Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Красивые Перила для крыльца. Особенности
2. Дешевые дачные летние беседки своими руками. Виды конструкций
3. Популярные фруктовые деревья для сада. Составление плана
4. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
5. Самостоятельное возведение двухскатной крыши. Виды крыш
6. Как построить крольчатник в домашних условиях. Условия содержания животных
7. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
8. Из чего можно построить дом дешево. Брус
9. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
10. Как украсить крыльцо на даче. Размещение цветов на ступеньках
11. Из 5-литровой пластиковой бутылки сделали.. 5 классных вещей, которые можно сделать из пластиковой 5-литровой бутылки
12. Деревянная беседка на дачу. Беседка из дерева — плюсы и минусы материала, типы беседок, мастер-класс по изготовлению и сборке своими руками
13. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
14. Детский дом на дереве. Разновидности детских домиков
15. Камень для клумб. Галька
16. Красивая беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
17. Система капельного орошения из пластиковых бутылок. Как сделать систему орошения из пятилитровой пластиковой емкости своими руками?
18. Болгарский перец сорта. Рейтинг лучших сортов перца для ОГ
19. Сарай с дровником для дачи. Виды хозблоков с дровниками для дачи
20. Как построить сарай на участке по новым законам. Не все постройки являются недвижимым имуществом
21. Открытая терраса в доме. Плюсы и минусы открытой террасы
22. Дренаж садового участка. Отличительные черты глубинного дренажа
23. Посадка дуба на участке. Посадка саженца дуба
24. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
25. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
26. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
27. Беседки кованые для дачи. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
28. Навес для входной двери. Навесы над входной дверью: виды и критерии выбора
29. Крольчатник своими руками. Простая схема постройки крольчатника своими руками, чертежи и размеры
30. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
31. Клумба из облицовочного кирпича. Клумбы из кирпича своими руками: простая работа — отличный результат
32. Самый дешевый вариант дома. Самые дешевые материалы для постройки дома – изготовленные собственноручно?
33. Палисадник на даче. Красивый палисадник своими руками
34. Крыльцо на дачу. Основы строительства деревянного крыльца
35. Сбор дождевой воды с крыши. Какая вода мешает жить застройщику и загородному домовладельцу
36. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
37. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
38. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
39. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
40. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
41. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
42. Беседки деревянные для дачи. Фундаментные нюансы
43. Навес для работы на даче. Капитальные навесы для дачи, созданные на года
44. Замки на калитку для улицы. Виды замков
45. Замок на калитку уличный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
46. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
47. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
48. Вагончики для жилья на даче. Бытовки для дачи — особенности выбора недорогих и практичных проектов для дачи (115 фото)
49. Клумба из кирпича своими. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
50. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения