Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Мифы о беседках из дерева. Какие существуют материалы для деревянных беседок
2. Какое дерево лучше посадить возле дома на улице. Объективные критерии выбора
3. Как убрать пигментные пятна. Почему появляются пигментные пятна
4. Какие деревья посадить во дворе частного дома. С медицинской точки зрения
5. Навес над террасой частного дома. Используемые материалы для навеса
6. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
7. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
8. Дизайн мангальной зоны частного дома на даче. №6. Мебель для зоны барбекю на даче
9. Двухскатная крыша для беседки. Беседка с двускатной крышей своими руками
10. Козырек над крыльцом своими руками. Из чего и как сделать навес над крыльцом дома
11. Навесы из дерева к дому. Деревянный навес для хранения двух автомобилей своими руками
12. Дизайн изголовья в спальне. Для чего нужно изголовье
13. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
14. Самый дешевый стеновой материал. Виниловый сайдинг
15. Застекленная веранда к дому. Остекление террасы – летний дом на лоне природы
16. Варианты бытовок Для дачи. С туалетом и душем
17. Деревянное крыльцо к дому. Виды конструкций крыльца
18. Крыльцо из металла для частного дома. Преимущества кованого крыльца
19. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
20. Как сделать крыльцо из дерева. Проект деревянного крыльца
21. Летние бани для дачи. Особенности летних бань
22. Ткань для беседки и уличных штор. Разнообразие тканей для беседок
23. 20 полезных и красивых вещей. 20 полезных вещей с AliExpress, с которыми в доме всегда все будет на своих местах
24. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
25. Как осеменить корову в домашних условиях искусственно. Инструменты и оборудование
26. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
27. Сарай с дровником для дачи. Виды хозблоков с дровниками для дачи
28. Сарайчик для садового инвентаря. Оптимальные размеры сарая
29. Пристройка каркасной веранды к дачному деревянному дому. Из чего лучше сделать пристройку к дому: выбор материала и фундамента
30. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
31. Красивые крылечки для частного дома. Идеи, как оформить крыльцо перед входом в частный дом (60+ фото)
32. Оформление дачного участка своими руками ландшафтные идеи. Дизайн участка своими руками — продуманный и роскошный дизайн дачного участка своими силами!
33. Уксус, как средство против сорняков. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
34. Оформление веранды в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
35. Палисадник на даче. Красивый палисадник своими руками
36. Навес над домом. Стеновая опора
37. Шторы для беседки и веранды уличные непромокаемые и ветроустойчивые. Уличные шторы: виды и материалы
38. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
39. Розарий на даче. Выбор места под розарий
40. Шторки в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
41. Как сделать клумбу из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
42. Летняя терраса на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
43. Красивые деревянные беседки. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
44. Садовая мебель из паллет своими руками. Какую мебель можно сделать из паллет
45. Веранды своими руками. Этап первый – закладка фундамента
46. Крыльцо с балясинами. Конструктивные особенности
47. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото
48. Дачная терраса идеи дизайна. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
49. Фотка домика на дереве своими руками. Домик на дереве для детей своими руками
50. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции