Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Психическое равновесие

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Клумба из старого кирпича. Клумбы из кирпича – инструкция, как построить клумбу и обзор их разновидностей (120 фото + видео)
2. Беседка своими руками из дерева для дачи. Выбор материала
3. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
4. Благоустройство участка частного дома своими руками. Где взять недорогие материалы для обустройства участка
5. Палисадник из сетки. Как правильно покрасить решётку
6. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
7. Как выложить камнями клумбу. Создание ограждений из камней и цемента
8. Как обустроить зону отдыха на загородном участке. Садовые дорожки
9. Навес из металла и поликарбоната своими руками. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
10. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
11. Из чего лучше сделать навес во дворе или на даче – 5 оптимальных вариантов
12. Декоративные полки на стену. Прямые
13. Нестандартные двуспальные кровати в интерьере спальни. Габариты и форма кровати
14. Как правильно поставить кровать в спальне. Универсальные советы
15. Беседка на дачу из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
16. Терраса с двускатной крышей. Как построить двухскатную крышу с террасой: типы конструкций и пошаговая инструкция
17. Крытая терраса у бассейна. Метод 1 Метод 1 из 6: Планировка террасы
18. Крыльцо для дачного дома из дерева. Требования безопасности и удобства
19. 100+ идей для дома. Дизайн комнаты для молодого человека. На что обратить внимание при оформлении интерьера?
20. Камни для декора сада. Где взять камни для ландшафтного дизайна
21. Проекты бань своими руками. Выбор строительного материала
22. Варианты крыльца с навесом для деревянного дома. Виды крылец
23. Как цветет груша. Где и как растёт груша в саду и в дикой природе
24. Что нужно знать про систему капельного полива. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
25. Навес козырек над входом. Козырек над крыльцом: ТОП-80 идей навеса над входом
26. Плюсы и минусы клумбы на даче из камней своими руками. Разновидности клумбы из камня
27. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
28. Как сделать навес своими руками. Материал для изготовления навесов
29. Декоративная трава для клумбы. Виды декоративных трав
30. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
31. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
32. Навес перед домом. Самый простой навес у дома.
33. Многоярусная клумба своими руками. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
34. Декоративная изгородь для забора. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
35. Навес над двором частного дома. Пристроенные
36. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
37. Соль уксус против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
38. Красивые бордюры для клумб. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
39. Как посадить дуб на участке. Посадка саженца дуба
40. Розарии на дачном участке. Как сделать розарий
41. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
42. Зона отдыха на участке частного дома. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
43. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
44. Частный дом с террасой. Чем веранда отличается от террасы
45. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
46. Клумбы с камнями и цветами. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
47. Как избавиться от сорняков солью. Обычная соль уничтожает все сорняки на огороде. Особый рецепт!
48. Шторы в беседку на улице. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
49. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
50. Веранда с террасой к дому. Чем веранда отличается от террасы