Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Риска для артериальной гипертензии

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседка своими руками из дерева для дачи. Выбор материала
2. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
3. Декоративный мостик на даче. Виды материалов и конструкций декоративных мостиков
4. Что едят цыплята. Кормление суточных цыплят
5. Когда же лучше приступать к посадке деревьев. Добавление статьи в новую подборку
6. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
7. Виды и варианты двухскатных крыш. Виды двухскатных крыш
8. Навесы из дерева к дому. Деревянный навес для хранения двух автомобилей своими руками
9. Какие деревья сажать возле дома — приметы на удачу
10. Как правильно расположить кровать в спальне. Как поставить кровать по фэн-шуй и по сторонам света
11. Беседка на дачу из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
12. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
13. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
14. Деревянная беседка на дачу. Беседка из дерева — плюсы и минусы материала, типы беседок, мастер-класс по изготовлению и сборке своими руками
15. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
16. Идеи для курятника. 21 потрясающая идея усовершенствования курятника
17. Соль против сорняков на огороде. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
18. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
19. Из чего быстро и недорого сделать баню. Как самому построить баню на даче.
20. Так как построить баню на даче. Баня на даче: 160 фото лучших вариантов с необычным дизайном, подробная инструкция по строительству современной бани своими руками
21. Компактные бани на дачу. Проект маленькой бани: фото, особенности планировки
22. Зеленые растения для клумбы. Вечнозеленые цветущие растения и кустарники
23. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
24. Как оформить въезд на участок частного дома. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
25. Озеленение двора частного дома. Основные моменты работы
26. Как сделать красивую клумбу возле дома. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
27. Как организовать хозблок на даче
28. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
29. Шторы для веранды и беседки. Как выбрать шторы: критерии выбора
30. Красивые бани из бруса. Самостоятельная постройка бани из бруса
31. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
32. Козырек над входом из поликарбоната. Виды навесов по предназначению
33. Как пристроить веранду к дому своими руками. Проекты пристроек и реализация
34. Обрезка шаровидной ивы. Особенности посадки ивы шаровидной
35. Как посадить дуб из саженца. Правила ухода
36. Как разместить дом на участке 10 соток. Участок 10 соток: идеи дизайна, варианты зонирования и особенности размещения основных элементов и строений (115 фото + видео)
37. Открытая веранда к дому из дерева. Чем веранда отличается от террасы
38. Беседка со шторами. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
39. Летняя баня на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
40. Красивые бордюры для клумб. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
41. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
42. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
43. Летняя терраса на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
44. Уличные шторы для беседок и веранд. Уличные шторы: виды и материалы
45. Декоративный забор для дачи своими руками. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
46. Коптильня на даче своими руками. Схемы и конструкции коптилен
47. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото
48. Построить веранду к дачному дому. Кирпичная веранда, пристроенная к дому
49. Дачный домик бытовка. Обычная дачная бытовка – или утепленная?
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: