Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. 100 вариантов беседки из дерева. Виды и типы деревянных беседок
2. Шторы уличные для беседки. Виды тканей для уличных штор
3. Какие деревья посадить возле выгребной ямы. Какое дерево стоит посадить возле выгребной ямы, чтобы оно ее осушало и не давало воде накапливаться
4. Какие деревья посадить на участке. Планируем создание плодоносящего сада
5. Палисадник перед домом в деревне. Что это такое, плюсы и минусы
6. Сажать ли деревья из леса на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
7. Место для отдыха на даче. Садовая мебель
8. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
9. Красивые клумбы на даче из многолетников. Клумбы из многолетних цветов фото и готовые схемы
10. Как сделать веранду на даче. Заливка фундамента
11. Цветник из камней. Выбор материала
12. Цветы низкорослые для клумбы. Низкорослые бордюрные цветы однолетние и многолетние, фото на клумбах
13. Как украсить крыльцо на даче. Размещение цветов на ступеньках
14. Особенность деревянных бань для дачи. Заказывать строительство бани или купить готовое сооружение
15. Минимальные размеры бани на даче. Минимальные размеры помещений и бани
16. Красивая беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
17. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
18. Многоярусные клумбы своими руками. Многоярусная клумба своими руками: пошаговое описание основных вариантов и советы, как сделать многоярусную клумбу (110 фото + видео)
19. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
20. Дачные беседки из дерева. С полом и без
21. Как сделать навес своими руками. Материал для изготовления навесов
22. Замки для ворот и калиток. Классификация замков в зависимости от механизма работы
23. Навес перед домом. Самый простой навес у дома.
24. Как построить веранду на даче своими руками. Пол
25. Дизайн летней веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
26. Декоративные камешки для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
27. Приготовление уксусного раствора от сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
28. Борьба с сорняками уксусом. Составы от сорняков на основе уксуса
29. Летние веранды для дачи. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
30. Мелкие садовые цветы. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
31. Навес над домом. Стеновая опора
32. Как сделать навес на даче своими руками быстро и дешево. Как построить навес на даче своими руками и не обанкротиться
33. Терраса с верандой к дому. Чем веранда отличается от террасы
34. Защитные шторы для беседки. Особенности тканевых занавесок
35. Мебель из поддонов для дачи.
36. Крыльцо из камня в частном доме. Крыльцо из бута
37. Открытая веранда своими руками. Чем веранда отличается от террасы
38. Частный дом с террасой. Чем веранда отличается от террасы
39. Растения для ландшафтного дизайна садового участка. Декоративные растения — стильные идеи оформления сада и участка. 105 фото и основные варианты благоустройства
40. Навес для дачного домика. Стеновая опора
41. Навес в огороде. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
42. Благоустройство участка своими руками. Более 190 самых лучших идей для сада своими руками
43. Как избавиться от сорняков солью. Обычная соль уничтожает все сорняки на огороде. Особый рецепт!
44. Террасы для дома. Чем веранда отличается от террасы
45. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
46. Занавески в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
47. Занавес для беседки. Уличные шторы: виды и материалы
48. Замок для калитки уличный влагозащищенный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
49. Цветы для газона. Растения для мавританского газона: купить или составить смесь самому?
50. Красивые навесы во дворе частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы