Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседка для дачи своими руками. Особенности и разновидности беседок
2. Современный дизайн участка. Особенности
3. Какие деревья можно посадить на участке вдоль забора. Преимущества посадки растений у забора
4. Что едят цыплята. Кормление суточных цыплят
5. Летние террасы в частном доме. Веранда, терраса, беседка — в чем отличие?
6. Какие декоративные деревья посадить на участке и перед домом. Деревья для приусадебного участка
7. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
8. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
9. Двускатная крыша дома своими руками. Как рассчитать угол
10. Клумба из кирпича своими руками. Можно ли делать клумбы из кирпичей
11. Как выровнять участок на даче своими руками
12. Клумба для цветов своими руками. Как распланировать цветник
13. Козырьки и навесы над входом из поликарбоната. Козырьки из поликарбоната и их виды
14. Как выбрать кровать? размер. Какие бывают размеры?
15. Разновидности крыш над террасами. Веранда и терраса: общие и отличительные черты
16. Крыльцо своими руками для частного дома или дачи. Крыльцо дома своими руками: поэтапная пристройка к дому
17. Как сделать шторы для беседок и веранд. По материалу
18. Применение пятилитровых пластиковых бутылок.. ТОП-7 интересных способов применения 5-литровых пластиковых бутылок на дач. 2022,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
19. Поделки из пластиковых бутылок своими руками для начинающих. Пуфик из пластиковых бутылок своими руками
20. Навес для дачи из поликарбоната односкатный. Процесс монтажа
21. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
22. Идеи для ландшафтного дизайна. Современный дизайн ландшафта
23. Купить шторы ПВХ рулонные для беседок и веранд. Купить шторы ПВХ
24. 20 полезных и красивых вещей. 20 полезных вещей с AliExpress, с которыми в доме всегда все будет на своих местах
25. Проекты бань своими руками. Выбор строительного материала
26. Зеленые растения для клумбы. Вечнозеленые цветущие растения и кустарники
27. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
28. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
29. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
30. Проекты хозблоков для дачи своими руками. Фундамент
31. Сбор дождевой воды с крыши для полива. Сбор дождевой воды для полива
32. Кухня на улице на даче. Летняя кухня на даче: лучшие варианты проектов
33. Террасы пристроенные к дому. Терраса пристроенная к дому — лучшие проекты, варианты дизайна, особенности применения и оформления (90 фото и видео)
34. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
35. Солевой раствор от сорняков. 10 Крутых способов избавиться от сорняков без химии
36. Камень декоративный для ландшафта сада. Камни для ландшафтного дизайна — смотрите красивые примеры обустройства участков с камнями (фото и видео)
37. Мелкие садовые цветы. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
38. Оформление дачной веранды. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
39. Клумба у дома своими руками. Клумба своими руками
40. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
41. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
42. Соль уксус против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
43. Вход на террасу. Терраса
44. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
45. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
46. Как сделать палисадник своими руками. Красивый палисадник своими руками
47. Раствор йода для огурцов. Лечение и защита от болезней
48. Замки для калиток. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
49. Красивые веранды в частных домах. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
50. Красивые навесы во дворе частного дома. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы