Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
2. Уход за дубом на даче. Особенности ухода
3. Кованая кровать и площадь спальни. Цветовые решения
4. Зона отдыха на даче с камином. Выбираем лучшее расположение
5. Двускатная крыша дома своими руками. Как рассчитать угол
6. Пристройка к дому с двускатной крышей. Двускатные кровли пристроек
7. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
8. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
9. Большая кровать в маленькой комнате. Дизайн маленькой спальни: 10 правил и 117 реальных примеров
10. Красивый загородный дом с верандой. Из чего лучше строить
11. Разновидности крыш над террасами. Веранда и терраса: общие и отличительные черты
12. Дома с открытой террасой. Веранда, терраса – в чем отличие?
13. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
14. Тент для беседки на дачу. Назначение и удобство
15. Шторы пвх для беседок и веранд. Мягкие окна – технология производства
16. Искусственные камни для сада и ландшафта. Размеры декоративных камней
17. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
18. Болгарский перец сорта. Рейтинг лучших сортов перца для ОГ
19. Как сделать красивую клумбу возле дома. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
20. Как организовать хозблок на даче
21. Чем обшить веранду внутри неотапливаемую. Материал для холодной веранды
22. Хозблок со сборкой на участке 8х4 с верандой
23. Хозяйственные постройки на приусадебном участке. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
24. Интерьер веранды в загородном доме. Стили
25. Веранда из дерева своими руками. Конструктив пристроек
26. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
27. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
28. Как сшить шторы для беседки своими руками. Разновидности занавесок для беседок и террас
29. Ландшафтный дизайн двора своими руками. Ландшафтный дизайн двора
30. Стильные бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
31. Как пристроить веранду к дому своими руками. Проекты пристроек и реализация
32. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
33. Солевой раствор от сорняков. 10 Крутых способов избавиться от сорняков без химии
34. Многоярусная клумба своими руками. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
35. Мебель из поддонов на дачу. Начинаем с подготовки материала
36. Навес к сараю своими руками. Односкатный навес
37. Соль и уксус для уничтожения сорняков пропорции. Рецепты рабочих растворов
38. Обустройство веранды на даче. Габариты сооружения
39. Стрижка ивы шаровидной. Несколько советов по формированию кроны
40. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
41. Идеи ландшафтного дизайна загородного дома. Ландшафтный дизайн участка загородного дома — смотрите примеры оформления и советы по декору от профи (110 фото + видео)
42. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
43. Уличные шторы для беседок и веранд. Уличные шторы: виды и материалы
44. Козырек для входной двери в частный дом. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
45. Какие деревья сажать у дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
46. Какие деревья лучше сажать на участке возле дома. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
47. Крыша с навесом. Стеновая опора
48. Дизайн террасы на даче в деревянном доме. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
49. Народное средство от сорняков с уксусом и моющим средством. Воздействие уксуса и соли на сорняки
50. Замок для калитки уличный влагозащищенный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)