Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Уход за дубом на даче. Особенности ухода
2. Как правильно посадить дерево. Как посадить дерево правильно
3. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
4. Как обустроить зону отдыха на даче с качелями. Виды качелей для дачи
5. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
6. Двухскатная крыша для бани. Варианты конструкций крыш для бани
7. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
8. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
9. Как поставить кровать в маленькой спальне.. Стильное обустройство маленькой спальни
10. Шкафы над кроватью в спальне. Варианты шкафов и виды дизайна
11. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
12. Как красиво оформить террасу в частном доме. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
13. Терраса на крыше частного дома. Чем хороша плоская крыша с террасой
14. Козырьки и навесы над входом из поликарбоната. Козырьки из поликарбоната и их виды
15. Туя западная доска. Туя, кап (Thuya burl)
16. Деревянное крыльцо к дому. Виды конструкций крыльца
17. Цветы низкорослые для клумбы. Низкорослые бордюрные цветы однолетние и многолетние, фото на клумбах
18. Грядка для огурцов. Выбор и подготовка почвы и места под посадку
19. Какие шторы лучше вешать на веранде и в беседке. Особенности тканевых занавесок
20. Туя западная описание. Характеристика растения западная туя: описание и размеры
21. Ткань для уличных штор и мебели. Пошив штор в беседку. Как правильно выбрать ткань для уличных штор
22. Хозяйственный блок для дачи. Особенности конструкции и предназначение хозяйственного блока
23. Строим баню на даче своими руками. Компактные проекты: фото бань на даче 3х4 метра
24. Компактные бани на дачу. Проект маленькой бани: фото, особенности планировки
25. Имитация камня для ландшафтного дизайна. Искусственные декоративные камни-валуны
26. Большие камни в ландшафтном дизайне. Материалы используемые для изготовления искусственных валунов
27. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
28. Болгарский перец сорта. Рейтинг лучших сортов перца для ОГ
29. Дизайн закрытой веранды в частном доме
30. Дизайн пруда на даче. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
31. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
32. Терраса на даче к дому. Терраса
33. Козырек над входом из поликарбоната. Виды навесов по предназначению
34. Посадить дуб на участке. Определяемся со способом посадки
35. Крыльцо на дачу. Основы строительства деревянного крыльца
36. Декоративная изгородь для забора. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
37. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
38. Сорт болгарского перца. Добавление статьи в новую подборку
39. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
40. Посадка дубов саженцами. Посадка и уход за саженцами дуба
41. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
42. Как называется искусство выращивания миниатюрных деревьев. Искусство « Пэньцзин »
43. Шторы в беседке. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
44. Клумбы с камнями и цветами. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
45. Веранды своими руками. Этап первый – закладка фундамента
46. Навес для работы на даче. Капитальные навесы для дачи, созданные на года
47. Озеленение дачного участка ландшафтный дизайн. Современный дизайн ландшафта
48. Огород в палисаднике.  Достоинства и недостатки палисадника
49. Уничтожить траву на участке уксусом и солью. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
50. Установка козырька над входом. Выбор дизайна