Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Клумба из старого кирпича. Клумбы из кирпича – инструкция, как построить клумбу и обзор их разновидностей (120 фото + видео)
2. Какую ткань выбрать для уличных штор. Из ткани
3. Навес из поликарбоната. Крепление монолитного и сотового поликарбоната к обрешетке, соединение панелей между собой и с примыкающими поверхностями
4. Как обустроить зону отдыха на даче с качелями. Виды качелей для дачи
5. Название орехов с картинками на русском языке. Посадка и уход
6. Двухскатная крыша с разными скатами асимметричная. Предпосылки к появлению асимметричных крыш
7. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
8. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов. Йод для огурцов в теплице — опрыскивание и дозировка
9. Туя западная доска. Туя, кап (Thuya burl)
10. Деревянное крыльцо к дому. Виды конструкций крыльца
11. Поделки из пластиковых бутылок своими руками для начинающих. Пуфик из пластиковых бутылок своими руками
12. Поделки и самоделки из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок своими руками
13. Навес для дачи из поликарбоната односкатный. Процесс монтажа
14. Цветник своими руками. Как сделать бордюр из кирпича или камня
15. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
16. Как париться в походах и на даче. Палаточные мобильные бани
17. Открытая беседка для дачи из дерева. Выбор плана беседки
18. Система капельного орошения из пластиковых бутылок. Как сделать систему орошения из пятилитровой пластиковой емкости своими руками?
19. Важные детали ландшафтного дизайна. Компоненты современного сада
20. Проекты хозблоков для дачи своими руками. Фундамент
21. Хозблок для дачи своими руками. Назначение этого подсобного помещения
22. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
23. Оформление пруда на дачном участке. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
24. Клумбы с многолетниками. Подбор растений
25. Перила для мостика на даче. Где установить садовый мостик
26. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
27. Как осеменяют коров искусственно. Метод 1 из 3: Осмотрите коров, после чего отловите их
28. Баня современный дизайн. Отделка бани: 110 фото внутреннего обустройства парилки и душевой, комнаты отдыха. Описание основных этапов работ
29. Многоярусная клумба своими руками. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
30. Как разместить дом на участке 10 соток. Участок 10 соток: идеи дизайна, варианты зонирования и особенности размещения основных элементов и строений (115 фото + видео)
31. Оформление дачной веранды. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
32. Посадить дуб на участке. Определяемся со способом посадки
33. Летняя баня на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
34. Уксус соль против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
35. Садовая мебель из паллетов. Плюсы и минусы конструкций
36. Арка для вьющихся растений своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
37. Козырек для входной двери в частный дом. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
38. Навесы из поликарбоната для дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
39. Декоративный забор для дачи своими руками. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
40. Крыльцо для деревянного дома с навесом. Общие рекомендации
41. Замки на калитку для улицы. Виды замков
42. Беседка со шторами для дачи. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
43. Кролятники своими руками. Место для крольчатника
44. Замок на калитку уличный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
45. Рабатка из многолетников. Рабатка своими руками — смотрите красивые примеры посадки и оформления клумб, лучшие идеи смотрите на фото!
46. Как сделать палисадник своими руками. Красивый палисадник своими руками
47. Фотка домика на дереве своими руками. Домик на дереве для детей своими руками
48. Соль от сорняков в огороде. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
49. Варианты террасы пристроенные к дому. Терраса
50. Навес над террасой из поликарбоната. Сотовый поликарбонат