Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
2. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
3. Навес на участке. Проектирование
4. Декоративный мостик на даче. Виды материалов и конструкций декоративных мостиков
5. Цветы для клумбы низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
6. Дерево, как семейный талисман. Дерево счастья фен шуй: где поставить талисман
7. Обустраиваем зону отдыха на летний сезон. Патио
8. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
9. Зона отдыха на дачном уачстке. Зона отдыха на даче — 125 фото современных проектов и варианты обустройства зоны отдыха
10. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
11. Какие деревья сажать возле дома — приметы на удачу
12. Шкафы над кроватью в спальне. Варианты шкафов и виды дизайна
13. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
14. Односкатная крыша террасы своими руками. Особенности односкатных крыш: плюсы и минусы
15. Разновидности крыш над террасами. Веранда и терраса: общие и отличительные черты
16. Крыльцо к дому своими руками: поэтапная пристройка крыльца к дому. Крыльцо из дерева, металла, бетона, кирпича или камня. Дизайн и оригинальные идеи + 80 фото!
17. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
18. Уличные шторы для беседки своими руками. Тканевые занавеси
19. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
20. Как париться в походах и на даче. Палаточные мобильные бани
21. Баня на даче своими руками дёшево. Разновидности эконом бань
22. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
23. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
24. Декоративная трава для клумбы. Виды декоративных трав
25. Остекленная веранда и терраса к дому. Особенности и преимущества
26. Клумбы с многолетниками. Подбор растений
27. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
28. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
29. Ограждение для клумбы из камня. Клумбы из камней: виды
30. Обрезка шаровидной ивы. Особенности посадки ивы шаровидной
31. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
32. Как сделать навес на даче своими руками быстро и дешево. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
33. Уксус соль против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
34. Красивые бордюры для клумб. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
35. Крыльцо на 3 стороны для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
36. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
37. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
38. Веранда своими руками на даче. Этап первый – закладка фундамента
39. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
40. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
41. Навес для дачного домика. Стеновая опора
42. Как обустроить веранду на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
43. Замок на калитку уличный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
44. Шторы в беседку на улице. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
45. Беседка садовая деревянная. Виды и типы деревянных беседок
46. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
47. Пеларгония уход на улице. Пеларгония на даче. Как выращивать плющелистную пеларгонию в открытом грунте
48. Садовая мебель своими руками из поддонов. Какую мебель можно сделать из паллет
49. Установка козырька над входом. Выбор дизайна
50. Фонтан на улице. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)