Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Высокое давление

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
2. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
3. Цветы для клумбы низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
4. Какое дерево посадить перед домом для тени. “Выращивание тени” или какие деревья посадить в саду для тени
5. Какие деревья можно выращивать в квартире.. Комнатные деревья: разновидности и правила ухода
6. Как выложить камнями клумбу. Создание ограждений из камней и цемента
7. Применение уксуса в огороде для борьбы с сорняками. Свойства уксуса
8. Палисадник перед домом в деревне. Что это такое, плюсы и минусы
9. Плодовые деревья для посадки на участке. Добавление статьи в новую подборку
10. Современные проекты зоны отдыха даче. Примеры оформления
11. Зона отдыха на даче своими руками. Выбираем правильное место
12. Прямой навес из поликарбоната. Что такое поликарбонат
13. Двухскатная крыша с мансардой. Критерии выбора двускатной мансардной кровли, плюсы и минусы
14. Двухскатная крыша каркасного дома. Сборка наслонных
15. Самостоятельное возведение двухскатной крыши. Виды крыш
16. Навес из подручных материалов своими руками. Деревянные столбы
17. Как поставить кровать в маленькой спальне.. Стильное обустройство маленькой спальни
18. Как правильно выбрать и расположить кровать в спальню. Спальня по фен шуй: правила
19. Пристройка веранды к деревянному дому своими руками. Столбчатый и свайный фундамент
20. Герань в открытом грунте. Описание растения
21. Крыльцо для частного дома из бетона. Крыльцо из бетона – с чего начать строительство?
22. Крыльцо из дерева своими руками. Делаем крыльцо из дерева за один день: подробный мастер-класс
23. Какие шторы лучше вешать на веранде и в беседке. Особенности тканевых занавесок
24. Идеи для курятника. 21 потрясающая идея усовершенствования курятника
25. Качели детские для дома своими руками. Детские качели своими руками для дачи (уличные)
26. Из чего быстро и недорого сделать баню. Как самому построить баню на даче.
27. Открытая беседка для дачи из дерева. Выбор плана беседки
28. Декоративный камень от 70 руб. Природный камень от 150 руб.
29. Как сшить шторы для беседки из пвх. Как сшить шторы для беседок своими руками
30. Обзор уличных рулонных штор для беседки. Как сшить шторы для беседки
31. Посадка дуба на участке. Посадка саженца дуба
32. Дома с террасами и верандами. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри
33. Средство от сорняков с уксусом и солью. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
34. Козырек над входом из поликарбоната. Виды навесов по предназначению
35. Террасы пристроенные к дому. Терраса пристроенная к дому — лучшие проекты, варианты дизайна, особенности применения и оформления (90 фото и видео)
36. Уничтожение сорняков с помощью уксуса и соли. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
37. Многоярусная клумба своими руками. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
38. Клумба из кирпича своими руками без цемента. Кладка массивного бордюра
39. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
40. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
41. Материалы для грядок на даче. Как сделать ограждение для грядок своими руками
42. Шторы на улицу для веранды. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
43. Шторы в беседке. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
44. Клумбы с камнями и цветами. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
45. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
46. Крыльцо с балясинами. Конструктивные особенности
47. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
48. Что можно сделать из 5 литровых пластиковых бутылок для сада. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
49. Цветы для клумб низкорослые. Низкорослые цветы для клумбы — 130 фото идей создания красивых и оригинальных клумб
50. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения