Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Психическое равновесие

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Фото красивых беседок для сада и заднего двора. Расположение, форма и размер беседок
2. Разновидности крыльца для частного дома. Особенности
3. Какие деревья посадить возле выгребной ямы. Какое дерево стоит посадить возле выгребной ямы, чтобы оно ее осушало и не давало воде накапливаться
4. Какое дерево лучше посадить на даче. Быстрорастущие деревья
5. 10 важных правил посадки деревьев от опытного садовника. Особенности
6. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
7. Как обустроить зону отдыха на даче с качелями. Виды качелей для дачи
8. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
9. Зона отдыха на дачном уачстке. Зона отдыха на даче — 125 фото современных проектов и варианты обустройства зоны отдыха
10. Фасады домов с двухскатной крышей. Особенности устройства двухскатной крыши
11. Строительство навеса своими руками. Навес своими руками — модели, конструкции и идеи, как построить из современных материалов навес
12. Навес из металла и поликарбоната своими руками. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
13. Металлический навес своими руками. Сфера применения и устройство навеса из профильной трубы
14. Как сделать навес к дому быстро и дёшево. Как самостоятельно сделать навес к дому из поликарбоната
15. Какой должна быть идеальная кровать в спальне. Размер и форма кровати в спальню
16. Самый дешевый стеновой материал. Виниловый сайдинг
17. Как выбрать кровать для спальни. Как правильно выбрать кровать
18. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
19. Деревянная беседка на дачу. Беседка из дерева — плюсы и минусы материала, типы беседок, мастер-класс по изготовлению и сборке своими руками
20. 11 способов для защиты беседки от дождя. Обшивка
21. Поделки для сада из пластиковых бутылок своими руками. Поделки из пластмассовых бутылок своими руками: украшения для сада, огорода, дачи
22. Поделки из пластиковых бутылок для декора дачи и сада. Беседки, теплицы, перголы
23. Фото поделок из пластиковых бутылок для детей. Поделки из бутылок пластиковых — 23 новые схемы с описаниями
24. Идеи для курятника. 21 потрясающая идея усовершенствования курятника
25. Декоративные бордюры для клумб. Бордюры из дерева
26. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
27. Интерьер веранды в загородном доме. Стили
28. Банный комплекс на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
29. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
30. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
31. Крыльцо терраса к дому. ПРОСТО И ПОНЯТНО: КРЫЛЬЦО, ВЕРАНДА И ТЕРРАСА В ЧАСТНОМ ДОМОСТРОИТЕЛЬСТВЕ
32. Фасад дома с крыльцом. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
33. Клумба у дома своими руками. Клумба своими руками
34. Камень для ландшафтного дизайна. Сад в скандинавском стиле
35. Беседка со шторами. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
36. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
37. Как сажать дубы саженцами. Посадка саженца дуба
38. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
39. Открытая веранда к дому своими руками. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
40. Как оформить террасу в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
41. Хозблок на дачу. Как организовать хозблок на даче
42. Декоративный забор для дачи. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением
43. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
44. Шпалеры для вьющихся растений своими руками. Лучшие идеи шпалер для огурцов, фасоли и прочих вьющихся растений (более 40 фото)
45. Как избавиться от сорняков солью. Обычная соль уничтожает все сорняки на огороде. Особый рецепт!
46. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
47. Беседка со шторами для дачи. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
48. Дренаж земельного участка. Поверхностный дренаж
49. Навес у дома на даче. Стеновая опора
50. Тюль в беседке на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор