Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Риска для артериальной гипертензии

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Идеи использования пластиковых бутылок. Пуфик
2. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
3. Строительство беседки своими руками. Каркас дачной беседки
4. 100 вариантов беседки из дерева. Виды и типы деревянных беседок
5. Как сделать клумбу для цветов. Особенности
6. 6 деревьев для дачи. Хвойные деревья
7. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
8. Летние террасы в частном доме. Веранда, терраса, беседка — в чем отличие?
9. 10 важных правил посадки деревьев от опытного садовника. Особенности
10. Какие декоративные деревья посадить на участке и перед домом. Деревья для приусадебного участка
11. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
12. Ель колючая голубая Глаука.
13. Дизайн мангальной зоны частного дома на даче. №6. Мебель для зоны барбекю на даче
14. Навес из металла и поликарбоната своими руками. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
15. Как выбрать кровать для спальни правильно. Как правильно выбрать кровать
16. Какие деревья посадить перед домом на улице перед забором. Что посадить вдоль забора со стороны улицы
17. Какой должна быть идеальная кровать в спальне. Размер и форма кровати в спальню
18. Клумба для цветов своими руками. Как распланировать цветник
19. Застекленная веранда к дому. Остекление террасы – летний дом на лоне природы
20. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
21. Из 5-литровой пластиковой бутылки сделали.. 5 классных вещей, которые можно сделать из пластиковой 5-литровой бутылки
22. Поделки из пластиковых бутылок для декора дачи и сада. Беседки, теплицы, перголы
23. Виды рокариев для каменистого сада и способы обустройства. РОКАРИЙ «СУХОЙ РУЧЕЙ» И ДРУГИЕ ВИДЫ КАМЕНИСТЫХ САДОВ НА УЧАСТКЕ
24. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
25. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
26. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
27. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
28. Как сделать клумбу из камня и цветов. Одноуровневая клумба
29. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
30. Интерьер веранды в загородном доме. Стили
31. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
32. Дачные беседки из дерева. С полом и без
33. Как пошить шторы для беседки своими руками. Декоративные тканевые шторы
34. Дренаж садового участка. Отличительные черты глубинного дренажа
35. Терраса на даче к дому. Терраса
36. Навес к сараю своими руками. Односкатный навес
37. Йод и огурцы в теплице. Польза и вред для огурцов от использования йода
38. Оформление террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
39. Хозблоки для дачи. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
40. Какой самый недорогой дом. С чего начать строительство недорогого загородного дома
41. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
42. Зона отдыха на участке частного дома. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
43. Как сделать клумбу из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
44. Веранды своими руками. Этап первый – закладка фундамента
45. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
46. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
47. Идеи ландшафта для дачи своими руками. Современный дизайн ландшафта
48. Цветники из многолетников на даче. Как сделать клумбу из многолетников: разновидности клумб, советы дизайнеров, как скомпоновать цветы на клумбе. Создаем непрерывно цветущую клумбу на даче своими руками
49. Современная беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
50. Навес у дома на даче. Стеновая опора