Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Качели детские для дачи своими руками. Детские качели своими руками: 100 фото и чертежи
2. Какие деревья можно сажать у дома. Калина
3. Когда лучше сажать и пересаживать деревья. Сроки посадки
4. Зона барбекю на загородном участке. №1. Выбираем очаг, или чем барбекю отличается от мангала
5. Двухскатная крыша для беседки. Беседка с двускатной крышей своими руками
6. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
7. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
8. Металлический навес своими руками. Сфера применения и устройство навеса из профильной трубы
9. Бытовка красивая Для дачи. Бытовка двухкомнатная
10. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
11. Как красиво оформить террасу в частном доме. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
12. Пристройка веранды к деревянному дому своими руками. Столбчатый и свайный фундамент
13. Как сделать веранду на даче. Заливка фундамента
14. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
15. Как сделать крыльцо из дерева. Проект деревянного крыльца
16. Как сделать шторы для беседок и веранд. По материалу
17. Применение 5-ти литровых пластиковых бутылок. 8 нестандартных идей использования 5-литровых пластиковых бутылок на даче
18. Уличная мебель из поддонов. 100 Идей повторного использования строительных поддонов
19. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
20. Проекты бань своими руками. Выбор строительного материала
21. Как осеменить корову в домашних условиях искусственно. Инструменты и оборудование
22. Веранда в частном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
23. Ландшафтные дизайны загородных домов. Дизайн-проект ландшафтного дизайна для загородного дома
24. Садовый инвентарь картинки с названиями. Садовый инвентарь и инструменты в помощь.
25. Какой дом для дачи дешевле. Из каких материалов и по какой технологии построить бюджетный загородный дом
26. Открытая терраса на даче 40 популярных идей из дерева. Как соединить фундаменты дома и веранды
27. Интерьер веранды в загородном доме. Стили
28. Клумбы с многолетниками. Подбор растений
29. Можно ли поливать огурцы йодом. Рецепт подкормки огурцов йодом в открытом грунте.
30. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
31. Проекты дачных домов с верандой. Проекты на общем фундаменте
32. Пристройка в виде веранды к дому из газобетона. Виды фундаментов под пристройку
33. Очень простые советы гипертоникам. Факторы риска для артериальной гипертензии
34. Солевой раствор от сорняков. 10 Крутых способов избавиться от сорняков без химии
35. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
36. Замки для калиток и ворот. Виды замков
37. Палисадник на даче. Красивый палисадник своими руками
38. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
39. Что можно сделать из бутылок из под молока. Что из бутылок можно сделать для детского сада или в детском саду
40. Розарии на дачном участке. Как сделать розарий
41. Ураган от сорняков инструкция. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
42. Растения для ландшафтного дизайна садового участка. Декоративные растения — стильные идеи оформления сада и участка. 105 фото и основные варианты благоустройства
43. Выход на задний двор частного дома. Как оформить задний двор частного дома
44. Навес в огороде. Навес во дворе частного дома из поликарбоната: плюсы и минусы
45. Благоустройство участка своими руками. Более 190 самых лучших идей для сада своими руками
46. Какое дерево лучше посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
47. Шторы в беседку на улице. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
48. Красивые бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
49. Клумбы необычной формы. Красивые клумбы — варианты оформления, правила организации, выбор места, советы новичкам + 99 фото
50. Варианты клумб на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)