Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Что сделать из пластиковых бутылок своими руками. Как можно использовать пластиковые бутылки, чтобы о тебе заговорил весь мир
2. Переработка пластиковых бутылок в домашних условиях. Разрешенные виды для переработки
3. Сколько капель йода на ведро воды для огурцов для полива. Применение йода для огурцов
4. Беседка для дачи своими руками. Особенности и разновидности беседок
5. Как развести Ураган от сорняков инструкция. Средство от сорняков Ураган Форте: описание, правила применения, эффективность
6. Шторы в беседку. Тканевые полотна
7. Как выложить камнями клумбу. Создание ограждений из камней и цемента
8. Навес из поликарбоната. Крепление монолитного и сотового поликарбоната к обрешетке, соединение панелей между собой и с примыкающими поверхностями
9. Сажать ли деревья из леса на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
10. Двухскатная крыша для беседки. Беседка с двускатной крышей своими руками
11. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
12. Веранда к дому своими руками недорого. Веранда
13. Как построить навес на даче своими руками. Материалы
14. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
15. Односкатная крыша террасы своими руками. Особенности односкатных крыш: плюсы и минусы
16. Герань в открытом грунте. Описание растения
17. Как выбрать кровать? размер. Какие бывают размеры?
18. Средство от сорняков с уксусом. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
19. Поделки и самоделки из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок своими руками
20. Клумбы из кирпичей. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
21. Оформление цветочных клумб своими руками. Добавление статьи в новую подборку
22. Сборные сауны для дачи. Каркасные
23. Цветочные клумбы на даче. Добавление статьи в новую подборку
24. Хозяйственные постройки на приусадебном участке. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
25. Как пошить шторы для беседки своими руками. Декоративные тканевые шторы
26. Как сделать навес своими руками. Материал для изготовления навесов
27. Ураган для травы. Механизм действия
28. Полисадники около дома. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
29. Борьба с сорняками солью и уксусом. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
30. Замок для ворот и калиток. Замок на калитку — выбор лучших современных моделей и варианты их грамотной установки (85 фото)
31. Замки для калиток и ворот. Виды замков
32. Мелкие садовые цветы. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
33. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
34. Мебель из поддонов для дачи своими. Начинаем с подготовки материала
35. Навес для зоны отдыха. Целевое назначение навесов для дачи
36. Соль уксус против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
37. Сосна обыкновенная в ландшафтном дизайне. Сосны в ландшафтном дизайне
38. Оформление крыльца частного дома со ступенями. Крыльцо — 115 фото стильного оформления и этапы постройки крыльца для частного дома
39. Как сделать клумбу из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
40. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
41. Террасы в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
42. Беседки из дерева. С полом и без
43. Как избавиться от сорняков солью. Обычная соль уничтожает все сорняки на огороде. Особый рецепт!
44. Декоративный забор для огорода. Виды декоративных ограждений
45. Коптильня на даче своими руками. Схемы и конструкции коптилен
46. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
47. Дизайн террасы на даче в деревянном доме. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
48. Установка козырька над входом. Выбор дизайна
49. Красивые веранды в частных домах. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
50. Уксус против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью