Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать пластиковые бутылки- Со Вкусом. Как использовать пластиковые бутылки: 10 красочных примеров
2. Фото красивых беседок для сада и заднего двора. Расположение, форма и размер беседок
3. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
4. Уход за дубом на даче. Особенности ухода
5. Кованная беседка для дачи. Особенности и преимущества
6. Как убрать пигментные пятна. Почему появляются пигментные пятна
7. Декоративные деревья и кусты для дизайна сада. Декоративные кустарники: названия, фото и описания (каталог)
8. Как обустроить зону отдыха на загородном участке. Садовые дорожки
9. Место для отдыха на даче. Садовая мебель
10. Зона отдыха на дачном уачстке. Зона отдыха на даче — 125 фото современных проектов и варианты обустройства зоны отдыха
11. Зона отдыха на участке. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
12. Дачный дом с верандой и террасой. Разновидности летних домиков
13. Формы крыш для домов с пристройкой. Каркасная пристройка
14. Красивые клумбы на даче из многолетников. Клумбы из многолетних цветов фото и готовые схемы
15. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
16. Красивый загородный дом с верандой. Из чего лучше строить
17. Как сделать идеальную террасу в загородном доме. Смотрите видео: Дизайн террасы в загородном доме
18. 18 ТОП средств от сорняков в 2021 году. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
19. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
20. Как украсить крыльцо на даче. Размещение цветов на ступеньках
21. Рулонные шторы на веранду. Особенности уличных рулонных штор
22. Поделки из пластиковых бутылок для декора дачи и сада. Беседки, теплицы, перголы
23. Поделки из пластиковых бутылок своими руками: ТОП-100 фото лучших идей для начинающих мастеров
24. Оформление цветочных клумб своими руками. Добавление статьи в новую подборку
25. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
26. Шторы на террасу от дождя и снега. Тканевые полотна
27. Крупные камни в ландшафтном дизайне. Сад в скандинавском стиле
28. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
29. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
30. Шторы для беседок и веранд своими руками. Тканевые занавеси
31. Замки для ворот и калиток. Классификация замков в зависимости от механизма работы
32. Перила для мостика на даче. Где установить садовый мостик
33. Козырек над входом из поликарбоната. Виды навесов по предназначению
34. Красивый ландшафт возле дома. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
35. Солевой раствор от сорняков. 10 Крутых способов избавиться от сорняков без химии
36. Качели детские своими руками для дачи. Детские качели своими руками — пошаговое описание изготовления, размещения и оформления (115 фото)
37. Система сбора воды с крыши. Дождевая вода — сбор и накопление
38. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
39. Йод и огурцы в теплице. Польза и вред для огурцов от использования йода
40. Обустройство веранды на даче. Габариты сооружения
41. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
42. Ткань для штор в беседку. Критерии выбора уличных гардин для веранды
43. Как посадить дуб на участке. Посадка саженца дуба
44. Как своими руками согнуть дугой круглую трубу. Как гнуть трубу из металла
45. Розарий на даче. Выбор места под розарий
46. Уличные шторы для беседок и веранд. Уличные шторы: виды и материалы
47. Навесы из поликарбоната для дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
48. Открытые веранды и террасы. Чем веранда отличается от террасы
49. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
50. Чем кормить цыплят от 0 до 1 месяца. Старт