Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Переработка пластиковых бутылок в домашних условиях. Разрешенные виды для переработки
2. Красивые беседки во дворе частного дома. Что это такое: особенности
3. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
4. Как развести Ураган от сорняков инструкция. Средство от сорняков Ураган Форте: описание, правила применения, эффективность
5. Шторы в беседку. Тканевые полотна
6. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
7. Двускатная крыша дома своими руками. Как рассчитать угол
8. Пристройка к дому с двускатной крышей. Двускатные кровли пристроек
9. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
10. Как сделать навес к дому быстро и дёшево. Как самостоятельно сделать навес к дому из поликарбоната
11. Изголовье кровати в спальне. Идеи оформления изголовья кровати
12. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
13. Деревянное крыльцо к дому. Виды конструкций крыльца
14. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
15. Летние бани для дачи. Особенности летних бань
16. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
17. Как обрезать иву шаровидную. Ива шаровидная в ландшафтном дизайне
18. Мебель для сада из поддонов. Виды
19. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
20. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
21. Как сделать клумбу из камня и цветов. Одноуровневая клумба
22. 18 способов использования камня в дизайне садового участка. Природные камни
23. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
24. Беседка кованная с крышей. С мангалом
25. Клумбы с галькой. Что можно использовать для обустройства?
26. Ураган для травы. Механизм действия
27. Красивая терраса в частном доме. Что такое терраса?
28. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
29. Крыльцо на дачу. Основы строительства деревянного крыльца
30. Сбор воды с крыши. Система сбора дождевой воды и варианты использования
31. Защитные шторы для беседки. Особенности тканевых занавесок
32. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
33. Садовая мебель из паллетов. Плюсы и минусы конструкций
34. Проект террасы к дому. Выбор конструкции
35. Народное средство от травы и сорняков на основе уксуса. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
36. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
37. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
38. Красивые ступеньки в частном доме. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
39. Шторы в беседке. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
40. Палисадник в деревне. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
41. Как правильно посадить дубок молодой. Особенности посадки
42. Крыльцо с балясинами. Конструктивные особенности
43. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
44. Террасы для дома. Чем веранда отличается от террасы
45. Камни на клумбе. Галька
46. Летняя веранда на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
47. Навес для террасы из поликарбоната. Разновидности навесов из поликарбоната
48. Пеларгония в открытом грунте. Высадка
49. Тюль в беседке на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
50. Как выглядит туя западная. Туя западная (Thuja occidentalis)