Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Садовая беседка своими руками. Чертежи и размеры для самых красивых беседок
2. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
3. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
4. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
5. Какую уксусную кислоту выбрать для удаления ржавчины. Удаление ржавчины уксусом
6. Как обустроить зону отдыха на даче с качелями. Виды качелей для дачи
7. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
8. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
9. Легкие навесы для дачи. Деревянные
10. Беседка на дачу из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
11. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
12. Качели детские своими руками из дерева. Уличные деревянные качели – детская радость в полете
13. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
14. Крыльцо к дому своими руками: поэтапная пристройка крыльца к дому. Крыльцо из дерева, металла, бетона, кирпича или камня. Дизайн и оригинальные идеи + 80 фото!
15. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
16. Как выбрать римские шторы на кухню? Плюсы римских штор для кухни
17. Деревянная беседка на дачу. Беседка из дерева — плюсы и минусы материала, типы беседок, мастер-класс по изготовлению и сборке своими руками
18. Идеи для ландшафтного дизайна. Современный дизайн ландшафта
19. Как правильно подобрать шторы для террасы или беседки. О размерах
20. Что можно сделать из пластиковых бутылок для дачи и сада. Мебель из подручных материалов: утилизируем пластиковые бутылки
21. Беседки навесы из поликарбоната. Преимущества беседки из поликарбоната
22. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
23. Чем обшить веранду изнутри самостоятельно. Требования к материалам
24. Пристройка каркасной веранды к дачному деревянному дому. Из чего лучше сделать пристройку к дому: выбор материала и фундамента
25. Замки для ворот и калиток. Классификация замков в зависимости от механизма работы
26. Как построить дом с гаражом — интересные варианты планировки с советами от экспертов (фото и видео)
27. Летний душ на даче. Разновидности летнего душа на дачу — советы по обустройству
28. Ландшафтный дизайн двора своими руками. Ландшафтный дизайн двора
29. Террасы пристроенные к дому. Терраса пристроенная к дому — лучшие проекты, варианты дизайна, особенности применения и оформления (90 фото и видео)
30. Веранды на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
31. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
32. Навес из поликарбоната беседка. Популярные цвета для навесов
33. Клумбы из старого кирпича. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
34. Крыльцо с перилами в частном доме. Дерево
35. Тиовит джет для клубники инструкция. «Тиовит Джет» (фунгицид + акарицид) – инструкция по применению
36. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
37. Бытовки для проживания. 5 лет ПМЖ в экономичном доме, построенном из бытовки, в Подмосковье
38. Шторы для улицы от ветра и дождя. Шторы из ПВХ материалов
39. Как сделать водосток с крыши в бочку.
40. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
41. Цветы с мелкими цветочками. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
42. Красивые окна в деревянном доме — лучшие идеи дизайна, советы по выбору материалов и варианты установки (90 фото)
43. Крыльцо с балясинами. Конструктивные особенности
44. Благоустройство участка своими руками. Более 190 самых лучших идей для сада своими руками
45. Как выглядит лиана. Лианы
46. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
47. Как вырастить дуб из желудя на участке. Посадка желудя в контейнер
48. Раствор йода для огурцов. Лечение и защита от болезней
49. Народное средство от сорняков с уксусом и моющим средством. Воздействие уксуса и соли на сорняки
50. Тюль в беседке на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор