Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
2. Строительство беседки своими руками. Каркас дачной беседки
3. 100 вариантов беседки из дерева. Виды и типы деревянных беседок
4. Занавески для дачи своими руками. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
5. Декоративный мостик на даче. Виды материалов и конструкций декоративных мостиков
6. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
7. 6 деревьев для дачи. Хвойные деревья
8. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
9. Деревья для ландшафтного дизайна. Какие деревья посадить в саду?
10. Как выложить камнями клумбу. Создание ограждений из камней и цемента
11. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
12. Как убрать пигментные пятна. Почему появляются пигментные пятна
13. Зона отдыха на даче своими руками. Выбираем правильное место
14. Формы крыш для домов с пристройкой. Каркасная пристройка
15. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
16. Из чего лучше сделать навес во дворе или на даче – 5 оптимальных вариантов
17. Декоративные полки на стену. Прямые
18. Как сделать веранду на даче. Заливка фундамента
19. Терраса с навесом к дому. Терраса своими руками: виды площадок, материалы и этапы строительства
20. Деревянное крыльцо к дому. Виды конструкций крыльца
21. Полезное применение 5 литровой бутылки. Добавление статьи в новую подборку
22. Цветник из кирпича. Мастерим своими руками
23. Уличные шторы для беседки своими руками. Тканевые занавеси
24. Ткань для уличных штор и мебели. Пошив штор в беседку. Как правильно выбрать ткань для уличных штор
25. Фурнитура для штор и тентов. Фурнитура для тентов
26. Навес для крыльца из поликарбоната. Монтируем навес над крыльцом своими руками из поликарбоната в частном доме своими руками- Инструкция +Видео монтажа — Схема
27. Многоярусные клумбы своими руками. Многоярусная клумба своими руками: пошаговое описание основных вариантов и советы, как сделать многоярусную клумбу (110 фото + видео)
28. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
29. Хозблок для дачи своими руками. Назначение этого подсобного помещения
30. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
31. Соль от сорняков. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
32. Навес перед домом. Самый простой навес у дома.
33. Навес для входной двери. Навесы над входной дверью: виды и критерии выбора
34. Каркасный навес к дому. Стеновая опора
35. Клумба из кирпича своими руками без цемента. Кладка массивного бордюра
36. Навес над крыльцом из поликарбоната. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
37. Как разместить дом на участке 10 соток. Участок 10 соток: идеи дизайна, варианты зонирования и особенности размещения основных элементов и строений (115 фото + видео)
38. Красивая терраса в частном доме. Что такое терраса?
39. Цветник из камней своими руками. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
40. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
41. Дизайн веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
42. Навес перед гаражом из поликарбоната. Конструкции и размеры
43. Помогает ли соль от сорняков. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
44. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
45. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
46. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
47. Как выглядит лиана. Лианы
48. Навес для террасы из поликарбоната. Разновидности навесов из поликарбоната
49. Соль от сорняков в огороде. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
50. Террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)