Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Строительство беседки своими руками. Каркас дачной беседки
2. Дешевые дачные летние беседки своими руками. Виды конструкций
3. Как правильно посадить дерево. Как посадить дерево правильно
4. 6 деревьев для дачи. Хвойные деревья
5. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
6. Декоративные деревья и кусты для дизайна сада. Декоративные кустарники: названия, фото и описания (каталог)
7. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
8. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
9. 7 способов оформить зону для отдыха на очень маленьком участке. Выбираем место для беседки
10. Забор садовый декоративный. Виды заборчиков
11. Как поставить кровать в маленькой спальне.. Стильное обустройство маленькой спальни
12. Как правильно поставить кровать в спальне. Универсальные советы
13. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
14. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
15. Крыши веранд пристроенных к дому. Конструкция крыши и ее особенности
16. Как изготовить веранду своими руками к дому. Веранда пристроенная к дому: этапы строительства
17. Застекленная веранда к дому. Остекление террасы – летний дом на лоне природы
18. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
19. Средство от сорняков с уксусом. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
20. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
21. Крыльцо из металла для частного дома. Преимущества кованого крыльца
22. Уличная мебель из поддонов. 100 Идей повторного использования строительных поддонов
23. Навес для дачи из поликарбоната односкатный. Процесс монтажа
24. Цветочные клумбы на даче. Добавление статьи в новую подборку
25. 18 способов использования камня в дизайне садового участка. Природные камни
26. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
27. Интерьер веранды в загородном доме. Стили
28. Раствор от сорняков с уксусом. Механизм действия
29. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
30. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
31. Обзор уличных рулонных штор для беседки. Как сшить шторы для беседки
32. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
33. Уличные шторы для беседки и веранды на даче. Особенности уличных штор
34. Шпалера деревянная для вьющихся растений своими руками. Материалы для изготовления шпалер
35. Ураган для травы. Механизм действия
36. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
37. Лучшие духовые шкафы электрические встраиваемые. Лучшие электрические духовые шкафы в соотношении цена/качество 2020-2021 года
38. Самый дешевый вариант дома. Самые дешевые материалы для постройки дома – изготовленные собственноручно?
39. Жалюзи для беседки от дождя и ветра. Виды прозрачных штор
40. Стрижка ивы шаровидной. Несколько советов по формированию кроны
41. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
42. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
43. Крыльцо из камня в частном доме. Крыльцо из бута
44. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
45. Декоративный забор для дачи. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением
46. Выход на задний двор частного дома. Как оформить задний двор частного дома
47. Шпалеры для вьющихся растений своими руками. Лучшие идеи шпалер для огурцов, фасоли и прочих вьющихся растений (более 40 фото)
48. Сборная баня для дачи. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
49. Навес для террасы из поликарбоната. Разновидности навесов из поликарбоната
50. Красивые веранды в частных домах. Особенности дизайна веранды: советы специалиста