Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Психическое равновесие

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Озеленение участка загородного дома своими руками. Как озеленить участок?
2. Лайфхаки из пластиковых бутылок для дома своими руками
3. 100 вариантов беседки из дерева. Виды и типы деревянных беседок
4. Разновидности крыльца для частного дома. Особенности
5. Навес на участке. Проектирование
6. Рокарий в ландшафтном дизайне схемы. Рокарий в ландшафтном дизайне
7. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
8. Деревья и кустарники в саду. Добавление статьи в новую подборку
9. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
10. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
11. Как состыковать крышу пристройки и дома. Технология монтажа
12. Двухскатная крыша с мансардой. Критерии выбора двускатной мансардной кровли, плюсы и минусы
13. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
14. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
15. Как построить навес на даче своими руками. Материалы
16. Нестандартные двуспальные кровати в интерьере спальни. Габариты и форма кровати
17. Крыльцо для частного дома из бетона. Крыльцо из бетона – с чего начать строительство?
18. Где посадить дуб на участке. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
19. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
20. Сад камней своими руками. Стиль Страны восходящего солнца
21. Большие камни в ландшафтном дизайне. Материалы используемые для изготовления искусственных валунов
22. Болгарский перец сорта. Рейтинг лучших сортов перца для ОГ
23. Садовый инвентарь картинки с названиями. Садовый инвентарь и инструменты в помощь.
24. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
25. Как сшить шторы для беседки своими руками. Разновидности занавесок для беседок и террас
26. Сбор дождевой воды с крыши для полива. Сбор дождевой воды для полива
27. Навес к дому на даче. Все, что нужно знать о навесах к дому
28. Остекленная веранда и терраса к дому. Особенности и преимущества
29. Козырек над входом из поликарбоната. Виды навесов по предназначению
30. Цветочная клумба на даче. Цветники и клумбы на даче (фото)
31. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
32. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
33. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
34. Дом с верандой и террасой. Чем веранда отличается от террасы
35. Миксбордер вдоль забора готовые схемы. Варианты расположения миксбордера
36. Въезды на дачный участок. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
37. Как оформить пруд на даче своими руками. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
38. Как посадить дуб на участке. Посадка саженца дуба
39. Кустарники которые можно стричь. Лучшая вечнозеленая живая изгородь
40. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
41. Помогает ли соль от сорняков. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
42. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
43. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
44. Дизайн террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
45. Летняя терраса в частном доме. Что такое терраса?
46. Летняя веранда на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
47. Цветники из многолетников на даче. Как сделать клумбу из многолетников: разновидности клумб, советы дизайнеров, как скомпоновать цветы на клумбе. Создаем непрерывно цветущую клумбу на даче своими руками
48. Варианты клумб на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
49. Беседка из деревьев. Беседки с полом и без него
50. Веранда с террасой к дому. Чем веранда отличается от террасы