Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Клумба из старого кирпича. Клумбы из кирпича – инструкция, как построить клумбу и обзор их разновидностей (120 фото + видео)
2. Беседка своими руками из дерева для дачи. Выбор материала
3. 102 лучших проекта беседок: фотографии, идеи, дизайн, оформление
4. Дешевые дачные летние беседки своими руками. Виды конструкций
5. Как посадить дерево в городе. Какие деревья лучше сажать в городе?
6. Какое дерево лучше посадить возле дома на улице. Объективные критерии выбора
7. Деревья для ландшафтного дизайна. Какие деревья посадить в саду?
8. Когда же лучше приступать к посадке деревьев. Добавление статьи в новую подборку
9. Двухскатная крыша с разными скатами. Особенности двухскатных крыш
10. Навес из металла и поликарбоната своими руками. Строим навес из поликарбоната своими руками — плюсы и минусы поликарбоната, типы навесов, мастер-класс по изготовлению и установке своими руками
11. Из чего лучше сделать навес во дворе или на даче – 5 оптимальных вариантов
12. Декоративные полки на стену. Прямые
13. Огромная кровать в спальню. Особенности и габариты больших кроватей
14. Двухскатная крыша с террасой. Двускатная
15. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
16. Тент для беседки на дачу. Назначение и удобство
17. Дача с верандой и террасой. На общем фундаменте
18. Цветочная клумба своими руками. Клумбы для цветов на даче своими руками – 70 лучших вариантов
19. Крыльцо на 2 стороны. Планирование
20. Из чего быстро и недорого сделать баню. Как самому построить баню на даче.
21. Мебель из паллет для дачи своими руками. Выбор и подготовка поддонов
22. Отрава Ураган от сорняков. Описание средства от сорняков Ураган Форте
23. Клумбы для цветов из камней. Формирование клумбы
24. Открытая терраса на даче 40 популярных идей из дерева. Как соединить фундаменты дома и веранды
25. Какие хозяйственные постройки нужны на загородном участке. Хозяйственные постройки на дачном участке: виды пристроек
26. Проекты хозблоков для дачи своими руками. Фундамент
27. Соль от сорняков. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
28. Проекты дачных домов с верандой. Проекты на общем фундаменте
29. Уксус в качестве натурального гербицида. Основные особенности лимонной кислоты
30. Качель детская своими руками. Плюсы и минусы деревянных садовых качелей
31. Приготовление уксусного раствора от сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
32. Замки для калиток и ворот. Виды замков
33. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
34. Примеры крыльца в частном доме. Какой материал используется для постройки крыльца
35. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
36. Как сделать водосток с крыши в бочку.
37. Как называется искусство выращивания миниатюрных деревьев. Искусство « Пэньцзин »
38. Крыльцо на 3 стороны для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
39. Розарий на даче. Выбор места под розарий
40. Как сделать клумбу из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
41. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
42. Навесы из поликарбоната для дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
43. Декоративный забор для дачи своими руками. Декоративные заборы для дачи – зонирование и украшение участка
44. Дуб красный канадский. Настоящее растение-колонист. Чем опасен дуб красный для белорусских лесов?
45. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото
46. Декоративный камень для клумб. Клумбы из камней: виды
47. Мягкие шторы для веранды и террасы. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
48. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
49. Ручка для калитки с замком. Накладные и врезные механизмы
50. Варианты клумб на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)