Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. 10 способов применения пластиковых бутылок
2. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
3. 6 деревьев для дачи. Хвойные деревья
4. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
5. Как убрать пигментные пятна. Почему появляются пигментные пятна
6. Ель колючая голубая Глаука.
7. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
8. Виды и варианты двухскатных крыш. Виды двухскатных крыш
9. Двускатная крыша с разными скатами. Для чего делают разные скаты
10. Как правильно выбрать и расположить кровать в спальню. Спальня по фен шуй: правила
11. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
12. Цветник из камней. Выбор материала
13. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
14. Туя западная доска. Туя, кап (Thuya burl)
15. Цветы низкорослые для клумбы. Низкорослые бордюрные цветы однолетние и многолетние, фото на клумбах
16. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
17. Поделки из пластиковых бутылок для огорода. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
18. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
19. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
20. Сборные сауны для дачи. Каркасные
21. Маленькая веранда на даче. Дизайн маленькой веранды в частном доме
22. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
23. Как сделать шторы для беседки своими руками. Защитные занавески для веранды
24. Самый простой навес для дачи. Навес-беседка для отдыха
25. Брезентовые шторы для беседки. Рулонные варианты
26. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
27. Кашпо для сада своими руками. Необычные уличные кашпо из ненужных вещей
28. Терраса на даче к дому. Терраса
29. Многоярусная клумба своими руками. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
30. Виды ореховых деревьев. Классификация и разновидности орехов
31. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
32. Клумба из облицовочного кирпича. Клумбы из кирпича своими руками: простая работа — отличный результат
33. Как разместить дом на участке 10 соток. Участок 10 соток: идеи дизайна, варианты зонирования и особенности размещения основных элементов и строений (115 фото + видео)
34. Как разводить отраву для травы. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
35. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
36. Защитные шторы для беседки. Особенности тканевых занавесок
37. Навес перед гаражом из поликарбоната. Конструкции и размеры
38. Картинки ландшафтного дизайна для загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
39. Розарий на даче. Выбор места под розарий
40. Какие деревья лучше сажать возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
41. Навес для работы на даче. Капитальные навесы для дачи, созданные на года
42. Что сделать из 5 литровых пластиковых бутылок. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
43. Что можно сделать из 5 литровых пластиковых бутылок для сада. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
44. Ограждение для клумбы из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
45. Коптильня на даче своими руками. Схемы и конструкции коптилен
46. Летний навес для дачи. Виды построек
47. Замки для калиток. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
48. Козырьки и навесы из поликарбоната. Как ухаживать за поликарбонатным козырьком
49. Замок для калитки уличный влагозащищенный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
50. Красивые навесы во дворе частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы