Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Садовая беседка своими руками. Чертежи и размеры для самых красивых беседок
2. 102 лучших проекта беседок: фотографии, идеи, дизайн, оформление
3. Виды штор и тюля для веранд. Дизайн
4. Рокарий в ландшафтном дизайне схемы. Рокарий в ландшафтном дизайне
5. Какие деревья можно сажать у дома. Калина
6. Навесы из поликарбоната. Все о навесах из поликарбоната
7. Навес над террасой частного дома. Используемые материалы для навеса
8. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
9. Варианты двухскатных крыш и их особенности. Правила сборки двускатной крыши
10. Строительство навеса своими руками. Навес своими руками — модели, конструкции и идеи, как построить из современных материалов навес
11. Навес из металла и поликарбоната своими руками. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
12. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
13. Садовая беседка из дерева. Материалы
14. Дизайн клумбы из многолетников с названиями. Размеры растений
15. Как красиво оформить террасу в частном доме. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
16. Как построить террасу своими руками. Рекомендации по планированию веранды
17. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
18. Разновидности крыш над террасами. Веранда и терраса: общие и отличительные черты
19. Дома с открытой террасой. Веранда, терраса – в чем отличие?
20. Клумба из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
21. Поделки из бутылок для сада. Как сделать цветы?
22. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
23. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
24. Проекты хозблоков для дачи своими руками. Фундамент
25. Банный комплекс на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
26. Как построить дом с гаражом — интересные варианты планировки с советами от экспертов (фото и видео)
27. Барбекю из кирпича для дачи. Барбекюшница из кирпича своими руками для дачи
28. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
29. Как пристроить Веранду к дому. Как сделать Веранду к дому из бруса своими руками: Пошаговая инструкция проектирования, подбор материала +Фото и Видео
30. 11 необычных способов применения уксуса на даче. Добавление статьи в новую подборку
31. Летние беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
32. Летние веранды для дачи. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
33. Обрезка шаровидной ивы. Особенности посадки ивы шаровидной
34. Клумба из облицовочного кирпича. Клумбы из кирпича своими руками: простая работа — отличный результат
35. Как разместить дом на участке 10 соток. Участок 10 соток: идеи дизайна, варианты зонирования и особенности размещения основных элементов и строений (115 фото + видео)
36. Мелкие садовые цветы. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
37. Навес над домом. Стеновая опора
38. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
39. Как называется искусство выращивания миниатюрных деревьев. Искусство « Пэньцзин »
40. Веранда в деревне. Чем веранда отличается от террасы
41. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
42. Клен, как выглядит. Виды кленов: высокие и величественные
43. Клумбы с камнями и цветами. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
44. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
45. Замок для уличной калитки с ручкой. Выбираем ручку
46. Как выглядит лиана. Лианы
47. Коптильня на даче своими руками. Схемы и конструкции коптилен
48. Фотка домика на дереве своими руками. Домик на дереве для детей своими руками
49. Веранда на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
50. Дерево каштан, как выглядит. Особенности каштана