Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Беседка своими руками из дерева для дачи. Выбор материала
2. Навес на участке. Проектирование
3. Какие деревья можно выращивать в квартире.. Комнатные деревья: разновидности и правила ухода
4. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
5. Проекты террасы к дому из дерева. Что потребуется для пристройки
6. Особенности выращивания деревьев на участке. На какую глубину сажать деревья и кустарники
7. Как обустроить зону отдыха на загородном участке. Садовые дорожки
8. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
9. Название орехов с картинками на русском языке. Посадка и уход
10. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
11. Как правильно выбрать и расположить кровать в спальню. Спальня по фен шуй: правила
12. Терраса с навесом к дому. Терраса своими руками: виды площадок, материалы и этапы строительства
13. Крытая терраса у бассейна. Метод 1 Метод 1 из 6: Планировка террасы
14. Крыльцо к дому своими руками: поэтапная пристройка крыльца к дому. Крыльцо из дерева, металла, бетона, кирпича или камня. Дизайн и оригинальные идеи + 80 фото!
15. Дизайн розария на дачном участке. Розы в саду: ландшафтный дизайн участка
16. 18 ТОП средств от сорняков в 2021 году. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
17. Какие шторы лучше вешать на веранде и в беседке. Особенности тканевых занавесок
18. Веранда открытая на даче. Конструктивные особенности веранд
19. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
20. 11 способов для защиты беседки от дождя. Обшивка
21. Поделки для сада из пластиковых бутылок своими руками. Поделки из пластмассовых бутылок своими руками: украшения для сада, огорода, дачи
22. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
23. Открытая беседка для дачи из дерева. Выбор плана беседки
24. Беседки навесы из поликарбоната. Преимущества беседки из поликарбоната
25. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
26. Чем обшить веранду внутри неотапливаемую. Материал для холодной веранды
27. Как оформить интерьер веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
28. Раствор от сорняков с уксусом. Механизм действия
29. Дачные беседки из дерева. С полом и без
30. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
31. Веранды на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
32. Как осеменяют коров искусственно. Метод 1 из 3: Осмотрите коров, после чего отловите их
33. Справочник оказания первой помощи. Первая помощь. Когда оказывается? Первоочередные действия.
34. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
35. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
36. Обустройство веранды на даче. Габариты сооружения
37. Открытая веранда к дому своими руками. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
38. Красивые ступеньки в частном доме. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
39. Декоративный забор для дачи. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением
40. Палисадник в деревне. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
41. Беседки деревянные для дачи. Фундаментные нюансы
42. Декоративный забор для дачи своими руками. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
43. Какое дерево лучше посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
44. Как сделать палисадник своими руками. Красивый палисадник своими руками
45. Красивая клумба перед домом своими руками из многолетников. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
46. Беседки из дерева для дачи. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
47. Какие деревья можно посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
48. Как сделать навес на даче своими руками. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
49. Варианты клумб на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
50. Цветы для газона. Растения для мавританского газона: купить или составить смесь самому?