Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
2. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
3. Как посадить дерево в городе. Какие деревья лучше сажать в городе?
4. Популярные фруктовые деревья для сада. Составление плана
5. Как превратить дачу в идеальное место отдыха. Зона отдыха на участке частного дома: от самых простых вариантов до сложных конструкций
6. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
7. Зона отдыха на участке. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
8. Двухскатная крыша для бани. Варианты конструкций крыш для бани
9. Строительство навеса своими руками. Навес своими руками — модели, конструкции и идеи, как построить из современных материалов навес
10. Качели детские своими руками. Подготовительный этап
11. Как правильно выбрать и расположить кровать в спальню. Спальня по фен шуй: правила
12. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
13. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
14. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
15. Чертежи террасы к дому из дерева. В чем секрет террасы
16. Терраса с навесом к дому. Терраса своими руками: виды площадок, материалы и этапы строительства
17. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
18. Где посадить дуб на участке. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
19. Какие шторы использовать на веранде. Тканевые портьеры
20. Выбираем шторы для веранды. Функциональность наружных штор
21. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
22. Камни для декора сада. Где взять камни для ландшафтного дизайна
23. Бюджетная баня своими руками. Из чего дешевле построить баню своими руками
24. Красивые палисадники возле дома. Определяемся со стилем
25. Навес козырек над входом. Козырек над крыльцом: ТОП-80 идей навеса над входом
26. Как оформить интерьер веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
27. Как сшить шторы для беседки из пвх. Как сшить шторы для беседок своими руками
28. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
29. 11 необычных способов применения уксуса на даче. Добавление статьи в новую подборку
30. Соль и уксус для уничтожения сорняков пропорции. Рецепты рабочих растворов
31. Замки для калиток и ворот. Виды замков
32. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
33. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
34. Дизайн заднего двора. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
35. Как разводить отраву для травы. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
36. Сорт болгарского перца. Добавление статьи в новую подборку
37. Какой самый недорогой дом. С чего начать строительство недорогого загородного дома
38. Как сделать навес на даче своими руками быстро и дешево. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
39. Навес над двором частного дома. Пристроенные
40. Навес для зоны отдыха. Целевое назначение навесов для дачи
41. Соль уксус против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
42. Народное средство от травы и сорняков на основе уксуса. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
43. Частный дом с террасой. Чем веранда отличается от террасы
44. Веранда своими руками на даче. Этап первый – закладка фундамента
45. Растения для ландшафтного дизайна садового участка. Декоративные растения — стильные идеи оформления сада и участка. 105 фото и основные варианты благоустройства
46. Как красиво сделать клумбу для цветов. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
47. Дачный домик бытовка. Обычная дачная бытовка – или утепленная?
48. Дачная веранда открытого типа. Особенности разных типов веранд
49. Замок для калитки уличный влагозащищенный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
50. Клумбы и цветники своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)