Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать пластиковые бутылки- Со Вкусом. Как использовать пластиковые бутылки: 10 красочных примеров
2. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
3. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов для полива. Применение йода для огурцов
4. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
5. Варианты двухскатных крыш и их особенности. Правила сборки двускатной крыши
6. Двухскатная крыша каркасного дома. Сборка наслонных
7. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
8. Декоративные полки на стену. Прямые
9. Какая появится кровать в интерьере вашей спальни. Новинки красивых Кроватей в спальню: 225+ (Фото) Выбора для удобного и здорового сна
10. Дизайн изголовья в спальне. Для чего нужно изголовье
11. Огромная кровать в спальню. Особенности и габариты больших кроватей
12. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
13. Полив огурцов йодом. Рецепты для подкормки огурцов
14. Выбираем шторы для веранды. Функциональность наружных штор
15. Тент для беседки на дачу. Назначение и удобство
16. Камни для декора сада. Где взять камни для ландшафтного дизайна
17. Клумба из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
18. Поделки для сада из пластиковых бутылок своими руками. Поделки из пластмассовых бутылок своими руками: украшения для сада, огорода, дачи
19. Поделки из пластиковых бутылок для огорода. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
20. Так как построить баню на даче. Баня на даче: 160 фото лучших вариантов с необычным дизайном, подробная инструкция по строительству современной бани своими руками
21. Клумбы для цветов из камней. Формирование клумбы
22. Как построить сарай на участке по новым законам. Не все постройки являются недвижимым имуществом
23. Проекты хозблоков для дачи своими руками. Фундамент
24. Дом с большим крыльцом. Классификация по форме и используемым материалам
25. 12 интересных идей оформления веранды в доме. Дизайн веранды и террасы в частном доме
26. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
27. Дизайн пруда на даче. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
28. Козырьки над входом. Виды и типы
29. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
30. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
31. Как пристроить веранду к дому своими руками. Проекты пристроек и реализация
32. Как пристроить Веранду к дому. Как сделать Веранду к дому из бруса своими руками: Пошаговая инструкция проектирования, подбор материала +Фото и Видео
33. Навес из поликарбоната беседка. Популярные цвета для навесов
34. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
35. Клумба у дома своими руками. Клумба своими руками
36. Сорт болгарского перца. Добавление статьи в новую подборку
37. Клумба из камней для цветов. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
38. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
39. Миксбордер вдоль забора готовые схемы. Варианты расположения миксбордера
40. Посадка дубов саженцами. Посадка и уход за саженцами дуба
41. Построить дом из недорогого материала. Способы экономии
42. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
43. Крыльцо на 3 стороны для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
44. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
45. Дизайн террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
46. Цветники из многолетников на даче. Как сделать клумбу из многолетников: разновидности клумб, советы дизайнеров, как скомпоновать цветы на клумбе. Создаем непрерывно цветущую клумбу на даче своими руками
47. Навес у дома на даче. Стеновая опора
48. Уничтожить траву на участке уксусом и солью. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
49. Как опрыскивать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
50. Террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)