Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
2. Красивые беседки во дворе частного дома. Что это такое: особенности
3. Варианты террасы в частном доме. Технические особенности
4. Как сделать беседку своими рукамии из дерева. Особенности и преимущества
5. Шторы уличные для беседки. Виды тканей для уличных штор
6. 10 важных правил посадки деревьев от опытного садовника. Особенности
7. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
8. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
9. Зона отдыха на дачном уачстке. Зона отдыха на даче — 125 фото современных проектов и варианты обустройства зоны отдыха
10. Кровать с мягким изголовьем. Что важно учесть
11. Как правильно поставить кровать в спальне. Универсальные советы
12. Полив огурцов йодом. Рецепты для подкормки огурцов
13. Крытая терраса у бассейна. Метод 1 Метод 1 из 6: Планировка террасы
14. 17 гениальных идей вторичного использования пластиковой тары
15. Поделки из бутылок для сада. Как сделать цветы?
16. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
17. Камень для клумб. Галька
18. Особенность деревянных бань для дачи. Заказывать строительство бани или купить готовое сооружение
19. Как обрезать иву шаровидную. Ива шаровидная в ландшафтном дизайне
20. Баня на даче недорого. Как построить отличную баню на дачу?
21. Мини парилка своими руками на даче. Заливка фундамента
22. Как выглядит болгарский перец. Рейтинг семян перца с описанием и фото
23. Открытая беседка для дачи из дерева. Выбор плана беседки
24. Что нужно знать про систему капельного полива. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
25. Навес козырек над входом. Козырек над крыльцом: ТОП-80 идей навеса над входом
26. Хозблок с душем и туалетом под одной крышей. Стройматериалы для бытовки
27. Все о террасах на даче. Как сделать террасирование
28. Соль от сорняков. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
29. Козырьки над входом. Виды и типы
30. Застекленная веранда в частном доме. Особенности выбора окон для террас и веранд
31. Навесы для частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
32. Высокие клумбы для цветов своими руками. Клумба своими руками
33. Клумбы из старого кирпича. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
34. Уксус и соль против сорняков на огороде. Преимущества и недостатки использования уксуса от сорняков
35. Фасад дома с крыльцом. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
36. Крольчатник своими руками. Простая схема постройки крольчатника своими руками, чертежи и размеры
37. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
38. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
39. Сбор воды с крыши. Система сбора дождевой воды и варианты использования
40. Навес над двором частного дома. Пристроенные
41. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
42. Как обустроить террасу в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
43. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
44. Террасы в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
45. Уличные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
46. Соль от сорняков в огороде. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
47. Садовая мебель своими руками из поддонов. Какую мебель можно сделать из паллет
48. Красивые дома с верандой. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри
49. Беседка из деревьев. Беседки с полом и без него
50. Фонтан на участке. Садовые фонтаны: идеи для ландшафтного дизайна и стильного оформления участка (95 фото)