Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Какие деревья-защитники надо сажать у дома по приметам. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
2. Плодовые деревья на участке. Классический плодовый сад
3. Навесы из поликарбоната. Все о навесах из поликарбоната
4. Зона отдыха на даче с камином. Выбираем лучшее расположение
5. Фасады домов с двухскатной крышей. Особенности устройства двухскатной крыши
6. Висячая стропильная система двухскатной крыши. Варианты наслонных и висячих стропил: отличительные особенности
7. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Односкатные навесы под машину
8. Металлический навес своими руками. Сфера применения и устройство навеса из профильной трубы
9. Из чего лучше сделать навес во дворе или на даче – 5 оптимальных вариантов
10. Эконом баня на даче своими руками. Отличная бюджетная баня 6*4 всего за месяц своими руками.
11. Как с помощью соли избавиться от сорняков. Особый рецепт: Как с помощью обычной соли уничтожить все сорняки на огороде
12. Как выровнять участок на даче своими руками
13. Терраса на крыше частного дома. Чем хороша плоская крыша с террасой
14. Как украсить крыльцо на даче. Размещение цветов на ступеньках
15. Строительство крыльца и входной лестницы в частном доме. Размерность и углы уклона изделия
16. Какие уличные рулонные шторы подойдут для беседки. Особенности штор для беседок
17. Террасы к дому проекты из дерева. Выбор конструкции
18. Вертикальные шторы для беседки. Шторы ПВХ для беседок и веранд
19. Клумба из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
20. Крыльцо на 2 стороны. Планирование
21. Как оформить клумбу своими руками на даче. Цветник на даче своими руками для начинающих: фото и практические советы
22. Опрыскивание огурцов йодом от болезней. Рецепты для защиты огурцов от болезней и вредителей
23. Светящиеся камни для сада и ландшафтного дизайна. Светящиеся камни для сада своими руками
24. Важные детали ландшафтного дизайна. Компоненты современного сада
25. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
26. Как оформить интерьер веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
27. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
28. Обзор уличных рулонных штор для беседки. Как сшить шторы для беседки
29. Вишня войлочная описание. Растение войлочная вишня: фото и описание
30. Какое дерево посадить во дворе частного дома. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
31. Клумбы из старого кирпича. Клумбы из кирпича: ТОП-150 фото лучших вариантов современного дизайна, новинки идей, варианты оформления цветника на участке
32. Терраса у дома с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
33. Эксперимент с уксусной кислотой против сорняков. Рецепты растворов от сорняков с уксусом и солью
34. Декоративный забор своими руками. Забор для цветника из деревянных колышек
35. Какие бывают орехи названия с картинками. Классификация и особенности
36. Клумбы из кирпича для цветов. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
37. Как оформить клумбу камнями. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
38. Палисадник на даче. Красивый палисадник своими руками
39. Хозблоки для дачи. Хозблок для дачи своими руками: простые и интересные модели для дачных и приусадебных участков
40. Дом с верандой и террасой. Чем веранда отличается от террасы
41. Уличные замки для калиток. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
42. Дизайн веранды в загородном доме. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
43. Садовая мебель из паллет своими руками. Какую мебель можно сделать из паллет
44. Палисадник в деревне. Палисадник своими руками: из подручных средств, как оформить цветами, советы по выбору растений, примеры оформления (135 фото)
45. Как правильно посадить дубок молодой. Особенности посадки
46. Дизайн веранды на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
47. Какие деревья лучше сажать на участке возле дома. Народные приметы: какие деревья нельзя сажать во дворе и почему?
48. Ограждение для клумбы из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
49. Красивые бытовки для дачи. Дачная бытовка — 120 фото-идей дизайна, выбор места установки (советы + инструкция). Как обустроить и построить своими руками?
50. Варианты клумб на даче своими руками. Цветники и клумбы на даче (фото)