Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
2. Строительство беседки своими руками. Каркас дачной беседки
3. Красивые Перила для крыльца. Особенности
4. Занавески для дачи своими руками. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
5. Уксусная кислота лучше всяких гербицидов. Подборка лучших рецептов
6. Какое декоративное дерево посадить.. Хвойные сорта
7. На каком расстоянии от дома безопасно сажать деревья. Нормативная база для высадки саженцев вблизи домов
8. Современные проекты зоны отдыха даче. Примеры оформления
9. Беседка С ДВУХСКАТНОЙ КРЫШЕЙ. Устройство кровли беседки
10. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
11. Клумба из кирпича своими руками. Можно ли делать клумбы из кирпичей
12. Кровать с мягким изголовьем. Что важно учесть
13. Цветники своими руками — пошаговая инструкция для начинающих. 100 фото готовых идей, новинки, секреты и хитрости от садовника
14. Терраса с двускатной крышей. Как построить двухскатную крышу с террасой: типы конструкций и пошаговая инструкция
15. Туя западная микс. Посадка туи в открытый грунт, уход: полив, обрезка, защита от вредителей и болезней, размножение
16. Сухой ручей в ландшафтном дизайне на даче. Сухой ручей: особенности планировки и применения в ландшафтном дизайне
17. Грядка для огурцов. Выбор и подготовка почвы и места под посадку
18. Как сделать крыльцо в частном доме своими руками. Фундамент для крыльца: когда он нужен?
19. Уличная мебель из поддонов. 100 Идей повторного использования строительных поддонов
20. Купить шторы ПВХ рулонные для беседок и веранд. Купить шторы ПВХ
21. 20 замечательных поделок из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок: ТОП 20 идей (мастер-класс для детского сада)
22. Поделки из бутылок для сада. Как сделать цветы?
23. Оформление цветочных клумб своими руками. Добавление статьи в новую подборку
24. Поделки из пластиковых бутылок для огорода. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
25. Декоративные бордюры для клумб. Бордюры из дерева
26. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
27. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
28. Как сделать клумбу из камня и цветов. Одноуровневая клумба
29. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
30. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
31. Все о террасах на даче. Как сделать террасирование
32. Ива виды и сорта. Описание растения: как выглядит ива
33. Пристройка каркасной веранды к дачному деревянному дому. Из чего лучше сделать пристройку к дому: выбор материала и фундамента
34. Как пристроить Веранду к дому. Как сделать Веранду к дому из бруса своими руками: Пошаговая инструкция проектирования, подбор материала +Фото и Видео
35. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
36. Ткань для гамака, какую выбрать. Обзор 5 видов лучших гамаков
37. Крыльцо с верандой для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
38. Навес над домом. Стеновая опора
39. Уксус вода соль от сорняков. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
40. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
41. Красивые ступеньки в частном доме. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
42. Как своими руками согнуть дугой круглую трубу. Как гнуть трубу из металла
43. Цветы с мелкими цветочками. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
44. Дизайн террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
45. Уксус и соль от сорняков. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
46. Уксус соль и моющее средство против сорняков в огороде пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки
47. Дренажная система своими руками на дачном участке. Поверхностный дренаж
48. Садовая мебель своими руками из поддонов. Какую мебель можно сделать из паллет
49. Дерево каштан, как выглядит. Особенности каштана
50. Красивые дома с верандой. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри