Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Беседка для дачи своими руками. Особенности и разновидности беседок
2. Виды штор и тюля для веранд. Дизайн
3. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
4. Замок для калитки врезной. Замки на калитки и ворота из профнастила
5. Как посадить дерево в городе. Какие деревья лучше сажать в городе?
6. Декоративные клумбы для цветов. Виды и формы
7. Какие деревья нельзя сажать возле дома. Какие деревья лучше не сажать на участке?
8. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
9. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
10. Как сделать навес к дому быстро и дёшево. Как самостоятельно сделать навес к дому из поликарбоната
11. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
12. Из чего можно построить дом дешево. Брус
13. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
14. Терраса с двускатной крышей. Как построить двухскатную крышу с террасой: типы конструкций и пошаговая инструкция
15. Дерево ива картинки. Самые красивые виды и сорта ив для ландшафтного дизайна: личный опыт Ларисы Масловой
16. 18 ТОП средств от сорняков в 2021 году. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
17. Как я построил крыльцо для дачного дома за несколько выходных. Строительство бетонного крыльца к дому
18. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
19. Где посадить дуб на участке. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
20. Какие шторы использовать на веранде. Тканевые портьеры
21. Шторы для открытой террасы. Особенности и назначение
22. Ткань для беседки и уличных штор. Разнообразие тканей для беседок
23. 20 замечательных поделок из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок: ТОП 20 идей (мастер-класс для детского сада)
24. Дача с верандой и террасой. На общем фундаменте
25. Детский дом на дереве. Разновидности детских домиков
26. Из чего быстро и недорого сделать баню. Как самому построить баню на даче.
27. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
28. Шторы на террасу от дождя и снега. Тканевые полотна
29. Навес козырек над входом. Козырек над крыльцом: ТОП-80 идей навеса над входом
30. 12 интересных идей оформления веранды в доме. Дизайн веранды и террасы в частном доме
31. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
32. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
33. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
34. Жилые бытовки для дачи. Бытовки для дачи
35. 30 идей для тех. Суть идеи 30 Days Challenge
36. Навес к сараю своими руками. Односкатный навес
37. Оформление веранды в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
38. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
39. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
40. Разновидности болгарского перца. Подбираем сорт в зависимости от срока созревания
41. Камень для ландшафтного дизайна. Сад в скандинавском стиле
42. Бытовки для проживания. 5 лет ПМЖ в экономичном доме, построенном из бытовки, в Подмосковье
43. Посадка дубов саженцами. Посадка и уход за саженцами дуба
44. Шторы для беседки и веранды уличные непромокаемые и ветроустойчивые. Уличные шторы: виды и материалы
45. Крыльцо на 3 стороны для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
46. Дизайн палисадника перед домом. Виды палисадников
47. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
48. Сделать навес на даче своими руками. Навес на даче своими руками: пошаговое строительство
49. Веранда летняя на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
50. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото