Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Строительство беседки своими руками. Каркас дачной беседки
2. Клумба из старого кирпича. Клумбы из кирпича – инструкция, как построить клумбу и обзор их разновидностей (120 фото + видео)
3. Красивые беседки для дачи. Какую конструкцию беседки выбрать
4. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
5. Штора на дачу своими руками. Что нужно сделать, прежде чем покупать ткань
6. Палисадник из сетки. Как правильно покрасить решётку
7. Клумбы с камнями и цветами своими руками. Клумба из камней – пошаговое создание и оформление клумбы. Самые актуальные и стильные идеи создания клумбы (125 фото и видео)
8. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
9. Какую уксусную кислоту выбрать для удаления ржавчины. Удаление ржавчины уксусом
10. Ель колючая голубая Глаука.
11. Современные проекты зоны отдыха даче. Примеры оформления
12. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
13. Декоративные полки на стену. Прямые
14. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
15. Нам не страшен артроз кистей рук. Причины остеоартроза кистей рук
16. Шкафы над кроватью в спальне. Варианты шкафов и виды дизайна
17. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
18. Козырьки и навесы над входом из поликарбоната. Козырьки из поликарбоната и их виды
19. Как выбрать кровать? размер. Какие бывают размеры?
20. Большая веранда к дому. Терраса и веранда загородного дома: лучшие проекты и 90 фото для вдохновения
21. Полезное применение 5 литровой бутылки. Добавление статьи в новую подборку
22. Поделки из пластиковых бутылок своими руками для начинающих. Пуфик из пластиковых бутылок своими руками
23. Летние бани для дачи. Особенности летних бань
24. 20 полезных и красивых вещей. 20 полезных вещей с AliExpress, с которыми в доме всегда все будет на своих местах
25. Что можно сделать из пластиковой бутылки для дачи. Поделки из пластиковых бутылок для дачи и сада: идеи, советы и 100 фото
26. Идеи для курятника. 21 потрясающая идея усовершенствования курятника
27. Отрава Ураган от сорняков. Описание средства от сорняков Ураган Форте
28. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
29. Проекты дачных домов с верандой. Проекты на общем фундаменте
30. Как пристроить Веранду к дому. Как сделать Веранду к дому из бруса своими руками: Пошаговая инструкция проектирования, подбор материала +Фото и Видео
31. Качель детская своими руками. Плюсы и минусы деревянных садовых качелей
32. Справочник оказания первой помощи. Первая помощь. Когда оказывается? Первоочередные действия.
33. Декоративные камни для ландшафтного дизайна. Виды камней для ландшафтного дизайна
34. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
35. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
36. Шторы на беседку на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
37. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
38. Шторы для беседки и веранды уличные непромокаемые и ветроустойчивые. Уличные шторы: виды и материалы
39. Небольшая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
40. Веранда к дому на даче. Чем веранда отличается от террасы
41. Открытая веранда к дому своими руками. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
42. Летняя терраса на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
43. Вишня на дереве. ЧТО НУЖНО УЧИТЫВАТЬ ПРИ УХОДЕ ЗА ВИШНЕЙ
44. Ограждение для клумбы из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
45. Уксус и соль от сорняков. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
46. Беседка для дачи кованная. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
47. Клумбы на участке. Цветники и клумбы на даче (фото)
48. Клумба своими руками на даче из камней. Клумба из камней: как сделать своими руками, примеры видов клумб с фото, в саду и возле дома, особенности сооружения
49. Уничтожить траву на участке уксусом и солью. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
50. Навес над террасой из поликарбоната. Сотовый поликарбонат