Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать садовую беседку своими руками. Многогранная форма
2. Простые беседки для дачи. Разновидность беседки
3. Какую ткань выбрать для уличных штор. Из ткани
4. Какие деревья можно и нельзя сажать возле дома. Какие деревья нельзя сажать возле дома, или Верите ли вы в народные приметы?
5. Ландшафтный дизайн дачного участка. Организация пространства: секреты композиции
6. Виды и варианты двухскатных крыш. Виды двухскатных крыш
7. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
8. Декоративные полки на стену. Прямые
9. Как выбрать кровать для спальни правильно. Как правильно выбрать кровать
10. Как поставить кровать в спальне по правилам феншуй. Связь между здоровым сном, кроватью и потолком
11. Козырьки и навесы над входом из поликарбоната. Козырьки из поликарбоната и их виды
12. Как я построил крыльцо для дачного дома за несколько выходных. Строительство бетонного крыльца к дому
13. Крыльцо дома своими руками. Как построить удобное крыльцо
14. Антимоскитные шторы для беседки. Сетка для беседки противомоскитная: варианты установки
15. Вертикальные шторы для беседки. Шторы ПВХ для беседок и веранд
16. Навес для крыльца из поликарбоната. Монтируем навес над крыльцом своими руками из поликарбоната в частном доме своими руками- Инструкция +Видео монтажа — Схема
17. Детские качели для дачи своими руками. Как самостоятельно изготовить различные конструкции
18. Варианты крыльца с навесом для деревянного дома. Виды крылец
19. Цветочные клумбы на даче. Добавление статьи в новую подборку
20. Сад камней своими руками. Стиль Страны восходящего солнца
21. Как организовать хозблок на даче
22. Проекты хозблоков для дачи своими руками. Фундамент
23. Открытая терраса в доме. Плюсы и минусы открытой террасы
24. Дизайн закрытой веранды в частном доме
25. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
26. Самый простой навес для дачи. Навес-беседка для отдыха
27. Шторы для беседок и веранд своими руками. Тканевые занавеси
28. Строим веранду на даче. Строим дачную террасу своими руками: крепление лаг с поэтапными фото
29. Шпалера деревянная для вьющихся растений своими руками. Материалы для изготовления шпалер
30. Остекленная веранда и терраса к дому. Особенности и преимущества
31. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
32. Камни для сада и ландшафта. Как сделать сад камней
33. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
34. Средство от сорняков Ураган инструкция по применению. УРАГАН Форте, ВР
35. Как осеменяют коров искусственно. Метод 1 из 3: Осмотрите коров, после чего отловите их
36. Баня современный дизайн. Отделка бани: 110 фото внутреннего обустройства парилки и душевой, комнаты отдыха. Описание основных этапов работ
37. Клумбы из старого кирпича. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
38. Декоративные камешки для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
39. Уксус, как средство против сорняков. Народные средства от сорняков при помощи уксуса
40. Красивые клумбы своими руками из многолетних цветов. Основные правила и рекомендации создания клумб
41. Крыльцо с перилами в частном доме. Дерево
42. Дача с террасой. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
43. Шторы на улицу для веранды. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
44. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
45. Дизайн заднего двора частного дома. Принципы планировки двора возле частного дома
46. Уличные шторы для беседок и веранд. Уличные шторы: виды и материалы
47. Навесы из поликарбоната для дома. Навесы из поликарбоната — самостоятельное изготовление и особенности проектирования (100 фото)
48. Беседки дачные деревянные. Материалы
49. Курятник для дачи. Материал для строительства курятника
50. Обложить камнями клумбу. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)