Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Простые беседки для дачи. Разновидность беседки
2. Занавески для дачи своими руками. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
3. Бордюры для цветов. Ограждения и бордюры в садовом дизайне
4. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
5. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
6. Шторы в беседку. Тканевые полотна
7. Какие деревья можно выращивать в квартире.. Комнатные деревья: разновидности и правила ухода
8. Навесы из поликарбоната. Все о навесах из поликарбоната
9. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
10. Ураган от сорняков инструкция по применению. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
11. Навес во дворе дома. Навесы из поликарбоната во дворе частного дома: фото популярных конструкций
12. Как сделать навес для машины своими руками дешево. Добавление статьи в новую подборку
13. Декоративные полки на стену. Прямые
14. Акриловые шторы для беседки. Выбираем шторы для летней беседки, террасы или веранды
15. Красивые клумбы на даче из многолетников. Клумбы из многолетних цветов фото и готовые схемы
16. Большая веранда к дому. Терраса и веранда загородного дома: лучшие проекты и 90 фото для вдохновения
17. Уличная мебель из поддонов. 100 Идей повторного использования строительных поддонов
18. Купить шторы ПВХ рулонные для беседок и веранд. Купить шторы ПВХ
19. 20 замечательных поделок из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок: ТОП 20 идей (мастер-класс для детского сада)
20. Навес для отдыха на даче. Навес во дворе частного дома из поликарбоната и других материалов (250 ФОТО ИДЕЙ) – Красивый вид, удобство и практичность
21. Оформление цветочных клумб своими руками. Добавление статьи в новую подборку
22. Декоративные бордюры для клумб. Бордюры из дерева
23. Цветочная клумба своими руками. Клумбы для цветов на даче своими руками – 70 лучших вариантов
24. Строим баню на даче своими руками. Компактные проекты: фото бань на даче 3х4 метра
25. Имитация камня для ландшафтного дизайна. Искусственные декоративные камни-валуны
26. Как сделать клумбу из камня и цветов. Одноуровневая клумба
27. Хозблок со сборкой на участке 8х4 с верандой
28. Хозблок для дачи своими руками. Назначение этого подсобного помещения
29. Строим веранду на даче. Строим дачную террасу своими руками: крепление лаг с поэтапными фото
30. Барбекю из кирпича для дачи. Барбекюшница из кирпича своими руками для дачи
31. Как пристроить веранду к дому своими руками. Проекты пристроек и реализация
32. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
33. Декоративные камешки для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
34. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
35. Бордюр из кирпича для клумбы своими руками. Достоинства и недостатки кирпичного бордюра
36. Дизайн заднего двора. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
37. Дизайн пруда на даче своими руками. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
38. Разновидности болгарского перца. Подбираем сорт в зависимости от срока созревания
39. Терраса с верандой к дому. Чем веранда отличается от террасы
40. Крыльцо из камня в частном доме. Крыльцо из бута
41. Замок для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
42. Как сделать дренаж на участке своими руками бюджетный. Отличительные черты глубинного дренажа
43. Хозблок на дачу. Как организовать хозблок на даче
44. Оригинальные беседки из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
45. Выход на задний двор частного дома. Как оформить задний двор частного дома
46. Шпалеры для вьющихся растений своими руками. Лучшие идеи шпалер для огурцов, фасоли и прочих вьющихся растений (более 40 фото)
47. Как обустроить веранду на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
48. Коптильня на даче своими руками. Схемы и конструкции коптилен
49. Садовая мебель своими руками из поддонов. Какую мебель можно сделать из паллет
50. Навес над террасой из поликарбоната. Сотовый поликарбонат