Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Варианты террасы в частном доме. Технические особенности
2. Оформление клумб своими руками. Клумба, как с обложки журнала
3. Замок для калитки врезной. Замки на калитки и ворота из профнастила
4. Палисадник перед домом в деревне. Что это такое, плюсы и минусы
5. Какое дерево посадить на кладбище. Какое дерево посадить возле памятника на могиле?
6. Плодовые деревья для посадки на участке. Добавление статьи в новую подборку
7. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
8. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
9. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
10. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
11. Какая появится кровать в интерьере вашей спальни. Новинки красивых Кроватей в спальню: 225+ (Фото) Выбора для удобного и здорового сна
12. Шкафы над кроватью в спальне. Варианты шкафов и виды дизайна
13. Герань в открытом грунте. Описание растения
14. Козырьки и навесы над входом из поликарбоната. Козырьки из поликарбоната и их виды
15. Деревянное крыльцо к дому. Виды конструкций крыльца
16. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
17. 17 полезностей из пластиковых бутылок
18. Строим баню на даче своими руками. Компактные проекты: фото бань на даче 3х4 метра
19. Шторы на террасу от дождя и снега. Тканевые полотна
20. Цветочные клумбы на даче. Добавление статьи в новую подборку
21. Система капельного орошения из пластиковых бутылок. Как сделать систему орошения из пятилитровой пластиковой емкости своими руками?
22. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
23. Арка в ландшафтном дизайне. Красивая садовая арка: стильные и оригинальные арки и их применение в ландшафтном дизайне (95 фото + видео)
24. Хозблок со сборкой на участке 8х4 с верандой
25. Банный комплекс на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
26. Оформление пруда на дачном участке. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
27. Козырьки над входом. Виды и типы
28. Кашпо для сада своими руками. Необычные уличные кашпо из ненужных вещей
29. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
30. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
31. Каркасный навес к дому. Стеновая опора
32. Клумба из кирпича своими руками без цемента. Кладка массивного бордюра
33. Как обустроить зону отдыха на даче. Как выбрать место для зоны отдыха
34. Облагородить участок возле дома своими руками. Украшение цветами — придумано не нами
35. Оформление террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
36. Дом с верандой и террасой. Чем веранда отличается от террасы
37. Стильные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
38. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
39. Мебель из поддонов для дачи.
40. Вход на террасу. Терраса
41. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
42. Навес для работы на даче. Капитальные навесы для дачи, созданные на года
43. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
44. Сборная баня для дачи. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
45. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
46. Открытый навес к дому. Стеновая опора
47. Дизайн террасы на даче в деревянном доме. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
48. Навес у дома на даче. Стеновая опора
49. Установка козырька над входом. Выбор дизайна
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: