Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивые Перила для крыльца. Особенности
2. Виды штор и тюля для веранд. Дизайн
3. Ель колючая голубая Глаука.
4. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
5. Висячая стропильная система двухскатной крыши. Варианты наслонных и висячих стропил: отличительные особенности
6. Конструкция двухскатной мансардной крыши. Как устроена двухскатная мансардная крыша
7. Название орехов с картинками на русском языке. Посадка и уход
8. Кровать в дизайне спальни. Формы и дизайн двуспальных кроватей
9. Дизайн изголовья в спальне. Для чего нужно изголовье
10. Изголовье кровати в спальне. Идеи оформления изголовья кровати
11. Кровать в спальню двуспальная. Преимущества и недостатки двуспальной кровати
12. Двухскатная крыша с террасой. Двускатная
13. Рекомендации по дизайну и обустройству веранды к дому. Конструктивные особенности веранд
14. Крыльцо к дому своими руками: поэтапная пристройка крыльца к дому. Крыльцо из дерева, металла, бетона, кирпича или камня. Дизайн и оригинальные идеи + 80 фото!
15. Варианты бытовок Для дачи. С туалетом и душем
16. Цветы низкорослые для клумбы. Низкорослые бордюрные цветы однолетние и многолетние, фото на клумбах
17. Цветник из кирпича. Мастерим своими руками
18. Поделки для сада из пластиковых бутылок своими руками. Поделки из пластмассовых бутылок своими руками: украшения для сада, огорода, дачи
19. Поделки из пластиковых бутылок для декора дачи и сада. Беседки, теплицы, перголы
20. Поделки из пластиковых бутылок для огорода. Идеи поделок для сада и огорода из пластиковых бутылок
21. Крыльцо на 2 стороны. Планирование
22. Как выглядит болгарский перец. Рейтинг семян перца с описанием и фото
23. Уличная беседка из дерева. Изготовление деревянной беседки для дачи
24. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
25. Шторы для беседок и веранд своими руками. Тканевые занавеси
26. Как пристроить Веранду к дому. Как сделать Веранду к дому из бруса своими руками: Пошаговая инструкция проектирования, подбор материала +Фото и Видео
27. Высокие клумбы для цветов своими руками. Клумба своими руками
28. Как сделать веранду на даче своими руками. Дачная веранда из дерева своими руками
29. Летние веранды для дачи. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
30. Разновидности болгарского перца. Подбираем сорт в зависимости от срока созревания
31. Двухуровневый навес из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
32. Декоративный забор для сада. Декоративный забор — основные функции и современные виды (110 фото-идей)
33. Что можно сделать из пластиковой бутылки своими руками для дома. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
34. Как оформить пруд на даче своими руками. Пруд на даче: подробная пошаговая инструкция, как выкопать и оформить пруд своими руками (105 фото)
35. Садовая мебель из паллетов. Плюсы и минусы конструкций
36. Навес перед гаражом из поликарбоната. Конструкции и размеры
37. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
38. Вход на террасу. Терраса
39. Хозблок на дачу. Как организовать хозблок на даче
40. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
41. Навес для отдыха возле дома. Комбинированные
42. Частный дом с террасой. Чем веранда отличается от террасы
43. Шпалеры для вьющихся растений своими руками. Лучшие идеи шпалер для огурцов, фасоли и прочих вьющихся растений (более 40 фото)
44. Козырек из поликарбоната над входной дверью. Материал каркаса: дерево, пластик или металл?
45. Ограждение для клумбы из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
46. Беседки дачные деревянные. Материалы
47. Фотка домика на дереве своими руками. Домик на дереве для детей своими руками
48. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
49. Современная беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
50. Чем кормить цыплят от 0 до 1 месяца. Старт