Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Клумба из старого кирпича. Клумбы из кирпича – инструкция, как построить клумбу и обзор их разновидностей (120 фото + видео)
2. Как сделать беседку своими рукамии из дерева. Особенности и преимущества
3. Оформление клумб своими руками. Клумба, как с обложки журнала
4. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
5. Беседка С ДВУХСКАТНОЙ КРЫШЕЙ. Устройство кровли беседки
6. Конструкция двухскатной мансардной крыши. Как устроена двухскатная мансардная крыша
7. Декоративные полки на стену. Прямые
8. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
9. Двухскатная крыша с террасой. Двускатная
10. Кровать в спальню: примеры идеального размещения и сочетания. ТОП-150 фото новых моделей с оригинальным дизайном
11. Клумба для цветов своими руками. Как распланировать цветник
12. Цветник из камней. Выбор материала
13. Сухой ручей в ландшафтном дизайне на даче. Сухой ручей: особенности планировки и применения в ландшафтном дизайне
14. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
15. Какие шторы лучше вешать на веранде и в беседке. Особенности тканевых занавесок
16. Особенность деревянных бань для дачи. Заказывать строительство бани или купить готовое сооружение
17. Мини парилка своими руками на даче. Заливка фундамента
18. 3 варианта бани для дачи. Выбор места для строительства бани на дачном участке
19. Небольшая баня для дачи. Какой проект бани выбрать
20. Опрыскивание огурцов йодом от болезней. Рецепты для защиты огурцов от болезней и вредителей
21. Сад камней своими руками. Стиль Страны восходящего солнца
22. Парники на даче. Размеры и цены
23. Ландшафтные дизайны загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
24. Как сделать красивую клумбу возле дома. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
25. Как пошить шторы для беседки своими руками. Декоративные тканевые шторы
26. Клумбы с многолетниками. Подбор растений
27. Клумбы из кирпича для цветов своими руками. Основные недостатки
28. Виды навесов из поликарбоната. Первое место — профилированный поликарбонат
29. Крыльцо для деревенского дома с навесом. Крылечки с навесом
30. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
31. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
32. Крыльцо терраса к дому. ПРОСТО И ПОНЯТНО: КРЫЛЬЦО, ВЕРАНДА И ТЕРРАСА В ЧАСТНОМ ДОМОСТРОИТЕЛЬСТВЕ
33. Как осеменяют коров искусственно. Метод 1 из 3: Осмотрите коров, после чего отловите их
34. Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому
35. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
36. Крыльцо на дачу. Основы строительства деревянного крыльца
37. Сбор дождевой воды с крыши. Какая вода мешает жить застройщику и загородному домовладельцу
38. Посадка дубов саженцами. Посадка и уход за саженцами дуба
39. Соль и уксус от сорняков пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
40. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
41. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
42. Цветы с мелкими цветочками. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
43. Крыльцо с балясинами. Конструктивные особенности
44. Гнездо аиста своими руками для сада и огорода. Гнездо аиста — узнайте где строят гнезда аисты и как привлечь внимание молодого аиста к своему участку (115 фото + видео)
45. Навес для стройматериалов. Как сделать навес своими руками
46. Навесы для дачи. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
47. Курятник для дачи. Материал для строительства курятника
48. Изготовление беседок из дерева. Виды деревянных беседок для дачи
49. Как обшить навес к дому. Стеновая опора
50. Навес у дома на даче. Стеновая опора