Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Самые простые беседки для дачи. Материалы изготовления каркаса
2. 100 вариантов беседки из дерева. Виды и типы деревянных беседок
3. Мебель из поддонов для дачи в беседку. Преимущества мебели и поделок из паллет
4. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
5. Какое дерево лучше посадить возле дома на улице. Объективные критерии выбора
6. Как убрать пигментные пятна. Почему появляются пигментные пятна
7. Плодовые деревья на участке. Классический плодовый сад
8. Проекты террасы к дому из дерева. Что потребуется для пристройки
9. Особенности выращивания деревьев на участке. На какую глубину сажать деревья и кустарники
10. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
11. Зоны отдыха на даче. Как обустроить зону отдыха
12. Беседка С ДВУХСКАТНОЙ КРЫШЕЙ. Устройство кровли беседки
13. Двускатная крыша с разными скатами. Для чего делают разные скаты
14. Забор садовый декоративный. Виды заборчиков
15. Навес для машины своими руками
16. Кровать в дизайне спальни. Формы и дизайн двуспальных кроватей
17. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов. Йод для огурцов в теплице — опрыскивание и дозировка
18. Крыльцо к дому своими руками: поэтапная пристройка крыльца к дому. Крыльцо из дерева, металла, бетона, кирпича или камня. Дизайн и оригинальные идеи + 80 фото!
19. Полезное применение 5 литровой бутылки. Добавление статьи в новую подборку
20. Применение пятилитровых пластиковых бутылок.. ТОП-7 интересных способов применения 5-литровых пластиковых бутылок на дач. 2022,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
21. Поделки и самоделки из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок своими руками
22. Летние бани для дачи. Особенности летних бань
23. Шторы для беседки из ПВХ морозоустойчивые. Особенности изделий из ПВХ
24. Идеи для ландшафтного дизайна. Современный дизайн ландшафта
25. Клумба из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
26. Навес для крыльца из поликарбоната. Монтируем навес над крыльцом своими руками из поликарбоната в частном доме своими руками- Инструкция +Видео монтажа — Схема
27. Что можно сделать из пластиковой бутылки для дачи. Поделки из пластиковых бутылок для дачи и сада: идеи, советы и 100 фото
28. Хозяйственный блок для дачи. Особенности конструкции и предназначение хозяйственного блока
29. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
30. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
31. Цветник своими руками. Как сделать бордюр из кирпича или камня
32. Беседки навесы из поликарбоната. Преимущества беседки из поликарбоната
33. Красивые палисадники возле дома. Определяемся со стилем
34. Как сделать красивую клумбу возле дома. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
35. Как сшить шторы для беседки из пвх. Как сшить шторы для беседок своими руками
36. Клумбы из кирпича для цветов своими руками. Основные недостатки
37. Козырек над входом из поликарбоната. Виды навесов по предназначению
38. Навес из поликарбоната беседка. Популярные цвета для навесов
39. Клумбы из старого кирпича. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
40. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
41. Что можно сделать из бутылок из под молока. Что из бутылок можно сделать для детского сада или в детском саду
42. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
43. Как называется искусство выращивания миниатюрных деревьев. Искусство « Пэньцзин »
44. Террасы в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
45. Цветочные клумбы своими руками. Клумба своими руками
46. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
47. Цветы для клумб низкорослые. Низкорослые цветы для клумбы — 130 фото идей создания красивых и оригинальных клумб
48. Декоративный камень для клумб. Клумбы из камней: виды
49. Как вырастить дуб из желудя на участке. Посадка желудя в контейнер
50. Красивые дома с верандой. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри