Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
2. Озеленение участка загородного дома своими руками. Как озеленить участок?
3. Палисадник из сетки. Как правильно покрасить решётку
4. Бордюры для цветов. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
5. Как правильно посадить дерево. Как посадить дерево правильно
6. 6 деревьев для дачи. Хвойные деревья
7. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
8. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
9. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
10. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
11. Большая веранда к дому. Терраса и веранда загородного дома: лучшие проекты и 90 фото для вдохновения
12. Полезное применение 5 литровой бутылки. Добавление статьи в новую подборку
13. Как выбрать римские шторы на кухню? Плюсы римских штор для кухни
14. Какие шторы использовать на веранде. Тканевые портьеры
15. Летние бани для дачи. Особенности летних бань
16. Идеи для курятника. 21 потрясающая идея усовершенствования курятника
17. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
18. Строим баню на даче своими руками. Компактные проекты: фото бань на даче 3х4 метра
19. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
20. Что нужно знать про систему капельного полива. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
21. Система капельного орошения из пластиковых бутылок. Как сделать систему орошения из пятилитровой пластиковой емкости своими руками?
22. Хозблок со сборкой на участке 8х4 с верандой
23. Как построить дом с гаражом — интересные варианты планировки с советами от экспертов (фото и видео)
24. Навес перед домом. Самый простой навес у дома.
25. Крыльцо для деревенского дома с навесом. Крылечки с навесом
26. Навес для отдыха на даче своими руками. Как сделать садовый навес из ПВХ труб
27. Базовая конструкция веранды к дачному дому. Основные правила пристройки веранды к дому и его наружное оформление
28. Застекленная веранда в частном доме. Особенности выбора окон для террас и веранд
29. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
30. Навес из поликарбоната беседка. Популярные цвета для навесов
31. Красивый ландшафт возле дома. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
32. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
33. Эксперимент с уксусной кислотой против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью
34. Сделать козырек над крыльцом своими руками. Козырек над крыльцом своими руками: виды, идеи, материалы, конструкции и варианты устройства (100 фото)
35. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
36. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
37. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
38. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
39. Клумбы с камнями и цветами. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
40. Дизайн террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
41. Что можно сделать из 5 литровых пластиковых бутылок для сада. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
42. Замок на калитку уличный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
43. Коптильня на даче своими руками. Схемы и конструкции коптилен
44. Уксус соль и моющее средство против сорняков в огороде пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
45. Мягкие шторы для веранды и террасы. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
46. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
47. Идеи ландшафта для дачи своими руками. Современный дизайн ландшафта
48. Современная беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
49. Обложить камнями клумбу. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
50. Дешевый вариант постройки дома. С чего начать строительство недорогого загородного дома