Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядит войлочная вишня. Характеристика растения
2. Навес из поликарбоната. Крепление монолитного и сотового поликарбоната к обрешетке, соединение панелей между собой и с примыкающими поверхностями
3. Ель колючая голубая Глаука.
4. Дачный дом с верандой и террасой. Разновидности летних домиков
5. Двухскатная крыша для беседки. Беседка с двускатной крышей своими руками
6. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
7. Как поставить кровать в маленькой спальне.. Стильное обустройство маленькой спальни
8. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
9. Какая появится кровать в интерьере вашей спальни. Новинки красивых Кроватей в спальню: 225+ (Фото) Выбора для удобного и здорового сна
10. Кровать в дизайне спальни. Формы и дизайн двуспальных кроватей
11. Дизайн изголовья в спальне. Для чего нужно изголовье
12. Как правильно поставить кровать в спальне. Универсальные советы
13. Качели детские своими руками из дерева. Уличные деревянные качели – детская радость в полете
14. Крытая веранда к дому. Разработка проекта
15. Терраса на крыше частного дома. Чем хороша плоская крыша с террасой
16. Крытая терраса у бассейна. Метод 1 Метод 1 из 6: Планировка террасы
17. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
18. Крыльцо своими руками для частного дома или дачи. Крыльцо дома своими руками: поэтапная пристройка к дому
19. Какие уличные рулонные шторы подойдут для беседки. Особенности штор для беседок
20. Туя западная описание. Характеристика растения западная туя: описание и размеры
21. Вертикальные шторы для беседки. Шторы ПВХ для беседок и веранд
22. Детский дом на дереве. Разновидности детских домиков
23. Соль против сорняков на огороде. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
24. Мебель из паллет для дачи своими руками. Выбор и подготовка поддонов
25. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
26. Цветочные клумбы на даче. Добавление статьи в новую подборку
27. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
28. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
29. Раствор от сорняков с уксусом. Механизм действия
30. Как сделать шторы для беседки своими руками. Защитные занавески для веранды
31. Дома с террасами и верандами. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри
32. Камни для сада и ландшафта. Как сделать сад камней
33. Зимняя веранда пристроенная к дому. Веранда пристроенная к дому — обзор лучших идей и особенности реализации типовых проектов (165 фото)
34. Как убрать возрастные пигментные пятна. Что такое пигментные пятна?
35. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
36. Справочник оказания первой помощи. Первая помощь. Когда оказывается? Первоочередные действия.
37. Мелкие садовые цветы. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
38. Жалюзи для беседки от дождя и ветра. Виды прозрачных штор
39. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
40. Летняя баня на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
41. Что можно сделать из бутылок из под молока. Что из бутылок можно сделать для детского сада или в детском саду
42. Открытая веранда своими руками. Чем веранда отличается от террасы
43. Веранда своими руками на даче. Этап первый – закладка фундамента
44. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
45. Сборная баня для дачи. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
46. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
47. Красивые клумбы из многолетних цветов на даче. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
48. Тюль в беседке на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
49. Замок для калитки уличный влагозащищенный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
50. Уксус против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью