Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. 10 способов применения пластиковых бутылок
2. Какую ткань выбрать для уличных штор. Из ткани
3. Шторы для дачи и загородного дома. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
4. Деревья для ландшафтного дизайна. Какие деревья посадить в саду?
5. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
6. Прямой навес из поликарбоната. Что такое поликарбонат
7. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
8. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
9. Из чего лучше сделать навес во дворе или на даче – 5 оптимальных вариантов
10. Декоративные полки на стену. Прямые
11. Деревянные полочки на стену. Виды настенных полок
12. Какая появится кровать в интерьере вашей спальни. Новинки красивых Кроватей в спальню: 225+ (Фото) Выбора для удобного и здорового сна
13. Из чего можно построить дом дешево. Брус
14. Полив огурцов йодом. Рецепты для подкормки огурцов
15. Как сделать крыльцо в частном доме своими руками. Фундамент для крыльца: когда он нужен?
16. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
17. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
18. Цветочные клумбы на даче. Добавление статьи в новую подборку
19. Открытая терраса на даче 40 популярных идей из дерева. Как соединить фундаменты дома и веранды
20. Обустройство сарая на даче внутри. 35 Идей хранения садового инвентаря, которые остановят хаос
21. Как построить сарай на участке по новым законам. Не все постройки являются недвижимым имуществом
22. Как пошить шторы для беседки своими руками. Декоративные тканевые шторы
23. Самый простой навес для дачи. Навес-беседка для отдыха
24. Внешний вид бани. Традиционные (русские)
25. Кашпо для сада своими руками. Необычные уличные кашпо из ненужных вещей
26. Навес из поликарбоната беседка. Популярные цвета для навесов
27. Маленькие белые орешки. Разновидности орехов с названиями и описанием
28. Как разместить дом на участке 10 соток. Участок 10 соток: идеи дизайна, варианты зонирования и особенности размещения основных элементов и строений (115 фото + видео)
29. Что посадить в палисаднике перед домом из деревьев и кустарников. Красивые палисадники: ТОП-140 фото лучших вариантов палисадников. Разновидности конструкций, выбор растений, оформление своими руками
30. Открытая веранда к дому из дерева. Чем веранда отличается от террасы
31. Разновидности болгарского перца. Подбираем сорт в зависимости от срока созревания
32. Хозблоки для дачи. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
33. Террасы и веранды пристроенные к дому. Чем веранда отличается от террасы
34. Терраса с верандой к дому. Чем веранда отличается от террасы
35. Летняя баня на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
36. Народное средство от травы и сорняков на основе уксуса. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
37. Замок для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
38. Кустарники которые можно стричь. Лучшая вечнозеленая живая изгородь
39. Шторы для открытой веранды на даче из непромокаемой ткани. Уличные шторы: виды и материалы
40. Дизайн веранды на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
41. Беседки из дерева. С полом и без
42. Как выглядит лиана. Лианы
43. Какое дерево посадить во дворе. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
44. Красивые бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
45. Навес у дома для отдыха. Стеновая опора
46. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
47. Какие деревья можно посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
48. Современная беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
49. Клумба своими руками на даче из камней. Клумба из камней: как сделать своими руками, примеры видов клумб с фото, в саду и возле дома, особенности сооружения
50. Как выглядит туя западная. Туя западная (Thuja occidentalis)