Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Идеи использования пластиковых бутылок. Пуфик
2. Как сделать клумбу для цветов. Особенности
3. Проекты террасы к дому из дерева. Что потребуется для пристройки
4. Деревья и кустарники в саду. Добавление статьи в новую подборку
5. Как превратить дачу в идеальное место отдыха. Зона отдыха на участке частного дома: от самых простых вариантов до сложных конструкций
6. Зона отдыха на даче в саду и во дворе. Разновидности зон отдыха – выбираем место
7. Двухскатная крыша беседки своими руками. Критерии выбора, плюсы и минусы
8. Навес для машины своими руками
9. Навес из подручных материалов на загородном участке. Типы навесов
10. Как сшить шторы на веранду своими руками. Как сшить своими руками
11. Дизайн изголовья в спальне. Для чего нужно изголовье
12. Терраса у дома с крышей. Особенности строительства веранды на крыше
13. Терраса с двускатной крышей. Как построить двухскатную крышу с террасой: типы конструкций и пошаговая инструкция
14. Терраса на крыше частного дома. Чем хороша плоская крыша с террасой
15. Дерево ива картинки. Самые красивые виды и сорта ив для ландшафтного дизайна: личный опыт Ларисы Масловой
16. Туя западная микс. Посадка туи в открытый грунт, уход: полив, обрезка, защита от вредителей и болезней, размножение
17. Общее описание конструкции крыльца в дачном домике. Как оформить крыльцо для частного дома: варианты дизайна, эскизы, чертежи
18. Дизайн розария на дачном участке. Розы в саду: ландшафтный дизайн участка
19. Как украсить крыльцо на даче. Размещение цветов на ступеньках
20. Из 5-литровой пластиковой бутылки сделали.. 5 классных вещей, которые можно сделать из пластиковой 5-литровой бутылки
21. Поделки из пластиковых бутылок для декора дачи и сада. Беседки, теплицы, перголы
22. Так как построить баню на даче. Баня на даче: 160 фото лучших вариантов с необычным дизайном, подробная инструкция по строительству современной бани своими руками
23. Светящиеся камни для сада и ландшафтного дизайна. Светящиеся камни для сада своими руками
24. Варианты крыльца с навесом для деревянного дома. Виды крылец
25. Сад камней в ландшафтном дизайне участка. Основные правила создания своими руками
26. Искусственные камни для сада и ландшафта. Размеры декоративных камней
27. Арка в ландшафтном дизайне. Красивая садовая арка: стильные и оригинальные арки и их применение в ландшафтном дизайне (95 фото + видео)
28. Как сделать красивую клумбу возле дома. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
29. Как построить сарай на участке по новым законам. Не все постройки являются недвижимым имуществом
30. Беседка кованная с крышей. С мангалом
31. Как сшить шторы для беседки из пвх. Как сшить шторы для беседок своими руками
32. Занавеска для беседки. Шторы для беседки: фото-обзоры лучших вариантов, разновидности конструкций, материалов и креплений + идеи красивого оформления штор
33. Крыльцо с двумя спусками. Следующий пример деревянного дома имеет другую конструкцию крыльца
34. Как обустроить зону отдыха на даче. Как выбрать место для зоны отдыха
35. Крыльцо на дачу. Основы строительства деревянного крыльца
36. Ураган средство от сорняков инструкция. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
37. Стильные беседки из дерева. Беседка из дерева: правильный выбор
38. Декоративный камень для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
39. Посадка дубов саженцами. Посадка и уход за саженцами дуба
40. Материалы для грядок на даче. Как сделать ограждение для грядок своими руками
41. Открытая терраса к дому. Чем веранда отличается от террасы
42. Садовая мебель из паллетов. Плюсы и минусы конструкций
43. Идеи ландшафтного дизайна загородного дома. Ландшафтный дизайн участка загородного дома — смотрите примеры оформления и советы по декору от профи (110 фото + видео)
44. Розарий на даче. Выбор места под розарий
45. Зона отдыха на участке частного дома. Зона отдыха на даче своими руками — варианты, как сделать такую зону самостоятельно. Интересные идеи и инструкции на 125 фото!
46. Беседка деревянная для дачи. Беседка из дерева: правильный выбор
47. Как оформить веранду на даче. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
48. Сделать навес на даче своими руками. Навес на даче своими руками: пошаговое строительство
49. Беседки из дерева. С полом и без
50. Уксус соль и моющее средство против сорняков в огороде пропорции. Воздействие уксуса и соли на сорняки