Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Варианты террасы в частном доме. Технические особенности
2. 102 лучших проекта беседок: фотографии, идеи, дизайн, оформление
3. Что едят цыплята. Кормление суточных цыплят
4. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
5. Обустраиваем зону отдыха на летний сезон. Патио
6. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
7. Двухскатная крыша с мансардой. Критерии выбора двускатной мансардной кровли, плюсы и минусы
8. Стропильная система двухскатной крыши. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши
9. Двухскатная крыша беседки своими руками. Критерии выбора, плюсы и минусы
10. Двухскатная крыша с разными скатами асимметричная. Предпосылки к появлению асимметричных крыш
11. Изголовье кровати в спальне. Идеи оформления изголовья кровати
12. Большая кровать в маленькой комнате. Дизайн маленькой спальни: 10 правил и 117 реальных примеров
13. Двухскатная крыша с террасой. Двускатная
14. Крыльцо из дерева своими руками. Делаем крыльцо из дерева за один день: подробный мастер-класс
15. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
16. Поделки для сада из пластиковых бутылок своими руками. Поделки из пластмассовых бутылок своими руками: украшения для сада, огорода, дачи
17. Поделки из бутылок для сада. Как сделать цветы?
18. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
19. Как париться в походах и на даче. Палаточные мобильные бани
20. Навес козырек над входом. Козырек над крыльцом: ТОП-80 идей навеса над входом
21. Качель детская уличная своими руками. Какие бывают садовые качели: характеристики и виды конструкций
22. Хозяйственные постройки на приусадебном участке. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
23. Все о террасах на даче. Как сделать террасирование
24. Ива виды и сорта. Описание растения: как выглядит ива
25. Как сшить шторы для беседки своими руками. Разновидности занавесок для беседок и террас
26. Дизайн пруда на даче. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
27. Оформление пруда на дачном участке. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
28. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
29. Оформление дачного участка своими руками ландшафтные идеи. Дизайн участка своими руками — продуманный и роскошный дизайн дачного участка своими силами!
30. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
31. Эксперимент с уксусной кислотой против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью
32. Крыльцо на дачу. Основы строительства деревянного крыльца
33. Навес над домом. Стеновая опора
34. Цветник из камней своими руками. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
35. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
36. Как сделать водосток с крыши в бочку.
37. Шторы в беседке. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
38. Замок на калитку металлическую накладной. Виды замков для калитки
39. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
40. Цветочные клумбы своими руками. Клумба своими руками
41. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
42. Выход на задний двор частного дома. Как оформить задний двор частного дома
43. Как правильно посадить дубок молодой. Особенности посадки
44. Навес в огороде. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
45. Крыльцо для деревянного дома с навесом. Общие рекомендации
46. Кролятники своими руками. Место для крольчатника
47. Беседки дачные деревянные. Материалы
48. Как вырастить дуб из желудя на участке. Посадка желудя в контейнер
49. Занавески в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: