Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Красивые Перила для крыльца. Особенности
2. Летний вариант закрытой беседки. Разработка проекта
3. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
4. Как правильно посадить дерево. Как посадить дерево правильно
5. Какое дерево лучше посадить возле дома на улице. Объективные критерии выбора
6. Применение уксуса в огороде для борьбы с сорняками. Свойства уксуса
7. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
8. Как обустроить зону отдыха на даче с качелями. Виды качелей для дачи
9. Обустраиваем зону отдыха на летний сезон. Патио
10. Зона отдыха на участке. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
11. Самостоятельное возведение двухскатной крыши. Виды крыш
12. Двухскатная крыша беседки своими руками. Критерии выбора, плюсы и минусы
13. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
14. Строительство навеса своими руками. Навес своими руками — модели, конструкции и идеи, как построить из современных материалов навес
15. Легкие навесы для дачи. Деревянные
16. Как сшить шторы на веранду своими руками. Как сшить своими руками
17. Как построить крольчатник в домашних условиях. Условия содержания животных
18. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
19. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
20. Двухскатная крыша с террасой. Двускатная
21. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
22. Туя западная доска. Туя, кап (Thuya burl)
23. Как украсить крыльцо на даче. Размещение цветов на ступеньках
24. Где посадить дуб на участке. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
25. Какие шторы использовать на веранде. Тканевые портьеры
26. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
27. Навес для крыльца из поликарбоната. Монтируем навес над крыльцом своими руками из поликарбоната в частном доме своими руками- Инструкция +Видео монтажа — Схема
28. Уксус с водой и нет сорняков между грядок. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
29. Компактные бани на дачу. Проект маленькой бани: фото, особенности планировки
30. Что нужно сделать на участке для установки хозблока. Проектирование конструкций хозблоков
31. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
32. Какие хозяйственные постройки нужны на загородном участке. Хозяйственные постройки на дачном участке: виды пристроек
33. Хозблок для дачи своими руками. Назначение этого подсобного помещения
34. Как оформить интерьер веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
35. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
36. Перила для мостика на даче. Где установить садовый мостик
37. Средство от сорняков Ураган инструкция по применению. УРАГАН Форте, ВР
38. Мебель из поддонов на дачу. Начинаем с подготовки материала
39. Облагородить участок возле дома своими руками. Украшение цветами — придумано не нами
40. Какой самый недорогой дом. С чего начать строительство недорогого загородного дома
41. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
42. Посадка дубов саженцами. Посадка и уход за саженцами дуба
43. Декоративные заборчики для сада. Забор для цветника из деревянных колышек
44. Шторы в беседке. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
45. Сосна обыкновенная в ландшафтном дизайне. Сосны в ландшафтном дизайне
46. Крыльцо на 3 стороны для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
47. Кустарники которые можно стричь. Лучшая вечнозеленая живая изгородь
48. Навес для работы на даче. Капитальные навесы для дачи, созданные на года
49. Уксус соль и моющее средство против сорняков в огороде пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
50. Цветники из многолетников на даче. Как сделать клумбу из многолетников: разновидности клумб, советы дизайнеров, как скомпоновать цветы на клумбе. Создаем непрерывно цветущую клумбу на даче своими руками