Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
2. Беседка для дачи своими руками. Особенности и разновидности беседок
3. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
4. Шторы для дачи и загородного дома. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
5. Палисадник из сетки. Как правильно покрасить решётку
6. Качели детские для дачи своими руками. Детские качели своими руками: 100 фото и чертежи
7. Какое дерево лучше посадить на даче. Быстрорастущие деревья
8. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
9. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
10. Высота конька двухскатной крыши. Чердак
11. Висячая стропильная система двухскатной крыши. Варианты наслонных и висячих стропил: отличительные особенности
12. Самостоятельное возведение двухскатной крыши. Виды крыш
13. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
14. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
15. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
16. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
17. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
18. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
19. Навес для дачи из поликарбоната односкатный. Процесс монтажа
20. Навес для отдыха на даче. Навес во дворе частного дома из поликарбоната и других материалов (250 ФОТО ИДЕЙ) – Красивый вид, удобство и практичность
21. 20 полезных и красивых вещей. 20 полезных вещей с AliExpress, с которыми в доме всегда все будет на своих местах
22. Соль против сорняков на огороде. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
23. Важные детали ландшафтного дизайна. Компоненты современного сада
24. Как сделать клумбу из камня и цветов. Одноуровневая клумба
25. Маленькая веранда на даче. Дизайн маленькой веранды в частном доме
26. Беседка кованная с крышей. С мангалом
27. Как сшить шторы для беседки своими руками. Разновидности занавесок для беседок и террас
28. Дизайн пруда на даче. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
29. Барбекю из кирпича для дачи. Барбекюшница из кирпича своими руками для дачи
30. Застекленная веранда в частном доме. Особенности выбора окон для террас и веранд
31. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
32. Уничтожение сорняков с помощью уксуса и соли. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
33. Беседки кованые для дачи. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
34. Клумбы из старого кирпича. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
35. Крыльцо с перилами в частном доме. Дерево
36. Качели детские своими руками для дачи. Детские качели своими руками — пошаговое описание изготовления, размещения и оформления (115 фото)
37. Виды ореховых деревьев. Классификация и разновидности орехов
38. Открытая веранда к дому из дерева. Чем веранда отличается от террасы
39. Разновидности болгарского перца. Подбираем сорт в зависимости от срока созревания
40. Клумба из камней для цветов. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
41. Летняя баня на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
42. Шторы для улицы от ветра и дождя. Шторы из ПВХ материалов
43. Как обустроить террасу в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
44. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
45. Как сделать клумбу из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
46. Палисадник в деревне. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
47. Замок уличный на калитку. Виды замков для калитки
48. Как обустроить веранду на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
49. Веранда на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
50. Садовая мебель своими руками из поддонов. Какую мебель можно сделать из паллет