Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Простые советы

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Разновидности крыльца для частного дома. Особенности
2. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
3. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
4. Какое дерево лучше посадить на даче. Быстрорастущие деревья
5. Какую уксусную кислоту выбрать для удаления ржавчины. Удаление ржавчины уксусом
6. Зона отдыха на даче с камином. Выбираем лучшее расположение
7. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
8. Зона отдыха на даче своими руками. Выбираем правильное место
9. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
10. Строительство навеса своими руками. Навес своими руками — модели, конструкции и идеи, как построить из современных материалов навес
11. Как построить навес своими руками. Конструкции и размеры
12. Как сделать навес к дому быстро и дёшево. Как самостоятельно сделать навес к дому из поликарбоната
13. Навес своими руками к частному дому для машины. Противостояние атмосферным силам: металлический навес из профильных труб
14. Как выбрать кровать для спальни правильно. Как правильно выбрать кровать
15. Как правильно поставить кровать в спальне. Универсальные советы
16. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
17. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
18. 100+ идей для дома. Дизайн комнаты для молодого человека. На что обратить внимание при оформлении интерьера?
19. Ураган Форте от сорняков инструкция. Достоинства препарата
20. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
21. Проекты хозблоков для дачи своими руками. Фундамент
22. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
23. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
24. Как сшить шторы для беседки своими руками. Разновидности занавесок для беседок и террас
25. Пристройка каркасной веранды к дачному деревянному дому. Из чего лучше сделать пристройку к дому: выбор материала и фундамента
26. Посадка дуба на участке. Посадка саженца дуба
27. Терраса к дому своими руками
28. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
29. Застекленная веранда в частном доме. Особенности выбора окон для террас и веранд
30. Крыльцо терраса к дому. ПРОСТО И ПОНЯТНО: КРЫЛЬЦО, ВЕРАНДА И ТЕРРАСА В ЧАСТНОМ ДОМОСТРОИТЕЛЬСТВЕ
31. Красивый ландшафт возле дома. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
32. Клумбы из старого кирпича. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
33. Стрижка ивы шаровидной. Несколько советов по формированию кроны
34. Открытая веранда к дому из дерева. Чем веранда отличается от террасы
35. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
36. Что можно сделать из пластиковой бутылки своими руками для дома. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
37. Арка для вьющихся растений своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
38. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
39. Терраса к дому проекты из металла. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
40. Беседка для дачи деревянная. Беседка из дерева: правильный выбор
41. Как красиво сделать клумбу для цветов. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
42. Благоустройство участка своими руками. Более 190 самых лучших идей для сада своими руками
43. Какие деревья лучше сажать на участке возле дома. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
44. Беседки дачные деревянные. Материалы
45. Коптильня на даче своими руками. Схемы и конструкции коптилен
46. Уличные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
47. Беседки из дерева для дачи. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
48. Какие деревья можно посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
49. Цветы для газона. Растения для мавританского газона: купить или составить смесь самому?
50. Декоративное ограждение для сада. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением