Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Строительство беседки своими руками. Каркас дачной беседки
2. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
3. Шторы в беседку. Тканевые полотна
4. Какие деревья можно посадить на участке вдоль забора. Преимущества посадки растений у забора
5. Применение уксуса в огороде для борьбы с сорняками. Свойства уксуса
6. Дизайн мангальной зоны частного дома на даче. №6. Мебель для зоны барбекю на даче
7. Высота конька двухскатной крыши. Чердак
8. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
9. Как сшить шторы на веранду своими руками. Как сшить своими руками
10. Какой должна быть идеальная кровать в спальне. Размер и форма кровати в спальню
11. Мостик на даче своими руками. Из чего можно сделать декоративный мостик
12. Кровать в спальню: примеры идеального размещения и сочетания. ТОП-150 фото новых моделей с оригинальным дизайном
13. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
14. Крыльцо для дачного дома из дерева. Требования безопасности и удобства
15. Летние бани для дачи. Особенности летних бань
16. Туя западная описание. Характеристика растения западная туя: описание и размеры
17. 11 способов для защиты беседки от дождя. Обшивка
18. 17 полезностей из пластиковых бутылок
19. Поделки для сада из пластиковых бутылок своими руками. Поделки из пластмассовых бутылок своими руками: украшения для сада, огорода, дачи
20. Поделки из пластиковых бутылок для огорода. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
21. Как обрезать иву шаровидную. Ива шаровидная в ландшафтном дизайне
22. Мебель для сада из поддонов. Виды
23. Компактные бани на дачу. Проект маленькой бани: фото, особенности планировки
24. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
25. Открытая беседка для дачи из дерева. Выбор плана беседки
26. Светящиеся камни для сада и ландшафтного дизайна. Светящиеся камни для сада своими руками
27. Красивые террасы и веранды пристроенные к дому. Какие виды веранд бывают?
28. Важные детали ландшафтного дизайна. Компоненты современного сада
29. Что нужно сделать на участке для установки хозблока. Проектирование конструкций хозблоков
30. Садовый инвентарь картинки с названиями. Садовый инвентарь и инструменты в помощь.
31. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
32. Самый простой навес для дачи. Навес-беседка для отдыха
33. Красивые бани из бруса. Самостоятельная постройка бани из бруса
34. Банный комплекс на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
35. Пристройка каркасной веранды к дачному деревянному дому. Из чего лучше сделать пристройку к дому: выбор материала и фундамента
36. Посадка дуба на участке. Посадка саженца дуба
37. Клумбы из кирпича для цветов своими руками. Основные недостатки
38. Кашпо для сада своими руками. Необычные уличные кашпо из ненужных вещей
39. Красивые крылечки для частного дома. Идеи, как оформить крыльцо перед входом в частный дом (60+ фото)
40. Хозблоки для дачи. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
41. Цветник из камней своими руками. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
42. Как своими руками согнуть дугой круглую трубу. Как гнуть трубу из металла
43. Как сделать дренаж на участке своими руками бюджетный. Отличительные черты глубинного дренажа
44. Красивые деревянные беседки. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
45. Что можно сделать из пэт бутылок. Пластиковые бутылки, что можно из них сделать
46. Крыльцо к дому с навесом из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
47. Замок на калитку уличный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
48. Обложить камнями клумбу. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
49. Дешевый вариант постройки дома. С чего начать строительство недорогого загородного дома
50. Красивые веранды в частных домах. Особенности дизайна веранды: советы специалиста