Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Идеи использования пластиковых бутылок. Пуфик
2. Осеменение коров быком
3. Декоративный мостик на даче. Виды материалов и конструкций декоративных мостиков
4. Веранда в частном доме в деревне. Освещение на веранде
5. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
6. Плодовые деревья для посадки на участке. Добавление статьи в новую подборку
7. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
8. Зона отдыха на даче своими руками. Выбираем правильное место
9. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов. Йод для огурцов в теплице — опрыскивание и дозировка
10. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
11. Односкатная крыша террасы своими руками. Особенности односкатных крыш: плюсы и минусы
12. Цветы низкорослые для клумбы. Низкорослые бордюрные цветы однолетние и многолетние, фото на клумбах
13. 18 ТОП средств от сорняков в 2021 году. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
14. Крыльцо для дачного дома из дерева. Требования безопасности и удобства
15. Как сделать крыльцо в частном доме своими руками. Фундамент для крыльца: когда он нужен?
16. Какие шторы использовать на веранде. Тканевые портьеры
17. Цветник из кирпича. Мастерим своими руками
18. Здоровые помощники в быту. Семинар «Помощники здоровья» с презентацией к семинару
19. Купить шторы ПВХ рулонные для беседок и веранд. Купить шторы ПВХ
20. 20 замечательных поделок из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок: ТОП 20 идей (мастер-класс для детского сада)
21. Ураган Форте от сорняков инструкция. Достоинства препарата
22. Что можно сделать из пластиковых бутылок для дачи и сада. Мебель из подручных материалов: утилизируем пластиковые бутылки
23. Сборные сауны для дачи. Каркасные
24. Красивые террасы и веранды пристроенные к дому. Какие виды веранд бывают?
25. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
26. Что нужно сделать на участке для установки хозблока. Проектирование конструкций хозблоков
27. Уличные шторы для беседки и веранды на даче. Особенности уличных штор
28. Шторы для веранды и беседки. Как выбрать шторы: критерии выбора
29. Клумбы с многолетниками. Подбор растений
30. Дома с террасами и верандами. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри
31. Как сделать из пластиковых бутылок поделки. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
32. Цветочная клумба на даче. Цветники и клумбы на даче (фото)
33. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
34. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
35. Многоярусная клумба своими руками. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
36. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
37. Крыльцо на дачу. Основы строительства деревянного крыльца
38. Декоративный камень для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
39. Построить дом из недорогого материала. Способы экономии
40. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
41. Веранда к дому на даче. Чем веранда отличается от террасы
42. Навес перед гаражом из поликарбоната. Конструкции и размеры
43. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
44. Крыльцо с балясинами. Конструктивные особенности
45. Что можно сделать из пэт бутылок. Пластиковые бутылки, что можно из них сделать
46. Летняя терраса в частном доме. Что такое терраса?
47. Что можно сделать из 5 литровых пластиковых бутылок для сада. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
48. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
49. Садовая мебель своими руками из поддонов. Какую мебель можно сделать из паллет
50. Как выглядит туя западная. Туя западная (Thuja occidentalis)