Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Кованая кровать и площадь спальни. Цветовые решения
2. Какое дерево посадить перед домом для тени. “Выращивание тени” или какие деревья посадить в саду для тени
3. Кровать с мягким изголовьем в интерьере спальни. Модели
4. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
5. Висячая стропильная система двухскатной крыши. Варианты наслонных и висячих стропил: отличительные особенности
6. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
7. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
8. Нам не страшен артроз кистей рук. Причины остеоартроза кистей рук
9. Дизайн двуспальной кровати 2022 года. Тренды 2022 в оформлении спальни. Выбор кровати в зависимости от стиля
10. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
11. Качели детские своими руками из дерева. Уличные деревянные качели – детская радость в полете
12. Полив огурцов йодом. Рецепты для подкормки огурцов
13. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
14. Навес для дачи из поликарбоната односкатный. Процесс монтажа
15. Уксус с водой и нет сорняков между грядок. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
16. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
17. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
18. Как париться в походах и на даче. Палаточные мобильные бани
19. Варианты крыльца с навесом для деревянного дома. Виды крылец
20. Важные детали ландшафтного дизайна. Компоненты современного сада
21. Как бык осеменяет корову. Преимущества искусственного осеменения коров
22. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
23. Хозяйственные постройки на даче. Особенности хозяйственных построек
24. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
25. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
26. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
27. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
28. Навес для отдыха на даче своими руками. Как сделать садовый навес из ПВХ труб
29. Зимняя веранда пристроенная к дому. Веранда пристроенная к дому — обзор лучших идей и особенности реализации типовых проектов (165 фото)
30. Дизайн летней веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
31. Навес из поликарбоната беседка. Популярные цвета для навесов
32. Уксус в качестве натурального гербицида. Основные особенности лимонной кислоты
33. Камень декоративный для ландшафта сада. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
34. Многоярусная клумба своими руками. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
35. Дом с верандой и террасой. Чем веранда отличается от террасы
36. Декоративные заборчики для сада. Забор для цветника из деревянных колышек
37. Вход на террасу. Терраса
38. Зона отдыха на участке частного дома. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
39. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
40. Красивый палисадник перед домом своими руками. Красивый палисадник своими руками —, как правильно создать и украсить элемент ландшафтного дизайна
41. Беседка из дерева. С полом и без
42. Террасы для дома. Чем веранда отличается от террасы
43. Навес для двора. Заказать навес?
44. Веранда летняя на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
45. Красивая клумба перед домом своими руками из многолетников. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
46. Ручка для калитки с замком. Накладные и врезные механизмы
47. Озеленение дачного участка. Декоративное озеленение участка: создание красоты
48. Дизайн террасы на даче в деревянном доме. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
49. Навес у дома на даче. Стеновая опора
50. Красивые веранды в частных домах. Особенности дизайна веранды: советы специалиста