Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Идеи использования пластиковых бутылок. Пуфик
2. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов для полива. Применение йода для огурцов
3. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
4. Как выглядит войлочная вишня. Характеристика растения
5. Плодовые деревья для посадки на участке. Добавление статьи в новую подборку
6. Двухскатная крыша с разными скатами. Особенности двухскатных крыш
7. Как построить навес своими руками. Конструкции и размеры
8. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
9. Какой должна быть идеальная кровать в спальне. Размер и форма кровати в спальню
10. Замки для ворот. По способу крепления
11. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
12. Качели детские своими руками из дерева. Уличные деревянные качели – детская радость в полете
13. Веранда в доме проекты. Закрытые веранды, пристроенные к дому: фото-идеи для воплощения
14. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
15. Терраса на крыше частного дома. Чем хороша плоская крыша с террасой
16. Деревянное крыльцо к дому. Виды конструкций крыльца
17. Грядка для огурцов. Выбор и подготовка почвы и места под посадку
18. Крыльцо для частного дома из бетона. Крыльцо из бетона – с чего начать строительство?
19. Какие уличные рулонные шторы подойдут для беседки. Особенности штор для беседок
20. Фурнитура для штор и тентов. Фурнитура для тентов
21. Что можно сделать из пластиковых бутылок для дачи и сада. Мебель из подручных материалов: утилизируем пластиковые бутылки
22. Мебель для сада из поддонов. Виды
23. Сборные сауны для дачи. Каркасные
24. Как оформить въезд на участок частного дома. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
25. Навес козырек над входом. Козырек над крыльцом: ТОП-80 идей навеса над входом
26. Как пошить уличные шторы в беседку. Как сшить уличные шторы самостоятельно
27. Внешний вид бани. Традиционные (русские)
28. Козырьки над входом. Виды и типы
29. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
30. Как пристроить веранду к дому своими руками. Проекты пристроек и реализация
31. Цветочная клумба на даче. Цветники и клумбы на даче (фото)
32. Борьба с сорняками солью и уксусом. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
33. Летние беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
34. Замок для ворот и калиток. Замок на калитку — выбор лучших современных моделей и варианты их грамотной установки (85 фото)
35. Обрезка шаровидной ивы. Особенности посадки ивы шаровидной
36. Декоративный забор своими руками. Забор для цветника из деревянных колышек
37. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
38. Навес к сараю своими руками. Односкатный навес
39. Мелкие садовые цветы. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
40. Дизайн заднего двора. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
41. Бытовки для проживания. 5 лет ПМЖ в экономичном доме, построенном из бытовки, в Подмосковье
42. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
43. Как сделать дренаж на участке своими руками бюджетный. Отличительные черты глубинного дренажа
44. Как сделать клумбу из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
45. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
46. Навесы для дачи. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
47. Крыша с навесом. Стеновая опора
48. Навес у дома для отдыха. Стеновая опора
49. Террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
50. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения