Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Варианты террасы в частном доме. Технические особенности
2. Красивые Перила для крыльца. Особенности
3. Дешевые дачные летние беседки своими руками. Виды конструкций
4. Палисадник из сетки. Как правильно покрасить решётку
5. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
6. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
7. Какие деревья посадить на даче. ТОП 10 лиственных деревьев для посадки на большие участки
8. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
9. Навес из поликарбоната над крыльцом. Козырек над входом из поликарбоната своими руками поэтапно. Все о создании навеса над крыльцом и входной дверью в частном доме
10. Как превратить дачу в идеальное место отдыха. Зона отдыха на участке частного дома: от самых простых вариантов до сложных конструкций
11. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
12. Кровать в дизайне спальни. Формы и дизайн двуспальных кроватей
13. Клумба для цветов своими руками. Как распланировать цветник
14. Туя западная доска. Туя, кап (Thuya burl)
15. Полезное применение 5 литровой бутылки. Добавление статьи в новую подборку
16. Из 5-литровой пластиковой бутылки сделали.. 5 классных вещей, которые можно сделать из пластиковой 5-литровой бутылки
17. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
18. Тент для беседки на дачу. Назначение и удобство
19. Цветочные клумбы на даче. Добавление статьи в новую подборку
20. Ландшафтные дизайны загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
21. Из чего построить сарай на даче дешево и быстро. №4. Каркасный сарай для дачи
22. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
23. Шторы и занавески для дачи. Как сшить шторы для дачи своими руками? Самые популярные способы!
24. 30 идей для тех. Суть идеи 30 Days Challenge
25. Цветочная клумба на даче. Цветники и клумбы на даче (фото)
26. Оформление дачного участка своими руками ландшафтные идеи. Дизайн участка своими руками — продуманный и роскошный дизайн дачного участка своими силами!
27. Камень декоративный для ландшафта сада. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
28. Дачные веранды прилегающие к дому. Чем веранда отличается от террасы
29. Замок для ворот и калиток. Замок на калитку — выбор лучших современных моделей и варианты их грамотной установки (85 фото)
30. Каркасный навес к дому. Стеновая опора
31. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
32. Йод и огурцы в теплице. Польза и вред для огурцов от использования йода
33. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
34. Какой самый недорогой дом. С чего начать строительство недорогого загородного дома
35. Построить дом из недорогого материала. Способы экономии
36. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
37. Деревянные садовые беседки. Материалы
38. Шторы на улицу для веранды. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
39. Садовая мебель из паллет своими руками. Какую мебель можно сделать из паллет
40. Уличные шторы для беседок и веранд. Уличные шторы: виды и материалы
41. Красивые окна в деревянном доме — лучшие идеи дизайна, советы по выбору материалов и варианты установки (90 фото)
42. Растения для ландшафтного дизайна садового участка. Декоративные растения — стильные идеи оформления сада и участка. 105 фото и основные варианты благоустройства
43. Крыльцо для дачного дома. Требования безопасности и удобства
44. Навесы из поликарбоната во дворе. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
45. Беседка открытая для дачи из дерева. С полом и без
46. Дренаж земельного участка. Поверхностный дренаж
47. Замок на калитку уличный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
48. Крыша с навесом. Стеновая опора
49. Современная беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
50. Уксус против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью