Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов для полива. Применение йода для огурцов
2. Как сделать клумбу для цветов. Особенности
3. Современный дизайн участка. Особенности
4. Какие деревья можно выращивать в квартире.. Комнатные деревья: разновидности и правила ухода
5. Какие деревья лучше посадить вдоль забора со стороны улицы. Выбор растения в зависимости от типа забора
6. Сажать ли деревья из леса на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
7. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
8. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
9. Как обустроить зону отдыха на даче с качелями. Виды качелей для дачи
10. Название орехов с картинками на русском языке. Посадка и уход
11. Козырек над крыльцом своими руками. Из чего и как сделать навес над крыльцом дома
12. Бытовка красивая Для дачи. Бытовка двухкомнатная
13. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
14. Как построить террасу своими руками. Рекомендации по планированию веранды
15. Строим террасу на крыше дома. Деревянные и бетонные перекрытия
16. Как сделать веранду на даче. Заливка фундамента
17. Чертежи террасы к дому из дерева. В чем секрет террасы
18. 18 ТОП средств от сорняков в 2021 году. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
19. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
20. Навес для дачи из поликарбоната односкатный. Процесс монтажа
21. 11 способов для защиты беседки от дождя. Обшивка
22. Навес для крыльца из поликарбоната. Монтируем навес над крыльцом своими руками из поликарбоната в частном доме своими руками- Инструкция +Видео монтажа — Схема
23. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
24. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
25. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
26. Клумбы для цветов из камней. Формирование клумбы
27. Беседки навесы из поликарбоната. Преимущества беседки из поликарбоната
28. Идеи использования камня в саду. Добавление статьи в новую подборку
29. Хозблок на дачном участке. Хозблок для дачи — назначение и характеристики пристройки. Выбор места и проектирование хозблока. Фундамент, каркас и обустройство постройки. Фото и видео-уроки
30. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
31. Остекленная веранда и терраса к дому. Особенности и преимущества
32. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
33. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
34. Беседки кованые для дачи. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
35. Справочник оказания первой помощи. Первая помощь. Когда оказывается? Первоочередные действия.
36. 11 необычных способов применения уксуса на даче. Добавление статьи в новую подборку
37. Мебель из поддонов на дачу. Начинаем с подготовки материала
38. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
39. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
40. Ткань для штор в беседку. Критерии выбора уличных гардин для веранды
41. Как называется искусство выращивания миниатюрных деревьев. Искусство « Пэньцзин »
42. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
43. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
44. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
45. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото
46. Беседка садовая деревянная. Виды и типы деревянных беседок
47. Раствор йода для огурцов. Лечение и защита от болезней
48. Навес у дома на даче. Стеновая опора
49. Как сделать навес на даче своими руками. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: