Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Переработка пластиковых бутылок в домашних условиях. Разрешенные виды для переработки
2. Деревья и кустарники в саду. Добавление статьи в новую подборку
3. Какие деревья посадить во дворе частного дома. С медицинской точки зрения
4. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
5. Зоны отдыха на даче. Как обустроить зону отдыха
6. Легкие навесы для дачи. Деревянные
7. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
8. Сухой ручей с мостиком. Выбираем подходящий вариант
9. Самый дешевый стеновой материал. Виниловый сайдинг
10. Цветы низкорослые для клумбы. Низкорослые бордюрные цветы однолетние и многолетние, фото на клумбах
11. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
12. Какие шторы лучше вешать на веранде и в беседке. Особенности тканевых занавесок
13. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
14. Выбираем шторы для веранды. Функциональность наружных штор
15. Уличная мебель из поддонов. 100 Идей повторного использования строительных поддонов
16. Шторы для беседки из ПВХ морозоустойчивые. Особенности изделий из ПВХ
17. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
18. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
19. 100+ идей для дома. Дизайн комнаты для молодого человека. На что обратить внимание при оформлении интерьера?
20. Идеи для курятника. 21 потрясающая идея усовершенствования курятника
21. Опрыскивание огурцов йодом от болезней. Рецепты для защиты огурцов от болезней и вредителей
22. Терраса на даче к дому. Терраса
23. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
24. 30 идей для тех. Суть идеи 30 Days Challenge
25. Как убрать возрастные пигментные пятна. Что такое пигментные пятна?
26. Фасад дома с крыльцом. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
27. Клумба из кирпича своими руками без цемента. Кладка массивного бордюра
28. Клумба из облицовочного кирпича. Клумбы из кирпича своими руками: простая работа — отличный результат
29. Палисадник на даче. Красивый палисадник своими руками
30. Современные беседки для дачи из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
31. Стильные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
32. Как оформить пруд на даче своими руками. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
33. Садовая мебель из паллетов. Плюсы и минусы конструкций
34. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
35. Шторы в беседке. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
36. Варианты крыльца в частном доме. Дерево
37. Дизайн террасы в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
38. Навесы из поликарбоната во дворе к дому. Виды навесов по предназначению
39. Декоративный забор для дачи. Декоративный забор — 115 фото ограждений и примеры необычного украшения участка ограждением
40. Растения для ландшафтного дизайна садового участка. Декоративные растения — стильные идеи оформления сада и участка. 105 фото и основные варианты благоустройства
41. Как правильно посадить дубок молодой. Особенности посадки
42. Курятник для дачи. Материал для строительства курятника
43. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
44. Пеларгония в открытом грунте. Высадка
45. Современная беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
46. Дешевый вариант постройки дома. С чего начать строительство недорогого загородного дома
47. Замок для калитки уличный влагозащищенный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
48. Дизайн веранды в частном доме в деревне своими руками. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
49. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
50. Клумбы и цветники своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)