10 лиственных деревьев для посадки на большие участки
7. Самые быстрорастущие виды деревьев и кустарников для дачи. Особенности выбора породы
8. Сажать ли деревья из леса на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
9. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
10. Дачный дом с верандой и террасой. Разновидности летних домиков
11. Варианты двухскатных крыш и их особенности. Правила сборки двускатной крыши
12. Навес из подручных материалов своими руками. Деревянные столбы
13. Замки для ворот. По способу крепления
14. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
15. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
16. Чертежи террасы к дому из дерева. В чем секрет террасы
17. Туя западная доска. Туя, кап (Thuya burl)
18. Дизайн розария на дачном участке. Розы в саду: ландшафтный дизайн участка
19. Крыльцо из дерева своими руками. Делаем крыльцо из дерева за один день: подробный мастер-класс
20. Шторы для беседки из ПВХ морозоустойчивые. Особенности изделий из ПВХ
21. Шторы пвх для беседок и веранд. Мягкие окна – технология производства
22. Проекты бань своими руками. Выбор строительного материала
23. Как выглядит болгарский перец. Рейтинг семян перца с описанием и фото
24. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
25. Варианты крыльца с навесом для деревянного дома. Виды крылец
26. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
27. Из чего построить сарай на даче дешево и быстро. №4. Каркасный сарай для дачи
28. Строим веранду на даче. Строим дачную террасу своими руками: крепление лаг с поэтапными фото
29. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
30. Терраса на даче к дому. Терраса
31. Розарий в ландшафтном дизайне. Выбор места под розарий
32. Красивый ландшафт возле дома. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
33. Терраса у дома с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
34. Занавески в беседке. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
35. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
36. Декоративная изгородь для забора. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
37. Крыльцо с верандой для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
38. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
39. Сделать козырек над крыльцом своими руками. Козырек над крыльцом своими руками: виды, идеи, материалы, конструкции и варианты устройства (100 фото)
40. Шторы для беседки и веранды уличные непромокаемые и ветроустойчивые. Уличные шторы: виды и материалы
41. Как обустроить террасу в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
42. Крыльцо с балясинами. Конструктивные особенности
43. Бордюр для цветов. Какие функции выполняют ограждения для клумб
44. Построить веранду к дачному дому. Кирпичная веранда, пристроенная к дому
45. Озеленение дачного участка. Декоративное озеленение участка: создание красоты
46. Навес у дома на даче. Стеновая опора
47. Уничтожить траву на участке уксусом и солью. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
48. Дачная веранда открытого типа. Особенности разных типов веранд
49. Занавес для беседки. Уличные шторы: виды и материалы
50. Замок для калитки уличный влагозащищенный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)