Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
2. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
3. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
4. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
5. Современные проекты зоны отдыха даче. Примеры оформления
6. Место для отдыха на даче. Садовая мебель
7. Пристройка к дому с двускатной крышей. Двускатные кровли пристроек
8. Двухскатная крыша с разными скатами асимметричная. Предпосылки к появлению асимметричных крыш
9. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
10. Как построить навес своими руками. Конструкции и размеры
11. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
12. Из чего можно построить дом дешево. Брус
13. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
14. Крыльцо для частного дома из бетона. Крыльцо из бетона – с чего начать строительство?
15. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
16. Камни для декора сада. Где взять камни для ландшафтного дизайна
17. Хозяйственный блок для дачи. Особенности конструкции и предназначение хозяйственного блока
18. Так как построить баню на даче. Баня на даче: 160 фото лучших вариантов с необычным дизайном, подробная инструкция по строительству современной бани своими руками
19. Зеленые растения для клумбы. Вечнозеленые цветущие растения и кустарники
20. Шторы на террасу от дождя и снега. Тканевые полотна
21. Как цветет груша. Где и как растёт груша в саду и в дикой природе
22. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
23. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
24. Как сшить шторы для беседки из пвх. Как сшить шторы для беседок своими руками
25. Обзор уличных рулонных штор для беседки. Как сшить шторы для беседки
26. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
27. Козырьки над входом. Виды и типы
28. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
29. Перила для мостика на даче. Где установить садовый мостик
30. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
31. Зимняя веранда пристроенная к дому. Веранда пристроенная к дому — обзор лучших идей и особенности реализации типовых проектов (165 фото)
32. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
33. Как осеменяют коров искусственно. Метод 1 из 3: Осмотрите коров, после чего отловите их
34. Соль и уксус для уничтожения сорняков пропорции. Рецепты рабочих растворов
35. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
36. Облагородить участок возле дома своими руками. Украшение цветами — придумано не нами
37. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
38. Бытовки для проживания. 5 лет ПМЖ в экономичном доме, построенном из бытовки, в Подмосковье
39. Навес над двором частного дома. Пристроенные
40. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
41. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
42. Соль уксус против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
43. Крытая терраса к дому. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
44. Летняя терраса на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
45. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
46. Уличные шторы для беседок и веранд. Уличные шторы: виды и материалы
47. Декоративный забор для дачи своими руками. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
48. Как обустроить веранду на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
49. Уличные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
50. Современная беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева