Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Варианты террасы в частном доме. Технические особенности
2. Беседка для дачи своими руками. Особенности и разновидности беседок
3. Уличное кашпо своими руками. Из чего можно сделать кашпо своими руками
4. Как сделать клумбу для цветов. Особенности
5. Рокарий в ландшафтном дизайне схемы. Рокарий в ландшафтном дизайне
6. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
7. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
8. Что едят цыплята. Кормление суточных цыплят
9. Плодовые деревья для посадки на участке. Добавление статьи в новую подборку
10. Обустраиваем зону отдыха на летний сезон. Патио
11. Веранда в доме проекты. Закрытые веранды, пристроенные к дому: фото-идеи для воплощения
12. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
13. Камни для декора сада. Где взять камни для ландшафтного дизайна
14. Мини парилка своими руками на даче. Заливка фундамента
15. Светящиеся камни для сада и ландшафтного дизайна. Светящиеся камни для сада своими руками
16. Цветочные клумбы на даче. Добавление статьи в новую подборку
17. Многоярусные клумбы своими руками. Многоярусная клумба своими руками: пошаговое описание основных вариантов и советы, как сделать многоярусную клумбу (110 фото + видео)
18. Цветочная клумба из камней. Ша. Проект дизайна клумбы с камнями
19. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
20. Какие хозяйственные постройки нужны на загородном участке. Хозяйственные постройки на дачном участке: виды пристроек
21. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
22. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
23. Как выбрать правильно триммер для садового участка. Прикиньте мощность
24. Камни для сада и ландшафта. Как сделать сад камней
25. Средство от сорняков с уксусом и солью. Уксус с солью в садоводстве: нюансы применения
26. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
27. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
28. 30 идей для тех. Суть идеи 30 Days Challenge
29. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
30. Справочник оказания первой помощи. Первая помощь. Когда оказывается? Первоочередные действия.
31. Крольчатник своими руками. Простая схема постройки крольчатника своими руками, чертежи и размеры
32. Клумбы на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)
33. Система сбора воды с крыши. Дождевая вода — сбор и накопление
34. Обрезка ивы шаровидной. Шаровидная ива уход осенью
35. Дизайн крыльца в частном доме. Дерево
36. Что можно сделать из пластиковой бутылки своими руками для дома. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
37. Садовая мебель из паллетов. Плюсы и минусы конструкций
38. Открытая веранда к дому своими руками. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
39. Какие деревья лучше сажать возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
40. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
41. Навесы из поликарбоната во дворе. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
42. Шпалеры для вьющихся растений своими руками. Лучшие идеи шпалер для огурцов, фасоли и прочих вьющихся растений (более 40 фото)
43. Замок уличный на калитку. Виды замков для калитки
44. Замок для уличной калитки с ручкой. Выбираем ручку
45. Как обустроить веранду на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
46. Дренаж земельного участка. Поверхностный дренаж
47. Уличные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
48. Картинки веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
49. Дерево каштан, как выглядит. Особенности каштана
50. Красивые веранды в частных домах. Особенности дизайна веранды: советы специалиста