Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Кованая кровать и площадь спальни. Цветовые решения
2. Разновидности крыльца для частного дома. Особенности
3. Шторы для веранды на даче. Шторы для веранды и террасы
4. Самые быстрорастущие виды деревьев и кустарников для дачи. Особенности выбора породы
5. Кровать с мягким изголовьем в интерьере спальни. Модели
6. Фасады домов с двухскатной крышей. Особенности устройства двухскатной крыши
7. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
8. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
9. Навес для машины своими руками
10. Какие деревья посадить перед домом на улице перед забором. Что посадить вдоль забора со стороны улицы
11. Как построить крольчатник в домашних условиях. Условия содержания животных
12. Беседка на дачу из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
13. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
14. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
15. Козырьки и навесы над входом из поликарбоната. Козырьки из поликарбоната и их виды
16. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
17. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
18. Фурнитура для штор и тентов. Фурнитура для тентов
19. Виды рокариев для каменистого сада и способы обустройства. РОКАРИЙ «СУХОЙ РУЧЕЙ» И ДРУГИЕ ВИДЫ КАМЕНИСТЫХ САДОВ НА УЧАСТКЕ
20. Сборные сауны для дачи. Каркасные
21. Варианты крыльца с навесом для деревянного дома. Виды крылец
22. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
23. Все о террасах на даче. Как сделать террасирование
24. Как пошить шторы для беседки своими руками. Декоративные тканевые шторы
25. Клумбы с многолетниками. Подбор растений
26. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
27. Террасы пристроенные к дому. Терраса пристроенная к дому — лучшие проекты, варианты дизайна, особенности применения и оформления (90 фото и видео)
28. Высокие клумбы для цветов своими руками. Клумба своими руками
29. Обрезка шаровидной ивы. Особенности посадки ивы шаровидной
30. Сбор воды с крыши. Система сбора дождевой воды и варианты использования
31. Беседка со шторами. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
32. Бытовки для проживания. 5 лет ПМЖ в экономичном доме, построенном из бытовки, в Подмосковье
33. Сбор дождевой воды с крыши. Какая вода мешает жить застройщику и загородному домовладельцу
34. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
35. Деревянные садовые беседки. Материалы
36. Народное средство от травы и сорняков на основе уксуса. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
37. Кустарники которые можно стричь. Лучшая вечнозеленая живая изгородь
38. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
39. Клумбы с камнями и цветами. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
40. Дуб красный канадский. Настоящее растение-колонист. Чем опасен дуб красный для белорусских лесов?
41. Камни на клумбе. Галька
42. Декоративный камень для клумб. Клумбы из камней: виды
43. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
44. Беседки из дерева для дачи. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
45. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
46. Как вырастить дуб из желудя на участке. Посадка желудя в контейнер
47. Цветники из многолетников на даче. Как сделать клумбу из многолетников: разновидности клумб, советы дизайнеров, как скомпоновать цветы на клумбе. Создаем непрерывно цветущую клумбу на даче своими руками
48. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
49. Навес для террасы из поликарбоната. Разновидности навесов из поликарбоната
50. Как опрыскивать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней