Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Простые беседки для дачи. Разновидность беседки
2. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
3. Как выглядит войлочная вишня. Характеристика растения
4. Деревья для ландшафтного дизайна. Какие деревья посадить в саду?
5. Декоративные клумбы для цветов. Виды и формы
6. Летние террасы в частном доме. Веранда, терраса, беседка — в чем отличие?
7. Какие декоративные деревья посадить на участке и перед домом. Деревья для приусадебного участка
8. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
9. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
10. Как обустроить зону отдыха на даче с качелями. Виды качелей для дачи
11. Двухскатная крыша беседки своими руками. Критерии выбора, плюсы и минусы
12. Как сделать навес к дому быстро и дёшево. Как самостоятельно сделать навес к дому из поликарбоната
13. Легкие навесы для дачи. Деревянные
14. Качели детские своими руками из дерева. Уличные деревянные качели – детская радость в полете
15. Пристройка веранды к деревянному дому своими руками. Столбчатый и свайный фундамент
16. Крытая веранда к дому. Разработка проекта
17. Дерево ива картинки. Самые красивые виды и сорта ив для ландшафтного дизайна: личный опыт Ларисы Масловой
18. Крыльцо из дерева своими руками. Делаем крыльцо из дерева за один день: подробный мастер-класс
19. Где посадить дуб на участке. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
20. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
21. Поделки из пластиковых бутылок своими руками: ТОП-100 фото лучших идей для начинающих мастеров
22. Что можно сделать из пластиковых бутылок для дачи и сада. Мебель из подручных материалов: утилизируем пластиковые бутылки
23. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
24. Баня на даче недорого. Как построить отличную баню на дачу?
25. Замок на дачную калитку. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
26. Клумбы для цветов из камней. Формирование клумбы
27. Диета после пищевого отравления у взрослых. Диета при пищевом отравлении
28. Арка садовая своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
29. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
30. Цветочная клумба из камней. Ша. Проект дизайна клумбы с камнями
31. 18 способов использования камня в дизайне садового участка. Природные камни
32. Качель детская уличная своими руками. Какие бывают садовые качели: характеристики и виды конструкций
33. Сарай с дровником для дачи. Виды хозблоков с дровниками для дачи
34. Из чего построить сарай на даче дешево и быстро. №4. Каркасный сарай для дачи
35. Проекты хозблоков для дачи своими руками. Фундамент
36. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
37. Оформление пруда на дачном участке. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
38. Сбор дождевой воды с крыши для полива. Сбор дождевой воды для полива
39. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
40. Летние веранды для дачи. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
41. Стильные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
42. Сосна обыкновенная в ландшафтном дизайне. Сосны в ландшафтном дизайне
43. Вход на террасу. Терраса
44. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
45. Что можно сделать из пластиковых бутылок для сада. Система полива
46. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
47. Веранды своими руками. Этап первый – закладка фундамента
48. Что можно сделать из пэт бутылок. Пластиковые бутылки, что можно из них сделать
49. Дерево каштан, как выглядит. Особенности каштана
50. Красивые веранды в частных домах. Особенности дизайна веранды: советы специалиста