Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Идеи использования пластиковых бутылок. Пуфик
2. Въезд на дачный участок. Виды обустройства въезда
3. Красивые беседки для дачи из дерева. Типы конструкций 
4. Какие деревья посадить за забором. Какие растения посадить у забора?
5. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
6. Кровать с мягким изголовьем в интерьере спальни. Модели
7. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
8. Прямой навес из поликарбоната. Что такое поликарбонат
9. Односкатная крыша своими руками. Разновидности односкатных кровель
10. Деревянный навес к дому. Разновидности навесов
11. Декоративные полки на стену. Прямые
12. Как построить крольчатник в домашних условиях. Условия содержания животных
13. Дизайн изголовья в спальне. Для чего нужно изголовье
14. Большая кровать в маленькой комнате. Дизайн маленькой спальни: 10 правил и 117 реальных примеров
15. Замки для ворот. По способу крепления
16. Сухой ручей с мостиком. Выбираем подходящий вариант
17. Как красиво оформить террасу в частном доме. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
18. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
19. Пристройка веранды к деревянному дому своими руками. Столбчатый и свайный фундамент
20. Крытая веранда к дому. Разработка проекта
21. Крыльцо своими руками для частного дома или дачи. Крыльцо дома своими руками: поэтапная пристройка к дому
22. Уличные шторы для беседки своими руками. Тканевые занавеси
23. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
24. Баня для дачи своими руками. Баня на даче своими руками: рекомендации мастера, выбор материалов, пошаговое описание + инструкция для сооружения своими руками
25. Как осеменить корову в домашних условиях искусственно. Инструменты и оборудование
26. Открытая беседка для дачи из дерева. Выбор плана беседки
27. Парники на даче. Размеры и цены
28. Декоративный камень от 70 руб. Природный камень от 150 руб.
29. Озеленение двора частного дома. Основные моменты работы
30. Веранда из дерева своими руками. Конструктив пристроек
31. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
32. Уличные шторы для беседки и веранды на даче. Особенности уличных штор
33. Оформление пруда на дачном участке. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
34. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
35. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
36. Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому
37. Крыльцо с перилами в частном доме. Дерево
38. Сорт болгарского перца. Добавление статьи в новую подборку
39. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
40. Ураган средство от сорняков инструкция. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
41. Розарии на дачном участке. Как сделать розарий
42. Как своими руками согнуть дугой круглую трубу. Как гнуть трубу из металла
43. Шторки в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
44. Цветочные клумбы своими руками. Клумба своими руками
45. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
46. Цветы для клумб низкорослые. Низкорослые цветы для клумбы — 130 фото идей создания красивых и оригинальных клумб
47. Веранда летняя на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
48. Террасы для дачи. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
49. Соль от сорняков в огороде. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
50. Пеларгония уход на улице. Пеларгония на даче. Как выращивать плющелистную пеларгонию в открытом грунте