Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. 10 способов применения пластиковых бутылок
2. Фото красивых беседок для сада и заднего двора. Расположение, форма и размер беседок
3. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов для полива. Применение йода для огурцов
4. Как сделать беседку своими рукамии из дерева. Особенности и преимущества
5. Применение уксуса в огороде для борьбы с сорняками. Свойства уксуса
6. Декоративные клумбы для цветов. Виды и формы
7. Какие деревья нельзя сажать возле дома. Какие деревья лучше не сажать на участке?
8. Ель колючая голубая Глаука.
9. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
10. Двускатная крыша дома своими руками. Как рассчитать угол
11. Металлический навес своими руками. Сфера применения и устройство навеса из профильной трубы
12. Как сделать навес к дому быстро и дёшево. Как самостоятельно сделать навес к дому из поликарбоната
13. Как выбрать кровать для спальни правильно. Как правильно выбрать кровать
14. Бытовка красивая Для дачи. Бытовка двухкомнатная
15. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
16. Самый дешевый стеновой материал. Виниловый сайдинг
17. Терраса у дома с крышей. Особенности строительства веранды на крыше
18. Клумба для цветов своими руками. Как распланировать цветник
19. Крыльцо из металла для частного дома. Преимущества кованого крыльца
20. Как сделать крыльцо из дерева. Проект деревянного крыльца
21. Шторы пвх для беседок и веранд. Мягкие окна – технология производства
22. 100+ идей для дома. Дизайн комнаты для молодого человека. На что обратить внимание при оформлении интерьера?
23. Поделки из бутылок пластиковых. Поделки из пластиковых бутылок (фото и мастер-классы)
24. Мини парилка своими руками на даче. Заливка фундамента
25. Клумбы для цветов из камней. Формирование клумбы
26. Шторы на террасу от дождя и снега. Тканевые полотна
27. Большие камни в ландшафтном дизайне. Материалы используемые для изготовления искусственных валунов
28. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
29. Озеленение двора частного дома. Основные моменты работы
30. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
31. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
32. Барбекю из кирпича для дачи. Барбекюшница из кирпича своими руками для дачи
33. Ландшафтный дизайн двора своими руками. Ландшафтный дизайн двора
34. Навес для отдыха на даче своими руками. Как сделать садовый навес из ПВХ труб
35. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
36. Клумбы из старого кирпича. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
37. Приготовление уксусного раствора от сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
38. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
39. Навесы над крыльцом частного дома из поликарбоната. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
40. Террасы и веранды пристроенные к дому. Чем веранда отличается от террасы
41. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
42. Шторы для перголы. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
43. Шторы для улицы от ветра и дождя. Шторы из ПВХ материалов
44. Как красиво сделать клумбу для цветов. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
45. Беседки дачные деревянные. Материалы
46. Беседка для дачи кованная. Кованые беседки: разновидности и как сделать беседку своими руками
47. Ручка для калитки с замком. Накладные и врезные механизмы
48. Цветники из многолетников на даче. Как сделать клумбу из многолетников: разновидности клумб, советы дизайнеров, как скомпоновать цветы на клумбе. Создаем непрерывно цветущую клумбу на даче своими руками
49. Как опрыскивать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
50. Садовые навесы для дачи. Существует два варианта создания опорного сооружения: