Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Мифы о беседках из дерева. Какие существуют материалы для деревянных беседок
2. Как сделать беседку своими рукамии из дерева. Особенности и преимущества
3. Как развести Ураган от сорняков инструкция. Средство от сорняков Ураган Форте: описание, правила применения, эффективность
4. Цветы для клумбы низкорослые. 35 низкорослых летников для посадки около дорожки, в рокарии и по краю миксбордера
5. Сделать шпалеру своими руками. Самодельная шпалера – несколько способов, как сделать самому
6. Декоративные полки на стену. Прямые
7. Как сшить шторы на веранду своими руками. Как сшить своими руками
8. Все о кованых кроватях в интерьере. Популярные модели
9. Двухскатная крыша с террасой. Двускатная
10. Как построить уютную террасу у дома своими руками. Как построить террасу на даче своими руками: стойки и балки (с фото)
11. Средство от сорняков с уксусом. Никогда не трачу силы на прополку сорняков: я от них избавляюсь в солнечный день с помощью уксусно-солевого раствора
12. Цветы низкорослые для клумбы. Низкорослые бордюрные цветы однолетние и многолетние, фото на клумбах
13. Крыльцо для частного дома из бетона. Крыльцо из бетона – с чего начать строительство?
14. Применение пятилитровых пластиковых бутылок.. ТОП-7 интересных способов применения 5-литровых пластиковых бутылок на дач. 2022,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
15. Как правильно подобрать шторы для террасы или беседки. О размерах
16. Камень для клумб. Галька
17. Имитация камня для ландшафтного дизайна. Искусственные декоративные камни-валуны
18. Озеленение двора частного дома. Основные моменты работы
19. Качель детская уличная своими руками. Какие бывают садовые качели: характеристики и виды конструкций
20. Дизайн закрытой веранды в частном доме
21. Как оформить интерьер веранды в частном доме. Дизайн веранды — применение и преимущества веранды. Интерьерные стили дизайна веранды. Материалы для отделки террасы (фото и видео-обзоры)
22. Выбираем уличные шторы для террас и веранд. Виды штор и тюля для веранд, террас и беседок
23. Дачные беседки из дерева. С полом и без
24. Как пошить уличные шторы в беседку. Как сшить уличные шторы самостоятельно
25. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
26. Жилые бытовки для дачи. Бытовки для дачи
27. Веранды на даче своими руками. Этап первый – закладка фундамента
28. Качель детская своими руками. Плюсы и минусы деревянных садовых качелей
29. Что посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
30. Бордюр из кирпича для клумбы своими руками. Достоинства и недостатки кирпичного бордюра
31. Клумба у дома своими руками. Клумба своими руками
32. Беседка со шторами. Шторы для беседки —, какие выбрать? 150 фото новинок эксклюзивного дизайна уличных штор
33. Клумба из камней для цветов. Клумба из камней своими руками — секреты мастера, как самостоятельно оформить каменный цветник! (фото и видео)
34. Фонтан в современном стиле. Садовые фонтаны — пошаговая инструкция, конструирования, декорирования дачного фонтана! (фото и видео)
35. Миксбордер вдоль забора готовые схемы. Варианты расположения миксбордера
36. Декоративный камень для ландшафтного дизайна. Камни для ландшафтного дизайна: советы по выбору, популярные виды и особенности применения
37. Садовая мебель из паллетов. Плюсы и минусы конструкций
38. Крытая терраса к дому. Красивые проекты домов с террасой и верандой пристроенной к дому (фото)
39. Как сделать водосток с крыши в бочку.
40. Открытая веранда к дому своими руками. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
41. Как сделать гнездо аиста своими руками. Гнездо аиста — узнайте где строят гнезда аисты и как привлечь внимание молодого аиста к своему участку (115 фото + видео)
42. Крыльцо на 3 стороны для частного дома с навесом. Конструкция крыльца и ее основные типы
43. Частный дом с террасой. Чем веранда отличается от террасы
44. Замок на калитку металлическую накладной. Виды замков для калитки
45. Клумбы с камнями и цветами. Клумба из камней — современные проекты, как правильно сделать, пошаговая инструкция, как сделать своими руками (145 фото идей)
46. Как красиво сделать клумбу для цветов. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
47. Как избавиться от сорняков солью. Обычная соль уничтожает все сорняки на огороде. Особый рецепт!
48. Огород в палисаднике.  Достоинства и недостатки палисадника
49. Дренажная система своими руками на дачном участке. Поверхностный дренаж
50. Навес для террасы из поликарбоната. Разновидности навесов из поликарбоната