Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Риска для артериальной гипертензии

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Идеи использования пластиковых бутылок. Пуфик
2. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
3. Качели детские для дачи своими руками. Детские качели своими руками: 100 фото и чертежи
4. Какое дерево или кустарник лучше посадить возле дома. Какие деревья и кустарники посадить возле дома
5. На каком расстоянии от дома безопасно сажать деревья. Нормативная база для высадки саженцев вблизи домов
6. Как посадить плодовое дерево. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
7. Декоративные деревья и кусты для дизайна сада. Декоративные кустарники: названия, фото и описания (каталог)
8. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
9. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
10. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
11. Сухой ручей с мостиком. Выбираем подходящий вариант
12. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
13. Терраса на крыше частного дома. Чем хороша плоская крыша с террасой
14. Как сделать веранду на даче. Заливка фундамента
15. Деревянная беседка на дачу. Беседка из дерева — плюсы и минусы материала, типы беседок, мастер-класс по изготовлению и сборке своими руками
16. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
17. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
18. Поделки из пластиковых бутылок своими руками: ТОП-100 фото лучших идей для начинающих мастеров
19. 20 полезных и красивых вещей. 20 полезных вещей с AliExpress, с которыми в доме всегда все будет на своих местах
20. Баня на даче недорого. Как построить отличную баню на дачу?
21. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
22. ТОП-60 лучших проектов бани для дачи на 2022 год. Баня на даче: проектирование, постройка и утепление своими руками. ТОП-150 фото современных проектов, схем и чертежей
23. Баня на даче своими руками дёшево. Разновидности эконом бань
24. Открытая беседка для дачи из дерева. Выбор плана беседки
25. Диета после пищевого отравления у взрослых. Диета при пищевом отравлении
26. Хозблок с душем и туалетом под одной крышей. Стройматериалы для бытовки
27. Как пошить уличные шторы в беседку. Как сшить уличные шторы самостоятельно
28. Как сделать шторы для беседки своими руками. Защитные занавески для веранды
29. Оформление пруда на дачном участке. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
30. Посадка дуба на участке. Посадка саженца дуба
31. Барбекю из кирпича для дачи. Барбекюшница из кирпича своими руками для дачи
32. Терраса к дому своими руками
33. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
34. Красивые клумбы своими руками из многолетних цветов. Основные правила и рекомендации создания клумб
35. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
36. Бордюр из кирпича для клумбы своими руками. Достоинства и недостатки кирпичного бордюра
37. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
38. Посадка дубов саженцами. Посадка и уход за саженцами дуба
39. Построить дом из недорогого материала. Способы экономии
40. Защитные шторы для беседки. Особенности тканевых занавесок
41. Красивые бордюры для клумб. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
42. Красивые ступеньки в частном доме. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
43. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
44. Крыльцо с балясинами. Конструктивные особенности
45. Крыльцо к дому с навесом из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
46. Замок на калитку уличный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
47. Веранда летняя на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
48. Уксус соль и моющее средство против сорняков в огороде пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
49. Дачный домик бытовка. Обычная дачная бытовка – или утепленная?
50. Дизайн веранды в частном доме в деревне своими руками. Особенности дизайна веранды: советы специалиста