Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Идеи использования пластиковых бутылок. Пуфик
2. Переработка пластиковых бутылок в домашних условиях. Разрешенные виды для переработки
3. Красивые беседки во дворе частного дома. Что это такое: особенности
4. Занавески для дачи своими руками. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
5. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
6. Шторы в беседку. Тканевые полотна
7. Какое дерево посадить перед домом для тени. “Выращивание тени” или какие деревья посадить в саду для тени
8. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
9. Навес над террасой частного дома. Используемые материалы для навеса
10. Стропильная система двухскатной крыши. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши
11. Навес из металла и поликарбоната своими руками. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
12. Деревянный навес к дому. Разновидности навесов
13. Навес во дворе дома. Навесы из поликарбоната во дворе частного дома: фото популярных конструкций
14. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
15. Нам не страшен артроз кистей рук. Причины остеоартроза кистей рук
16. Кровать в дизайне спальни. Формы и дизайн двуспальных кроватей
17. Из чего можно построить дом дешево. Брус
18. Дизайн клумбы из многолетников с названиями. Размеры растений
19. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
20. Варианты бытовок Для дачи. С туалетом и душем
21. Большие камни в ландшафтном дизайне. Материалы используемые для изготовления искусственных валунов
22. Хозблок с душем и туалетом под одной крышей. Стройматериалы для бытовки
23. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
24. Какие хозяйственные постройки нужны на загородном участке. Хозяйственные постройки на дачном участке: виды пристроек
25. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
26. Дом с большим крыльцом. Классификация по форме и используемым материалам
27. Ива виды и сорта. Описание растения: как выглядит ива
28. Кухня на улице на даче. Летняя кухня на даче: лучшие варианты проектов
29. Клумбы с галькой. Что можно использовать для обустройства?
30. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
31. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
32. Терраса на даче к дому. Терраса
33. Крыльцо терраса к дому. ПРОСТО И ПОНЯТНО: КРЫЛЬЦО, ВЕРАНДА И ТЕРРАСА В ЧАСТНОМ ДОМОСТРОИТЕЛЬСТВЕ
34. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
35. Навесы для частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
36. Розарий в ландшафтном дизайне. Выбор места под розарий
37. Справочник оказания первой помощи. Первая помощь. Когда оказывается? Первоочередные действия.
38. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
39. Что можно сделать из пластиковой бутылки своими руками для дома. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
40. Въезды на дачный участок. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
41. Идеи ландшафтного дизайна загородного дома. Ландшафтный дизайн участка загородного дома — смотрите примеры оформления и советы по декору от профи (110 фото + видео)
42. Проект террасы к дому. Выбор конструкции
43. Как называется искусство выращивания миниатюрных деревьев. Искусство « Пэньцзин »
44. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
45. Выход на задний двор частного дома. Как оформить задний двор частного дома
46. Как выглядит лиана. Лианы
47. Уличные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
48. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
49. Замки для калиток. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
50. Цветы для газона. Растения для мавританского газона: купить или составить смесь самому?