Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. 102 лучших проекта беседок: фотографии, идеи, дизайн, оформление
2. Красивые беседки для дачи. Какую конструкцию беседки выбрать
3. Какие деревья можно посадить на участке вдоль забора. Преимущества посадки растений у забора
4. Какие деревья можно сажать у дома. Калина
5. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
6. Как убрать пигментные пятна. Почему появляются пигментные пятна
7. Забор садовый декоративный. Виды заборчиков
8. Строительство навеса своими руками. Навес своими руками — модели, конструкции и идеи, как построить из современных материалов навес
9. Козырек над крыльцом своими руками. Из чего и как сделать навес над крыльцом дома
10. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
11. Из чего лучше сделать навес во дворе или на даче – 5 оптимальных вариантов
12. Какой должна быть идеальная кровать в спальне. Размер и форма кровати в спальню
13. Мостик на даче своими руками. Из чего можно сделать декоративный мостик
14. Односкатная крыша террасы своими руками. Особенности односкатных крыш: плюсы и минусы
15. Пристройка веранды к деревянному дому своими руками. Столбчатый и свайный фундамент
16. Как я построил крыльцо для дачного дома за несколько выходных. Строительство бетонного крыльца к дому
17. Какие уличные рулонные шторы подойдут для беседки. Особенности штор для беседок
18. Как правильно подобрать шторы для террасы или беседки. О размерах
19. Минимальные размеры бани на даче. Минимальные размеры помещений и бани
20. Плюсы и минусы клумбы на даче из камней своими руками. Разновидности клумбы из камня
21. Хозблок с душем и туалетом под одной крышей. Стройматериалы для бытовки
22. 12 интересных идей оформления веранды в доме. Дизайн веранды и террасы в частном доме
23. Навесы для частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
24. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
25. Мебель из поддонов на дачу. Начинаем с подготовки материала
26. Клумба из облицовочного кирпича. Клумбы из кирпича своими руками: простая работа — отличный результат
27. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
28. Крыльцо с верандой для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
29. Стрижка ивы шаровидной. Несколько советов по формированию кроны
30. Тиовит джет для клубники инструкция. «Тиовит Джет» (фунгицид + акарицид) – инструкция по применению
31. Сорт болгарского перца. Добавление статьи в новую подборку
32. Навес над двором частного дома. Пристроенные
33. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
34. Как сделать дренаж на участке своими руками бюджетный. Отличительные черты глубинного дренажа
35. Цветы с мелкими цветочками. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
36. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
37. Замок на калитку металлическую накладной. Виды замков для калитки
38. Уличные шторы для беседок и веранд. Уличные шторы: виды и материалы
39. Какие деревья сажать у дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
40. Как красиво сделать клумбу для цветов. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
41. Навес для стройматериалов. Как сделать навес своими руками
42. Благоустройство участка своими руками. Более 190 самых лучших идей для сада своими руками
43. Дуб красный канадский. Настоящее растение-колонист. Чем опасен дуб красный для белорусских лесов?
44. Уксус соль и моющее средство против сорняков в огороде пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
45. Беседки из дерева для дачи. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
46. Как обшить навес к дому. Стеновая опора
47. Огород в палисаднике.  Достоинства и недостатки палисадника
48. Чем кормить цыплят от 0 до 1 месяца. Старт
49. Замки для калиток. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
50. Козырьки и навесы из поликарбоната. Как ухаживать за поликарбонатным козырьком