Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Фото красивых беседок для сада и заднего двора. Расположение, форма и размер беседок
2. Клумба из старого кирпича. Клумбы из кирпича – инструкция, как построить клумбу и обзор их разновидностей (120 фото + видео)
3. Как сделать беседку своими рукамии из дерева. Особенности и преимущества
4. Оформление клумб своими руками. Клумба, как с обложки журнала
5. Тюль на дачу в деревянный дом. Особенности постройки
6. Занавески для дачи своими руками. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
7. Как правильно посадить дерево. Как посадить дерево правильно
8. Декоративные деревья и кусты для дизайна сада. Декоративные кустарники: названия, фото и описания (каталог)
9. Как построить навес на даче своими руками. Материалы
10. Белая кровать в интерьере спальни. Чем хорош этот цвет
11. Декоративные полки на стену. Прямые
12. Как поставить кровать в маленькой спальне.. Стильное обустройство маленькой спальни
13. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов. Йод для огурцов в теплице — опрыскивание и дозировка
14. Пристройка веранды к деревянному дому своими руками. Столбчатый и свайный фундамент
15. Терраса с двускатной крышей. Как построить двухскатную крышу с террасой: типы конструкций и пошаговая инструкция
16. Терраса на крыше частного дома. Чем хороша плоская крыша с террасой
17. Цветник из камней. Выбор материала
18. Полезное применение 5 литровой бутылки. Добавление статьи в новую подборку
19. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
20. Здоровые помощники в быту. Семинар «Помощники здоровья» с презентацией к семинару
21. Фурнитура для штор и тентов. Фурнитура для тентов
22. Клумбы из природного камня своими руками. Из чего сделать каменную клумбу
23. Красивая беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
24. Светящиеся камни для сада и ландшафтного дизайна. Светящиеся камни для сада своими руками
25. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
26. Открытая терраса на даче 40 популярных идей из дерева. Как соединить фундаменты дома и веранды
27. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
28. Уличные шторы для беседки и веранды на даче. Особенности уличных штор
29. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
30. Кашпо для сада своими руками. Необычные уличные кашпо из ненужных вещей
31. Перила для мостика на даче. Где установить садовый мостик
32. Оформление дачного участка своими руками ландшафтные идеи. Дизайн участка своими руками — продуманный и роскошный дизайн дачного участка своими силами!
33. Многоярусная клумба своими руками. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
34. Маленькие белые орешки. Разновидности орехов с названиями и описанием
35. Крыльцо на дачу. Основы строительства деревянного крыльца
36. Йод и огурцы в теплице. Польза и вред для огурцов от использования йода
37. Какой самый недорогой дом. С чего начать строительство недорогого загородного дома
38. Бытовки для проживания. 5 лет ПМЖ в экономичном доме, построенном из бытовки, в Подмосковье
39. Крытая терраса к дому. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
40. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
41. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
42. Частный дом с террасой. Чем веранда отличается от террасы
43. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
44. Замки на калитку для улицы. Виды замков
45. Что можно сделать из 5 литровых пластиковых бутылок для сада. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
46. Красивые бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
47. Уксус соль и моющее средство против сорняков в огороде пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
48. Соль от сорняков в огороде. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
49. Обложить камнями клумбу. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
50. Дешевый вариант постройки дома. С чего начать строительство недорогого загородного дома