Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Озеленение участка загородного дома своими руками. Как озеленить участок?
2. Фото красивых беседок для сада и заднего двора. Расположение, форма и размер беседок
3. Какую ткань выбрать для уличных штор. Из ткани
4. Замок для калитки врезной. Замки на калитки и ворота из профнастила
5. Рокарий на даче.  Самые распространенные стили рокариев
6. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
7. Какое дерево посадить перед домом для тени. “Выращивание тени” или какие деревья посадить в саду для тени
8. Навес над террасой частного дома. Используемые материалы для навеса
9. Навес из поликарбоната над крыльцом. Козырек над входом из поликарбоната своими руками поэтапно. Все о создании навеса над крыльцом и входной дверью в частном доме
10. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
11. Навес для машины своими руками
12. Строительство навеса своими руками. Навес своими руками — модели, конструкции и идеи, как построить из современных материалов навес
13. Клумба из кирпича своими руками. Можно ли делать клумбы из кирпичей
14. Деревянный навес к дому. Разновидности навесов
15. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
16. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
17. Рекомендации по дизайну и обустройству веранды к дому. Конструктивные особенности веранд
18. Полив огурцов йодом. Рецепты для подкормки огурцов
19. Козырьки и навесы над входом из поликарбоната. Козырьки из поликарбоната и их виды
20. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
21. Где посадить дуб на участке. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
22. Какие шторы использовать на веранде. Тканевые портьеры
23. Здоровые помощники в быту. Семинар «Помощники здоровья» с презентацией к семинару
24. Баня на даче недорого. Как построить отличную баню на дачу?
25. Мебель для сада из поддонов. Виды
26. Как выглядит болгарский перец. Рейтинг семян перца с описанием и фото
27. Что нужно знать про систему капельного полива. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
28. 18 способов использования камня в дизайне садового участка. Природные камни
29. Хозяйственные постройки на приусадебном участке. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
30. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
31. Средство от сорняков с уксусом и солью. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
32. Дизайн летней веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
33. Как убрать возрастные пигментные пятна. Что такое пигментные пятна?
34. Летние беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
35. Крыльцо с верандой для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
36. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
37. Дизайн крыльца в частном доме. Дерево
38. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
39. Открытая веранда своими руками. Чем веранда отличается от террасы
40. Цветы с мелкими цветочками. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
41. Красивый палисадник перед домом своими руками. Красивый палисадник своими руками —, как правильно создать и украсить элемент ландшафтного дизайна
42. Выход на задний двор частного дома. Как оформить задний двор частного дома
43. Мостики для дачи. Арочный мостик для сада и дачи
44. Как красиво сделать клумбу для цветов. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
45. Как обустроить веранду на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
46. Беседки из дерева для дачи. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
47. Современная беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
48. Чем кормить цыплят от 0 до 1 месяца. Старт
49. Обложить камнями клумбу. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
50. Тюль в беседке на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор