Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Садовая беседка своими руками. Чертежи и размеры для самых красивых беседок
2. 102 лучших проекта беседок: фотографии, идеи, дизайн, оформление
3. Красивые беседки для дачи. Какую конструкцию беседки выбрать
4. Шторы для дачи и загородного дома. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
5. В какое время лучше производить посадку плодовых деревьев. Осенью
6. Кровать с мягким изголовьем в интерьере спальни. Модели
7. Современные проекты зоны отдыха даче. Примеры оформления
8. Двухскатная крыша с разными скатами асимметричная. Предпосылки к появлению асимметричных крыш
9. Клумба из кирпича своими руками. Можно ли делать клумбы из кирпичей
10. Навес из подручных материалов своими руками. Деревянные столбы
11. Огромная кровать в спальню. Особенности и габариты больших кроватей
12. Как разместить дом на участке 6 соток. Расположение объектов участка
13. Кровать в спальню: примеры идеального размещения и сочетания. ТОП-150 фото новых моделей с оригинальным дизайном
14. Чертежи террасы к дому из дерева. В чем секрет террасы
15. Как сделать крыльцо в частном доме своими руками. Фундамент для крыльца: когда он нужен?
16. Крыльцо своими руками для частного дома или дачи. Крыльцо дома своими руками: поэтапная пристройка к дому
17. Тюль на веранду дачи. Такой разнообразный кантри
18. Выбираем шторы для веранды. Функциональность наружных штор
19. Проекты бань своими руками. Выбор строительного материала
20. Клумбы для цветов из камней. Формирование клумбы
21. Как оформить въезд на участок частного дома. Как сделать въезд на участок — этапы обустройства заезда, а также установление подпорных стенок! (фото и видео)
22. Как сделать красивую клумбу возле дома. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
23. Как построить сарай на участке по новым законам. Не все постройки являются недвижимым имуществом
24. Как обустроить хозблок на даче внутри. Как обустроить сарай внутри
25. Интерьер веранды в загородном доме. Стили
26. Ива виды и сорта. Описание растения: как выглядит ива
27. Моющее средство от сорняков на основе уксуса и соли. Преимущества и недостатки борьбы с сорняками уксусом и солью
28. Брезентовые шторы для беседки. Рулонные варианты
29. Сбор дождевой воды с крыши для полива. Сбор дождевой воды для полива
30. Клумбы с галькой. Что можно использовать для обустройства?
31. Брызгать огурцы йодом. Лечение и защита от болезней
32. Средство от сорняков Ураган инструкция по применению. УРАГАН Форте, ВР
33. 11 необычных способов применения уксуса на даче. Добавление статьи в новую подборку
34. Приготовление уксусного раствора от сорняков. Воздействие уксуса и соли на сорняки
35. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
36. Обрезка шаровидной ивы. Особенности посадки ивы шаровидной
37. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
38. Варианты оформления клумб на дачном участке. Добавление статьи в новую подборку
39. Какое дерево посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
40. Что можно сделать из бутылок из под молока. Что из бутылок можно сделать для детского сада или в детском саду
41. Защитные шторы для беседки. Особенности тканевых занавесок
42. Идеи для клумбы своими руками. Клумба своими руками
43. Розарий на даче. Выбор места под розарий
44. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
45. Летняя терраса на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
46. Козырек для входной двери в частный дом. Навесы и козырьки над крыльцом частного дома своими руками (с фото)
47. Растения для ландшафтного дизайна садового участка. Декоративные растения — стильные идеи оформления сада и участка. 105 фото и основные варианты благоустройства
48. Дуб красный канадский. Настоящее растение-колонист. Чем опасен дуб красный для белорусских лесов?
49. Камни на клумбе. Галька
50. Веранда на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)