Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
2. Клумба с многолетниками. Круглая клумба одинаковых многолетников
3. Какие деревья посадить возле выгребной ямы. Какое дерево стоит посадить возле выгребной ямы, чтобы оно ее осушало и не давало воде накапливаться
4. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
5. Навес из поликарбоната. Крепление монолитного и сотового поликарбоната к обрешетке, соединение панелей между собой и с примыкающими поверхностями
6. Деревья во дворе. Растения для городских условий. Кто самый выносливый?
7. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
8. Высота конька двухскатной крыши. Чердак
9. Навес из подручных материалов своими руками. Деревянные столбы
10. Как выбрать кровать для спальни правильно. Как правильно выбрать кровать
11. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
12. Сухой ручей с мостиком. Выбираем подходящий вариант
13. Красивый загородный дом с верандой. Из чего лучше строить
14. Как сделать веранду на даче. Заливка фундамента
15. Полезное применение 5 литровой бутылки. Добавление статьи в новую подборку
16. Из 5-литровой пластиковой бутылки сделали.. 5 классных вещей, которые можно сделать из пластиковой 5-литровой бутылки
17. Летняя баня из досок на даче. Разновидности эконом бань
18. Как оформить въезд на участок частного дома. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
19. Большие камни в ландшафтном дизайне. Материалы используемые для изготовления искусственных валунов
20. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
21. Как организовать хозблок на даче
22. Тентовые шторы для беседки. Шторы из ПВХ материалов
23. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
24. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
25. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
26. Уличные шторы для беседки и веранды на даче. Особенности уличных штор
27. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
28. Веранды на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
29. Как пристроить Веранду к дому. Как сделать Веранду к дому из бруса своими руками: Пошаговая инструкция проектирования, подбор материала +Фото и Видео
30. Красивая терраса в частном доме. Что такое терраса?
31. Стрижка ивы шаровидной. Несколько советов по формированию кроны
32. Цветники из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
33. Клумба из камней для цветов. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
34. Цветник из камней своими руками. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
35. Построить дом из недорогого материала. Способы экономии
36. Идеи ландшафтного дизайна загородного дома. Ландшафтный дизайн участка загородного дома — смотрите примеры оформления и советы по декору от профи (110 фото + видео)
37. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
38. Хозблок на дачу. Как организовать хозблок на даче
39. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
40. Цветы с мелкими цветочками. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
41. Дом с выходом на террасу. Чем веранда отличается от террасы
42. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
43. Беседка со шторами для дачи. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
44. Беседка для дачи кованная. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
45. Народное средство от сорняков с уксусом и моющим средством. Воздействие уксуса и соли на сорняки
46. Клумба из кирпича своими. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
47. Красивые дома с верандой. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри
48. Дешевый вариант постройки дома. С чего начать строительство недорогого загородного дома
49. Замок для калитки уличный влагозащищенный. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
50. Клумбы и цветники своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)