Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Фото красивых беседок для сада и заднего двора. Расположение, форма и размер беседок
2. Дешевые дачные летние беседки своими руками. Виды конструкций
3. Рокарий на даче.  Самые распространенные стили рокариев
4. Рокарий в ландшафтном дизайне схемы. Рокарий в ландшафтном дизайне
5. Веранда в частном доме в деревне. Освещение на веранде
6. Применение уксуса в огороде для борьбы с сорняками. Свойства уксуса
7. Как превратить дачу в идеальное место отдыха. Зона отдыха на участке частного дома: от самых простых вариантов до сложных конструкций
8. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
9. Нам не страшен артроз кистей рук. Причины остеоартроза кистей рук
10. Чертежи террасы к дому из дерева. В чем секрет террасы
11. Варианты бытовок Для дачи. С туалетом и душем
12. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
13. Ткань для беседки и уличных штор. Разнообразие тканей для беседок
14. Ткань для уличных штор и мебели. Пошив штор в беседку. Как правильно выбрать ткань для уличных штор
15. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
16. Как париться в походах и на даче. Палаточные мобильные бани
17. Крупные камни в ландшафтном дизайне. Сад в скандинавском стиле
18. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
19. Цветочная клумба из камней. Ша. Проект дизайна клумбы с камнями
20. Как сделать клумбу из камней. Разновидности
21. Болгарский перец сорта. Рейтинг лучших сортов перца для ОГ
22. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
23. Как сделать шторы для беседки своими руками. Защитные занавески для веранды
24. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
25. Как сделать навес своими руками. Материал для изготовления навесов
26. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
27. Как выбрать правильно триммер для садового участка. Прикиньте мощность
28. Как построить дом с гаражом — интересные варианты планировки с советами от экспертов (фото и видео)
29. Средство от сорняков с уксусом и солью. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
30. Зимняя веранда пристроенная к дому. Веранда пристроенная к дому — обзор лучших идей и особенности реализации типовых проектов (165 фото)
31. Красивые крылечки для частного дома. Идеи, как оформить крыльцо перед входом в частный дом (60+ фото)
32. Красивый ландшафт возле дома. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
33. Летние веранды для дачи. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
34. Террасы и веранды пристроенные к дому. Чем веранда отличается от террасы
35. Цветник из камней своими руками. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
36. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
37. Арка для вьющихся растений своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
38. Как оформить террасу в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
39. Шторки в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
40. Клен, как выглядит. Виды кленов: высокие и величественные
41. Варианты крыльца в частном доме. Дерево
42. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
43. Садовая мебель из паллет своими руками. Какую мебель можно сделать из паллет
44. Красивые окна в деревянном доме — лучшие идеи дизайна, советы по выбору материалов и варианты установки (90 фото)
45. Навесы из поликарбоната для дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
46. Крыльцо для дачного дома. Требования безопасности и удобства
47. Беседка для дачи кованная. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
48. Красивые клумбы из многолетних цветов на даче. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
49. Клумба своими руками на даче из камней. Клумба из камней: как сделать своими руками, примеры видов клумб с фото, в саду и возле дома, особенности сооружения
50. Террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)