Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Озеленение участка загородного дома своими руками. Как озеленить участок?
2. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
3. Тюль на дачу в деревянный дом. Особенности постройки
4. Кованная беседка для дачи. Особенности и преимущества
5. Навес на участке. Проектирование
6. Декоративные клумбы для цветов. Виды и формы
7. Когда же лучше приступать к посадке деревьев. Добавление статьи в новую подборку
8. Какое дерево лучше посадить на даче. Быстрорастущие деревья
9. Навесы из поликарбоната. Все о навесах из поликарбоната
10. Зона отдыха на даче с камином. Выбираем лучшее расположение
11. Формы крыш для домов с пристройкой. Каркасная пристройка
12. Металлический навес своими руками. Сфера применения и устройство навеса из профильной трубы
13. Разные навесы на дачу. Конфигурации навесов
14. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
15. Из чего лучше сделать навес во дворе или на даче – 5 оптимальных вариантов
16. Эконом баня на даче своими руками. Отличная бюджетная баня 6*4 всего за месяц своими руками.
17. Беседка на дачу из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
18. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
19. Как украсить крыльцо на даче. Размещение цветов на ступеньках
20. Уличные шторы для беседки своими руками. Тканевые занавеси
21. Ткань для уличных штор и мебели. Пошив штор в беседку. Как правильно выбрать ткань для уличных штор
22. Поделки из бутылок для сада. Как сделать цветы?
23. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
24. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
25. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
26. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
27. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
28. Важные детали ландшафтного дизайна. Компоненты современного сада
29. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
30. Обзор уличных рулонных штор для беседки. Как сшить шторы для беседки
31. Самый простой навес для дачи. Навес-беседка для отдыха
32. Красивые крылечки для частного дома. Идеи, как оформить крыльцо перед входом в частный дом (60+ фото)
33. Как пристроить веранду к дому своими руками. Проекты пристроек и реализация
34. Как убрать возрастные пигментные пятна. Что такое пигментные пятна?
35. Борьба с сорняками уксусом. Составы от сорняков на основе уксуса
36. Красивые клумбы своими руками из многолетних цветов. Основные правила и рекомендации создания клумб
37. Мебель из поддонов на дачу. Начинаем с подготовки материала
38. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
39. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
40. Клумба из камней для цветов. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
41. Бытовки для проживания. 5 лет ПМЖ в экономичном доме, построенном из бытовки, в Подмосковье
42. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
43. Розарий на даче. Выбор места под розарий
44. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
45. Какие деревья сажать у дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
46. Замки на калитку для улицы. Виды замков
47. Навесы для дачи. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
48. Замок на калитку уличный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
49. Летняя веранда на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
50. Замок для калитки уличный влагозащищенный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)