Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
2. Озеленение участка загородного дома своими руками. Как озеленить участок?
3. Фото красивых беседок для сада и заднего двора. Расположение, форма и размер беседок
4. Клумбы с камнями и цветами своими руками. Клумба из камней – пошаговое создание и оформление клумбы. Самые актуальные и стильные идеи создания клумбы (125 фото и видео)
5. Современный дизайн участка. Особенности
6. Какое дерево лучше посадить возле дома на улице. Объективные критерии выбора
7. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши. Основные составляющие чертежа двухскатной кровли
8. Как правильно выбрать и расположить кровать в спальню. Спальня по фен шуй: правила
9. Нестандартные двуспальные кровати в интерьере спальни. Габариты и форма кровати
10. Клумба для цветов своими руками. Как распланировать цветник
11. Застекленная веранда к дому. Остекление террасы – летний дом на лоне природы
12. Терраса с навесом к дому. Терраса своими руками: виды площадок, материалы и этапы строительства
13. Крыльцо к дому своими руками: поэтапная пристройка крыльца к дому. Крыльцо из дерева, металла, бетона, кирпича или камня. Дизайн и оригинальные идеи + 80 фото!
14. Большая веранда к дому. Терраса и веранда загородного дома: лучшие проекты и 90 фото для вдохновения
15. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
16. Какие шторы использовать на веранде. Тканевые портьеры
17. Выбираем шторы для веранды. Функциональность наружных штор
18. Дома с открытой террасой. Веранда, терраса – в чем отличие?
19. Купить шторы ПВХ рулонные для беседок и веранд. Купить шторы ПВХ
20. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
21. Озеленение двора частного дома. Основные моменты работы
22. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
23. Болгарский перец сорта. Рейтинг лучших сортов перца для ОГ
24. Открытая терраса на даче 40 популярных идей из дерева. Как соединить фундаменты дома и веранды
25. Хозяйственные постройки на даче. Особенности хозяйственных построек
26. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
27. Беседка кованная с крышей. С мангалом
28. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
29. Уличные шторы для беседки и веранды на даче. Особенности уличных штор
30. Кухня на улице на даче. Летняя кухня на даче: лучшие варианты проектов
31. Посадка дуба на участке. Посадка саженца дуба
32. Ландшафтный дизайн двора своими руками. Ландшафтный дизайн двора
33. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
34. Как пристроить веранду к дому своими руками. Проекты пристроек и реализация
35. Мебель из поддонов на дачу. Начинаем с подготовки материала
36. Как посадить дуб из саженца. Правила ухода
37. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
38. Обрезка ивы шаровидной. Шаровидная ива уход осенью
39. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
40. Дом с верандой и террасой. Чем веранда отличается от террасы
41. Въезды на дачный участок. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
42. Веранда к дому на даче. Чем веранда отличается от террасы
43. Народное средство от травы и сорняков на основе уксуса. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
44. Дачный домик бытовка. Обычная дачная бытовка – или утепленная?
45. Огород в палисаднике.  Достоинства и недостатки палисадника
46. Картинки веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
47. Уничтожить траву на участке уксусом и солью. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
48. Фонтан на участке. Садовые фонтаны: идеи для ландшафтного дизайна и стильного оформления участка (95 фото)
49. Навес над террасой из поликарбоната. Сотовый поликарбонат
50. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения