Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Какую ткань выбрать для уличных штор. Из ткани
2. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
3. Палисадник из сетки. Как правильно покрасить решётку
4. Как убрать пигментные пятна. Почему появляются пигментные пятна
5. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
6. Навес из поликарбоната над крыльцом. Козырек над входом из поликарбоната своими руками поэтапно. Все о создании навеса над крыльцом и входной дверью в частном доме
7. Высота конька двухскатной крыши. Чердак
8. Двухскатная крыша беседки своими руками. Критерии выбора, плюсы и минусы
9. Двухскатная крыша с разными скатами асимметричная. Предпосылки к появлению асимметричных крыш
10. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
11. Как построить навес на даче своими руками. Материалы
12. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
13. Белая кровать в интерьере спальни. Чем хорош этот цвет
14. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
15. Дизайн изголовья в спальне. Для чего нужно изголовье
16. Огромная кровать в спальню. Особенности и габариты больших кроватей
17. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
18. Крыльцо своими руками для частного дома или дачи. Крыльцо дома своими руками: поэтапная пристройка к дому
19. Где посадить дуб на участке. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
20. Ткань для беседки и уличных штор. Разнообразие тканей для беседок
21. Небольшая баня для дачи. Какой проект бани выбрать
22. Мебель из паллет для дачи своими руками. Выбор и подготовка поддонов
23. Цветочная клумба из камней. Ша. Проект дизайна клумбы с камнями
24. 18 способов использования камня в дизайне садового участка. Природные камни
25. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
26. Хозяйственные постройки на даче. Особенности хозяйственных построек
27. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
28. Хозяйственные постройки на приусадебном участке. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
29. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
30. Козырьки над входом. Виды и типы
31. Терраса у дома с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
32. Клумба из кирпича своими руками без цемента. Кладка массивного бордюра
33. Навес над крыльцом из поликарбоната. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
34. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
35. Камень для ландшафтного дизайна. Сад в скандинавском стиле
36. Дизайн крыльца в частном доме. Дерево
37. Декоративные заборчики для сада. Забор для цветника из деревянных колышек
38. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
39. Как сделать дренаж на участке своими руками бюджетный. Отличительные черты глубинного дренажа
40. Дизайн террасы в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
41. Мостики для дачи. Арочный мостик для сада и дачи
42. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
43. Навесы для дачи. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
44. Беседки дачные деревянные. Материалы
45. Замок на калитку уличный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
46. Какое дерево лучше посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
47. Мягкие шторы для веранды и террасы. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
48. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
49. Изготовление беседок из дерева. Виды деревянных беседок для дачи
50. Клумба своими руками на даче из камней. Клумба из камней: как сделать своими руками, примеры видов клумб с фото, в саду и возле дома, особенности сооружения