Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Риска для артериальной гипертензии

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивые Перила для крыльца. Особенности
2. Дешевые дачные летние беседки своими руками. Виды конструкций
3. Благоустройство участка частного дома своими руками. Где взять недорогие материалы для обустройства участка
4. Популярные фруктовые деревья для сада. Составление плана
5. На каком расстоянии от дома безопасно сажать деревья. Нормативная база для высадки саженцев вблизи домов
6. Какие деревья можно и нельзя сажать возле дома. Какие деревья нельзя сажать возле дома, или Верите ли вы в народные приметы?
7. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
8. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
9. Двухскатная крыша с разными скатами. Особенности двухскатных крыш
10. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
11. Ураган от сорняков инструкция по применению. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
12. Как выбрать кровать для спальни правильно. Как правильно выбрать кровать
13. Крыши веранд пристроенных к дому. Конструкция крыши и ее особенности
14. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
15. Как сделать крыльцо в частном доме своими руками. Фундамент для крыльца: когда он нужен?
16. Цветник своими руками. Как сделать бордюр из кирпича или камня
17. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
18. Плюсы и минусы клумбы на даче из камней своими руками. Разновидности клумбы из камня
19. Как сделать клумбу из камней. Разновидности
20. Открытая терраса в доме. Плюсы и минусы открытой террасы
21. Обзор уличных рулонных штор для беседки. Как сшить шторы для беседки
22. Шторы для веранды и беседки. Как выбрать шторы: критерии выбора
23. Красивые бани из бруса. Самостоятельная постройка бани из бруса
24. Камни для сада и ландшафта. Как сделать сад камней
25. Перила для мостика на даче. Где установить садовый мостик
26. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
27. Солевой раствор от сорняков. 10 Крутых способов избавиться от сорняков без химии
28. Уничтожение сорняков с помощью уксуса и соли. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
29. Декоративный забор своими руками. Забор для цветника из деревянных колышек
30. Декоративная изгородь для забора. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
31. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
32. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
33. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
34. Что можно сделать из пластиковой бутылки своими руками для дома. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
35. Уксус соль против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
36. Арка для вьющихся растений своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
37. Замок для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
38. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
39. Декоративный забор для дачи. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением
40. Веранды своими руками. Этап первый – закладка фундамента
41. Красивый палисадник перед домом своими руками. Красивый палисадник своими руками —, как правильно создать и украсить элемент ландшафтного дизайна
42. Оформление клумбы камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
43. Навес в огороде. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
44. Благоустройство участка своими руками. Более 190 самых лучших идей для сада своими руками
45. Что можно сделать из пэт бутылок. Пластиковые бутылки, что можно из них сделать
46. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
47. Беседки дачные деревянные. Материалы
48. Какое дерево посадить во дворе. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
49. Фотка домика на дереве своими руками. Домик на дереве для детей своими руками
50. Как сделать навес на даче своими руками. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться