Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Рокарий в ландшафтном дизайне схемы. Рокарий в ландшафтном дизайне
2. Самые быстрорастущие виды деревьев и кустарников для дачи. Особенности выбора породы
3. Зоны отдыха на даче. Как обустроить зону отдыха
4. Двускатная крыша с разными скатами. Для чего делают разные скаты
5. Прямой навес из поликарбоната. Что такое поликарбонат
6. Двухскатная крыша для беседки. Беседка с двускатной крышей своими руками
7. Строительство навеса своими руками. Навес своими руками — модели, конструкции и идеи, как построить из современных материалов навес
8. Металлический навес своими руками. Сфера применения и устройство навеса из профильной трубы
9. Качели детские своими руками. Подготовительный этап
10. Кровать с мягким изголовьем в интерьере. Кровать с мягким изголовьем – 140 фото самых интересных дизайнерских моделей 2022 года
11. Дизайн двуспальной кровати 2022 года. Тренды 2022 в оформлении спальни. Выбор кровати в зависимости от стиля
12. Дизайн клумбы из многолетников с названиями. Размеры растений
13. Полив огурцов йодом. Рецепты для подкормки огурцов
14. Терраса с навесом к дому. Терраса своими руками: виды площадок, материалы и этапы строительства
15. Как украсить крыльцо на даче. Размещение цветов на ступеньках
16. Терраса для дома. Терраса к дому: красивая пристройка и особенности ее применения в ландшафтном дизайне (155 фото)
17. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
18. Поделки для сада из пластиковых бутылок своими руками. Поделки из пластмассовых бутылок своими руками: украшения для сада, огорода, дачи
19. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
20. Баня на даче недорого. Как построить отличную баню на дачу?
21. ТОП-60 лучших проектов бани для дачи на 2022 год. Баня на даче: проектирование, постройка и утепление своими руками. ТОП-150 фото современных проектов, схем и чертежей
22. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
23. Система капельного орошения из пластиковых бутылок. Как сделать систему орошения из пятилитровой пластиковой емкости своими руками?
24. Озеленение двора частного дома. Основные моменты работы
25. Ландшафтный дизайн клумбы из камней. Клумба из камней своими руками (180 фото) — разновидности клумб, мастер-класс по изготовлению своими руками, идеи дизайна
26. Дизайн пруда на даче. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
27. Клумбы с галькой. Что можно использовать для обустройства?
28. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
29. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
30. Застекленная веранда в частном доме. Особенности выбора окон для террас и веранд
31. Как пристроить Веранду к дому. Как сделать Веранду к дому из бруса своими руками: Пошаговая инструкция проектирования, подбор материала +Фото и Видео
32. Летние беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
33. Как посадить дуб из саженца. Правила ухода
34. Йод и огурцы в теплице. Польза и вред для огурцов от использования йода
35. Оформление террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
36. Что можно сделать из пластиковой бутылки своими руками для дома. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
37. Ткань для штор в беседку. Критерии выбора уличных гардин для веранды
38. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
39. Варианты крыльца в частном доме. Дерево
40. Летняя терраса на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
41. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
42. Навес в огороде. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
43. Навесы из поликарбоната во дворе. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
44. Крыльцо с балясинами. Конструктивные особенности
45. Замок уличный на калитку. Виды замков для калитки
46. Уличный замок для калитки. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
47. Как сделать палисадник своими руками. Красивый палисадник своими руками
48. Летний навес для дачи. Виды построек
49. Раствор йода для огурцов. Лечение и защита от болезней
50. Веранда на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)