Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Бордюры для цветов. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
2. Современный дизайн участка. Особенности
3. Как правильно посадить дерево. Как посадить дерево правильно
4. Навес из поликарбоната. Крепление монолитного и сотового поликарбоната к обрешетке, соединение панелей между собой и с примыкающими поверхностями
5. Сажать ли деревья из леса на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
6. Навесы из поликарбоната. Все о навесах из поликарбоната
7. Обустраиваем зону отдыха на летний сезон. Патио
8. Двухскатная крыша с разными скатами. Особенности двухскатных крыш
9. Кровать в дизайне спальни. Формы и дизайн двуспальных кроватей
10. Дизайн клумбы из многолетников с названиями. Размеры растений
11. Рекомендации по дизайну и обустройству веранды к дому. Конструктивные особенности веранд
12. Как сделать крыльцо в частном доме своими руками. Фундамент для крыльца: когда он нужен?
13. Какие шторы лучше вешать на веранде и в беседке. Особенности тканевых занавесок
14. Шторы для открытой террасы. Особенности и назначение
15. Дома с открытой террасой. Веранда, терраса – в чем отличие?
16. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
17. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
18. Поделки из пластиковых бутылок для декора дачи и сада. Беседки, теплицы, перголы
19. Что можно сделать из пластиковой бутылки для дачи. Поделки из пластиковых бутылок для дачи и сада: идеи, советы и 100 фото
20. Клумбы из природного камня своими руками. Из чего сделать каменную клумбу
21. Баня на даче своими руками дёшево. Разновидности эконом бань
22. Ландшафтные дизайны загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
23. Как сделать клумбу из камня и цветов. Одноуровневая клумба
24. Проекты хозблоков для дачи своими руками. Фундамент
25. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
26. Дизайн пруда на даче. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
27. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
28. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
29. Как убрать возрастные пигментные пятна. Что такое пигментные пятна?
30. Декоративные камешки для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
31. Крольчатник своими руками. Простая схема постройки крольчатника своими руками, чертежи и размеры
32. Облагородить участок возле дома своими руками. Украшение цветами — придумано не нами
33. Камень для ландшафтного дизайна. Сад в скандинавском стиле
34. Клумба из камней для цветов. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
35. Открытая веранда к дому своими руками. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
36. Клен, как выглядит. Виды кленов: высокие и величественные
37. Зона отдыха на участке частного дома. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
38. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
39. Открытая веранда своими руками. Чем веранда отличается от террасы
40. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
41. Штора для беседки от дождя. Декоративные тканевые шторы
42. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
43. Оформление клумбы камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
44. Камни на клумбе. Галька
45. Навес для двора. Заказать навес?
46. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото
47. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
48. Открытый навес к дому. Стеновая опора
49. Дерево каштан, как выглядит. Особенности каштана
50. Красивые веранды в частных домах. Особенности дизайна веранды: советы специалиста