Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Риска для артериальной гипертензии

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Варианты террасы в частном доме. Технические особенности
2. Летний вариант закрытой беседки. Разработка проекта
3. Беседка своими руками из дерева для дачи. Выбор материала
4. Красивые беседки для дачи. Какую конструкцию беседки выбрать
5. Штора на дачу своими руками. Что нужно сделать, прежде чем покупать ткань
6. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
7. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
8. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
9. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
10. Цветы для клумбы низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
11. Палисадник перед домом в деревне. Что это такое, плюсы и минусы
12. На каком расстоянии от дома безопасно сажать деревья. Нормативная база для высадки саженцев вблизи домов
13. Дерево, как семейный талисман. Дерево счастья фен шуй: где поставить талисман
14. Тюль для беседки на улице. Прозрачные шторы из ПВХ
15. Как убрать пигментные пятна. Почему появляются пигментные пятна
16. Современные проекты зоны отдыха даче. Примеры оформления
17. Зона отдыха на дачном уачстке. Зона отдыха на даче — 125 фото современных проектов и варианты обустройства зоны отдыха
18. Зона отдыха на участке. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
19. Навес своими руками к частному дому для машины. Противостояние атмосферным силам: металлический навес из профильных труб
20. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
21. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
22. Уличные шторы для беседки своими руками. Тканевые занавеси
23. Шторы пвх для беседок и веранд. Мягкие окна – технология производства
24. Как правильно подобрать шторы для террасы или беседки. О размерах
25. Камень для клумб. Галька
26. Идеи использования камня в саду. Добавление статьи в новую подборку
27. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
28. Какие хозяйственные постройки нужны на загородном участке. Хозяйственные постройки на дачном участке: виды пристроек
29. Хозяйственные постройки на приусадебном участке. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
30. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
31. Замки для ворот и калиток. Классификация замков в зависимости от механизма работы
32. Обрезка шаровидной ивы. Особенности посадки ивы шаровидной
33. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
34. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
35. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
36. Веранда к дому на даче. Чем веранда отличается от террасы
37. Крыльцо из камня в частном доме. Крыльцо из бута
38. Как сделать гнездо аиста своими руками. Гнездо аиста — узнайте где строят гнезда аисты и как привлечь внимание молодого аиста к своему участку (115 фото + видео)
39. Как своими руками согнуть дугой круглую трубу. Как гнуть трубу из металла
40. Хозблок на дачу. Как организовать хозблок на даче
41. Варианты крыльца в частном доме. Дерево
42. Декоративный забор для дачи. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением
43. Веранда своими руками на даче. Этап первый – закладка фундамента
44. Навес в огороде. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
45. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
46. Крыльцо к дому с навесом из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
47. Навес для террасы из поликарбоната. Разновидности навесов из поликарбоната
48. Чем кормить цыплят от 0 до 1 месяца. Старт
49. Фонтан на улице. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
50. Как выглядит туя западная. Туя западная (Thuja occidentalis)