Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседка для дачи своими руками. Особенности и разновидности беседок
2. Виды штор и тюля для веранд. Дизайн
3. Замок для калитки врезной. Замки на калитки и ворота из профнастила
4. Плодовые деревья на участке. Классический плодовый сад
5. Навес над террасой частного дома. Используемые материалы для навеса
6. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
7. Ураган от сорняков инструкция по применению. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
8. Какие деревья сажать возле дома — приметы на удачу
9. Какие деревья посадить перед домом на улице перед забором. Что посадить вдоль забора со стороны улицы
10. Замки для ворот. По способу крепления
11. Как правильно расположить кровать в спальне. Как поставить кровать по фэн-шуй и по сторонам света
12. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
13. Средство от сорняков с уксусом. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
14. 15 оригинальных и полезных поделок из пластиковых бутылок
15. Уличные занавески для беседки. Как сшить шторы для беседки
16. Навес козырек над входом. Козырек над крыльцом: ТОП-80 идей навеса над входом
17. Чем обшить веранду изнутри самостоятельно. Требования к материалам
18. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
19. Красивые бани из бруса. Самостоятельная постройка бани из бруса
20. Навес к дому на даче. Все, что нужно знать о навесах к дому
21. Как построить дом с гаражом — интересные варианты планировки с советами от экспертов (фото и видео)
22. Базовая конструкция веранды к дачному дому. Основные правила пристройки веранды к дому и его наружное оформление
23. Клумбы из старого кирпича. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
24. Декоративные камешки для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
25. Как посадить дуб из саженца. Правила ухода
26. Навес к сараю своими руками. Односкатный навес
27. Самый дешевый вариант дома. Самые дешевые материалы для постройки дома – изготовленные собственноручно?
28. Мелкие садовые цветы. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
29. Оформление дачной веранды. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
30. Миксбордер вдоль забора готовые схемы. Варианты расположения миксбордера
31. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
32. Как оформить пруд на даче своими руками. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
33. Мебель из поддонов для дачи.
34. Как посадить дуб на участке. Посадка саженца дуба
35. Как оформить террасу в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
36. Шторки в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
37. Что можно сделать из пластиковых бутылок для сада. Система полива
38. Вишня на дереве. ЧТО НУЖНО УЧИТЫВАТЬ ПРИ УХОДЕ ЗА ВИШНЕЙ
39. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
40. Оформление клумбы камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
41. Озеленение дачного участка ландшафтный дизайн. Современный дизайн ландшафта
42. Замок для уличной калитки с ручкой. Выбираем ручку
43. Навес для стройматериалов. Как сделать навес своими руками
44. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
45. Ограждение для клумбы из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
46. Курятник для дачи. Материал для строительства курятника
47. Идеи ландшафта для дачи своими руками. Современный дизайн ландшафта
48. Открытый навес к дому. Стеновая опора
49. Занавески в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
50. Современная беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева