Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. 10 способов применения пластиковых бутылок
2. Как использовать пластиковые бутылки- Со Вкусом. Как использовать пластиковые бутылки: 10 красочных примеров
3. Клумба из старого кирпича. Клумбы из кирпича – инструкция, как построить клумбу и обзор их разновидностей (120 фото + видео)
4. Шторы на дачу в деревянный дом на маленькие окна. Оформление маленьких окон
5. Рокарий на даче.  Самые распространенные стили рокариев
6. Рокарий в ландшафтном дизайне схемы. Рокарий в ландшафтном дизайне
7. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
8. Как посадить дерево в городе. Какие деревья лучше сажать в городе?
9. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
10. Особенности выращивания деревьев на участке. На какую глубину сажать деревья и кустарники
11. Навесы из дерева к дому. Деревянный навес для хранения двух автомобилей своими руками
12. Кровать с мягким изголовьем. Что важно учесть
13. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
14. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
15. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов. Йод для огурцов в теплице — опрыскивание и дозировка
16. Козырьки и навесы над входом из поликарбоната. Козырьки из поликарбоната и их виды
17. Как выбрать кровать? размер. Какие бывают размеры?
18. Туя западная доска. Туя, кап (Thuya burl)
19. Большая веранда к дому. Терраса и веранда загородного дома: лучшие проекты и 90 фото для вдохновения
20. Дома с открытой террасой. Веранда, терраса – в чем отличие?
21. Шторы пвх для беседок и веранд. Мягкие окна – технология производства
22. Ткань для уличных штор и мебели. Пошив штор в беседку. Как правильно выбрать ткань для уличных штор
23. Проекты бань своими руками. Выбор строительного материала
24. Ландшафтные дизайны загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
25. Хозблок с душем и туалетом под одной крышей. Стройматериалы для бытовки
26. Какие хозяйственные постройки нужны на загородном участке. Хозяйственные постройки на дачном участке: виды пристроек
27. Шторы и занавески для дачи. Как сшить шторы для дачи своими руками? Самые популярные способы!
28. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
29. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
30. Как построить дом с гаражом — интересные варианты планировки с советами от экспертов (фото и видео)
31. Перила для мостика на даче. Где установить садовый мостик
32. Навес для входной двери. Навесы над входной дверью: виды и критерии выбора
33. Как разместить дом на участке 10 соток. Участок 10 соток: идеи дизайна, варианты зонирования и особенности размещения основных элементов и строений (115 фото + видео)
34. Мелкие садовые цветы. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
35. Современные беседки для дачи из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
36. Как сделать навес на даче своими руками быстро и дешево. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
37. Терраса с верандой к дому. Чем веранда отличается от террасы
38. Небольшая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
39. Народное средство от травы и сорняков на основе уксуса. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
40. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
41. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
42. Розарий на даче. Выбор места под розарий
43. Летняя терраса на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
44. Крыльцо с балясинами. Конструктивные особенности
45. Дизайн террасы в частном доме. Что такое терраса?
46. Козырек из поликарбоната над входной дверью. Материал каркаса: дерево, пластик или металл?
47. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото
48. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
49. Народное средство от сорняков с уксусом и моющим средством. Воздействие уксуса и соли на сорняки
50. Замок для калитки уличный влагозащищенный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)