Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Высокое давление

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
2. Строительство беседки своими руками. Каркас дачной беседки
3. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
4. Палисадник из сетки. Как правильно покрасить решётку
5. Современный дизайн участка. Особенности
6. Какие деревья можно и нельзя сажать возле дома. Какие деревья нельзя сажать возле дома, или Верите ли вы в народные приметы?
7. Какое дерево лучше посадить на даче. Быстрорастущие деревья
8. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
9. Ель колючая голубая Глаука.
10. Самостоятельное возведение двухскатной крыши. Виды крыш
11. Козырек над крыльцом своими руками. Из чего и как сделать навес над крыльцом дома
12. Садовая беседка из дерева. Материалы
13. Большая кровать в маленькой комнате. Дизайн маленькой спальни: 10 правил и 117 реальных примеров
14. Как красиво оформить террасу в частном доме. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
15. Односкатная крыша террасы своими руками. Особенности односкатных крыш: плюсы и минусы
16. Терраса с двускатной крышей. Как построить двухскатную крышу с террасой: типы конструкций и пошаговая инструкция
17. Терраса для дома. Терраса к дому: красивая пристройка и особенности ее применения в ландшафтном дизайне (155 фото)
18. Дома с открытой террасой. Веранда, терраса – в чем отличие?
19. Туя западная описание. Характеристика растения западная туя: описание и размеры
20. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
21. Декоративные бордюры для клумб. Бордюры из дерева
22. Проекты бань своими руками. Выбор строительного материала
23. Замок на дачную калитку. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
24. Что нужно знать про систему капельного полива. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
25. Озеленение двора частного дома. Основные моменты работы
26. Шторы и занавески для дачи. Как сшить шторы для дачи своими руками? Самые популярные способы!
27. Клумбы с галькой. Что можно использовать для обустройства?
28. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
29. Дизайн летней веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
30. Жилые бытовки для дачи. Бытовки для дачи
31. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
32. Баня современный дизайн. Отделка бани: 110 фото внутреннего обустройства парилки и душевой, комнаты отдыха. Описание основных этапов работ
33. Садовая арка своими руками (120 фото): идеи дизайна, выбор материалов изготовления, разновидности форм + простой мастер-класс
34. Навес над крыльцом из поликарбоната. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
35. Разновидности болгарского перца. Подбираем сорт в зависимости от срока созревания
36. Въезды на дачный участок. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
37. Построить дом из недорогого материала. Способы экономии
38. Уксус вода соль от сорняков. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
39. Красивые ступеньки в частном доме. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
40. Розарий на даче. Выбор места под розарий
41. Дизайн палисадника перед домом. Виды палисадников
42. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
43. Летняя терраса на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
44. Крыльцо для дачного дома. Требования безопасности и удобства
45. Навесы из поликарбоната во дворе. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
46. Шпалеры для вьющихся растений своими руками. Лучшие идеи шпалер для огурцов, фасоли и прочих вьющихся растений (более 40 фото)
47. Террасы для дома. Чем веранда отличается от террасы
48. Какое дерево лучше посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
49. Красивая клумба перед домом своими руками из многолетников. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
50. Навес у дома для отдыха. Стеновая опора