Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Самые простые беседки для дачи. Материалы изготовления каркаса
2. Какие деревья лучше посадить вдоль забора со стороны улицы. Выбор растения в зависимости от типа забора
3. Какое дерево лучше посадить на даче. Быстрорастущие деревья
4. Какие декоративные деревья посадить на участке и перед домом. Деревья для приусадебного участка
5. Какие деревья посадить во дворе частного дома. С медицинской точки зрения
6. Зона отдыха на даче 2022. Красота и уют на даче: 6 трендов 2022 года в оформлении заднего двора
7. Зона отдыха на дачном уачстке. Зона отдыха на даче — 125 фото современных проектов и варианты обустройства зоны отдыха
8. Висячая стропильная система двухскатной крыши. Варианты наслонных и висячих стропил: отличительные особенности
9. Дачный дом с верандой и террасой. Разновидности летних домиков
10. Забор садовый декоративный. Виды заборчиков
11. Как построить навес своими руками. Конструкции и размеры
12. Козырек над крыльцом своими руками. Из чего и как сделать навес над крыльцом дома
13. Белая кровать в интерьере спальни. Чем хорош этот цвет
14. Как поставить кровать в маленькой спальне.. Стильное обустройство маленькой спальни
15. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
16. Красивый загородный дом с верандой. Из чего лучше строить
17. Односкатная крыша террасы своими руками. Особенности односкатных крыш: плюсы и минусы
18. Как построить террасу своими руками. Рекомендации по планированию веранды
19. Как выбрать кровать? размер. Какие бывают размеры?
20. Большая веранда к дому. Терраса и веранда загородного дома: лучшие проекты и 90 фото для вдохновения
21. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
22. Шторы для беседки из ПВХ морозоустойчивые. Особенности изделий из ПВХ
23. Как правильно подобрать шторы для террасы или беседки. О размерах
24. Камни для декора сада. Где взять камни для ландшафтного дизайна
25. Важные детали ландшафтного дизайна. Компоненты современного сада
26. Арка в ландшафтном дизайне. Красивая садовая арка: стильные и оригинальные арки и их применение в ландшафтном дизайне (95 фото + видео)
27. Садовый инвентарь картинки с названиями. Садовый инвентарь и инструменты в помощь.
28. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
29. Как пристроить веранду к дому своими руками. Проекты пристроек и реализация
30. Баня современный дизайн. Отделка бани: 110 фото внутреннего обустройства парилки и душевой, комнаты отдыха. Описание основных этапов работ
31. Оформление дачного участка своими руками ландшафтные идеи. Дизайн участка своими руками — продуманный и роскошный дизайн дачного участка своими силами!
32. Дизайн пруда на даче своими руками. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
33. Клумба у дома своими руками. Клумба своими руками
34. Стрижка ивы шаровидной. Несколько советов по формированию кроны
35. Какой самый недорогой дом. С чего начать строительство недорогого загородного дома
36. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
37. Что можно сделать из пластиковой бутылки своими руками для дома. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
38. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
39. Деревянные садовые беседки. Материалы
40. Веранда в деревне. Чем веранда отличается от террасы
41. Как сделать въездную группу на даче. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
42. Придомовая терраса с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
43. Терраса к дому проекты из металла. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
44. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
45. Красивые окна в деревянном доме — лучшие идеи дизайна, советы по выбору материалов и варианты установки (90 фото)
46. Замок для уличной калитки с ручкой. Выбираем ручку
47. Декоративный камень для клумб. Клумбы из камней: виды
48. Замки для калиток. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
49. Веранда на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
50. Занавес для беседки. Уличные шторы: виды и материалы