Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Осеменение коров быком
2. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
3. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
4. Современные проекты зоны отдыха даче. Примеры оформления
5. Зона отдыха на участке. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
6. Конструкция двухскатной мансардной крыши. Как устроена двухскатная мансардная крыша
7. Как правильно поставить кровать в спальне. Универсальные советы
8. Дизайн клумбы из многолетников с названиями. Размеры растений
9. Крыши веранд пристроенных к дому. Конструкция крыши и ее особенности
10. Пристройка веранды к деревянному дому своими руками. Столбчатый и свайный фундамент
11. Терраса на крыше частного дома. Чем хороша плоская крыша с террасой
12. Сухой ручей в ландшафтном дизайне на даче. Сухой ручей: особенности планировки и применения в ландшафтном дизайне
13. Грядка для огурцов. Выбор и подготовка почвы и места под посадку
14. Поделки из пластиковых бутылок своими руками для начинающих. Пуфик из пластиковых бутылок своими руками
15. Рулонные шторы на веранду. Особенности уличных рулонных штор
16. Фурнитура для штор и тентов. Фурнитура для тентов
17. Мебель для сада из поддонов. Виды
18. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
19. Как осеменить корову в домашних условиях искусственно. Инструменты и оборудование
20. Клумбы для цветов из камней. Формирование клумбы
21. Многоярусные клумбы своими руками. Многоярусная клумба своими руками: пошаговое описание основных вариантов и советы, как сделать многоярусную клумбу (110 фото + видео)
22. Уличные занавески для беседки. Как сшить шторы для беседки
23. Чем обшить веранду внутри неотапливаемую. Материал для холодной веранды
24. Интерьер веранды в загородном доме. Стили
25. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
26. Сбор дождевой воды с крыши для полива. Сбор дождевой воды для полива
27. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
28. Навес перед домом. Самый простой навес у дома.
29. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
30. Крыльцо с двумя спусками. Следующий пример деревянного дома имеет другую конструкцию крыльца
31. Оформление дачного участка своими руками ландшафтные идеи. Дизайн участка своими руками — продуманный и роскошный дизайн дачного участка своими силами!
32. 11 необычных способов применения уксуса на даче. Добавление статьи в новую подборку
33. Занавески в беседке. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
34. Крольчатник своими руками. Простая схема постройки крольчатника своими руками, чертежи и размеры
35. Палисадник на даче. Красивый палисадник своими руками
36. Что можно сделать из пластиковой бутылки своими руками для дома. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
37. Летняя баня на даче. Баня на даче своими руками — проектирование, постройка и обслуживание бани на дачном участке
38. Защитные шторы для беседки. Особенности тканевых занавесок
39. Вход на террасу. Терраса
40. Как сделать клумбу из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
41. Терраса к дому проекты из металла. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
42. Частный дом с террасой. Чем веранда отличается от террасы
43. Открытая терраса пристроенная к дому с крышей. Двускатная
44. Навесы из поликарбоната во дворе. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
45. Замок уличный на калитку. Виды замков для калитки
46. Декоративный камень для клумб. Клумбы из камней: виды
47. Мягкие шторы для веранды и террасы. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
48. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
49. Чем кормить цыплят от 0 до 1 месяца. Старт
50. Занавес для беседки. Уличные шторы: виды и материалы