Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Самые простые беседки для дачи. Материалы изготовления каркаса
2. Тюль на дачу в деревянный дом. Особенности постройки
3. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
4. Рокарий на даче.  Самые распространенные стили рокариев
5. Цветы для клумбы низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
6. Как убрать пигментные пятна. Почему появляются пигментные пятна
7. Навес из поликарбоната над крыльцом. Козырек над входом из поликарбоната своими руками поэтапно. Все о создании навеса над крыльцом и входной дверью в частном доме
8. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
9. Пристройка к дому с двускатной крышей. Двускатные кровли пристроек
10. Как построить крольчатник в домашних условиях. Условия содержания животных
11. Кровать в дизайне спальни. Формы и дизайн двуспальных кроватей
12. Разновидности крыш над террасами. Веранда и терраса: общие и отличительные черты
13. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
14. Грядка для огурцов. Выбор и подготовка почвы и места под посадку
15. Какие шторы использовать на веранде. Тканевые портьеры
16. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
17. 11 способов для защиты беседки от дождя. Обшивка
18. Поделки из пластиковых бутылок для огорода. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
19. Как париться в походах и на даче. Палаточные мобильные бани
20. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
21. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
22. Что нужно знать про систему капельного полива. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
23. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
24. Хозблок для дачи своими руками. Назначение этого подсобного помещения
25. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
26. Банный комплекс на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
27. Как сделать навес своими руками. Материал для изготовления навесов
28. Навес к дому на даче. Все, что нужно знать о навесах к дому
29. Ландшафтный дизайн двора своими руками. Ландшафтный дизайн двора
30. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
31. Терраса на даче к дому. Терраса
32. Базовая конструкция веранды к дачному дому. Основные правила пристройки веранды к дому и его наружное оформление
33. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
34. Террасы пристроенные к дому. Терраса пристроенная к дому — лучшие проекты, варианты дизайна, особенности применения и оформления (90 фото и видео)
35. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
36. Оформление дачного участка своими руками ландшафтные идеи. Дизайн участка своими руками — продуманный и роскошный дизайн дачного участка своими силами!
37. Занавески в беседке. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
38. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
39. Виды ореховых деревьев. Классификация и разновидности орехов
40. Навес над крыльцом из поликарбоната. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
41. Сорт болгарского перца. Добавление статьи в новую подборку
42. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
43. Ураган средство от сорняков инструкция. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
44. Дизайн веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
45. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
46. Картинки ландшафтного дизайна для загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
47. Варианты крыльца в частном доме. Дерево
48. Замок на калитку металлическую накладной. Виды замков для калитки
49. Цветы для клумб низкорослые. Низкорослые цветы для клумбы — 130 фото идей создания красивых и оригинальных клумб
50. Веранда летняя на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)