Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
2. Какие деревья посадить во дворе частного дома. С медицинской точки зрения
3. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
4. Двускатная крыша дома своими руками. Как рассчитать угол
5. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
6. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
7. Мастерим полки для кухни. Деревянные полки для кухни
8. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
9. Односкатная крыша террасы своими руками. Особенности односкатных крыш: плюсы и минусы
10. Большая веранда к дому. Терраса и веранда загородного дома: лучшие проекты и 90 фото для вдохновения
11. Поделки из пластиковых бутылок своими руками для начинающих. Пуфик из пластиковых бутылок своими руками
12. Какие шторы использовать на веранде. Тканевые портьеры
13. Рулонные шторы на веранду. Особенности уличных рулонных штор
14. Вертикальные шторы для беседки. Шторы ПВХ для беседок и веранд
15. Ткань для уличных штор и мебели. Пошив штор в беседку. Как правильно выбрать ткань для уличных штор
16. Шторы на террасу от дождя и снега. Тканевые полотна
17. Красивые террасы и веранды пристроенные к дому. Какие виды веранд бывают?
18. Болгарский перец сорта. Рейтинг лучших сортов перца для ОГ
19. Дизайн закрытой веранды в частном доме
20. Красивые бани из бруса. Самостоятельная постройка бани из бруса
21. Ураган для травы. Механизм действия
22. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
23. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
24. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
25. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
26. Лучшие духовые шкафы электрические встраиваемые. Лучшие электрические духовые шкафы в соотношении цена/качество 2020-2021 года
27. Справочник оказания первой помощи. Первая помощь. Когда оказывается? Первоочередные действия.
28. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
29. Навес к сараю своими руками. Односкатный навес
30. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
31. Навес из поликарбоната над крыльцом частного дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
32. Обустройство веранды на даче. Габариты сооружения
33. Ураган средство от сорняков инструкция. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
34. Въезды на дачный участок. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
35. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
36. Веранда в деревне. Чем веранда отличается от террасы
37. Клен, как выглядит. Виды кленов: высокие и величественные
38. Декоративный забор для дачи. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением
39. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
40. Уличные шторы для беседок и веранд. Уличные шторы: виды и материалы
41. Беседка для дачи деревянная. Беседка из дерева: правильный выбор
42. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
43. Дуб красный канадский. Настоящее растение-колонист. Чем опасен дуб красный для белорусских лесов?
44. Как обустроить веранду на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
45. Какие деревья лучше сажать на участке возле дома. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
46. Навес для двора. Заказать навес?
47. Уксус соль и моющее средство против сорняков в огороде пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
48. Клумбы на участке. Цветники и клумбы на даче (фото)
49. Как обшить навес к дому. Стеновая опора
50. Дренажная система своими руками на дачном участке. Поверхностный дренаж