Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Фото красивых беседок для сада и заднего двора. Расположение, форма и размер беседок
2. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
3. Красивые Перила для крыльца. Особенности
4. Летний вариант закрытой беседки. Разработка проекта
5. Занавески в беседку для улицы. Назначение
6. Облагораживаем двор по фэншуй. Оформить участок по фен-шуй: особенности расположения, элементы оформления, зоны фен-шуй. Как работать с диаграммой ба-гуа? Секреты украшения сада
7. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
8. Какую уксусную кислоту выбрать для удаления ржавчины. Удаление ржавчины уксусом
9. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
10. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
11. Как сделать крышу на пристройке к дому. Советы по возведению односкатной крыши для пристройки к дому
12. Как состыковать крышу пристройки и дома. Технология монтажа
13. Односкатная крыша своими руками. Разновидности односкатных кровель
14. Как построить навес на даче своими руками. Материалы
15. Какие деревья сажать возле дома — приметы на удачу
16. Деревянные полочки на стену. Виды настенных полок
17. Кровать с мягким изголовьем в интерьере. Кровать с мягким изголовьем – 140 фото самых интересных дизайнерских моделей 2022 года
18. Какая появится кровать в интерьере вашей спальни. Новинки красивых Кроватей в спальню: 225+ (Фото) Выбора для удобного и здорового сна
19. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
20. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
21. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
22. Кровать в спальню: примеры идеального размещения и сочетания. ТОП-150 фото новых моделей с оригинальным дизайном
23. Как сделать шторы для беседок и веранд. По материалу
24. Поделки из пластиковых бутылок своими руками для начинающих. Пуфик из пластиковых бутылок своими руками
25. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
26. Замок на дачную калитку. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
27. Что нужно знать про систему капельного полива. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
28. Хозяйственные постройки на приусадебном участке. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
29. 18 способов создать шторы для беседок и веранд. Виды штор для веранд и беседок по конструктивным особенностям
30. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
31. Виды навесов из поликарбоната. Первое место — профилированный поликарбонат
32. Навес перед домом. Самый простой навес у дома.
33. Террасы пристроенные к дому. Терраса пристроенная к дому — лучшие проекты, варианты дизайна, особенности применения и оформления (90 фото и видео)
34. Уничтожение сорняков с помощью уксуса и соли. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
35. Камень декоративный для ландшафта сада. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
36. Борьба с сорняками солью и уксусом. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
37. Фасад дома с крыльцом. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
38. Как разводить отраву для травы. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
39. Сбор дождевой воды с крыши. Какая вода мешает жить застройщику и загородному домовладельцу
40. Шторы для беседки и веранды уличные непромокаемые и ветроустойчивые. Уличные шторы: виды и материалы
41. Розарии на дачном участке. Как сделать розарий
42. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
43. Дизайн террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
44. Беседка со шторами для дачи. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
45. Беседка садовая деревянная. Виды и типы деревянных беседок
46. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
47. Навес у дома для отдыха. Стеновая опора
48. Как обшить навес к дому. Стеновая опора
49. Клумба из кирпича своими. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
50. Дешевый вариант постройки дома. С чего начать строительство недорогого загородного дома