Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Мифы о беседках из дерева. Какие существуют материалы для деревянных беседок
2. Навес на участке. Проектирование
3. 6 деревьев для дачи. Хвойные деревья
4. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
5. Как выложить камнями клумбу. Создание ограждений из камней и цемента
6. Какие деревья посадить на участке. Планируем создание плодоносящего сада
7. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
8. Как создать зону отдыха в ландшафтном дизайне участка. С чего начинается зонирование участка?
9. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
10. Легкие навесы для дачи. Деревянные
11. Как выровнять участок на даче своими руками
12. Дизайн изголовья в спальне. Для чего нужно изголовье
13. Самый дешевый стеновой материал. Виниловый сайдинг
14. Веранда в доме проекты. Закрытые веранды, пристроенные к дому: фото-идеи для воплощения
15. Варианты бытовок Для дачи. С туалетом и душем
16. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
17. Здоровые помощники в быту. Семинар «Помощники здоровья» с презентацией к семинару
18. Поделки из бутылок для сада. Как сделать цветы?
19. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
20. Зеленые растения для клумбы. Вечнозеленые цветущие растения и кустарники
21. Как сделать клумбу из камня и цветов. Одноуровневая клумба
22. Хозяйственные постройки на приусадебном участке. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
23. Шпалера деревянная для вьющихся растений своими руками. Материалы для изготовления шпалер
24. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
25. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
26. Крыльцо терраса к дому. ПРОСТО И ПОНЯТНО: КРЫЛЬЦО, ВЕРАНДА И ТЕРРАСА В ЧАСТНОМ ДОМОСТРОИТЕЛЬСТВЕ
27. Жилые бытовки для дачи. Бытовки для дачи
28. Крыльцо с двумя спусками. Следующий пример деревянного дома имеет другую конструкцию крыльца
29. Декоративные камни для ландшафтного дизайна. Виды камней для ландшафтного дизайна
30. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
31. Клумба у дома своими руками. Клумба своими руками
32. Беседка кованая для дачи. Чтобы дизайн дачного участка был неповторимым…
33. Замок для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
34. Клен, как выглядит. Виды кленов: высокие и величественные
35. Варианты крыльца в частном доме. Дерево
36. Садовая мебель из паллет своими руками. Какую мебель можно сделать из паллет
37. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
38. Уличные шторы для беседок и веранд. Уличные шторы: виды и материалы
39. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
40. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
41. Ограждение для клумбы из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
42. Мягкие шторы для веранды и террасы. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
43. Идеи ландшафта для дачи своими руками. Современный дизайн ландшафта
44. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
45. Красивые клумбы из многолетних цветов на даче. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
46. Навес для террасы из поликарбоната. Разновидности навесов из поликарбоната
47. Современная беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
48. Варианты террасы пристроенные к дому. Терраса
49. Дерево каштан, как выглядит. Особенности каштана
50. Как выглядит туя западная. Туя западная (Thuja occidentalis)