Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Риска для артериальной гипертензии

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседка для дачи своими руками. Особенности и разновидности беседок
2. Замок для калитки врезной. Замки на калитки и ворота из профнастила
3. Цветы для клумбы низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
4. Деревья для ландшафтного дизайна. Какие деревья посадить в саду?
5. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
6. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
7. Фасады домов с двухскатной крышей. Особенности устройства двухскатной крыши
8. Двускатная крыша с разными скатами. Для чего делают разные скаты
9. Висячая стропильная система двухскатной крыши. Варианты наслонных и висячих стропил: отличительные особенности
10. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
11. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
12. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
13. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
14. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
15. Как правильно подобрать шторы для террасы или беседки. О размерах
16. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
17. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
18. ТОП-60 лучших проектов бани для дачи на 2022 год. Баня на даче: проектирование, постройка и утепление своими руками. ТОП-150 фото современных проектов, схем и чертежей
19. Как париться в походах и на даче. Палаточные мобильные бани
20. Как оформить въезд на участок частного дома. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
21. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
22. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
23. Шторы для веранды и беседки. Как выбрать шторы: критерии выбора
24. Брезентовые шторы для беседки. Рулонные варианты
25. Остекленная веранда и терраса к дому. Особенности и преимущества
26. Мостик декоративный для дачи деревянный. Декоративный мостик с прямым настилом
27. Крыльцо на дачу. Основы строительства деревянного крыльца
28. Камень для ландшафтного дизайна. Сад в скандинавском стиле
29. Сорт болгарского перца. Добавление статьи в новую подборку
30. Клумба из камней для цветов. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
31. Террасы и веранды пристроенные к дому. Чем веранда отличается от террасы
32. Как оформить пруд на даче своими руками. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
33. Проект террасы к дому. Выбор конструкции
34. Арка для вьющихся растений своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
35. Вход на террасу. Терраса
36. Открытая веранда своими руками. Чем веранда отличается от террасы
37. Навесы из поликарбоната во дворе к дому. Виды навесов по предназначению
38. Садовая мебель из паллет своими руками. Какую мебель можно сделать из паллет
39. Цветочные клумбы своими руками. Клумба своими руками
40. Красивый палисадник перед домом своими руками. Красивый палисадник своими руками —, как правильно создать и украсить элемент ландшафтного дизайна
41. Беседки из дерева. С полом и без
42. Кролятники своими руками. Место для крольчатника
43. Рабатка из многолетников. Рабатка своими руками — смотрите красивые примеры посадки и оформления клумб, лучшие идеи смотрите на фото!
44. Красивая клумба перед домом своими руками из многолетников. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
45. Мягкие шторы для веранды и террасы. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
46. Ручка для калитки с замком. Накладные и врезные механизмы
47. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
48. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
49. Как опрыскивать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
50. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения