Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Риска для артериальной гипертензии

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. 10 способов применения пластиковых бутылок
2. Летний вариант закрытой беседки. Разработка проекта
3. Шторы для дачи и загородного дома. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
4. Шторы уличные для беседки. Виды тканей для уличных штор
5. Какие деревья посадить за забором. Какие растения посадить у забора?
6. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
7. Применение уксуса в огороде для борьбы с сорняками. Свойства уксуса
8. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
9. Двухскатная крыша с мансардой. Критерии выбора двускатной мансардной кровли, плюсы и минусы
10. Пристройка к дому с двускатной крышей. Двускатные кровли пристроек
11. Замки для ворот. По способу крепления
12. Терраса с навесом к дому. Терраса своими руками: виды площадок, материалы и этапы строительства
13. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
14. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
15. Как сделать шторы для беседок и веранд. По материалу
16. Какие шторы лучше вешать на веранде и в беседке. Особенности тканевых занавесок
17. Ткань для беседки и уличных штор. Разнообразие тканей для беседок
18. 11 способов для защиты беседки от дождя. Обшивка
19. Поделки для сада из пластиковых бутылок своими руками. Поделки из пластмассовых бутылок своими руками: украшения для сада, огорода, дачи
20. Идеи для курятника. 21 потрясающая идея усовершенствования курятника
21. Декоративные бордюры для клумб. Бордюры из дерева
22. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
23. Как цветет груша. Где и как растёт груша в саду и в дикой природе
24. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
25. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
26. Дом с большим крыльцом. Классификация по форме и используемым материалам
27. Навес к дому на даче. Все, что нужно знать о навесах к дому
28. Камни для сада и ландшафта. Как сделать сад камней
29. Средство от сорняков с уксусом и солью. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
30. Веранды на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
31. Навес для входной двери. Навесы над входной дверью: виды и критерии выбора
32. Качели детские своими руками для дачи. Детские качели своими руками — пошаговое описание изготовления, размещения и оформления (115 фото)
33. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
34. Дизайн заднего двора. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
35. Оформление дачной веранды. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
36. Как обустроить зону отдыха на даче. Как выбрать место для зоны отдыха
37. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
38. Дизайн крыльца в частном доме. Дерево
39. Материалы для грядок на даче. Как сделать ограждение для грядок своими руками
40. Навес перед гаражом из поликарбоната. Конструкции и размеры
41. Зона отдыха на участке частного дома. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
42. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
43. Красивые деревянные беседки. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
44. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
45. Какое дерево посадить во дворе. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
46. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото
47. Обложить камнями клумбу. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
48. Дешевый вариант постройки дома. С чего начать строительство недорогого загородного дома
49. Дизайн веранды в частном доме в деревне своими руками. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
50. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения