Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Риска для артериальной гипертензии

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Лайфхаки из пластиковых бутылок для дома своими руками
2. Как сделать клумбу для цветов. Особенности
3. Качели детские для дачи своими руками. Детские качели своими руками: 100 фото и чертежи
4. Какие деревья нельзя сажать возле дома. Какие деревья лучше не сажать на участке?
5. Летние террасы в частном доме. Веранда, терраса, беседка — в чем отличие?
6. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
7. Навесы из поликарбоната. Все о навесах из поликарбоната
8. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
9. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
10. Забор садовый декоративный. Виды заборчиков
11. Козырек над крыльцом своими руками. Из чего и как сделать навес над крыльцом дома
12. Деревянные полочки на стену. Виды настенных полок
13. Грядка для огурцов. Выбор и подготовка почвы и места под посадку
14. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
15. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
16. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
17. Уличные шторы для беседки своими руками. Тканевые занавеси
18. Мини парилка своими руками на даче. Заливка фундамента
19. Цветочные клумбы на даче. Добавление статьи в новую подборку
20. Беседки навесы из поликарбоната. Преимущества беседки из поликарбоната
21. Арка садовая своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
22. Как оформить въезд на участок частного дома. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
23. Идеи использования камня в саду. Добавление статьи в новую подборку
24. Как сделать красивую клумбу возле дома. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
25. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
26. Все о террасах на даче. Как сделать террасирование
27. Как сшить шторы для беседки из пвх. Как сшить шторы для беседок своими руками
28. Самый простой навес для дачи. Навес-беседка для отдыха
29. Дренаж садового участка. Отличительные черты глубинного дренажа
30. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
31. Козырьки над входом. Виды и типы
32. Как сделать из пластиковых бутылок поделки. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
33. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
34. Справочник оказания первой помощи. Первая помощь. Когда оказывается? Первоочередные действия.
35. Замок для ворот и калиток. Замок на калитку — выбор лучших современных моделей и варианты их грамотной установки (85 фото)
36. Каркасный навес к дому. Стеновая опора
37. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
38. Как обустроить зону отдыха на даче. Как выбрать место для зоны отдыха
39. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
40. Клумба у дома своими руками. Клумба своими руками
41. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
42. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
43. Как называется искусство выращивания миниатюрных деревьев. Искусство « Пэньцзин »
44. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
45. Шпалеры для вьющихся растений своими руками. Лучшие идеи шпалер для огурцов, фасоли и прочих вьющихся растений (более 40 фото)
46. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
47. Как избавиться от сорняков солью. Обычная соль уничтожает все сорняки на огороде. Особый рецепт!
48. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
49. Кролятники своими руками. Место для крольчатника
50. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения