Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивые беседки во дворе частного дома. Что это такое: особенности
2. Занавески для дачи своими руками. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
3. Шторы уличные для беседки. Виды тканей для уличных штор
4. Навес на участке. Проектирование
5. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
6. Современные проекты зоны отдыха даче. Примеры оформления
7. Двускатная крыша с разными скатами. Для чего делают разные скаты
8. Двухскатная крыша для бани. Варианты конструкций крыш для бани
9. Пристройка к дому с двускатной крышей. Двускатные кровли пристроек
10. Эконом баня на даче своими руками. Отличная бюджетная баня 6*4 всего за месяц своими руками.
11. Кровать с мягким изголовьем в интерьере. Кровать с мягким изголовьем – 140 фото самых интересных дизайнерских моделей 2022 года
12. Кровать в дизайне спальни. Формы и дизайн двуспальных кроватей
13. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
14. Как построить террасу своими руками. Рекомендации по планированию веранды
15. Веранда в доме проекты. Закрытые веранды, пристроенные к дому: фото-идеи для воплощения
16. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
17. Веранда открытая на даче. Конструктивные особенности веранд
18. Фурнитура для штор и тентов. Фурнитура для тентов
19. Детский дом на дереве. Разновидности детских домиков
20. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
21. Светящиеся камни для сада и ландшафтного дизайна. Светящиеся камни для сада своими руками
22. Цветочные клумбы на даче. Добавление статьи в новую подборку
23. Что нужно знать про систему капельного полива. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
24. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
25. Сарай с дровником для дачи. Виды хозблоков с дровниками для дачи
26. Как сшить шторы для беседки из пвх. Как сшить шторы для беседок своими руками
27. Как пошить уличные шторы в беседку. Как сшить уличные шторы самостоятельно
28. Как сделать навес своими руками. Материал для изготовления навесов
29. Ландшафтный дизайн двора своими руками. Ландшафтный дизайн двора
30. Крыльцо для деревенского дома с навесом. Крылечки с навесом
31. Навес для отдыха на даче своими руками. Как сделать садовый навес из ПВХ труб
32. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
33. Как осеменяют коров искусственно. Метод 1 из 3: Осмотрите коров, после чего отловите их
34. Декоративные камешки для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
35. Замки для калиток и ворот. Виды замков
36. Оформление дачной веранды. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
37. Разновидности болгарского перца. Подбираем сорт в зависимости от срока созревания
38. Летняя баня на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
39. Построить дом из недорогого материала. Способы экономии
40. Красивые бордюры для клумб. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
41. Веранда в деревне. Чем веранда отличается от террасы
42. Как своими руками согнуть дугой круглую трубу. Как гнуть трубу из металла
43. Шторки в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
44. Крыльцо для деревянного дома с навесом. Общие рекомендации
45. Как избавиться от сорняков солью. Обычная соль уничтожает все сорняки на огороде. Особый рецепт!
46. Коптильня на даче своими руками. Схемы и конструкции коптилен
47. Красивые террасы загородных домов. Терраса к дому: красивая пристройка и особенности ее применения в ландшафтном дизайне (155 фото)
48. Раствор йода для огурцов. Лечение и защита от болезней
49. Навес над террасой из поликарбоната. Сотовый поликарбонат
50. Уксус против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью