Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Риска для артериальной гипертензии

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Озеленение участка загородного дома своими руками. Как озеленить участок?
2. Переработка пластиковых бутылок в домашних условиях. Разрешенные виды для переработки
3. Клумба из старого кирпича. Клумбы из кирпича – инструкция, как построить клумбу и обзор их разновидностей (120 фото + видео)
4. Мифы о беседках из дерева. Какие существуют материалы для деревянных беседок
5. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
6. Какое дерево лучше посадить возле дома на улице. Объективные критерии выбора
7. Как выложить камнями клумбу. Создание ограждений из камней и цемента
8. Двускатная крыша с верандой к дому. Какой бывает крыша пристроенной к дому веранды
9. Двухскатная крыша с мансардой. Критерии выбора двускатной мансардной кровли, плюсы и минусы
10. Как правильно расположить кровать в спальне. Как поставить кровать по фэн-шуй и по сторонам света
11. Грядка для огурцов. Выбор и подготовка почвы и места под посадку
12. Поделки из пластиковых бутылок своими руками для начинающих. Пуфик из пластиковых бутылок своими руками
13. Купить шторы ПВХ рулонные для беседок и веранд. Купить шторы ПВХ
14. Клумба из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
15. Навес для крыльца из поликарбоната. Монтируем навес над крыльцом своими руками из поликарбоната в частном доме своими руками- Инструкция +Видео монтажа — Схема
16. Декоративные бордюры для клумб. Бордюры из дерева
17. Мини парилка своими руками на даче. Заливка фундамента
18. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
19. Ландшафтные дизайны загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
20. Какие хозяйственные постройки нужны на загородном участке. Хозяйственные постройки на дачном участке: виды пристроек
21. Все о террасах на даче. Как сделать террасирование
22. Банный комплекс на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
23. Крыльцо для деревенского дома с навесом. Крылечки с навесом
24. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
25. Жилые бытовки для дачи. Бытовки для дачи
26. Высокие клумбы для цветов своими руками. Клумба своими руками
27. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
28. Фасад дома с крыльцом. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
29. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
30. Жалюзи для беседки от дождя и ветра. Виды прозрачных штор
31. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
32. Беседка со шторами. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
33. Дача с террасой. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
34. Что можно сделать из пластиковой бутылки своими руками для дома. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
35. Как оформить пруд на даче своими руками. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
36. Уксус вода соль от сорняков. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
37. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
38. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
39. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
40. Цветочные клумбы своими руками. Клумба своими руками
41. Как оформить веранду на даче. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
42. Навесы из поликарбоната во дворе. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
43. Как обустроить веранду на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
44. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
45. Кролятники своими руками. Место для крольчатника
46. Декоративный камень для клумб. Клумбы из камней: виды
47. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
48. Красивые клумбы из многолетних цветов на даче. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
49. Веранда с террасой к дому. Чем веранда отличается от террасы
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: