Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
2. Проекты террасы к дому из дерева. Что потребуется для пристройки
3. Какие декоративные деревья посадить на участке и перед домом. Деревья для приусадебного участка
4. Зона отдыха на даче своими руками. Выбираем правильное место
5. Место для отдыха на даче. Садовая мебель
6. Беседка С ДВУХСКАТНОЙ КРЫШЕЙ. Устройство кровли беседки
7. Высота конька двухскатной крыши. Чердак
8. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
9. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
10. Строительство навеса своими руками. Навес своими руками — модели, конструкции и идеи, как построить из современных материалов навес
11. Навес из подручных материалов своими руками. Деревянные столбы
12. Металлический навес своими руками. Сфера применения и устройство навеса из профильной трубы
13. Как построить навес на даче своими руками. Материалы
14. Качели детские своими руками. Подготовительный этап
15. Как выровнять участок на даче своими руками
16. Дизайн двуспальной кровати 2022 года. Тренды 2022 в оформлении спальни. Выбор кровати в зависимости от стиля
17. Как сделать крыльцо в частном доме своими руками. Фундамент для крыльца: когда он нужен?
18. Цветник из кирпича. Мастерим своими руками
19. Дома с открытой террасой. Веранда, терраса – в чем отличие?
20. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
21. 17 гениальных идей вторичного использования пластиковой тары
22. Идеи для курятника. 21 потрясающая идея усовершенствования курятника
23. Мини парилка своими руками на даче. Заливка фундамента
24. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
25. Баня на даче своими руками дёшево. Разновидности эконом бань
26. Крупные камни в ландшафтном дизайне. Сад в скандинавском стиле
27. Качель детская уличная своими руками. Какие бывают садовые качели: характеристики и виды конструкций
28. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
29. Чем обшить веранду изнутри самостоятельно. Требования к материалам
30. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
31. Остекленная веранда и терраса к дому. Особенности и преимущества
32. Оформление дачного участка своими руками ландшафтные идеи. Дизайн участка своими руками — продуманный и роскошный дизайн дачного участка своими силами!
33. Йод и огурцы в теплице. Польза и вред для огурцов от использования йода
34. Дизайн крыльца в частном доме. Дерево
35. Навес для зоны отдыха. Целевое назначение навесов для дачи
36. Что можно сделать из бутылок из под молока. Что из бутылок можно сделать для детского сада или в детском саду
37. Уксус вода соль от сорняков. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
38. Варианты крыльца в частном доме. Дерево
39. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
40. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
41. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
42. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
43. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
44. Шпалеры для вьющихся растений своими руками. Лучшие идеи шпалер для огурцов, фасоли и прочих вьющихся растений (более 40 фото)
45. Цветы для клумб низкорослые. Низкорослые цветы для клумбы — 130 фото идей создания красивых и оригинальных клумб
46. Курятник для дачи. Материал для строительства курятника
47. Беседка для дачи кованная. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
48. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
49. Дизайн террасы на даче в деревянном доме. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
50. Веранда с террасой к дому. Чем веранда отличается от террасы