Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Летний вариант закрытой беседки. Разработка проекта
2. Виды штор и тюля для веранд. Дизайн
3. Шторы уличные для беседки. Виды тканей для уличных штор
4. Бордюры для цветов. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
5. Навес на участке. Проектирование
6. Как посадить дерево в городе. Какие деревья лучше сажать в городе?
7. Дерево, как семейный талисман. Дерево счастья фен шуй: где поставить талисман
8. Как превратить дачу в идеальное место отдыха. Зона отдыха на участке частного дома: от самых простых вариантов до сложных конструкций
9. 7 способов оформить зону для отдыха на очень маленьком участке. Выбираем место для беседки
10. Место для отдыха на даче. Садовая мебель
11. Двускатная крыша с верандой к дому. Какой бывает крыша пристроенной к дому веранды
12. Дачный дом с верандой и террасой. Разновидности летних домиков
13. Пристройка к дому с двускатной крышей. Двускатные кровли пристроек
14. Бытовка красивая Для дачи. Бытовка двухкомнатная
15. Кровать в дизайне спальни. Формы и дизайн двуспальных кроватей
16. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
17. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
18. Детский дом на дереве. Разновидности детских домиков
19. Из чего быстро и недорого сделать баню. Как самому построить баню на даче.
20. Небольшая баня для дачи. Какой проект бани выбрать
21. Как выглядит болгарский перец. Рейтинг семян перца с описанием и фото
22. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
23. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
24. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
25. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
26. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
27. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
28. Как построить дом с гаражом — интересные варианты планировки с советами от экспертов (фото и видео)
29. Как сделать из пластиковых бутылок поделки. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
30. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
31. Баня современный дизайн. Отделка бани: 110 фото внутреннего обустройства парилки и душевой, комнаты отдыха. Описание основных этапов работ
32. Беседки кованые для дачи. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
33. Навес для входной двери. Навесы над входной дверью: виды и критерии выбора
34. Ограждение для клумбы из камня. Клумбы из камней: виды
35. Открытая веранда к дому из дерева. Чем веранда отличается от террасы
36. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
37. Беседка кованая для дачи. Чтобы дизайн дачного участка был неповторимым…
38. Терраса с верандой к дому. Чем веранда отличается от террасы
39. Как оформить террасу на даче. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
40. Как сделать водосток с крыши в бочку.
41. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
42. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
43. Дизайн террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
44. Беседки из дерева. С полом и без
45. Построить веранду к дачному дому. Кирпичная веранда, пристроенная к дому
46. Красивые клумбы из многолетних цветов на даче. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
47. Веранда на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
48. Установка козырька над входом. Выбор дизайна
49. Красивые дома с верандой. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри
50. Веранда с террасой к дому. Чем веранда отличается от террасы