Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов для полива. Применение йода для огурцов
2. Как сделать беседку своими рукамии из дерева. Особенности и преимущества
3. Замок для калитки врезной. Замки на калитки и ворота из профнастила
4. Занавески в беседку для улицы. Назначение
5. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
6. Какие деревья посадить на участке. Планируем создание плодоносящего сада
7. Навес из поликарбоната. Крепление монолитного и сотового поликарбоната к обрешетке, соединение панелей между собой и с примыкающими поверхностями
8. На каком расстоянии от дома безопасно сажать деревья. Нормативная база для высадки саженцев вблизи домов
9. Дерево, как семейный талисман. Дерево счастья фен шуй: где поставить талисман
10. Проекты террасы к дому из дерева. Что потребуется для пристройки
11. Особенности выращивания деревьев на участке. На какую глубину сажать деревья и кустарники
12. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
13. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
14. Навес своими руками к частному дому для машины. Противостояние атмосферным силам: металлический навес из профильных труб
15. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
16. Качели детские своими руками из дерева. Уличные деревянные качели – детская радость в полете
17. Пристройка веранды к деревянному дому своими руками. Столбчатый и свайный фундамент
18. Клумба для цветов своими руками. Как распланировать цветник
19. Как выбрать кровать для спальни. Как правильно выбрать кровать
20. Рулонные шторы на веранду. Особенности уличных рулонных штор
21. Варианты крыльца с навесом для деревянного дома. Виды крылец
22. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
23. Что нужно знать про систему капельного полива. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
24. Как организовать хозблок на даче
25. Раствор от сорняков с уксусом. Механизм действия
26. Как сшить шторы для беседки своими руками. Разновидности занавесок для беседок и террас
27. Сбор дождевой воды с крыши для полива. Сбор дождевой воды для полива
28. Клумбы с галькой. Что можно использовать для обустройства?
29. Посадка дуба на участке. Посадка саженца дуба
30. Ураган для травы. Механизм действия
31. Как построить дом с гаражом — интересные варианты планировки с советами от экспертов (фото и видео)
32. Дачные веранды прилегающие к дому. Чем веранда отличается от террасы
33. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
34. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
35. Палисадник на даче. Красивый палисадник своими руками
36. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
37. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
38. Навес для зоны отдыха. Целевое назначение навесов для дачи
39. Зона отдыха на участке частного дома. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
40. Навесы из поликарбоната для дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
41. Беседка открытая для дачи из дерева. С полом и без
42. Какое дерево лучше посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
43. Беседка для дачи кованная. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
44. Летний навес для дачи. Виды построек
45. Клумбы на участке. Цветники и клумбы на даче (фото)
46. Построить веранду к дачному дому. Кирпичная веранда, пристроенная к дому
47. Цветники из многолетников на даче. Как сделать клумбу из многолетников: разновидности клумб, советы дизайнеров, как скомпоновать цветы на клумбе. Создаем непрерывно цветущую клумбу на даче своими руками
48. Соль от сорняков в огороде. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
49. Как сделать навес на даче своими руками. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
50. Террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)