Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
2. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
3. Замок для калитки врезной. Замки на калитки и ворота из профнастила
4. Уксусная кислота лучше всяких гербицидов. Подборка лучших рецептов
5. Навес из поликарбоната. Крепление монолитного и сотового поликарбоната к обрешетке, соединение панелей между собой и с примыкающими поверхностями
6. Дерево, как семейный талисман. Дерево счастья фен шуй: где поставить талисман
7. Какие декоративные деревья посадить на участке и перед домом. Деревья для приусадебного участка
8. Плодовые деревья для посадки на участке. Добавление статьи в новую подборку
9. Обустраиваем зону отдыха на летний сезон. Патио
10. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
11. Виды и варианты двухскатных крыш. Виды двухскатных крыш
12. Садовая беседка из дерева. Материалы
13. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
14. Как построить террасу своими руками. Рекомендации по планированию веранды
15. Веранда в доме проекты. Закрытые веранды, пристроенные к дому: фото-идеи для воплощения
16. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
17. 18 ТОП средств от сорняков в 2021 году. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
18. Навес для дачи из поликарбоната односкатный. Процесс монтажа
19. Уличные шторы для беседки своими руками. Тканевые занавеси
20. Мини парилка своими руками на даче. Заливка фундамента
21. Мебель из паллет для дачи своими руками. Выбор и подготовка поддонов
22. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
23. Варианты крыльца с навесом для деревянного дома. Виды крылец
24. Как оформить въезд на участок частного дома. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
25. Большие камни в ландшафтном дизайне. Материалы используемые для изготовления искусственных валунов
26. Болгарский перец сорта. Рейтинг лучших сортов перца для ОГ
27. Как осеменяют коров искусственно. Метод 1 из 3: Осмотрите коров, после чего отловите их
28. Декоративные камни для ландшафтного дизайна. Виды камней для ландшафтного дизайна
29. Как разводить отраву для травы. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
30. Декоративная изгородь для забора. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
31. Обустройство веранды на даче. Габариты сооружения
32. Тиовит джет для клубники инструкция. «Тиовит Джет» (фунгицид + акарицид) – инструкция по применению
33. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
34. Бытовки для проживания. 5 лет ПМЖ в экономичном доме, построенном из бытовки, в Подмосковье
35. Декоративный камень для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
36. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
37. Вход на террасу. Терраса
38. Навес из поликарбоната на даче. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
39. Как оформить веранду на даче. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
40. Навесы из поликарбоната для дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
41. Выход на задний двор частного дома. Как оформить задний двор частного дома
42. Шпалеры для вьющихся растений своими руками. Лучшие идеи шпалер для огурцов, фасоли и прочих вьющихся растений (более 40 фото)
43. Благоустройство участка своими руками. Более 190 самых лучших идей для сада своими руками
44. Беседка со шторами для дачи. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
45. Ограждение для клумбы из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
46. Летний навес для дачи. Виды построек
47. Беседки из дерева для дачи. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
48. Идеи ландшафта для дачи своими руками. Современный дизайн ландшафта
49. Навес для террасы из поликарбоната. Разновидности навесов из поликарбоната
50. Навес над террасой из поликарбоната. Сотовый поликарбонат