Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Простые беседки для дачи. Разновидность беседки
2. Шторы для веранды на даче. Шторы для веранды и террасы
3. Как правильно посадить дерево. Как посадить дерево правильно
4. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
5. Какие деревья лучше посадить вдоль забора со стороны улицы. Выбор растения в зависимости от типа забора
6. 13 идей для зон отдыха. Как сделать зону отдыха у себя на даче? 13 классных идей, которые может повторить каждый
7. Как создать зону отдыха в ландшафтном дизайне участка. С чего начинается зонирование участка?
8. Дизайн мангальной зоны частного дома на даче. №6. Мебель для зоны барбекю на даче
9. Двухскатная крыша с разными скатами асимметричная. Предпосылки к появлению асимметричных крыш
10. Двухскатная крыша своими руками пошаговая инструкция. Монтаж двухскатной крыши
11. Качели детские своими руками из дерева. Уличные деревянные качели – детская радость в полете
12. Как красиво оформить террасу в частном доме. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
13. Герань в открытом грунте. Описание растения
14. Как выбрать кровать? размер. Какие бывают размеры?
15. Терраса для дома. Терраса к дому: красивая пристройка и особенности ее применения в ландшафтном дизайне (155 фото)
16. Ураган Форте от сорняков инструкция. Достоинства препарата
17. Клумба из кирпича. Клумбы из кирпича: оригинальные постройки кирпичных клумб. Инструкции и схемы по сооружению своими руками (фото + видео)
18. Фото поделок из пластиковых бутылок для детей. Поделки из бутылок пластиковых — 23 новые схемы с описаниями
19. 18 способов использования камня в дизайне садового участка. Природные камни
20. Какие хозяйственные постройки нужны на загородном участке. Хозяйственные постройки на дачном участке: виды пристроек
21. Как правильно расположить хозблок на участке. Главное - планировка. Как расположить хозпостройки на участке?
22. Как сшить шторы для беседки своими руками. Разновидности занавесок для беседок и террас
23. Внешний вид бани. Традиционные (русские)
24. Остекленная веранда и терраса к дому. Особенности и преимущества
25. Крыльцо терраса к дому. ПРОСТО И ПОНЯТНО: КРЫЛЬЦО, ВЕРАНДА И ТЕРРАСА В ЧАСТНОМ ДОМОСТРОИТЕЛЬСТВЕ
26. Террасы пристроенные к дому. Терраса пристроенная к дому — лучшие проекты, варианты дизайна, особенности применения и оформления (90 фото и видео)
27. Как пристроить веранду к дачному дому. Как пристроить веранду к дому — варианты пристроек для различных домов, смотрите идеи и инструкции на фото!
28. Как убрать возрастные пигментные пятна. Что такое пигментные пятна?
29. Мелкие садовые цветы. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
30. Йод и огурцы в теплице. Польза и вред для огурцов от использования йода
31. Оформление террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
32. Терраса с верандой к дому. Чем веранда отличается от террасы
33. Навес над двором частного дома. Пристроенные
34. Навес для зоны отдыха. Целевое назначение навесов для дачи
35. Веранда в деревне. Чем веранда отличается от террасы
36. Розарии на дачном участке. Как сделать розарий
37. Как формировать иву шаровидную. Описание дерева
38. Как сделать клумбу из кирпича. Клумбы из кирпича —, как красиво сложить своими руками? 115 фото и советы дизайнеров
39. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
40. Ураган от сорняков инструкция. Ураган Форте от сорняков: как правильно применять
41. Красивый палисадник перед домом своими руками. Красивый палисадник своими руками —, как правильно создать и украсить элемент ландшафтного дизайна
42. Как правильно посадить дубок молодой. Особенности посадки
43. Замок уличный на калитку. Виды замков для калитки
44. Дизайн террасы на даче. Терраса на даче: проектирование, постройка и советы по выбору дизайна (125 фото и видео)
45. Какое дерево посадить во дворе. Какие дeрeвья мoжнa, а какие не желательно, сажать возле дома
46. Рабатка из многолетников. Рабатка своими руками — смотрите красивые примеры посадки и оформления клумб, лучшие идеи смотрите на фото!
47. Декоративный камень для клумб. Клумбы из камней: виды
48. Крыша с навесом. Стеновая опора
49. Занавески в беседку. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
50. Фонтан на участке. Садовые фонтаны: идеи для ландшафтного дизайна и стильного оформления участка (95 фото)