Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Препараты для реабилитации

Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Фото pixabay.com

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

Последние обновления на сайте:

1. Варианты террасы в частном доме. Технические особенности
2. Как сделать беседку своими рукамии из дерева. Особенности и преимущества
3. Оформление клумб своими руками. Клумба, как с обложки журнала
4. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
5. Навес из поликарбоната над крыльцом. Козырек над входом из поликарбоната своими руками поэтапно. Все о создании навеса над крыльцом и входной дверью в частном доме
6. Двускатная крыша с верандой к дому. Какой бывает крыша пристроенной к дому веранды
7. Разновидности крыш над террасами. Веранда и терраса: общие и отличительные черты
8. Из 5-литровой пластиковой бутылки сделали.. 5 классных вещей, которые можно сделать из пластиковой 5-литровой бутылки
9. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
10. Фурнитура для штор и тентов. Фурнитура для тентов
11. Навес для крыльца из поликарбоната. Монтируем навес над крыльцом своими руками из поликарбоната в частном доме своими руками- Инструкция +Видео монтажа — Схема
12. 5 недорогих маленьких бань для дачи. Разработка плана бани с учетом условий дачного участка
13. Сборные сауны для дачи. Каркасные
14. Хозблок с душем и туалетом под одной крышей. Стройматериалы для бытовки
15. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
16. Чем обшить веранду изнутри самостоятельно. Требования к материалам
17. Интерьер веранды в загородном доме. Стили
18. Как пошить уличные шторы в беседку. Как сшить уличные шторы самостоятельно
19. Как сделать шторы для беседки своими руками. Защитные занавески для веранды
20. Внешний вид бани. Традиционные (русские)
21. Навес к дому на даче. Все, что нужно знать о навесах к дому
22. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
23. Проекты дачных домов с верандой. Проекты на общем фундаменте
24. Как пристроить Веранду к дому. Как сделать Веранду к дому из бруса своими руками: Пошаговая инструкция проектирования, подбор материала +Фото и Видео
25. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
26. Дизайн пруда на даче своими руками. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
27. Жалюзи для беседки от дождя и ветра. Виды прозрачных штор
28. Разновидности болгарского перца. Подбираем сорт в зависимости от срока созревания
29. Хозблоки для дачи. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
30. Построить дом из недорогого материала. Способы экономии
31. Народное средство от травы и сорняков на основе уксуса. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
32. Соль и уксус от сорняков пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
33. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
34. Замок на калитку металлическую накладной. Виды замков для калитки
35. Беседка для дачи деревянная. Беседка из дерева: правильный выбор
36. Оформление клумбы камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
37. Какие деревья сажать у дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
38. Замок для уличной калитки с ручкой. Выбираем ручку
39. Как обустроить веранду на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
40. Беседка со шторами для дачи. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
41. Веранда летняя на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
42. Коптильня на даче своими руками. Схемы и конструкции коптилен
43. Декоративный камень для клумб. Клумбы из камней: виды
44. Как обшить навес к дому. Стеновая опора
45. Навес для террасы из поликарбоната. Разновидности навесов из поликарбоната
46. Вагончики для жилья на даче. Бытовки для дачи — особенности выбора недорогих и практичных проектов для дачи (115 фото)
47. Уничтожить траву на участке уксусом и солью. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
48. Народное средство от сорняков с уксусом и моющим средством. Воздействие уксуса и соли на сорняки
49. Террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
50. Замок для калитки уличный влагозащищенный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)