Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Переработка пластиковых бутылок в домашних условиях. Разрешенные виды для переработки
2. Качели детские для дачи своими руками. Детские качели своими руками: 100 фото и чертежи
3. Висячая стропильная система двухскатной крыши. Варианты наслонных и висячих стропил: отличительные особенности
4. Название орехов с картинками на русском языке. Посадка и уход
5. Самостоятельное возведение двухскатной крыши. Виды крыш
6. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
7. Деревянный навес к дому. Разновидности навесов
8. Навес своими руками к частному дому для машины. Противостояние атмосферным силам: металлический навес из профильных труб
9. Разные навесы на дачу. Конфигурации навесов
10. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
11. Дизайн изголовья в спальне. Для чего нужно изголовье
12. Огромная кровать в спальню. Особенности и габариты больших кроватей
13. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
14. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
15. Как сделать идеальную террасу в загородном доме. Смотрите видео: Дизайн террасы в загородном доме
16. Козырьки и навесы над входом из поликарбоната. Козырьки из поликарбоната и их виды
17. Как выбрать кровать для спальни. Как правильно выбрать кровать
18. Тент для беседки на дачу. Назначение и удобство
19. Купить шторы ПВХ рулонные для беседок и веранд. Купить шторы ПВХ
20. Дача с верандой и террасой. На общем фундаменте
21. 100+ идей для дома. Дизайн комнаты для молодого человека. На что обратить внимание при оформлении интерьера?
22. 20 полезных и красивых вещей. 20 полезных вещей с AliExpress, с которыми в доме всегда все будет на своих местах
23. Многоярусные клумбы своими руками. Многоярусная клумба своими руками: пошаговое описание основных вариантов и советы, как сделать многоярусную клумбу (110 фото + видео)
24. Как сшить шторы для беседки своими руками. Разновидности занавесок для беседок и террас
25. Строим веранду на даче. Строим дачную террасу своими руками: крепление лаг с поэтапными фото
26. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
27. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
28. Розарий в ландшафтном дизайне. Выбор места под розарий
29. Красивый ландшафт возле дома. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
30. Крыльцо с перилами в частном доме. Дерево
31. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
32. Как разводить отраву для травы. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
33. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
34. Садовая мебель из паллетов. Плюсы и минусы конструкций
35. Арка для вьющихся растений своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
36. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
37. Терраса к дому проекты из металла. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
38. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
39. Навес для дачного домика. Стеновая опора
40. Замки на калитку для улицы. Виды замков
41. Ограждение для клумбы из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
42. Замок на калитку уличный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
43. Навес для двора. Заказать навес?
44. Изготовление беседок из дерева. Виды деревянных беседок для дачи
45. Навес у дома для отдыха. Стеновая опора
46. Открытый навес к дому. Стеновая опора
47. Вагончики для жилья на даче. Бытовки для дачи — особенности выбора недорогих и практичных проектов для дачи (115 фото)
48. Пеларгония в открытом грунте. Высадка
49. Навес у дома на даче. Стеновая опора
50. Пеларгония уход на улице. Пеларгония на даче. Как выращивать плющелистную пеларгонию в открытом грунте