Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Лайфхаки из пластиковых бутылок для дома своими руками
2. Красивые Перила для крыльца. Особенности
3. Оформление клумб своими руками. Клумба, как с обложки журнала
4. Разновидности крыльца для частного дома. Особенности
5. Бордюры для цветов. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
6. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
7. Какое дерево лучше посадить возле дома на улице. Объективные критерии выбора
8. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
9. Плодовые деревья для посадки на участке. Добавление статьи в новую подборку
10. Как превратить дачу в идеальное место отдыха. Зона отдыха на участке частного дома: от самых простых вариантов до сложных конструкций
11. Дизайн мангальной зоны частного дома на даче. №6. Мебель для зоны барбекю на даче
12. Конструкция двухскатной мансардной крыши. Как устроена двухскатная мансардная крыша
13. Односкатная крыша своими руками. Разновидности односкатных кровель
14. Мастерим полки для кухни. Деревянные полки для кухни
15. Качели детские своими руками из дерева. Уличные деревянные качели – детская радость в полете
16. Сухой ручей с мостиком. Выбираем подходящий вариант
17. Полив огурцов йодом. Рецепты для подкормки огурцов
18. Крыльцо своими руками для частного дома или дачи. Крыльцо дома своими руками: поэтапная пристройка к дому
19. Поделки и самоделки из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок своими руками
20. Что можно сделать из пластиковой бутылки для дачи. Поделки из пластиковых бутылок для дачи и сада: идеи, советы и 100 фото
21. 5 недорогих маленьких бань для дачи. Разработка плана бани с учетом условий дачного участка
22. Клумбы из природного камня своими руками. Из чего сделать каменную клумбу
23. ТОП-60 лучших проектов бани для дачи на 2022 год. Баня на даче: проектирование, постройка и утепление своими руками. ТОП-150 фото современных проектов, схем и чертежей
24. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
25. Арка в ландшафтном дизайне. Красивая садовая арка: стильные и оригинальные арки и их применение в ландшафтном дизайне (95 фото + видео)
26. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
27. Как сшить шторы для беседки из пвх. Как сшить шторы для беседок своими руками
28. Замки для ворот и калиток. Классификация замков в зависимости от механизма работы
29. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
30. Террасы пристроенные к дому. Терраса пристроенная к дому — лучшие проекты, варианты дизайна, особенности применения и оформления (90 фото и видео)
31. Красивые клумбы своими руками из многолетних цветов. Основные правила и рекомендации создания клумб
32. Обрезка ивы шаровидной. Шаровидная ива уход осенью
33. Обустройство веранды на даче. Габариты сооружения
34. Стрижка ивы шаровидной. Несколько советов по формированию кроны
35. Разновидности болгарского перца. Подбираем сорт в зависимости от срока созревания
36. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
37. Беседка для дачи из дерева. С полом и без
38. Террасы и веранды пристроенные к дому. Чем веранда отличается от террасы
39. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
40. Посадка дубов саженцами. Посадка и уход за саженцами дуба
41. Как оформить пруд на даче своими руками. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
42. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
43. Дизайн террасы в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
44. Кустарники которые можно стричь. Лучшая вечнозеленая живая изгородь
45. Какие деревья сажать у дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
46. Камни на клумбе. Галька
47. Идеи ландшафта для дачи своими руками. Современный дизайн ландшафта
48. Как вырастить дуб из желудя на участке. Посадка желудя в контейнер
49. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
50. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения