Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Простые беседки для дачи. Разновидность беседки
2. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
3. Особенности выращивания деревьев на участке. На какую глубину сажать деревья и кустарники
4. Ель колючая голубая Глаука.
5. Навес из поликарбоната над крыльцом. Козырек над входом из поликарбоната своими руками поэтапно. Все о создании навеса над крыльцом и входной дверью в частном доме
6. 7 способов оформить зону для отдыха на очень маленьком участке. Выбираем место для беседки
7. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
8. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
9. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
10. Крыши веранд пристроенных к дому. Конструкция крыши и ее особенности
11. Пристройка веранды к деревянному дому своими руками. Столбчатый и свайный фундамент
12. Как сделать идеальную террасу в загородном доме. Смотрите видео: Дизайн террасы в загородном доме
13. Как сделать веранду на даче. Заливка фундамента
14. Чертежи террасы к дому из дерева. В чем секрет террасы
15. Цветник из кирпича. Мастерим своими руками
16. Уличная мебель из поддонов. 100 Идей повторного использования строительных поддонов
17. Вертикальные шторы для беседки. Шторы ПВХ для беседок и веранд
18. Что можно сделать из пластиковой бутылки для дачи. Поделки из пластиковых бутылок для дачи и сада: идеи, советы и 100 фото
19. Уличные занавески для беседки. Как сшить шторы для беседки
20. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
21. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
22. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
23. Красивые бани из бруса. Самостоятельная постройка бани из бруса
24. Соль от сорняков. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
25. Замки для ворот и калиток. Классификация замков в зависимости от механизма работы
26. Как построить дом с гаражом — интересные варианты планировки с советами от экспертов (фото и видео)
27. Как сделать из пластиковых бутылок поделки. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
28. Терраса к дому своими руками
29. Клумбы из старого кирпича. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
30. Ткань для гамака, какую выбрать. Обзор 5 видов лучших гамаков
31. Облагородить участок возле дома своими руками. Украшение цветами — придумано не нами
32. Клумба из камней для цветов. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
33. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
34. Дизайн веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
35. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
36. Как сделать клумбу из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
37. Вишня на дереве. ЧТО НУЖНО УЧИТЫВАТЬ ПРИ УХОДЕ ЗА ВИШНЕЙ
38. Веранда своими руками на даче. Этап первый – закладка фундамента
39. Оформление клумбы камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
40. Кролятники своими руками. Место для крольчатника
41. Красивые бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
42. Коптильня на даче своими руками. Схемы и конструкции коптилен
43. Декоративный камень для клумб. Клумбы из камней: виды
44. Ручка для калитки с замком. Накладные и врезные механизмы
45. Дренажная система своими руками на дачном участке. Поверхностный дренаж
46. Озеленение дачного участка. Декоративное озеленение участка: создание красоты
47. Современная беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
48. Клумба из кирпича своими. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
49. Фонтан на улице. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: