Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. 10 способов применения пластиковых бутылок
2. Как сделать беседку своими рукамии из дерева. Особенности и преимущества
3. Шторы для дачи и загородного дома. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
4. Задний двор частного дома. Задний двор — красивые идеи эстетического обустройства заднего двора (150 фото и видео)
5. Как выглядит войлочная вишня. Характеристика растения
6. Какие деревья лучше посадить вдоль забора со стороны улицы. Выбор растения в зависимости от типа забора
7. Обустраиваем зону отдыха на летний сезон. Патио
8. Зоны отдыха на даче. Как обустроить зону отдыха
9. Дизайн зоны отдыха в саду. Зона отдыха на даче: ТОП-165 идей дизайн с реальными фото
10. Двухскатная крыша каркасного дома. Сборка наслонных
11. Какая появится кровать в интерьере вашей спальни. Новинки красивых Кроватей в спальню: 225+ (Фото) Выбора для удобного и здорового сна
12. Как поставить кровать в спальне. Главное в спальне – кровать
13. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
14. Дерево ива картинки. Самые красивые виды и сорта ив для ландшафтного дизайна: личный опыт Ларисы Масловой
15. Крыльцо к дому своими руками: поэтапная пристройка крыльца к дому. Крыльцо из дерева, металла, бетона, кирпича или камня. Дизайн и оригинальные идеи + 80 фото!
16. Поделки и самоделки из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок своими руками
17. Навес для отдыха на даче. Навес во дворе частного дома из поликарбоната и других материалов (250 ФОТО ИДЕЙ) – Красивый вид, удобство и практичность
18. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
19. Строим баню на даче своими руками. Компактные проекты: фото бань на даче 3х4 метра
20. Цветник своими руками. Как сделать бордюр из кирпича или камня
21. Так как построить баню на даче. Баня на даче: 160 фото лучших вариантов с необычным дизайном, подробная инструкция по строительству современной бани своими руками
22. Баня на даче своими руками дёшево. Разновидности эконом бань
23. Мостик для дачи. Добавление статьи в новую подборку
24. Из чего построить сарай на даче дешево и быстро. №4. Каркасный сарай для дачи
25. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
26. Дом с большим крыльцом. Классификация по форме и используемым материалам
27. Как сделать шторы для беседки. Декоративные тканевые шторы
28. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
29. Барбекю из кирпича для дачи. Барбекюшница из кирпича своими руками для дачи
30. Проекты дачных домов с верандой. Проекты на общем фундаменте
31. Эксперимент с уксусной кислотой против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью
32. Навес для входной двери. Навесы над входной дверью: виды и критерии выбора
33. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
34. Декоративный камень для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
35. Уксус соль против сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
36. Шторы в беседке. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
37. Вход на террасу. Терраса
38. Цветочные клумбы своими руками. Клумба своими руками
39. Обработка йодом огурцов. Зачем нужно обрабатывать огурцы йодом и молоком
40. Шпалеры для вьющихся растений своими руками. Лучшие идеи шпалер для огурцов, фасоли и прочих вьющихся растений (более 40 фото)
41. Кролятники своими руками. Место для крольчатника
42. Дренаж земельного участка. Поверхностный дренаж
43. Как выглядит лиана. Лианы
44. Цветы для клумб низкорослые. Низкорослые цветы для клумбы — 130 фото идей создания красивых и оригинальных клумб
45. Красивые террасы загородных домов. Терраса к дому: красивая пристройка и особенности ее применения в ландшафтном дизайне (155 фото)
46. Курятник для дачи. Материал для строительства курятника
47. Как сделать палисадник своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
48. Огород в палисаднике.  Достоинства и недостатки палисадника
49. Многоярусные клумбы для цветов. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
50. Козырьки и навесы из поликарбоната. Как ухаживать за поликарбонатным козырьком