Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Немедикаментозные методы

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Зимние стили: кто носит рваные джинсы и как это делать правильно
2. Какие грибы можно использовать для приготовления маринованной грибной икры
3. Какие инструменты нужны для придания формы бровям
4. Как правильно рассчитать количество кирпичей для строительства забора
5. Креативные садовые дорожки
6. Что такое поздравления с днем рождения в прозе
7. Газон или цветочная полянка: какой лучше выбрать для своего дома
8. Какие виды физической активности могут помочь восстановить потенцию после 60 лет
9. Какие растения можно использовать для создания мавританского газона в условиях с низким содержанием соли в почве
10. Как определить, что паркет нуждается в ремонте после заливки
11. Как выбрать цветы, которые будут соответствовать стилю вашего дома
12. Может ли стресс вызвать изменения в аппетите
13. Выращивание цветов на мавританском газона: все, что нужно знать о семенах
14. Как контролировать уровень гормонов?
15. Можно ли носить челки с разными типами одежды
16. Простые беседки для дачи своими руками. Процесс изготовления беседки
17. Какие факторы могут способствовать вздутию и поднятию паркета от воды
18. Как долго нужно оставлять маску на лице
19. Какие полезные свойства имеют семена салата пала росса цикорный
20. Как выбрать подходящий дизайн плинтуса
21. Как важную роль играет диета и питание в наборе лишнего веса
22. Какие типы стекла используются для изготовления стеклянных фартуков на кухне
23. Как правильно формировать яблони зимней лобо
24. Какие случаи могут быть подходящими для подачи открыток с пожеланиями
25. Что такое краска для рисования на стенах №1
26. Подготовка к работе
27. Что такое развивающие игры для детей 3-4 лет
28. Как обеспечить прочность купольного дома из пенопласта
29. Какие материалы можно использовать для утепления потолка частного дома
30. Какие виды покрытия могут быть применены к оцинкованной стали для металлических гред
31. Какие риски могут быть связаны с кардиотренировкой
32. Как часто нужно применять маску из авокадо для лица, чтобы избавиться от морщин
33. Как рассчитать свой потребность в калориях для набора веса
34. Какие факторы следует учитывать при выборе водосточной системы
35. Как стресс влияет на метаболизм
36. Заголовок H2: Основные принципы утепления пола на балконе и лоджии
37. Какие средства можно использовать для устранения неприятного запаха из раковины
38. Какие продукты могут очищать организм от токсинов
39. Чем определяется толщина стен в пятиэтажном кирпичном доме
40. Какие игры можно сыграть вместе
41. Как правильно ухаживать за абрикосами
42. Как выбрать музыку, которая поможет вам успокоиться и заснуть
43. Можно ли давать парацетамол ребенку при аллергии на него
44. Как правильно высушить волосы после смывки
45. Какие продукты следует избегать во время менструации
46. Какие материалы можно использовать для изготовления заколки для волос
47. Как убрать бассейн перед осенью
48. Какие эмоции вызывают стихи о воспитателе детского сада
49. Какие упражнения можно делать дома для утреннего здоровья и благополучия
50. Какие проблемы могут возникнуть при остеклении балконов зимой