Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
2. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
3. Рокарий на даче.  Самые распространенные стили рокариев
4. Какое декоративное дерево посадить.. Хвойные сорта
5. Самые быстрорастущие виды деревьев и кустарников для дачи. Особенности выбора породы
6. Летние террасы в частном доме. Веранда, терраса, беседка — в чем отличие?
7. Сажать ли деревья из леса на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
8. Проекты террасы к дому из дерева. Что потребуется для пристройки
9. Как обустроить зону отдыха на загородном участке. Садовые дорожки
10. 7 способов оформить зону для отдыха на очень маленьком участке. Выбираем место для беседки
11. Дизайн мангальной зоны частного дома на даче. №6. Мебель для зоны барбекю на даче
12. Как состыковать крышу пристройки и дома. Технология монтажа
13. Забор садовый декоративный. Виды заборчиков
14. Какой должна быть идеальная кровать в спальне. Размер и форма кровати в спальню
15. Из чего можно построить дом дешево. Брус
16. Средство от сорняков с уксусом. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
17. Крыльцо из дерева своими руками. Делаем крыльцо из дерева за один день: подробный мастер-класс
18. Деревянная беседка на дачу. Беседка из дерева — плюсы и минусы материала, типы беседок, мастер-класс по изготовлению и сборке своими руками
19. Купить шторы ПВХ рулонные для беседок и веранд. Купить шторы ПВХ
20. Ткань для уличных штор и мебели. Пошив штор в беседку. Как правильно выбрать ткань для уличных штор
21. Крыльцо на 2 стороны. Планирование
22. Баня на даче недорого. Как построить отличную баню на дачу?
23. Мебель для сада из поддонов. Виды
24. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
25. Как сделать клумбу из камня и цветов. Одноуровневая клумба
26. Болгарский перец сорта. Рейтинг лучших сортов перца для ОГ
27. Как сделать красивую клумбу возле дома. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
28. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
29. Хозблок для дачи своими руками. Назначение этого подсобного помещения
30. Нужен ли йод огурцам. Для подкормки
31. Ураган для травы. Механизм действия
32. Навес из поликарбоната беседка. Популярные цвета для навесов
33. Уничтожение сорняков с помощью уксуса и соли. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
34. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
35. Эксперимент с уксусной кислотой против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью
36. Дизайн заднего двора. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
37. Как разводить отраву для травы. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
38. Клумба у дома своими руками. Клумба своими руками
39. Оформление террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
40. Сделать козырек над крыльцом своими руками. Козырек над крыльцом своими руками: виды, идеи, материалы, конструкции и варианты устройства (100 фото)
41. Небольшая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
42. Соль и уксус от сорняков пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
43. Навесы из поликарбоната во дворе к дому. Виды навесов по предназначению
44. Бордюр для цветов. Какие функции выполняют ограждения для клумб
45. Какие деревья лучше сажать на участке возле дома. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
46. Красивая клумба перед домом своими руками из многолетников. Клумбы из многолетников: инструкция для начинающих, как красиво оформить клумбу непрерывного цветения своими руками (200 фото идей)
47. Изготовление беседок из дерева. Виды деревянных беседок для дачи
48. Дачная терраса идеи дизайна. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
49. Обложить камнями клумбу. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
50. Клумба из кирпича своими. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке