Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
2. Варианты террасы в частном доме. Технические особенности
3. Летний вариант закрытой беседки. Разработка проекта
4. Занавески в беседку для улицы. Назначение
5. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
6. 6 деревьев для дачи. Хвойные деревья
7. Какие деревья можно посадить на участке вдоль забора. Преимущества посадки растений у забора
8. Что едят цыплята. Кормление суточных цыплят
9. Декоративные деревья и кусты для дизайна сада. Декоративные кустарники: названия, фото и описания (каталог)
10. Какие деревья посадить во дворе частного дома. С медицинской точки зрения
11. Место для отдыха на даче. Садовая мебель
12. Зона отдыха на участке. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
13. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
14. Строительство навеса своими руками. Навес своими руками — модели, конструкции и идеи, как построить из современных материалов навес
15. Навес из подручных материалов своими руками. Деревянные столбы
16. Садовая беседка из дерева. Материалы
17. Нестандартные двуспальные кровати в интерьере спальни. Габариты и форма кровати
18. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
19. Огромная кровать в спальню. Особенности и габариты больших кроватей
20. Замки для ворот. По способу крепления
21. Деревянная беседка на дачу. Беседка из дерева — плюсы и минусы материала, типы беседок, мастер-класс по изготовлению и сборке своими руками
22. Уличная мебель из поддонов. 100 Идей повторного использования строительных поддонов
23. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
24. Поделки из бутылок для сада. Как сделать цветы?
25. Небольшая баня для дачи. Какой проект бани выбрать
26. Идеи использования камня в саду. Добавление статьи в новую подборку
27. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
28. Плюсы и минусы клумбы на даче из камней своими руками. Разновидности клумбы из камня
29. Маленькая веранда на даче. Дизайн маленькой веранды в частном доме
30. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
31. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
32. Уничтожение сорняков с помощью уксуса и соли. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
33. Крольчатник своими руками. Простая схема постройки крольчатника своими руками, чертежи и размеры
34. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
35. Декоративные заборчики для сада. Забор для цветника из деревянных колышек
36. Как обустроить террасу в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
37. Народное средство от травы и сорняков на основе уксуса. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
38. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
39. Замок для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
40. Дизайн палисадника перед домом. Виды палисадников
41. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
42. Открытая терраса пристроенная к дому с крышей. Двускатная
43. Декоративный забор для дачи своими руками. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
44. Гнездо аиста своими руками для сада и огорода. Гнездо аиста — узнайте где строят гнезда аисты и как привлечь внимание молодого аиста к своему участку (115 фото + видео)
45. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
46. Что можно сделать из пэт бутылок. Пластиковые бутылки, что можно из них сделать
47. Террасы для дома. Чем веранда отличается от террасы
48. Летняя веранда на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
49. Построить веранду к дачному дому. Кирпичная веранда, пристроенная к дому
50. Беседка из деревьев. Беседки с полом и без него