Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Мифы о беседках из дерева. Какие существуют материалы для деревянных беседок
2. Замок для калитки врезной. Замки на калитки и ворота из профнастила
3. Качели детские для дачи своими руками. Детские качели своими руками: 100 фото и чертежи
4. Какие деревья можно посадить на участке вдоль забора. Преимущества посадки растений у забора
5. Двухскатная крыша с разными скатами асимметричная. Предпосылки к появлению асимметричных крыш
6. Открытые беседки для дачи из дерева. Какие бывают виды беседок?
7. Большая кровать в маленькой комнате. Дизайн маленькой спальни: 10 правил и 117 реальных примеров
8. Односкатная крыша террасы своими руками. Особенности односкатных крыш: плюсы и минусы
9. Козырьки и навесы над входом из поликарбоната. Козырьки из поликарбоната и их виды
10. Как выбрать кровать для спальни. Как правильно выбрать кровать
11. Применение пятилитровых пластиковых бутылок.. ТОП-7 интересных способов применения 5-литровых пластиковых бутылок на дач. 2022,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
12. Шторы пвх для беседок и веранд. Мягкие окна – технология производства
13. Что можно сделать из пластиковых бутылок для дачи и сада. Мебель из подручных материалов: утилизируем пластиковые бутылки
14. Зеленые растения для клумбы. Вечнозеленые цветущие растения и кустарники
15. Диета после пищевого отравления у взрослых. Диета при пищевом отравлении
16. Беседки навесы из поликарбоната. Преимущества беседки из поликарбоната
17. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
18. Красивые террасы и веранды пристроенные к дому. Какие виды веранд бывают?
19. Как сделать клумбу из камня и цветов. Одноуровневая клумба
20. Чем обшить веранду внутри неотапливаемую. Материал для холодной веранды
21. Из чего построить сарай на даче дешево и быстро. №4. Каркасный сарай для дачи
22. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
23. Банный комплекс на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
24. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
25. Камни для сада и ландшафта. Как сделать сад камней
26. Клумбы из старого кирпича. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
27. Уксус, как средство против сорняков. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
28. Многоярусная клумба своими руками. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
29. Справочник оказания первой помощи. Первая помощь. Когда оказывается? Первоочередные действия.
30. Декоративные камни для ландшафтного дизайна. Виды камней для ландшафтного дизайна
31. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
32. Разновидности болгарского перца. Подбираем сорт в зависимости от срока созревания
33. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
34. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
35. Сосна обыкновенная в ландшафтном дизайне. Сосны в ландшафтном дизайне
36. Частный дом с террасой. Чем веранда отличается от террасы
37. Веранды своими руками. Этап первый – закладка фундамента
38. Открытая терраса пристроенная к дому с крышей. Двускатная
39. Дизайн веранды на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
40. Навес в огороде. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
41. Дизайн террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
42. Беседки из дерева. С полом и без
43. Какие деревья лучше сажать на участке возле дома. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
44. Ограждение для клумбы из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
45. Уксус и соль от сорняков. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
46. Мягкие шторы для веранды и террасы. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
47. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
48. Цветники из многолетников на даче. Как сделать клумбу из многолетников: разновидности клумб, советы дизайнеров, как скомпоновать цветы на клумбе. Создаем непрерывно цветущую клумбу на даче своими руками
49. Козырьки и навесы из поликарбоната. Как ухаживать за поликарбонатным козырьком
50. Навес над террасой из поликарбоната. Сотовый поликарбонат