Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Как построить летнюю беседку из минибруса 3х3 метра: пошаговая инструкция
2. Минибрус для беседок: красиво, практично и оригинально
3. Скидки на билеты группы Анимация в Липецке: где найти выгодные предложения
4. Остекление террасы дома: как повысить комфорт и эстетику
5. Как сделать террасу уютной: виды остекления для вашего комфорта
6. Как создать сад камней на своем огороде
7. Улучшите комфорт и эстетику вашей беседки с мягкими ПВХ окнами
8. Как сделать круглую клумбу из камня своими руками за день
9. Все орехи мира: список с картинками
10. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
11. Что такое жмых яблок и как его получают
12. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
13. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
14. Что такое клумбы
15. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
16. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
17. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
18. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
19. Купить беседку из дерева: всё, что нужно знать перед покупкой
20. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
21. Как сделать прическу "под каре"
22. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
23. Что такое синий и темно-синий костюм
24. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
25. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
26. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
27. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
28. Как часто нужно тренироваться для начинающих
29. Какие сорта картофеля подходят для жарки
30. Материалы и инструменты
31. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
32. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
33. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
34. Метод 1: Использование спирта
35. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
36. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
37. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
38. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
39. Introduction
40. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
41. Что такое ногти дизайн бело Голубые
42. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
43. Метод измерения объема
44. Как часто нужно производить обрезку винограда
45. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
46. Рецепт
47. Что такое теплый пол водяного типа
48. Строим дачную беседку из дерева: подробный инструктаж
49. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
50. Что такое Слим Пилс