Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая беседка из дерева своими руками. Особенности и преимущества
2. Бытовка с удобствами. Дачные бытовки: как выбрать и обустроить?
3. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
4. Зона отдыха на даче с камином. Выбираем лучшее расположение
5. Двухскатная крыша с мансардой. Критерии выбора двускатной мансардной кровли, плюсы и минусы
6. Забор садовый декоративный. Виды заборчиков
7. Металлический навес своими руками. Сфера применения и устройство навеса из профильной трубы
8. Навеса к дому своими руками. Какой бывает навес из профнастила, примыкающий к дому: фото основных конструкций
9. Мастерим полки для кухни. Деревянные полки для кухни
10. Бытовка под дачу. Фундамент под бытовку
11. Дизайн изголовья в спальне. Для чего нужно изголовье
12. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
13. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
14. Полив огурцов йодом. Рецепты для подкормки огурцов
15. Навесы на крыльцо из поликарбоната. Заказать навес?
16. Шторы для беседки из ПВХ морозоустойчивые. Особенности изделий из ПВХ
17. Дача с верандой и террасой. На общем фундаменте
18. Поделки из пластиковых бутылок своими руками: ТОП-100 фото лучших идей для начинающих мастеров
19. Оформление цветочных клумб своими руками. Добавление статьи в новую подборку
20. Идеи для курятника. 21 потрясающая идея усовершенствования курятника
21. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
22. Красивая беседка из дерева. Беседки из дерева — 120 фото лучших идей дизайна и оформления беседок из дерева
23. Мебель для сада из поддонов. Виды
24. Зеленые растения для клумбы. Вечнозеленые цветущие растения и кустарники
25. Сарай с дровником для дачи. Виды хозблоков с дровниками для дачи
26. Как организовать хозблок на даче
27. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
28. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
29. Как сшить шторы для беседки своими руками. Разновидности занавесок для беседок и террас
30. Соль от сорняков. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
31. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
32. Как сделать из пластиковых бутылок поделки. 107 поделок из пластиковых бутылок. Полезные и красивые вещи своими руками
33. Терраса у дома с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
34. Летние беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
35. Ограждение для клумбы из камня. Клумбы из камней: виды
36. Хозблоки для дачи. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
37. Современные беседки для дачи из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
38. Дизайн крыльца в частном доме. Дерево
39. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
40. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
41. Навес в огороде. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
42. Замок уличный на калитку. Виды замков для калитки
43. Навесы для дачи. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
44. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
45. Летняя веранда на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
46. Садовые беседки для дачи из дерева. Пошаговая инструкция по созданию садовой беседки
47. Построить веранду к дачному дому. Кирпичная веранда, пристроенная к дому
48. Соль от сорняков в огороде. Как обычной солью уничтожить сорняки на огороде
49. Озеленение дачного участка. Декоративное озеленение участка: создание красоты
50. Садовая мебель своими руками из поддонов. Какую мебель можно сделать из паллет