Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Шторы на дачу в деревянный дом на маленькие окна. Оформление маленьких окон
2. Палисадник из сетки. Как правильно покрасить решётку
3. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
4. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
5. Популярные фруктовые деревья для сада. Составление плана
6. Обустраиваем зону отдыха на летний сезон. Патио
7. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
8. Беседка С ДВУХСКАТНОЙ КРЫШЕЙ. Устройство кровли беседки
9. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
10. Забор садовый декоративный. Виды заборчиков
11. Ураган от сорняков инструкция по применению. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
12. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
13. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
14. Изголовье кровати в спальне. Идеи оформления изголовья кровати
15. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
16. Крыльцо из металла для частного дома. Преимущества кованого крыльца
17. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
18. Как украсить крыльцо на даче. Размещение цветов на ступеньках
19. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
20. Баня на даче недорого. Как построить отличную баню на дачу?
21. Опрыскивание огурцов йодом от болезней. Рецепты для защиты огурцов от болезней и вредителей
22. Шторы на террасу от дождя и снега. Тканевые полотна
23. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
24. Декоративный камень от 70 руб. Природный камень от 150 руб.
25. Красивые палисадники возле дома. Определяемся со стилем
26. Арка в ландшафтном дизайне. Красивая садовая арка: стильные и оригинальные арки и их применение в ландшафтном дизайне (95 фото + видео)
27. Красивые клумбы на даче. Красивые многолетники — очаровательное постоянство
28. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
29. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
30. Навес к дому на даче. Все, что нужно знать о навесах к дому
31. Как сделать из пластиковых бутылок поделки. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
32. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
33. Беседки кованые для дачи. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
34. Навес для входной двери. Навесы над входной дверью: виды и критерии выбора
35. Ограждение для клумбы из камня. Клумбы из камней: виды
36. Оформление веранды в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
37. Как обустроить зону отдыха на даче. Как выбрать место для зоны отдыха
38. Оформление террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
39. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
40. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
41. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
42. Розарий на даче. Выбор места под розарий
43. Веранда своими руками на даче. Этап первый – закладка фундамента
44. Крыльцо к дому с навесом из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
45. Навес для двора. Заказать навес?
46. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
47. Ручка для калитки с замком. Накладные и врезные механизмы
48. Клумба своими руками на даче из камней. Клумба из камней: как сделать своими руками, примеры видов клумб с фото, в саду и возле дома, особенности сооружения
49. Козырьки и навесы из поликарбоната. Как ухаживать за поликарбонатным козырьком
50. Дизайн веранды в частном доме в деревне своими руками. Особенности дизайна веранды: советы специалиста