Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
2. Тюль на дачу в деревянный дом. Особенности постройки
3. Шторы для дачи и загородного дома. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
4. Шторы для веранды на даче. Шторы для веранды и террасы
5. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
6. 6 деревьев для дачи. Хвойные деревья
7. Какие деревья можно выращивать в квартире.. Комнатные деревья: разновидности и правила ухода
8. Какие деревья посадить на участке. Планируем создание плодоносящего сада
9. Дерево, как семейный талисман. Дерево счастья фен шуй: где поставить талисман
10. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
11. Как состыковать крышу пристройки и дома. Технология монтажа
12. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
13. Как сделать навес к дому быстро и дёшево. Как самостоятельно сделать навес к дому из поликарбоната
14. Как построить крольчатник в домашних условиях. Условия содержания животных
15. Красивый загородный дом с верандой. Из чего лучше строить
16. Терраса у дома с крышей. Особенности строительства веранды на крыше
17. Герань в открытом грунте. Описание растения
18. Как сделать идеальную террасу в загородном доме. Смотрите видео: Дизайн террасы в загородном доме
19. Средство от сорняков с уксусом. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
20. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
21. Крыльцо своими руками для частного дома или дачи. Крыльцо дома своими руками: поэтапная пристройка к дому
22. Дача с верандой и террасой. На общем фундаменте
23. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
24. Сборные сауны для дачи. Каркасные
25. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
26. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
27. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
28. Дом с большим крыльцом. Классификация по форме и используемым материалам
29. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
30. Шторы для беседок и веранд своими руками. Тканевые занавеси
31. Крыльцо для деревенского дома с навесом. Крылечки с навесом
32. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
33. Жилые бытовки для дачи. Бытовки для дачи
34. Занавески в беседке. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
35. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
36. Цветник из камней своими руками. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
37. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
38. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
39. Крыльцо на 3 стороны для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
40. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
41. Открытая веранда своими руками. Чем веранда отличается от террасы
42. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
43. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
44. Мостики для дачи. Арочный мостик для сада и дачи
45. Какое дерево лучше посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
46. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
47. Обложить камнями клумбу. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
48. Как опрыскивать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
49. Дизайн веранды в частном доме в деревне своими руками. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
50. Декоративное ограждение для сада. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением