Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
2. Какие деревья можно выращивать в квартире.. Комнатные деревья: разновидности и правила ухода
3. Что едят цыплята. Кормление суточных цыплят
4. Дерево, как семейный талисман. Дерево счастья фен шуй: где поставить талисман
5. Летние террасы в частном доме. Веранда, терраса, беседка — в чем отличие?
6. Как создать зону отдыха в ландшафтном дизайне участка. С чего начинается зонирование участка?
7. Двускатная крыша с верандой к дому. Какой бывает крыша пристроенной к дому веранды
8. Навес для машины своими руками
9. Садовая беседка из дерева. Материалы
10. Односкатная крыша террасы своими руками. Особенности односкатных крыш: плюсы и минусы
11. Терраса на крыше частного дома. Чем хороша плоская крыша с террасой
12. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
13. Тент для беседки на дачу. Назначение и удобство
14. 11 способов для защиты беседки от дождя. Обшивка
15. 15 оригинальных и полезных поделок из пластиковых бутылок
16. Мини парилка своими руками на даче. Заливка фундамента
17. Варианты крыльца с навесом для деревянного дома. Виды крылец
18. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
19. Арка в ландшафтном дизайне. Красивая садовая арка: стильные и оригинальные арки и их применение в ландшафтном дизайне (95 фото + видео)
20. Сарай с дровником для дачи. Виды хозблоков с дровниками для дачи
21. Как сделать красивую клумбу возле дома. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
22. Дом с большим крыльцом. Классификация по форме и используемым материалам
23. Как сшить шторы для беседки из пвх. Как сшить шторы для беседок своими руками
24. Шторы для веранды и беседки. Как выбрать шторы: критерии выбора
25. Дренаж садового участка. Отличительные черты глубинного дренажа
26. Клумбы с многолетниками. Подбор растений
27. Ландшафтный дизайн двора своими руками. Ландшафтный дизайн двора
28. Приготовление уксусного раствора от сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
29. Дачные веранды прилегающие к дому. Чем веранда отличается от террасы
30. Декоративные камни для ландшафтного дизайна. Виды камней для ландшафтного дизайна
31. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
32. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
33. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
34. Сорт болгарского перца. Добавление статьи в новую подборку
35. Беседка со шторами. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
36. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
37. Как сажать дубы саженцами. Посадка саженца дуба
38. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
39. Дизайн палисадника перед домом. Виды палисадников
40. Клен, как выглядит. Виды кленов: высокие и величественные
41. Варианты крыльца в частном доме. Дерево
42. Летняя терраса на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
43. Козырек из поликарбоната над входной дверью. Материал каркаса: дерево, пластик или металл?
44. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
45. Благоустройство участка своими руками. Более 190 самых лучших идей для сада своими руками
46. Какие деревья лучше сажать на участке возле дома. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
47. Построить веранду к дачному дому. Кирпичная веранда, пристроенная к дому
48. Навес у дома для отдыха. Стеновая опора
49. Ручка для калитки с замком. Накладные и врезные механизмы
50. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции