Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Простые беседки для дачи. Разновидность беседки
2. Какое дерево или кустарник лучше посадить возле дома. Какие деревья и кустарники посадить возле дома
3. Навес из поликарбоната. Крепление монолитного и сотового поликарбоната к обрешетке, соединение панелей между собой и с примыкающими поверхностями
4. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
5. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
6. Особенности выращивания деревьев на участке. На какую глубину сажать деревья и кустарники
7. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
8. Забор садовый декоративный. Виды заборчиков
9. Какие деревья сажать возле дома — приметы на удачу
10. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
11. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
12. Крыши веранд пристроенных к дому. Конструкция крыши и ее особенности
13. Терраса с двускатной крышей. Как построить двухскатную крышу с террасой: типы конструкций и пошаговая инструкция
14. Кровать в спальню: примеры идеального размещения и сочетания. ТОП-150 фото новых моделей с оригинальным дизайном
15. Чертежи террасы к дому из дерева. В чем секрет террасы
16. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
17. Как сделать крыльцо в частном доме своими руками. Фундамент для крыльца: когда он нужен?
18. Из 5-литровой пластиковой бутылки сделали.. 5 классных вещей, которые можно сделать из пластиковой 5-литровой бутылки
19. Какие уличные рулонные шторы подойдут для беседки. Особенности штор для беседок
20. Цветочная клумба своими руками. Клумбы для цветов на даче своими руками – 70 лучших вариантов
21. Крыльцо на 2 стороны. Планирование
22. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
23. Зеленые растения для клумбы. Вечнозеленые цветущие растения и кустарники
24. Диета после пищевого отравления у взрослых. Диета при пищевом отравлении
25. Открытая терраса на даче 40 популярных идей из дерева. Как соединить фундаменты дома и веранды
26. Раствор от сорняков с уксусом. Механизм действия
27. Камни для сада и ландшафта. Как сделать сад камней
28. Навес для отдыха на даче своими руками. Как сделать садовый навес из ПВХ труб
29. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
30. Жилые бытовки для дачи. Бытовки для дачи
31. Навесы для частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
32. Красивые клумбы своими руками из многолетних цветов. Основные правила и рекомендации создания клумб
33. Мебель из поддонов на дачу. Начинаем с подготовки материала
34. Навес над крыльцом из поликарбоната. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
35. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
36. Оформление террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
37. Беседка кованая для дачи. Чтобы дизайн дачного участка был неповторимым…
38. Шторы для улицы от ветра и дождя. Шторы из ПВХ материалов
39. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
40. Как оформить террасу в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
41. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
42. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
43. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
44. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
45. Открытая терраса пристроенная к дому с крышей. Двускатная
46. Какое дерево лучше посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
47. Уличные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
48. Навес у дома для отдыха. Стеновая опора
49. Пеларгония уход на улице. Пеларгония на даче. Как выращивать плющелистную пеларгонию в открытом грунте
50. Занавес для беседки. Уличные шторы: виды и материалы