Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Переработка пластиковых бутылок в домашних условиях. Разрешенные виды для переработки
2. Мифы о беседках из дерева. Какие существуют материалы для деревянных беседок
3. Оформление клумб своими руками. Клумба, как с обложки журнала
4. Кованная беседка для дачи. Особенности и преимущества
5. Рокарий в ландшафтном дизайне схемы. Рокарий в ландшафтном дизайне
6. Шторы в беседку. Тканевые полотна
7. Сажать ли деревья из леса на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
8. Деревья и кустарники в саду. Добавление статьи в новую подборку
9. Навес из поликарбоната над крыльцом. Козырек над входом из поликарбоната своими руками поэтапно. Все о создании навеса над крыльцом и входной дверью в частном доме
10. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
11. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
12. Самый дешевый стеновой материал. Виниловый сайдинг
13. Крытая веранда к дому. Разработка проекта
14. Цветник из камней. Выбор материала
15. Как я построил крыльцо для дачного дома за несколько выходных. Строительство бетонного крыльца к дому
16. Крыльцо своими руками для частного дома или дачи. Крыльцо дома своими руками: поэтапная пристройка к дому
17. Какие шторы лучше вешать на веранде и в беседке. Особенности тканевых занавесок
18. Рулонные шторы на веранду. Особенности уличных рулонных штор
19. Диета после пищевого отравления у взрослых. Диета при пищевом отравлении
20. Как цветет груша. Где и как растёт груша в саду и в дикой природе
21. Шторы для беседок и веранд своими руками. Тканевые занавеси
22. Замки для ворот и калиток. Классификация замков в зависимости от механизма работы
23. Клумбы с галькой. Что можно использовать для обустройства?
24. Зимняя веранда пристроенная к дому. Веранда пристроенная к дому — обзор лучших идей и особенности реализации типовых проектов (165 фото)
25. Проекты дачных домов с верандой. Проекты на общем фундаменте
26. Как пристроить Веранду к дому. Как сделать Веранду к дому из бруса своими руками: Пошаговая инструкция проектирования, подбор материала +Фото и Видео
27. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
28. Качель детская своими руками. Плюсы и минусы деревянных садовых качелей
29. Мебель из поддонов на дачу. Начинаем с подготовки материала
30. Навес над крыльцом из поликарбоната. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
31. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
32. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
33. Современные беседки для дачи из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
34. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
35. Уксус соль против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
36. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
37. Крытая терраса к дому. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
38. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
39. Кустарники которые можно стричь. Лучшая вечнозеленая живая изгородь
40. Палисадник в деревне. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
41. Уличные шторы для беседок и веранд. Уличные шторы: виды и материалы
42. Как оформить веранду на даче. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
43. Беседка из дерева. С полом и без
44. Навес для стройматериалов. Как сделать навес своими руками
45. Как обустроить веранду на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
46. Рабатка из многолетников. Рабатка своими руками — смотрите красивые примеры посадки и оформления клумб, лучшие идеи смотрите на фото!
47. Садовая мебель своими руками из поддонов. Какую мебель можно сделать из паллет
48. Беседка из деревьев. Беседки с полом и без него
49. Навес над террасой из поликарбоната. Сотовый поликарбонат
50. Как выглядит туя западная. Туя западная (Thuja occidentalis)