Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как посадить дерево в городе. Какие деревья лучше сажать в городе?
2. Шторы в беседку. Тканевые полотна
3. Особенности выращивания деревьев на участке. На какую глубину сажать деревья и кустарники
4. Зона барбекю на даче своими руками. Зона барбекю с перголами и «нормальным кирпичным камином»
5. Как сделать крышу на пристройке к дому. Советы по возведению односкатной крыши для пристройки к дому
6. Конструкция двухскатной мансардной крыши. Как устроена двухскатная мансардная крыша
7. Прямой навес из поликарбоната. Что такое поликарбонат
8. Самостоятельное возведение двухскатной крыши. Виды крыш
9. Садовая беседка из дерева. Материалы
10. Какой должна быть идеальная кровать в спальне. Размер и форма кровати в спальню
11. Кровать в спальню: примеры идеального размещения и сочетания. ТОП-150 фото новых моделей с оригинальным дизайном
12. Как сделать веранду на даче. Заливка фундамента
13. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
14. Крыльцо к дому своими руками: поэтапная пристройка крыльца к дому. Крыльцо из дерева, металла, бетона, кирпича или камня. Дизайн и оригинальные идеи + 80 фото!
15. Туя западная описание. Характеристика растения западная туя: описание и размеры
16. Навес для отдыха на даче. Навес во дворе частного дома из поликарбоната и других материалов (250 ФОТО ИДЕЙ) – Красивый вид, удобство и практичность
17. Беседки с дерева. Беседки с полом и без него
18. Навес с поликарбоната к дому. Пристроенные
19. Цветник своими руками. Как сделать бордюр из кирпича или камня
20. Как цветет груша. Где и как растёт груша в саду и в дикой природе
21. Ландшафтный дизайн с камнями в саду. Как использовать в ландшафте природный камень?
22. Все о террасах на даче. Как сделать террасирование
23. 12 интересных идей оформления веранды в доме. Дизайн веранды и террасы в частном доме
24. Как сделать шторы для беседки своими руками. Защитные занавески для веранды
25. Дома с террасами и верандами. Красивые веранды и террасы к деревянному дому: стиль кантри
26. Летний душ на даче. Разновидности летнего душа на дачу — советы по обустройству
27. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
28. Крыльцо терраса к дому. ПРОСТО И ПОНЯТНО: КРЫЛЬЦО, ВЕРАНДА И ТЕРРАСА В ЧАСТНОМ ДОМОСТРОИТЕЛЬСТВЕ
29. Дизайн летней веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
30. Высокие клумбы для цветов своими руками. Клумба своими руками
31. Лучшие духовые шкафы электрические встраиваемые. Лучшие электрические духовые шкафы в соотношении цена/качество 2020-2021 года
32. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
33. Йод и огурцы в теплице. Польза и вред для огурцов от использования йода
34. Цветник из камней своими руками. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
35. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
36. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
37. Веранда в деревне. Чем веранда отличается от террасы
38. Розарий на даче. Выбор места под розарий
39. Помогает ли соль от сорняков. СОЛЬ ПРОТИВ СОРНЯКОВ
40. Уличные шторы для беседок и веранд. Уличные шторы: виды и материалы
41. Ураган от сорняков инструкция. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
42. Крыльцо для дачного дома. Требования безопасности и удобства
43. Как красиво сделать клумбу для цветов. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
44. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
45. Дуб красный канадский. Настоящее растение-колонист. Чем опасен дуб красный для белорусских лесов?
46. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото
47. Летний навес для дачи. Виды построек
48. Фотка домика на дереве своими руками. Домик на дереве для детей своими руками
49. Веранда на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
50. Красивая клумба своими руками перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения