Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Идеи использования пластиковых бутылок. Пуфик
2. Беседка своими руками из дерева для дачи. Выбор материала
3. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
4. Как сделать беседку своими рукамии из дерева. Особенности и преимущества
5. Клумбы с камнями и цветами своими руками. Клумба из камней – пошаговое создание и оформление клумбы. Самые актуальные и стильные идеи создания клумбы (125 фото и видео)
6. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
7. Какие деревья нельзя сажать возле дома. Какие деревья лучше не сажать на участке?
8. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
9. Двускатная крыша дома своими руками. Как рассчитать угол
10. Двухскатная крыша для беседки. Беседка с двускатной крышей своими руками
11. Как сделать навес к дому быстро и дёшево. Как самостоятельно сделать навес к дому из поликарбоната
12. Белая кровать в интерьере спальни. Чем хорош этот цвет
13. Кровать в дизайне спальни. Формы и дизайн двуспальных кроватей
14. Как выровнять участок на даче своими руками
15. Дизайн двуспальной кровати 2022 года. Тренды 2022 в оформлении спальни. Выбор кровати в зависимости от стиля
16. Изголовье кровати в спальне. Идеи оформления изголовья кровати
17. Нестандартные двуспальные кровати в интерьере спальни. Габариты и форма кровати
18. Замки для ворот. По способу крепления
19. Как правильно расположить кровать в спальне. Как поставить кровать по фэн-шуй и по сторонам света
20. Крыши веранд пристроенных к дому. Конструкция крыши и ее особенности
21. Полезное применение 5 литровой бутылки. Добавление статьи в новую подборку
22. Применение пятилитровых пластиковых бутылок.. ТОП-7 интересных способов применения 5-литровых пластиковых бутылок на дач. 2022,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
23. Идеи для ландшафтного дизайна. Современный дизайн ландшафта
24. Уличные шторы для беседки своими руками. Тканевые занавеси
25. Дача с верандой и террасой. На общем фундаменте
26. Декоративные бордюры для клумб. Бордюры из дерева
27. Качели детские для дома своими руками. Детские качели своими руками для дачи (уличные)
28. Как выглядит болгарский перец. Рейтинг семян перца с описанием и фото
29. Шторы на террасу от дождя и снега. Тканевые полотна
30. Уличные занавески для беседки. Как сшить шторы для беседки
31. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
32. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
33. Сбор дождевой воды с крыши для полива. Сбор дождевой воды для полива
34. Клумбы из кирпича для цветов своими руками. Основные недостатки
35. Козырек над входом из поликарбоната. Виды навесов по предназначению
36. Крыльцо терраса к дому. ПРОСТО И ПОНЯТНО: КРЫЛЬЦО, ВЕРАНДА И ТЕРРАСА В ЧАСТНОМ ДОМОСТРОИТЕЛЬСТВЕ
37. Занавески в беседке. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
38. Каркасный навес к дому. Стеновая опора
39. Система сбора воды с крыши. Дождевая вода — сбор и накопление
40. Клумба из камней для цветов. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
41. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
42. Хозблок на дачу. Как организовать хозблок на даче
43. Крыльцо с балясинами. Конструктивные особенности
44. Благоустройство участка своими руками. Более 190 самых лучших идей для сада своими руками
45. Что можно сделать из пэт бутылок. Пластиковые бутылки, что можно из них сделать
46. Террасы для дома. Чем веранда отличается от террасы
47. Клумбы на участке. Цветники и клумбы на даче (фото)
48. Огород в палисаднике.  Достоинства и недостатки палисадника
49. Какие деревья можно посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
50. Занавески в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор