Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Штора на дачу своими руками. Что нужно сделать, прежде чем покупать ткань
2. Как выглядит войлочная вишня. Характеристика растения
3. Какие деревья нельзя сажать возле дома. Какие деревья лучше не сажать на участке?
4. На каком расстоянии от дома безопасно сажать деревья. Нормативная база для высадки саженцев вблизи домов
5. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
6. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
7. Навес из поликарбоната над крыльцом. Козырек над входом из поликарбоната своими руками поэтапно. Все о создании навеса над крыльцом и входной дверью в частном доме
8. Как обустроить зону отдыха на даче с качелями. Виды качелей для дачи
9. Как сделать крышу на пристройке к дому. Советы по возведению односкатной крыши для пристройки к дому
10. Двухскатная крыша с разными скатами. Особенности двухскатных крыш
11. Беседка С ДВУХСКАТНОЙ КРЫШЕЙ. Устройство кровли беседки
12. Двускатная крыша с верандой к дому. Какой бывает крыша пристроенной к дому веранды
13. Двускатная крыша дома своими руками. Как рассчитать угол
14. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
15. Из чего лучше сделать навес во дворе или на даче – 5 оптимальных вариантов
16. Эконом баня на даче своими руками. Отличная бюджетная баня 6*4 всего за месяц своими руками.
17. Дизайн изголовья в спальне. Для чего нужно изголовье
18. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
19. Как правильно выбрать и расположить кровать в спальню. Спальня по фен шуй: правила
20. Крытая терраса у бассейна. Метод 1 Метод 1 из 6: Планировка террасы
21. Здоровые помощники в быту. Семинар «Помощники здоровья» с презентацией к семинару
22. Идеи для курятника. 21 потрясающая идея усовершенствования курятника
23. Детские качели для дачи своими руками. Как самостоятельно изготовить различные конструкции
24. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
25. Искусственные камни для сада и ландшафта. Размеры декоративных камней
26. Садовый инвентарь картинки с названиями. Садовый инвентарь и инструменты в помощь.
27. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
28. Банный комплекс на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
29. Остекленная веранда и терраса к дому. Особенности и преимущества
30. Камни для сада и ландшафта. Как сделать сад камней
31. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
32. Козырек над входом из поликарбоната. Виды навесов по предназначению
33. Красивый ландшафт возле дома. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
34. Декоративный забор своими руками. Забор для цветника из деревянных колышек
35. Замки для калиток и ворот. Виды замков
36. Сбор воды с крыши. Система сбора дождевой воды и варианты использования
37. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
38. Оформление террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
39. Клумба из камней для цветов. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
40. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
41. Дизайн веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
42. Садовая мебель из паллет своими руками. Какую мебель можно сделать из паллет
43. Крыльцо для деревянного дома с навесом. Общие рекомендации
44. Беседка со шторами для дачи. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
45. Беседки дачные деревянные. Материалы
46. Веранда летняя на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
47. Крыша с навесом. Стеновая опора
48. Красивые клумбы из многолетних цветов на даче. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
49. Замки для калиток. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: