Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Бордюры для цветов. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
2. Какие деревья посадить на участке. Планируем создание плодоносящего сада
3. Палисадник перед домом в деревне. Что это такое, плюсы и минусы
4. 10 важных правил посадки деревьев от опытного садовника. Особенности
5. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
6. Сажать ли деревья из леса на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
7. Проекты террасы к дому из дерева. Что потребуется для пристройки
8. Особенности выращивания деревьев на участке. На какую глубину сажать деревья и кустарники
9. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши. Основные составляющие чертежа двухскатной кровли
10. Навес из металла и поликарбоната своими руками. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
11. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
12. Красивые клумбы на даче из многолетников. Клумбы из многолетних цветов фото и готовые схемы
13. Кровать в дизайне спальни. Формы и дизайн двуспальных кроватей
14. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
15. Как сделать идеальную террасу в загородном доме. Смотрите видео: Дизайн террасы в загородном доме
16. Крыльцо для дачного дома из дерева. Требования безопасности и удобства
17. Навес для дачи из поликарбоната односкатный. Процесс монтажа
18. Поделки из пластиковых бутылок своими руками: ТОП-100 фото лучших идей для начинающих мастеров
19. Поделки из бутылок пластиковых. Поделки из пластиковых бутылок (фото и мастер-классы)
20. 15 оригинальных и полезных поделок из пластиковых бутылок
21. 5 недорогих маленьких бань для дачи. Разработка плана бани с учетом условий дачного участка
22. Небольшая баня для дачи. Какой проект бани выбрать
23. Светящиеся камни для сада и ландшафтного дизайна. Светящиеся камни для сада своими руками
24. Красивые палисадники возле дома. Определяемся со стилем
25. Плюсы и минусы клумбы на даче из камней своими руками. Разновидности клумбы из камня
26. Цветочная клумба из камней. Ша. Проект дизайна клумбы с камнями
27. Садовый инвентарь картинки с названиями. Садовый инвентарь и инструменты в помощь.
28. Как организовать хозблок на даче
29. Дом с большим крыльцом. Классификация по форме и используемым материалам
30. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
31. Уличные шторы для беседки и веранды на даче. Особенности уличных штор
32. Как сшить шторы для беседки своими руками. Разновидности занавесок для беседок и террас
33. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
34. Самый дешевый вариант дома. Самые дешевые материалы для постройки дома – изготовленные собственноручно?
35. Оформление веранды в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
36. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
37. Оформление дачной веранды. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
38. Дизайн пруда на даче своими руками. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
39. Красивая терраса в частном доме. Что такое терраса?
40. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
41. Сосна обыкновенная в ландшафтном дизайне. Сосны в ландшафтном дизайне
42. Зона отдыха на участке частного дома. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
43. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
44. Как оформить веранду на даче. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
45. Как красиво сделать клумбу для цветов. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
46. Беседка со шторами для дачи. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
47. Шторы в беседку на улице. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
48. Навес для двора. Заказать навес?
49. Курятник для дачи. Материал для строительства курятника
50. Красивые клумбы из многолетних цветов на даче. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)