Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
2. Садовая беседка своими руками. Чертежи и размеры для самых красивых беседок
3. Клумба из старого кирпича. Клумбы из кирпича – инструкция, как построить клумбу и обзор их разновидностей (120 фото + видео)
4. Занавески для дачи своими руками. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
5. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
6. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
7. Навес над террасой частного дома. Используемые материалы для навеса
8. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
9. Двухскатная крыша с террасой. Двускатная
10. Застекленная веранда к дому. Остекление террасы – летний дом на лоне природы
11. Как выбрать кровать для спальни. Как правильно выбрать кровать
12. Деревянная беседка на дачу. Беседка из дерева — плюсы и минусы материала, типы беседок, мастер-класс по изготовлению и сборке своими руками
13. Какие уличные рулонные шторы подойдут для беседки. Особенности штор для беседок
14. Поделки из бутылок для сада. Как сделать цветы?
15. Поделки из пластиковых бутылок для огорода. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
16. Проекты бань своими руками. Выбор строительного материала
17. Замок на дачную калитку. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
18. Декоративный камень от 70 руб. Природный камень от 150 руб.
19. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
20. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
21. Как бык осеменяет корову. Преимущества искусственного осеменения коров
22. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
23. Хозяйственные постройки на даче. Особенности хозяйственных построек
24. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
25. Остекленная веранда и терраса к дому. Особенности и преимущества
26. Веранды на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
27. Баня современный дизайн. Отделка бани: 110 фото внутреннего обустройства парилки и душевой, комнаты отдыха. Описание основных этапов работ
28. Уксус, как средство против сорняков. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
29. Летние беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
30. Обрезка шаровидной ивы. Особенности посадки ивы шаровидной
31. Маленькие белые орешки. Разновидности орехов с названиями и описанием
32. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
33. Дизайн заднего двора. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
34. Посадить дуб на участке. Определяемся со способом посадки
35. Современные беседки для дачи из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
36. Навес над двором частного дома. Пристроенные
37. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
38. Декоративные заборчики для сада. Забор для цветника из деревянных колышек
39. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
40. Уличные шторы для беседок и веранд. Уличные шторы: виды и материалы
41. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
42. Оформление клумбы камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
43. Навесы из поликарбоната во дворе. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
44. Гнездо аиста своими руками для сада и огорода. Гнездо аиста — узнайте где строят гнезда аисты и как привлечь внимание молодого аиста к своему участку (115 фото + видео)
45. Крыльцо для деревянного дома с навесом. Общие рекомендации
46. Что сделать из 5 литровых пластиковых бутылок. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
47. Беседка со шторами для дачи. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
48. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
49. Какие деревья можно посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
50. Тюль в беседке на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор