Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Беседка своими руками из дерева для дачи. Выбор материала
2. Шторы для веранды на даче. Шторы для веранды и террасы
3. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
4. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
5. На каком расстоянии от дома безопасно сажать деревья. Нормативная база для высадки саженцев вблизи домов
6. Дерево, как семейный талисман. Дерево счастья фен шуй: где поставить талисман
7. Навес над террасой частного дома. Используемые материалы для навеса
8. Кровать с мягким изголовьем в интерьере спальни. Модели
9. Название орехов с картинками на русском языке. Посадка и уход
10. Двухскатная крыша каркасного дома. Сборка наслонных
11. Декоративные полки на стену. Прямые
12. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
13. Веранда в доме проекты. Закрытые веранды, пристроенные к дому: фото-идеи для воплощения
14. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
15. Козырьки и навесы над входом из поликарбоната. Козырьки из поликарбоната и их виды
16. Деревянное крыльцо к дому. Виды конструкций крыльца
17. Какие шторы использовать на веранде. Тканевые портьеры
18. Деревянная беседка на дачу. Беседка из дерева — плюсы и минусы материала, типы беседок, мастер-класс по изготовлению и сборке своими руками
19. Рулонные шторы на веранду. Особенности уличных рулонных штор
20. Уличная мебель из поддонов. 100 Идей повторного использования строительных поддонов
21. Сборные сауны для дачи. Каркасные
22. Опрыскивание огурцов йодом от болезней. Рецепты для защиты огурцов от болезней и вредителей
23. Болгарский перец сорта. Рейтинг лучших сортов перца для ОГ
24. Какие хозяйственные постройки нужны на загородном участке. Хозяйственные постройки на дачном участке: виды пристроек
25. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
26. Хозблок для дачи своими руками. Назначение этого подсобного помещения
27. Веранда из дерева своими руками. Конструктив пристроек
28. Уличные шторы для беседки и веранды на даче. Особенности уличных штор
29. Кухня на улице на даче. Летняя кухня на даче: лучшие варианты проектов
30. Клумбы с галькой. Что можно использовать для обустройства?
31. Ураган для травы. Механизм действия
32. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
33. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
34. Летние беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
35. Самый дешевый вариант дома. Самые дешевые материалы для постройки дома – изготовленные собственноручно?
36. Красивая терраса в частном доме. Что такое терраса?
37. Жалюзи для беседки от дождя и ветра. Виды прозрачных штор
38. Обустройство веранды на даче. Габариты сооружения
39. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
40. Дача с террасой. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
41. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
42. Красивые бордюры для клумб. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
43. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
44. Вход на террасу. Терраса
45. Как правильно посадить дубок молодой. Особенности посадки
46. Какие деревья лучше сажать на участке возле дома. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
47. Летняя веранда на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
48. Изготовление беседок из дерева. Виды деревянных беседок для дачи
49. Навес у дома для отдыха. Стеновая опора
50. Беседка из деревьев. Беседки с полом и без него