Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Фото красивых беседок для сада и заднего двора. Расположение, форма и размер беседок
2. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
3. Варианты террасы в частном доме. Технические особенности
4. Мифы о беседках из дерева. Какие существуют материалы для деревянных беседок
5. Как сделать беседку своими рукамии из дерева. Особенности и преимущества
6. Штора на дачу своими руками. Что нужно сделать, прежде чем покупать ткань
7. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
8. Занавески в беседку для улицы. Назначение
9. Какие деревья посадить за забором. Какие растения посадить у забора?
10. Какие деревья посадить возле выгребной ямы. Какое дерево стоит посадить возле выгребной ямы, чтобы оно ее осушало и не давало воде накапливаться
11. Какое дерево посадить на кладбище. Какое дерево посадить возле памятника на могиле?
12. Кровать в дизайне спальни. Формы и дизайн двуспальных кроватей
13. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
14. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
15. Терраса с навесом к дому. Терраса своими руками: виды площадок, материалы и этапы строительства
16. Крыльцо к дому своими руками: поэтапная пристройка крыльца к дому. Крыльцо из дерева, металла, бетона, кирпича или камня. Дизайн и оригинальные идеи + 80 фото!
17. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
18. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
19. Как сделать шторы для беседок и веранд. По материалу
20. Ткань для уличных штор и мебели. Пошив штор в беседку. Как правильно выбрать ткань для уличных штор
21. Декоративные бордюры для клумб. Бордюры из дерева
22. Зеленые растения для клумбы. Вечнозеленые цветущие растения и кустарники
23. Уличные занавески для беседки. Как сшить шторы для беседки
24. Хозблок со сборкой на участке 8х4 с верандой
25. Дачные беседки из дерева. С полом и без
26. Как сделать шторы для беседки своими руками. Защитные занавески для веранды
27. Замки для ворот и калиток. Классификация замков в зависимости от механизма работы
28. Камни для сада и ландшафта. Как сделать сад камней
29. Летний душ на даче. Разновидности летнего душа на дачу — советы по обустройству
30. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
31. Навес для отдыха на даче своими руками. Как сделать садовый навес из ПВХ труб
32. Средство от сорняков с уксусом и солью. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
33. Средство от сорняков Ураган инструкция по применению. УРАГАН Форте, ВР
34. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
35. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
36. Современные беседки для дачи из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
37. Какое дерево посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
38. Дизайн крыльца в частном доме. Дерево
39. Материалы для грядок на даче. Как сделать ограждение для грядок своими руками
40. Террасы в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
41. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
42. Сделать навес на даче своими руками. Навес на даче своими руками: пошаговое строительство
43. Дизайн террасы в частном доме. Что такое терраса?
44. Какие деревья сажать у дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
45. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
46. Шторы в беседку на улице. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
47. Крыша с навесом. Стеновая опора
48. Занавески в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
49. Дизайн веранды в частном доме в деревне своими руками. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
50. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения