Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
2. 102 лучших проекта беседок: фотографии, идеи, дизайн, оформление
3. Шторы для дачи и загородного дома. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
4. Современный дизайн участка. Особенности
5. Какие деревья нельзя сажать возле дома. Какие деревья лучше не сажать на участке?
6. Когда же лучше приступать к посадке деревьев. Добавление статьи в новую подборку
7. Декоративные деревья и кусты для дизайна сада. Декоративные кустарники: названия, фото и описания (каталог)
8. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
9. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
10. Односкатная крыша своими руками. Разновидности односкатных кровель
11. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
12. Металлический навес своими руками. Сфера применения и устройство навеса из профильной трубы
13. Козырек над крыльцом своими руками. Из чего и как сделать навес над крыльцом дома
14. Бытовка красивая Для дачи. Бытовка двухкомнатная
15. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
16. 15 оригинальных и полезных поделок из пластиковых бутылок
17. Что можно сделать из пластиковой бутылки для дачи. Поделки из пластиковых бутылок для дачи и сада: идеи, советы и 100 фото
18. Диета после пищевого отравления у взрослых. Диета при пищевом отравлении
19. Уличные занавески для беседки. Как сшить шторы для беседки
20. Плюсы и минусы клумбы на даче из камней своими руками. Разновидности клумбы из камня
21. Что нужно сделать на участке для установки хозблока. Проектирование конструкций хозблоков
22. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
23. Замки для ворот и калиток. Классификация замков в зависимости от механизма работы
24. Шпалера деревянная для вьющихся растений своими руками. Материалы для изготовления шпалер
25. Камни для сада и ландшафта. Как сделать сад камней
26. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
27. Розарий в ландшафтном дизайне. Выбор места под розарий
28. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
29. Борьба с сорняками уксусом. Составы от сорняков на основе уксуса
30. Виды ореховых деревьев. Классификация и разновидности орехов
31. Бордюр из кирпича для клумбы своими руками. Достоинства и недостатки кирпичного бордюра
32. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
33. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
34. Красивая терраса в частном доме. Что такое терраса?
35. Современные беседки для дачи из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
36. Как сделать навес на даче своими руками быстро и дешево. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
37. Посадка дубов саженцами. Посадка и уход за саженцами дуба
38. Небольшая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
39. Дизайн веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
40. Идеи ландшафтного дизайна загородного дома. Ландшафтный дизайн участка загородного дома — смотрите примеры оформления и советы по декору от профи (110 фото + видео)
41. Шторы на улицу для веранды. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
42. Сосна обыкновенная в ландшафтном дизайне. Сосны в ландшафтном дизайне
43. Как оформить веранду на даче. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
44. Крыльцо для деревянного дома с навесом. Общие рекомендации
45. Цветники из многолетников на даче. Как сделать клумбу из многолетников: разновидности клумб, советы дизайнеров, как скомпоновать цветы на клумбе. Создаем непрерывно цветущую клумбу на даче своими руками
46. Фотка домика на дереве своими руками. Домик на дереве для детей своими руками
47. Занавес для беседки. Уличные шторы: виды и материалы
48. Фонтан на участке. Садовые фонтаны: идеи для ландшафтного дизайна и стильного оформления участка (95 фото)
49. Террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
50. Дизайн веранды в частном доме в деревне своими руками. Особенности дизайна веранды: советы специалиста