Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Идеи использования пластиковых бутылок. Пуфик
2. Самые простые беседки для дачи. Материалы изготовления каркаса
3. Тюль на дачу в деревянный дом. Особенности постройки
4. Как сделать клумбу для цветов. Особенности
5. Шторы в беседку. Тканевые полотна
6. Когда же лучше приступать к посадке деревьев. Добавление статьи в новую подборку
7. Декоративные деревья и кусты для дизайна сада. Декоративные кустарники: названия, фото и описания (каталог)
8. Двухскатная крыша с разными скатами асимметричная. Предпосылки к появлению асимметричных крыш
9. Разные навесы на дачу. Конфигурации навесов
10. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
11. Застекленная веранда к дому. Остекление террасы – летний дом на лоне природы
12. Варианты бытовок Для дачи. С туалетом и душем
13. Крыльцо из металла для частного дома. Преимущества кованого крыльца
14. Как сделать крыльцо из дерева. Проект деревянного крыльца
15. Как украсить крыльцо на даче. Размещение цветов на ступеньках
16. Шторы для открытой террасы. Особенности и назначение
17. Уличная мебель из поддонов. 100 Идей повторного использования строительных поддонов
18. Навес для дачи из поликарбоната односкатный. Процесс монтажа
19. Что можно сделать из пластиковых бутылок для дачи и сада. Мебель из подручных материалов: утилизируем пластиковые бутылки
20. Клумбы из природного камня своими руками. Из чего сделать каменную клумбу
21. Мини парилка своими руками на даче. Заливка фундамента
22. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
23. Многоярусные клумбы своими руками. Многоярусная клумба своими руками: пошаговое описание основных вариантов и советы, как сделать многоярусную клумбу (110 фото + видео)
24. Как оформить въезд на участок частного дома. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
25. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
26. Все о террасах на даче. Как сделать террасирование
27. Как сделать шторы для беседки своими руками. Защитные занавески для веранды
28. Кухня на улице на даче. Летняя кухня на даче: лучшие варианты проектов
29. Шпалера деревянная для вьющихся растений своими руками. Материалы для изготовления шпалер
30. Как выбрать правильно триммер для садового участка. Прикиньте мощность
31. Как сделать из пластиковых бутылок поделки. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
32. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
33. Занавески в беседке. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
34. Декоративная изгородь для забора. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
35. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
36. Как своими руками согнуть дугой круглую трубу. Как гнуть трубу из металла
37. Летняя терраса на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
38. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
39. Беседка со шторами для дачи. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
40. Какие деревья лучше сажать на участке возле дома. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
41. Дренаж земельного участка. Поверхностный дренаж
42. Шторы в беседку на улице. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
43. Цветы для клумб низкорослые. Низкорослые цветы для клумбы — 130 фото идей создания красивых и оригинальных клумб
44. Декоративный камень для клумб. Клумбы из камней: виды
45. Открытые веранды и террасы. Чем веранда отличается от террасы
46. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
47. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
48. Занавески в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
49. Варианты террасы пристроенные к дому. Терраса
50. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения