Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседка для дачи своими руками. Особенности и разновидности беседок
2. Шторы для веранды на даче. Шторы для веранды и террасы
3. Какие деревья посадить за забором. Какие растения посадить у забора?
4. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
5. Какую уксусную кислоту выбрать для удаления ржавчины. Удаление ржавчины уксусом
6. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
7. Двускатная крыша с верандой к дому. Какой бывает крыша пристроенной к дому веранды
8. Односкатная крыша своими руками. Разновидности односкатных кровель
9. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
10. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
11. Из чего лучше сделать навес во дворе или на даче – 5 оптимальных вариантов
12. Какие деревья сажать возле дома — приметы на удачу
13. Кровать в дизайне спальни. Формы и дизайн двуспальных кроватей
14. Из чего можно построить дом дешево. Брус
15. Туя западная микс. Посадка туи в открытый грунт, уход: полив, обрезка, защита от вредителей и болезней, размножение
16. Строительство хозблока на даче. Готовые конструкции хозблока для дачи
17. 20 замечательных поделок из пластиковых бутылок. Поделки из пластиковых бутылок: ТОП 20 идей (мастер-класс для детского сада)
18. 17 полезностей из пластиковых бутылок
19. Оформление цветочных клумб своими руками. Добавление статьи в новую подборку
20. Качели детские для дома своими руками. Детские качели своими руками для дачи (уличные)
21. Проекты бань своими руками. Выбор строительного материала
22. Мебель для сада из поддонов. Виды
23. Замок на дачную калитку. Замок на калитку: классификация, преимущества и советы правильного выбора замка (120 фото и видео)
24. Капельный полив своими руками для дачи без затрат. Самотечная система полива для сада в степи
25. 12 интересных идей оформления веранды в доме. Дизайн веранды и террасы в частном доме
26. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
27. Летний душ на даче. Разновидности летнего душа на дачу — советы по обустройству
28. Навес для отдыха на даче своими руками. Как сделать садовый навес из ПВХ труб
29. Закрытая веранда на даче. Закрытая зимняя веранда пристроенная к дому: все, что нужно знать
30. Терраса у дома с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
31. Многоярусная клумба своими руками. Многоярусные клумбы своими руками: правила создания красивой композиции
32. Крольчатник своими руками. Простая схема постройки крольчатника своими руками, чертежи и размеры
33. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
34. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
35. Крыльцо с верандой для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
36. Ураган средство от сорняков инструкция. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
37. Деревянные садовые беседки. Материалы
38. Защитные шторы для беседки. Особенности тканевых занавесок
39. Обустройство заезда на участок своими руками. Виды обустройства въезда
40. Арка для вьющихся растений своими руками. Садовая арка — советы и инструкции по постройке своими руками (120 фото-идей)
41. Веранда в деревне. Чем веранда отличается от террасы
42. Розарии на дачном участке. Как сделать розарий
43. Как сделать дренаж на участке своими руками бюджетный. Отличительные черты глубинного дренажа
44. Терраса к дому из дерева с крышей. Веранда, терраса, беседка – в чем отличие?
45. Навесы из поликарбоната для дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
46. Мостики для дачи. Арочный мостик для сада и дачи
47. Как обустроить веранду на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
48. Какие деревья лучше сажать на участке возле дома. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
49. Беседки дачные деревянные. Материалы
50. Уксус соль и моющее средство против сорняков в огороде пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки