Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Идеи использования пластиковых бутылок. Пуфик
2. Лайфхаки из пластиковых бутылок для дома своими руками
3. Дешевые дачные летние беседки своими руками. Виды конструкций
4. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
5. Шторы для дачи и загородного дома. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
6. Палисадник из сетки. Как правильно покрасить решётку
7. Цветы для клумбы низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
8. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
9. Что едят цыплята. Кормление суточных цыплят
10. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
11. Навес над террасой частного дома. Используемые материалы для навеса
12. Как сделать крышу на пристройке к дому. Советы по возведению односкатной крыши для пристройки к дому
13. Беседка С ДВУХСКАТНОЙ КРЫШЕЙ. Устройство кровли беседки
14. Двускатная крыша с верандой к дому. Какой бывает крыша пристроенной к дому веранды
15. Висячая стропильная система двухскатной крыши. Варианты наслонных и висячих стропил: отличительные особенности
16. Разные навесы на дачу. Конфигурации навесов
17. Декоративные полки на стену. Прямые
18. Нам не страшен артроз кистей рук. Причины остеоартроза кистей рук
19. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
20. Нестандартные двуспальные кровати в интерьере спальни. Габариты и форма кровати
21. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
22. Дизайн клумбы из многолетников с названиями. Размеры растений
23. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
24. Как я построил крыльцо для дачного дома за несколько выходных. Строительство бетонного крыльца к дому
25. Крыльцо для частного дома из бетона. Крыльцо из бетона – с чего начать строительство?
26. Как сделать шторы для беседок и веранд. По материалу
27. Ландшафтные дизайны загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
28. Как построить сарай на участке по новым законам. Не все постройки являются недвижимым имуществом
29. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
30. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
31. Чем обшить веранду изнутри самостоятельно. Требования к материалам
32. Интерьер веранды в загородном доме. Стили
33. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
34. Остекленная веранда и терраса к дому. Особенности и преимущества
35. Застекленная веранда в частном доме. Особенности выбора окон для террас и веранд
36. Средство от сорняков Ураган инструкция по применению. УРАГАН Форте, ВР
37. Дизайн летней веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
38. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
39. Крыльцо из камня в частном доме. Крыльцо из бута
40. Как сделать гнездо аиста своими руками. Гнездо аиста — узнайте где строят гнезда аисты и как привлечь внимание молодого аиста к своему участку (115 фото + видео)
41. Что можно сделать из пластиковых бутылок для сада. Система полива
42. Какие деревья сажать у дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
43. Замок для уличной калитки с ручкой. Выбираем ручку
44. Замки на калитку для улицы. Виды замков
45. Навесы для дачи. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
46. Террасы для дома. Чем веранда отличается от террасы
47. Беседки дачные деревянные. Материалы
48. Построить веранду к дачному дому. Кирпичная веранда, пристроенная к дому
49. Веранда на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
50. Уксус против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью