Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
2. Разновидности крыльца для частного дома. Особенности
3. Занавески в беседку для улицы. Назначение
4. Цветы для клумбы низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
5. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
6. Шторы в беседку. Тканевые полотна
7. Какое дерево лучше посадить возле дома на улице. Объективные критерии выбора
8. Какое дерево посадить на кладбище. Какое дерево посадить возле памятника на могиле?
9. Как создать зону отдыха в ландшафтном дизайне участка. С чего начинается зонирование участка?
10. Зона отдыха на даче с камином. Выбираем лучшее расположение
11. 35 идей зоны отдыха на даче. Выбираем правильное место
12. Стропильная система двухскатной крыши. Чертежи и схемы стропильной системы двухскатной крыши
13. Нам не страшен артроз кистей рук. Причины остеоартроза кистей рук
14. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
15. Как выровнять участок на даче своими руками
16. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
17. Огромная кровать в спальню. Особенности и габариты больших кроватей
18. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов. Йод для огурцов в теплице — опрыскивание и дозировка
19. Терраса у дома с крышей. Особенности строительства веранды на крыше
20. Как выбрать кровать для спальни. Как правильно выбрать кровать
21. Применение пятилитровых пластиковых бутылок.. ТОП-7 интересных способов применения 5-литровых пластиковых бутылок на дач. 2022,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
22. Что можно сделать из пластиковых бутылок для дачи и сада. Мебель из подручных материалов: утилизируем пластиковые бутылки
23. Соль против сорняков на огороде. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
24. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
25. Уксус с водой и нет сорняков между грядок. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
26. Так как построить баню на даче. Баня на даче: 160 фото лучших вариантов с необычным дизайном, подробная инструкция по строительству современной бани своими руками
27. ТОП-60 лучших проектов бани для дачи на 2022 год. Баня на даче: проектирование, постройка и утепление своими руками. ТОП-150 фото современных проектов, схем и чертежей
28. Важные детали ландшафтного дизайна. Компоненты современного сада
29. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
30. Как сделать клумбу из камня и цветов. Одноуровневая клумба
31. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
32. Дачные беседки из дерева. С полом и без
33. Дизайн пруда на даче. Пруд на даче —, как спроектировать, построить и украсить пруд для сада и дачного участка
34. Дренаж садового участка. Отличительные черты глубинного дренажа
35. Навес для отдыха на даче своими руками. Как сделать садовый навес из ПВХ труб
36. Терраса на даче к дому. Терраса
37. Веранды на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
38. Как избавиться от синяка за три дня. Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому
39. Декоративные камешки для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
40. Оформление веранды в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
41. Сбор дождевой воды с крыши. Какая вода мешает жить застройщику и загородному домовладельцу
42. Миксбордер вдоль забора готовые схемы. Варианты расположения миксбордера
43. Шторы для беседки и веранды уличные непромокаемые и ветроустойчивые. Уличные шторы: виды и материалы
44. Открытая веранда на даче своими руками. Терраса на даче своими руками — идеи дизайна, правила постройки и советы по выбору оформления (120 фото и видео)
45. Проект террасы к дому. Выбор конструкции
46. Что сделать из 5 литровых пластиковых бутылок. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
47. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
48. Навес для террасы из поликарбоната. Разновидности навесов из поликарбоната
49. Навес у дома на даче. Стеновая опора
50. Тюль в беседке на даче. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор