Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Беседка своими руками из дерева для дачи. Выбор материала
2. Благоустройство участка частного дома своими руками. Где взять недорогие материалы для обустройства участка
3. Какое дерево посадить перед домом для тени. “Выращивание тени” или какие деревья посадить в саду для тени
4. Зона отдыха на даче с камином. Выбираем лучшее расположение
5. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
6. Стропильная система двухскатной крыши. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши
7. Козырек над крыльцом своими руками. Из чего и как сделать навес над крыльцом дома
8. Бытовка красивая Для дачи. Бытовка двухкомнатная
9. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
10. Какой должна быть идеальная кровать в спальне. Размер и форма кровати в спальню
11. Красивый загородный дом с верандой. Из чего лучше строить
12. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
13. Терраса у дома с крышей. Особенности строительства веранды на крыше
14. Герань в открытом грунте. Описание растения
15. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
16. Вертикальные шторы для беседки. Шторы ПВХ для беседок и веранд
17. 20 полезных и красивых вещей. 20 полезных вещей с AliExpress, с которыми в доме всегда все будет на своих местах
18. Сборные сауны для дачи. Каркасные
19. Идеи использования камня в саду. Добавление статьи в новую подборку
20. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
21. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
22. Плюсы и минусы клумбы на даче из камней своими руками. Разновидности клумбы из камня
23. Как сделать клумбу из камня и цветов. Одноуровневая клумба
24. Как сделать клумбу из камней. Разновидности
25. Хозяйственные постройки на даче. Особенности хозяйственных построек
26. Дом с большим крыльцом. Классификация по форме и используемым материалам
27. Беседка кованная с крышей. С мангалом
28. Как сшить шторы для беседки своими руками. Разновидности занавесок для беседок и террас
29. Декоративная трава для клумбы. Виды декоративных трав
30. Ураган для травы. Механизм действия
31. Крыльцо для деревенского дома с навесом. Крылечки с навесом
32. Навес для отдыха на даче своими руками. Как сделать садовый навес из ПВХ труб
33. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
34. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
35. Розарий в ландшафтном дизайне. Выбор места под розарий
36. Дачные веранды прилегающие к дому. Чем веранда отличается от террасы
37. Навес к сараю своими руками. Односкатный навес
38. Навес над крыльцом из поликарбоната. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
39. Мелкие садовые цветы. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
40. Дизайн заднего двора. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
41. Оформление террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
42. Беседка для дачи из дерева. С полом и без
43. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
44. Как сделать навес на даче своими руками быстро и дешево. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
45. Дом с верандой и террасой. Чем веранда отличается от террасы
46. Деревянные садовые беседки. Материалы
47. Навесы из поликарбоната во дворе к дому. Виды навесов по предназначению
48. Мостики для дачи. Арочный мостик для сада и дачи
49. Уничтожить траву на участке уксусом и солью. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
50. Красивые дома с верандой. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри