Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать пластиковые бутылки- Со Вкусом. Как использовать пластиковые бутылки: 10 красочных примеров
2. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
3. Озеленение участка загородного дома своими руками. Как озеленить участок?
4. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
5. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
6. Шторы в беседку. Тканевые полотна
7. Какое дерево посадить перед домом для тени. “Выращивание тени” или какие деревья посадить в саду для тени
8. Какое дерево лучше посадить возле дома на улице. Объективные критерии выбора
9. Самые быстрорастущие виды деревьев и кустарников для дачи. Особенности выбора породы
10. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
11. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
12. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
13. Нам не страшен артроз кистей рук. Причины остеоартроза кистей рук
14. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
15. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
16. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
17. Кровать в спальню: примеры идеального размещения и сочетания. ТОП-150 фото новых моделей с оригинальным дизайном
18. 18 ТОП средств от сорняков в 2021 году. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
19. Крыльцо для частного дома из бетона. Крыльцо из бетона – с чего начать строительство?
20. Где посадить дуб на участке. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
21. 100+ идей для дома. Дизайн комнаты для молодого человека. На что обратить внимание при оформлении интерьера?
22. 11 способов для защиты беседки от дождя. Обшивка
23. Клумбы из природного камня своими руками. Из чего сделать каменную клумбу
24. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
25. Как обрезать иву шаровидную. Ива шаровидная в ландшафтном дизайне
26. Красивая беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
27. ТОП-60 лучших проектов бани для дачи на 2022 год. Баня на даче: проектирование, постройка и утепление своими руками. ТОП-150 фото современных проектов, схем и чертежей
28. Красивые террасы и веранды пристроенные к дому. Какие виды веранд бывают?
29. Детская качель своими руками. Добавление статьи в новую подборку
30. Болгарский перец сорта. Рейтинг лучших сортов перца для ОГ
31. Как организовать хозблок на даче
32. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
33. Ива виды и сорта. Описание растения: как выглядит ива
34. Кухня на улице на даче. Летняя кухня на даче: лучшие варианты проектов
35. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
36. Как построить дом с гаражом — интересные варианты планировки с советами от экспертов (фото и видео)
37. Красивые крылечки для частного дома. Идеи, как оформить крыльцо перед входом в частный дом (60+ фото)
38. 30 идей для тех. Суть идеи 30 Days Challenge
39. Проекты дачных домов с верандой. Проекты на общем фундаменте
40. Ограждение для клумбы из камня. Клумбы из камней: виды
41. Мелкие садовые цветы. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
42. Дизайн пруда на даче своими руками. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
43. Террасы и веранды пристроенные к дому. Чем веранда отличается от террасы
44. Стильные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
45. Палисадник в деревне. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
46. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
47. Навес в огороде. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
48. Навесы из поликарбоната во дворе. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
49. Беседки из дерева для дачи. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
50. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции