Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
2. Мебель из поддонов для дачи в беседку. Преимущества мебели и поделок из паллет
3. Клумбы с камнями и цветами своими руками. Клумба из камней – пошаговое создание и оформление клумбы. Самые актуальные и стильные идеи создания клумбы (125 фото и видео)
4. Навес над террасой частного дома. Используемые материалы для навеса
5. Как создать зону отдыха в ландшафтном дизайне участка. С чего начинается зонирование участка?
6. Как сделать крышу на пристройке к дому. Советы по возведению односкатной крыши для пристройки к дому
7. Высота конька двухскатной крыши. Чердак
8. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
9. Навесы из дерева к дому. Деревянный навес для хранения двух автомобилей своими руками
10. Бытовка красивая Для дачи. Бытовка двухкомнатная
11. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
12. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
13. Полезное применение 5 литровой бутылки. Добавление статьи в новую подборку
14. Поделки из бутылок пластиковых. Поделки из пластиковых бутылок (фото и мастер-классы)
15. Что можно сделать из пластиковой бутылки для дачи. Поделки из пластиковых бутылок для дачи и сада: идеи, советы и 100 фото
16. Качели детские для дома своими руками. Детские качели своими руками для дачи (уличные)
17. Диета после пищевого отравления у взрослых. Диета при пищевом отравлении
18. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
19. 18 способов использования камня в дизайне садового участка. Природные камни
20. 12 интересных идей оформления веранды в доме. Дизайн веранды и террасы в частном доме
21. Раствор от сорняков с уксусом. Механизм действия
22. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
23. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
24. Внешний вид бани. Традиционные (русские)
25. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
26. Как убрать возрастные пигментные пятна. Что такое пигментные пятна?
27. Каркасный навес к дому. Стеновая опора
28. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
29. Самый дешевый вариант дома. Самые дешевые материалы для постройки дома – изготовленные собственноручно?
30. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
31. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
32. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
33. Навес над домом. Стеновая опора
34. Шторы на беседку на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
35. Открытая веранда к дому своими руками. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
36. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
37. Сосна обыкновенная в ландшафтном дизайне. Сосны в ландшафтном дизайне
38. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
39. Клен, как выглядит. Виды кленов: высокие и величественные
40. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
41. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
42. Декоративный забор для дачи своими руками. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
43. Дуб красный канадский. Настоящее растение-колонист. Чем опасен дуб красный для белорусских лесов?
44. Террасы для дома. Чем веранда отличается от террасы
45. Беседка садовая деревянная. Виды и типы деревянных беседок
46. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
47. Ручка для калитки с замком. Накладные и врезные механизмы
48. Дренажная система своими руками на дачном участке. Поверхностный дренаж
49. Навес для террасы из поликарбоната. Разновидности навесов из поликарбоната
50. Красивые веранды в частных домах. Особенности дизайна веранды: советы специалиста