Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
2. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
3. Оформление клумб своими руками. Клумба, как с обложки журнала
4. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
5. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
6. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
7. Двухскатная крыша с разными скатами асимметричная. Предпосылки к появлению асимметричных крыш
8. Забор садовый декоративный. Виды заборчиков
9. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
10. Навесы из дерева к дому. Деревянный навес для хранения двух автомобилей своими руками
11. Нестандартные двуспальные кровати в интерьере спальни. Габариты и форма кровати
12. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
13. Односкатная крыша террасы своими руками. Особенности односкатных крыш: плюсы и минусы
14. Туя западная микс. Посадка туи в открытый грунт, уход: полив, обрезка, защита от вредителей и болезней, размножение
15. Терраса для дома. Терраса к дому: красивая пристройка и особенности ее применения в ландшафтном дизайне (155 фото)
16. Клумба из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
17. Камень для клумб. Галька
18. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
19. Диета после пищевого отравления у взрослых. Диета при пищевом отравлении
20. Красивые палисадники возле дома. Определяемся со стилем
21. Все о террасах на даче. Как сделать террасирование
22. Дом с большим крыльцом. Классификация по форме и используемым материалам
23. Банный комплекс на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
24. Соль от сорняков. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
25. Козырьки над входом. Виды и типы
26. Как пристроить Веранду к дому. Как сделать Веранду к дому из бруса своими руками: Пошаговая инструкция проектирования, подбор материала +Фото и Видео
27. Терраса у дома с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
28. Справочник оказания первой помощи. Первая помощь. Когда оказывается? Первоочередные действия.
29. Борьба с сорняками уксусом. Составы от сорняков на основе уксуса
30. Замок для ворот и калиток. Замок на калитку — выбор лучших современных моделей и варианты их грамотной установки (85 фото)
31. Замки для калиток и ворот. Виды замков
32. Как сделать навес на даче своими руками быстро и дешево. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
33. Беседка кованая для дачи. Чтобы дизайн дачного участка был неповторимым…
34. Шторы на беседку на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
35. Народное средство от травы и сорняков на основе уксуса. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
36. Открытая веранда к дому своими руками. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
37. Розарий на даче. Выбор места под розарий
38. Цветы с мелкими цветочками. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
39. Террасы в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
40. Садовая мебель из паллет своими руками. Какую мебель можно сделать из паллет
41. Палисадник в деревне. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
42. Веранда своими руками на даче. Этап первый – закладка фундамента
43. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
44. Что можно сделать из пэт бутылок. Пластиковые бутылки, что можно из них сделать
45. Беседки дачные деревянные. Материалы
46. Навес у дома для отдыха. Стеновая опора
47. Открытый навес к дому. Стеновая опора
48. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
49. Вагончики для жилья на даче. Бытовки для дачи — особенности выбора недорогих и практичных проектов для дачи (115 фото)
50. Клумба своими руками на даче из камней. Клумба из камней: как сделать своими руками, примеры видов клумб с фото, в саду и возле дома, особенности сооружения