Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Летний вариант закрытой беседки. Разработка проекта
2. Какие деревья можно посадить на участке вдоль забора. Преимущества посадки растений у забора
3. Что едят цыплята. Кормление суточных цыплят
4. Когда же лучше приступать к посадке деревьев. Добавление статьи в новую подборку
5. Беседка С ДВУХСКАТНОЙ КРЫШЕЙ. Устройство кровли беседки
6. Навес из подручных материалов своими руками. Деревянные столбы
7. Как выбрать кровать для спальни правильно. Как правильно выбрать кровать
8. Как правильно выбрать и расположить кровать в спальню. Спальня по фен шуй: правила
9. Шкафы над кроватью в спальне. Варианты шкафов и виды дизайна
10. Беседка на дачу из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
11. Качели детские своими руками из дерева. Уличные деревянные качели – детская радость в полете
12. Разновидности крыш над террасами. Веранда и терраса: общие и отличительные черты
13. Как украсить крыльцо на даче. Размещение цветов на ступеньках
14. Как сделать шторы для беседок и веранд. По материалу
15. Деревянная беседка на дачу. Беседка из дерева — плюсы и минусы материала, типы беседок, мастер-класс по изготовлению и сборке своими руками
16. Выбираем шторы для веранды. Функциональность наружных штор
17. Поделки из пластиковых бутылок для декора дачи и сада. Беседки, теплицы, перголы
18. Красивая беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
19. Так как построить баню на даче. Баня на даче: 160 фото лучших вариантов с необычным дизайном, подробная инструкция по строительству современной бани своими руками
20. Как выглядит болгарский перец. Рейтинг семян перца с описанием и фото
21. Светящиеся камни для сада и ландшафтного дизайна. Светящиеся камни для сада своими руками
22. Шторы и занавески для дачи. Как сшить шторы для дачи своими руками? Самые популярные способы!
23. Уличные шторы для беседки и веранды на даче. Особенности уличных штор
24. Соль от сорняков. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
25. Камни для сада и ландшафта. Как сделать сад камней
26. Терраса к дому своими руками
27. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
28. Жилые бытовки для дачи. Бытовки для дачи
29. Красивый ландшафт возле дома. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
30. Как убрать возрастные пигментные пятна. Что такое пигментные пятна?
31. Уксус, как средство против сорняков. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
32. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
33. Сорт болгарского перца. Добавление статьи в новую подборку
34. Сделать козырек над крыльцом своими руками. Козырек над крыльцом своими руками: виды, идеи, материалы, конструкции и варианты устройства (100 фото)
35. Как сделать навес на даче своими руками быстро и дешево. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
36. Дом с верандой и террасой. Чем веранда отличается от террасы
37. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
38. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
39. Как посадить дуб на участке. Посадка саженца дуба
40. Как называется искусство выращивания миниатюрных деревьев. Искусство « Пэньцзин »
41. Вход на террасу. Терраса
42. Открытая веранда своими руками. Чем веранда отличается от террасы
43. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
44. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
45. Какие деревья лучше сажать на участке возле дома. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
46. Что можно сделать из 5 литровых пластиковых бутылок для сада. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
47. Беседки дачные деревянные. Материалы
48. Открытые веранды и террасы. Чем веранда отличается от террасы
49. Открытый навес к дому. Стеновая опора
50. Дизайн веранды в частном доме в деревне своими руками. Особенности дизайна веранды: советы специалиста