Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
2. Клумба из старого кирпича. Клумбы из кирпича – инструкция, как построить клумбу и обзор их разновидностей (120 фото + видео)
3. Беседка для дачи своими руками. Особенности и разновидности беседок
4. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
5. Как сделать беседку своими рукамии из дерева. Особенности и преимущества
6. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
7. Деревья для ландшафтного дизайна. Какие деревья посадить в саду?
8. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
9. Как обустроить зону отдыха на загородном участке. Садовые дорожки
10. Зона отдыха на даче с камином. Выбираем лучшее расположение
11. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
12. Название орехов с картинками на русском языке. Посадка и уход
13. Клумба из кирпича своими руками. Можно ли делать клумбы из кирпичей
14. Эконом баня на даче своими руками. Отличная бюджетная баня 6*4 всего за месяц своими руками.
15. Белая кровать в интерьере спальни. Чем хорош этот цвет
16. Сухой ручей с мостиком. Выбираем подходящий вариант
17. Терраса с двускатной крышей. Как построить двухскатную крышу с террасой: типы конструкций и пошаговая инструкция
18. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
19. Козырьки и навесы над входом из поликарбоната. Козырьки из поликарбоната и их виды
20. Как сделать шторы для беседок и веранд. По материалу
21. Туя западная описание. Характеристика растения западная туя: описание и размеры
22. 100+ идей для дома. Дизайн комнаты для молодого человека. На что обратить внимание при оформлении интерьера?
23. Как правильно подобрать шторы для террасы или беседки. О размерах
24. Виды рокариев для каменистого сада и способы обустройства. РОКАРИЙ «СУХОЙ РУЧЕЙ» И ДРУГИЕ ВИДЫ КАМЕНИСТЫХ САДОВ НА УЧАСТКЕ
25. Камень для клумб. Галька
26. Болгарский перец сорта. Рейтинг лучших сортов перца для ОГ
27. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
28. Кашпо для сада своими руками. Необычные уличные кашпо из ненужных вещей
29. Базовая конструкция веранды к дачному дому. Основные правила пристройки веранды к дому и его наружное оформление
30. Средство от сорняков с уксусом и солью. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
31. Зимняя веранда пристроенная к дому. Веранда пристроенная к дому — обзор лучших идей и особенности реализации типовых проектов (165 фото)
32. Красивые крылечки для частного дома. Идеи, как оформить крыльцо перед входом в частный дом (60+ фото)
33. Ограждение для клумбы из камня. Клумбы из камней: виды
34. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
35. Хозблоки для дачи. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
36. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
37. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
38. Терраса к дому проекты из металла. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
39. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
40. Веранды своими руками. Этап первый – закладка фундамента
41. Навесы из поликарбоната для дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
42. Выход на задний двор частного дома. Как оформить задний двор частного дома
43. Дизайн веранды на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
44. Как избавиться от сорняков солью. Обычная соль уничтожает все сорняки на огороде. Особый рецепт!
45. Мягкие шторы для веранды и террасы. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
46. Навес у дома на даче. Стеновая опора
47. Установка козырька над входом. Выбор дизайна
48. Фонтан на улице. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
49. Клумбы и цветники своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
50. Красивые навесы во дворе частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы