Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать пластиковые бутылки- Со Вкусом. Как использовать пластиковые бутылки: 10 красочных примеров
2. Идеи использования пластиковых бутылок. Пуфик
3. Беседка своими руками из дерева для дачи. Выбор материала
4. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
5. Цветы для клумбы низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
6. Как посадить дерево в городе. Какие деревья лучше сажать в городе?
7. Какое дерево посадить перед домом для тени. “Выращивание тени” или какие деревья посадить в саду для тени
8. Самые быстрорастущие виды деревьев и кустарников для дачи. Особенности выбора породы
9. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
10. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
11. Фасады домов с двухскатной крышей. Особенности устройства двухскатной крыши
12. Беседка С ДВУХСКАТНОЙ КРЫШЕЙ. Устройство кровли беседки
13. Конструкция двухскатной мансардной крыши. Как устроена двухскатная мансардная крыша
14. Двухскатная крыша с разными скатами асимметричная. Предпосылки к появлению асимметричных крыш
15. Какие деревья сажать возле дома — приметы на удачу
16. Как построить крольчатник в домашних условиях. Условия содержания животных
17. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов. Йод для огурцов в теплице — опрыскивание и дозировка
18. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
19. Сухой ручей в ландшафтном дизайне на даче. Сухой ручей: особенности планировки и применения в ландшафтном дизайне
20. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
21. 11 способов для защиты беседки от дождя. Обшивка
22. Поделки для сада из пластиковых бутылок своими руками. Поделки из пластмассовых бутылок своими руками: украшения для сада, огорода, дачи
23. Что можно сделать из пластиковых бутылок для дачи и сада. Мебель из подручных материалов: утилизируем пластиковые бутылки
24. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
25. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
26. Система капельного орошения из пластиковых бутылок. Как сделать систему орошения из пятилитровой пластиковой емкости своими руками?
27. Навес козырек над входом. Козырек над крыльцом: ТОП-80 идей навеса над входом
28. Арка в ландшафтном дизайне. Красивая садовая арка: стильные и оригинальные арки и их применение в ландшафтном дизайне (95 фото + видео)
29. Как сделать клумбу из камней. Разновидности
30. Как сделать красивую клумбу возле дома. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
31. Раствор от сорняков с уксусом. Механизм действия
32. Остекленная веранда и терраса к дому. Особенности и преимущества
33. Качель детская своими руками. Плюсы и минусы деревянных садовых качелей
34. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
35. Уксус и соль против сорняков на огороде. Преимущества и недостатки использования уксуса от сорняков
36. Эксперимент с уксусной кислотой против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью
37. Дизайн пруда на даче своими руками. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
38. Дача с террасой. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
39. Декоративный камень для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
40. Открытая веранда к дому своими руками. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
41. Вход на террасу. Терраса
42. Садовая мебель из паллет своими руками. Какую мебель можно сделать из паллет
43. Растения для ландшафтного дизайна садового участка. Декоративные растения — стильные идеи оформления сада и участка. 105 фото и основные варианты благоустройства
44. Замок для уличной калитки с ручкой. Выбираем ручку
45. Замки на калитку для улицы. Виды замков
46. Что можно сделать из 5 литровых пластиковых бутылок для сада. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
47. Идеи ландшафта для дачи своими руками. Современный дизайн ландшафта
48. Какие деревья можно посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
49. Фонтан на участке. Садовые фонтаны: идеи для ландшафтного дизайна и стильного оформления участка (95 фото)
50. Веранда с террасой к дому. Чем веранда отличается от террасы