Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать садовую арку из пластиковых труб: пошаговая инструкция
2. Какие природные достопримечательности можно найти в Воронеже
3. Садовые арки из профильной трубы: современный и практичный вариант для вашего сада
4. Исторические и культурные памятники Уфы: путешествие через века
5. Как правильно использовать уксус для борьбы с сорняками: эффективные методы
6. Секрет, как быстро избавиться от сорняков: вылей это и они исчезнут
7. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Санкт-Петербурга
8. Валун: от препятствия к украшению
9. Как природные валуны могут преобразить ваш ландшафт
10. ### Article Titles and Questions
11. Беседка из профилированного мини бруса: простота и эстетика для вашего сада
12. Как построить беседку из профилированного минибруса: пошаговая инструкция
13. Преимущества алюминиевого остекления для веранд и террас
14. Афиша концертов Дидюли в Ростове-на-Дону: даты и билеты
15. Где в Кирове можно насладиться природой и тишиной
16. Дачный домик с застекленной верандой: как создать уютное пространство для отдыха
17. Сделать простую деревянную беседку для дачи своими руками: пошаговая инструкция
18. Деревянная беседка: простые шаги к созданию уютного уголка на природе
19. Проектирование и строительство беседки: руководство для начинающих
20. Как создать сад камней на своем огороде
21. Улучшите комфорт и эстетику вашей беседки с мягкими ПВХ окнами
22. Беседка с пластиковыми шторами: стиль и комфорт
23. Выбирай стиль и комфорт: уличные шторы и ткани в интернет-магазине Wildberries
24. Вечный цветник из булыжников: создай свой уникальный дизайн
25. Как сделать круглую клумбу из камня своими руками за день
26. Простые шаги к созданию удивительной клумбы из камней
27. Секреты создания красивого клумба из камней
28. Деревянные навесы для летних вечеринок: советы и идеи
29. Создание домашней бани на даче: материалы и инструменты
30. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
31. Что такое пластиковые окна
32. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
33. 6. Увеличьте количество железа
34. Что такое краснокочанная капуста
35. Какие основные типы финишных пудр существуют
36. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
37. Как могут влиять мочегонные средства на организм человека
38. Как правильно составлять рацион для похудения
39. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
40. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
41. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
42. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
43. Какие причины могут мешать развитию личности
44. Что такое аптечная косметика
45. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
46. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
47. Что такое прокси-сервер для Instagram
48. Как устранить зубную патологию
49. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
50. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования