Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
2. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
3. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
4. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
5. Двухскатная крыша с мансардой. Критерии выбора двускатной мансардной кровли, плюсы и минусы
6. Двухскатная крыша беседки своими руками. Критерии выбора, плюсы и минусы
7. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
8. Качели детские своими руками. Подготовительный этап
9. Дизайн изголовья в спальне. Для чего нужно изголовье
10. Беседка на дачу из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
11. Односкатная крыша террасы своими руками. Особенности односкатных крыш: плюсы и минусы
12. Как выбрать римские шторы на кухню? Плюсы римских штор для кухни
13. 20 замечательных поделок из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок: ТОП 20 идей (мастер-класс для детского сада)
14. Соль против сорняков на огороде. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
15. Клумбы из природного камня своими руками. Из чего сделать каменную клумбу
16. Варианты крыльца с навесом для деревянного дома. Виды крылец
17. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
18. Красивые палисадники возле дома. Определяемся со стилем
19. Как сделать клумбу из камня и цветов. Одноуровневая клумба
20. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
21. Хозблок со сборкой на участке 8х4 с верандой
22. Шторы для беседок и веранд своими руками. Тканевые занавеси
23. Клумбы из кирпича для цветов своими руками. Основные недостатки
24. Кашпо для сада своими руками. Необычные уличные кашпо из ненужных вещей
25. Базовая конструкция веранды к дачному дому. Основные правила пристройки веранды к дому и его наружное оформление
26. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
27. Проекты дачных домов с верандой. Проекты на общем фундаменте
28. Навес для входной двери. Навесы над входной дверью: виды и критерии выбора
29. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
30. Красивая терраса в частном доме. Что такое терраса?
31. Жалюзи для беседки от дождя и ветра. Виды прозрачных штор
32. Клумба у дома своими руками. Клумба своими руками
33. Хозблоки для дачи. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
34. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
35. Шторы для беседки и веранды уличные непромокаемые и ветроустойчивые. Уличные шторы: виды и материалы
36. Дизайн веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
37. Как сделать водосток с крыши в бочку.
38. Веранда в деревне. Чем веранда отличается от террасы
39. Сосна обыкновенная в ландшафтном дизайне. Сосны в ландшафтном дизайне
40. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
41. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
42. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
43. Клумбы с камнями и цветами. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
44. Сделать навес на даче своими руками. Навес на даче своими руками: пошаговое строительство
45. Что можно сделать из пэт бутылок. Пластиковые бутылки, что можно из них сделать
46. Веранда летняя на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
47. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
48. Беседки из дерева для дачи. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
49. Навес у дома для отдыха. Стеновая опора
50. Декоративное ограждение для сада. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением