Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
2. Мифы о беседках из дерева. Какие существуют материалы для деревянных беседок
3. Как сделать беседку своими рукамии из дерева. Особенности и преимущества
4. Разновидности крыльца для частного дома. Особенности
5. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
6. Плодовые деревья для посадки на участке. Добавление статьи в новую подборку
7. Навесы из поликарбоната. Все о навесах из поликарбоната
8. Высота конька двухскатной крыши. Чердак
9. Висячая стропильная система двухскатной крыши. Варианты наслонных и висячих стропил: отличительные особенности
10. Навес во дворе дома. Навесы из поликарбоната во дворе частного дома: фото популярных конструкций
11. Какая появится кровать в интерьере вашей спальни. Новинки красивых Кроватей в спальню: 225+ (Фото) Выбора для удобного и здорового сна
12. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
13. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
14. Цветник из камней. Выбор материала
15. Как я построил крыльцо для дачного дома за несколько выходных. Строительство бетонного крыльца к дому
16. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
17. Где посадить дуб на участке. Как посадить дуб? Садим саженец или выращиваем дуб из желудя
18. Рулонные шторы на веранду. Особенности уличных рулонных штор
19. Дача с верандой и террасой. На общем фундаменте
20. 11 способов для защиты беседки от дождя. Обшивка
21. Декоративный камень на клумбу. Виды дизайнерских решений
22. Фото поделок из пластиковых бутылок для детей. Поделки из бутылок пластиковых — 23 новые схемы с описаниями
23. 5 недорогих маленьких бань для дачи. Разработка плана бани с учетом условий дачного участка
24. Открытая терраса на даче 40 популярных идей из дерева. Как соединить фундаменты дома и веранды
25. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
26. Клумбы с галькой. Что можно использовать для обустройства?
27. Зимняя веранда пристроенная к дому. Веранда пристроенная к дому — обзор лучших идей и особенности реализации типовых проектов (165 фото)
28. Навес из поликарбоната беседка. Популярные цвета для навесов
29. Оформление веранды в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
30. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
31. Как обустроить зону отдыха на даче. Как выбрать место для зоны отдыха
32. Красивая терраса в частном доме. Что такое терраса?
33. Стрижка ивы шаровидной. Несколько советов по формированию кроны
34. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
35. Террасы и веранды пристроенные к дому. Чем веранда отличается от террасы
36. Шторы на беседку на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
37. Ткань для штор в беседку. Критерии выбора уличных гардин для веранды
38. Как сделать дренаж на участке своими руками бюджетный. Отличительные черты глубинного дренажа
39. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
40. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
41. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
42. Крыльцо для дачного дома. Требования безопасности и удобства
43. Беседка открытая для дачи из дерева. С полом и без
44. Как обустроить веранду на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
45. Что сделать из 5 литровых пластиковых бутылок. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
46. Что можно сделать из 5 литровых пластиковых бутылок для сада. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
47. Террасы для дома. Чем веранда отличается от террасы
48. Картинки веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
49. Вагончики для жилья на даче. Бытовки для дачи — особенности выбора недорогих и практичных проектов для дачи (115 фото)
50. Как опрыскивать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней