Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Озеленение участка загородного дома своими руками. Как озеленить участок?
2. 102 лучших проекта беседок: фотографии, идеи, дизайн, оформление
3. Красивые беседки для дачи. Какую конструкцию беседки выбрать
4. Занавески в беседку для улицы. Назначение
5. Плодовые деревья на участке. Классический плодовый сад
6. Навес из поликарбоната над крыльцом. Козырек над входом из поликарбоната своими руками поэтапно. Все о создании навеса над крыльцом и входной дверью в частном доме
7. Как обустроить зону отдыха на загородном участке. Садовые дорожки
8. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
9. 7 способов оформить зону для отдыха на очень маленьком участке. Выбираем место для беседки
10. Дачный дом с верандой и террасой. Разновидности летних домиков
11. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
12. Козырек над крыльцом своими руками. Из чего и как сделать навес над крыльцом дома
13. Кровать с мягким изголовьем. Что важно учесть
14. Большая кровать в маленькой комнате. Дизайн маленькой спальни: 10 правил и 117 реальных примеров
15. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
16. Сухой ручей с мостиком. Выбираем подходящий вариант
17. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
18. Крыльцо для частного дома из бетона. Крыльцо из бетона – с чего начать строительство?
19. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
20. Какие уличные рулонные шторы подойдут для беседки. Особенности штор для беседок
21. Уличная мебель из поддонов. 100 Идей повторного использования строительных поддонов
22. Уличные шторы для беседки своими руками. Тканевые занавеси
23. Поделки из пластиковых бутылок для декора дачи и сада. Беседки, теплицы, перголы
24. Арка садовая своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
25. Как бык осеменяет корову. Преимущества искусственного осеменения коров
26. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
27. Как оформить интерьер веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
28. Беседка кованная с крышей. С мангалом
29. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
30. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
31. Высокие клумбы для цветов своими руками. Клумба своими руками
32. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
33. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
34. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
35. Разновидности болгарского перца. Подбираем сорт в зависимости от срока созревания
36. Клумба из камней для цветов. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
37. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
38. Сделать козырек над крыльцом своими руками. Козырек над крыльцом своими руками: виды, идеи, материалы, конструкции и варианты устройства (100 фото)
39. Дача с террасой. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
40. Защитные шторы для беседки. Особенности тканевых занавесок
41. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
42. Кустарники которые можно стричь. Лучшая вечнозеленая живая изгородь
43. Открытая веранда своими руками. Чем веранда отличается от террасы
44. Палисадник в деревне. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
45. Как правильно посадить дубок молодой. Особенности посадки
46. Навесы из поликарбоната во дворе. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
47. Как избавиться от сорняков солью. Обычная соль уничтожает все сорняки на огороде. Особый рецепт!
48. Что сделать из 5 литровых пластиковых бутылок. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
49. Занавес для беседки. Уличные шторы: виды и материалы
50. Уксус против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью