Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Переработка пластиковых бутылок в домашних условиях. Разрешенные виды для переработки
2. Клумбы с камнями и цветами своими руками. Клумба из камней – пошаговое создание и оформление клумбы. Самые актуальные и стильные идеи создания клумбы (125 фото и видео)
3. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
4. Какое декоративное дерево посадить.. Хвойные сорта
5. Как убрать пигментные пятна. Почему появляются пигментные пятна
6. Проекты террасы к дому из дерева. Что потребуется для пристройки
7. Декоративные деревья и кусты для дизайна сада. Декоративные кустарники: названия, фото и описания (каталог)
8. 7 способов оформить зону для отдыха на очень маленьком участке. Выбираем место для беседки
9. Как создать зону отдыха в ландшафтном дизайне участка. С чего начинается зонирование участка?
10. Висячая стропильная система двухскатной крыши. Варианты наслонных и висячих стропил: отличительные особенности
11. Двухскатная крыша с мансардой. Критерии выбора двускатной мансардной кровли, плюсы и минусы
12. Мастерим полки для кухни. Деревянные полки для кухни
13. Красивые клумбы на даче из многолетников. Клумбы из многолетних цветов фото и готовые схемы
14. Терраса у дома с крышей. Особенности строительства веранды на крыше
15. Двухскатная крыша с террасой. Двускатная
16. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
17. Крыльцо из металла для частного дома. Преимущества кованого крыльца
18. Туя западная описание. Характеристика растения западная туя: описание и размеры
19. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
20. 17 полезностей из пластиковых бутылок
21. Оформление цветочных клумб своими руками. Добавление статьи в новую подборку
22. Компактные бани на дачу. Проект маленькой бани: фото, особенности планировки
23. Большие камни в ландшафтном дизайне. Материалы используемые для изготовления искусственных валунов
24. Цветочная клумба из камней. Ша. Проект дизайна клумбы с камнями
25. Хозяйственные постройки на приусадебном участке. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
26. Внешний вид бани. Традиционные (русские)
27. Клумбы из кирпича для цветов своими руками. Основные недостатки
28. Камни для сада и ландшафта. Как сделать сад камней
29. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
30. Терраса к дому своими руками
31. Веранды на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
32. Мостик декоративный для дачи деревянный. Декоративный мостик с прямым настилом
33. Мебель из поддонов на дачу. Начинаем с подготовки материала
34. Декоративный забор своими руками. Забор для цветника из деревянных колышек
35. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
36. Дача с террасой. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
37. Въезды на дачный участок. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
38. Навес для зоны отдыха. Целевое назначение навесов для дачи
39. Как обустроить террасу в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
40. Шторы на улицу для веранды. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
41. Крыльцо на 3 стороны для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
42. Розарий на даче. Выбор места под розарий
43. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
44. Оформление клумбы камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
45. Навес для дачного домика. Стеновая опора
46. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
47. Беседка со шторами для дачи. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
48. Курятник для дачи. Материал для строительства курятника
49. Красивая клумба перед домом своими руками из многолетников. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
50. Открытый навес к дому. Стеновая опора