Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Озеленение участка загородного дома своими руками. Как озеленить участок?
2. Осеменение коров быком
3. Беседка для дачи своими руками. Особенности и разновидности беседок
4. Мебель из поддонов для дачи в беседку. Преимущества мебели и поделок из паллет
5. Уксусная кислота лучше всяких гербицидов. Подборка лучших рецептов
6. Какие деревья можно сажать у дома. Калина
7. Какие деревья можно и нельзя сажать возле дома. Какие деревья нельзя сажать возле дома, или Верите ли вы в народные приметы?
8. Как обустроить зону отдыха на даче с качелями. Виды качелей для дачи
9. Как создать зону отдыха в ландшафтном дизайне участка. С чего начинается зонирование участка?
10. Место для отдыха на даче. Садовая мебель
11. Конструкция двухскатной мансардной крыши. Как устроена двухскатная мансардная крыша
12. Формы крыш для домов с пристройкой. Каркасная пристройка
13. Самостоятельное возведение двухскатной крыши. Виды крыш
14. Двухскатная крыша беседки своими руками. Критерии выбора, плюсы и минусы
15. Белая кровать в интерьере спальни. Чем хорош этот цвет
16. Как выбрать кровать для спальни правильно. Как правильно выбрать кровать
17. Как построить крольчатник в домашних условиях. Условия содержания животных
18. Какая появится кровать в интерьере вашей спальни. Новинки красивых Кроватей в спальню: 225+ (Фото) Выбора для удобного и здорового сна
19. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
20. Полезное применение 5 литровой бутылки. Добавление статьи в новую подборку
21. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
22. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
23. Декоративный камень на клумбу. Виды дизайнерских решений
24. Идеи для курятника. 21 потрясающая идея усовершенствования курятника
25. Многоярусные клумбы своими руками. Многоярусная клумба своими руками: пошаговое описание основных вариантов и советы, как сделать многоярусную клумбу (110 фото + видео)
26. Как сделать красивую клумбу возле дома. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
27. Хозблок для дачи своими руками. Назначение этого подсобного помещения
28. Все о террасах на даче. Как сделать террасирование
29. Шпалера деревянная для вьющихся растений своими руками. Материалы для изготовления шпалер
30. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
31. Базовая конструкция веранды к дачному дому. Основные правила пристройки веранды к дому и его наружное оформление
32. Солевой раствор от сорняков. 10 Крутых способов избавиться от сорняков без химии
33. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
34. Система сбора воды с крыши. Дождевая вода — сбор и накопление
35. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
36. Крыльцо с верандой для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
37. Навес над домом. Стеновая опора
38. Цветник из камней своими руками. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
39. Шторы на беседку на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
40. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
41. Небольшая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
42. Шторы на улицу для веранды. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
43. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
44. Картинки ландшафтного дизайна для загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
45. Мостики для дачи. Арочный мостик для сада и дачи
46. Как правильно посадить дубок молодой. Особенности посадки
47. Цветы для клумб низкорослые. Низкорослые цветы для клумбы — 130 фото идей создания красивых и оригинальных клумб
48. Уличные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
49. Ручка для калитки с замком. Накладные и врезные механизмы
50. Как опрыскивать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней