Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Шторы на дачу в деревянный дом на маленькие окна. Оформление маленьких окон
2. Шторы для веранды на даче. Шторы для веранды и террасы
3. Бордюры для цветов. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
4. Уксусная кислота лучше всяких гербицидов. Подборка лучших рецептов
5. Рокарий в ландшафтном дизайне схемы. Рокарий в ландшафтном дизайне
6. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
7. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
8. Современные проекты зоны отдыха даче. Примеры оформления
9. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
10. Самостоятельное возведение двухскатной крыши. Виды крыш
11. Навес из металла и поликарбоната своими руками. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
12. Красивые клумбы на даче из многолетников. Клумбы из многолетних цветов фото и готовые схемы
13. Нам не страшен артроз кистей рук. Причины остеоартроза кистей рук
14. Дизайн двуспальной кровати 2022 года. Тренды 2022 в оформлении спальни. Выбор кровати в зависимости от стиля
15. Крытая веранда к дому. Разработка проекта
16. Терраса на крыше частного дома. Чем хороша плоская крыша с террасой
17. Туя западная микс. Посадка туи в открытый грунт, уход: полив, обрезка, защита от вредителей и болезней, размножение
18. Цветы низкорослые для клумбы. Низкорослые бордюрные цветы однолетние и многолетние, фото на клумбах
19. Крыльцо для дачного дома из дерева. Требования безопасности и удобства
20. Шторы для открытой террасы. Особенности и назначение
21. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
22. Мини парилка своими руками на даче. Заливка фундамента
23. Как париться в походах и на даче. Палаточные мобильные бани
24. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
25. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
26. Из чего построить сарай на даче дешево и быстро. №4. Каркасный сарай для дачи
27. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
28. Как сделать навес своими руками. Материал для изготовления навесов
29. Навес к дому на даче. Все, что нужно знать о навесах к дому
30. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
31. Зимняя веранда пристроенная к дому. Веранда пристроенная к дому — обзор лучших идей и особенности реализации типовых проектов (165 фото)
32. Справочник оказания первой помощи. Первая помощь. Когда оказывается? Первоочередные действия.
33. Фасад дома с крыльцом. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
34. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
35. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
36. Проект террасы к дому. Выбор конструкции
37. Как сделать гнездо аиста своими руками. Гнездо аиста — узнайте где строят гнезда аисты и как привлечь внимание молодого аиста к своему участку (115 фото + видео)
38. Вход на террасу. Терраса
39. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
40. Клен, как выглядит. Виды кленов: высокие и величественные
41. Палисадник в деревне. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
42. Озеленение дачного участка ландшафтный дизайн. Современный дизайн ландшафта
43. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
44. Дуб красный канадский. Настоящее растение-колонист. Чем опасен дуб красный для белорусских лесов?
45. Террасы для дома. Чем веранда отличается от террасы
46. Красивые бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
47. Занавески в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
48. Пеларгония в открытом грунте. Высадка
49. Установка козырька над входом. Выбор дизайна
50. Как опрыскивать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней