Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Создай красивую арку для сада: пошаговая инструкция своими руками
2. Кованая беседка с крышей: всё, что нужно знать
3. Как быстро избавиться от травы между плиткой: эффективные методы и советы
4. Как быстро и легко избавиться от сорняков: Топ-5 методов
5. Где в Ульяновске можно сплавать на лодке по реке и насладиться природой
6. Каменная клумба и сетка: пошаговая инструкция
7. Парки и скверы Иркутска: где отдохнуть
8. Садовая фантазия: как создать клумбу из камней и сетки
9. Как построить деревянную беседку из минибруса 36 метров своими руками
10. Уютная беседка Мини-5: идеальное решение для вашего двора
11. Какие менее известные места Москвы можно посоветовать для необычного отдыха
12. Остекление веранды и террасы: виды, преимущества и советы по выбору
13. Полное руководство по остеклению террасы: от планирования до эксплуатации
14. Какие парки и сады можно посетить в Москве
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
16. Мягкие окна для беседки: современный способ украсить вашу террасу
17. Защитите свой открытый простор: Шторы ПВХ для террасы от 1100р
18. Все, что нужно знать о шторах из прозрачного и непрозрачного ПВХ
19. Как сделать круглую клумбу из камня своими руками за день
20. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
21. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
22. * Как правильно хранить жмых яблок
23. Что такое жмых яблок и как его получают
24. Список необходимых инструментов и материалов
25. 5. Жмыховое рагу с мясом
26. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
27. Что такое интересная беседа
28. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
29. 6. Увеличьте количество железа
30. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
31. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
32. Подготовка к зиме
33. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
34. 4. Крем для загара
35. Кремы для устранения морщин
36. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
37. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
38. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
39. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
40. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
41. Как установить ограждения для крыльца
42. Как сделать ступени для лестницы
43. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
44. Что такое общение и почему оно важно
45. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
46. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
47. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
48. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
49. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
50. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови