Дача и дизайн

Портал о ландшафном дизайне и обустройстве дачного участка

Здоровое питание

1. Отягощенная наследственность (артериальная гипертензия у родителей, бабушек, дедушек).

2. Мужчины от 35 лет (для женщин возраст значительно выше – от 55 лет).

3. Курение.

4. Избыточная масса тела.

5. Неправильный рацион питания с повышенным содержанием соли.

6. Повышение уровня холестерина.

7. Подверженность стрессам.

8. Малоподвижный образ жизни.

9. Злоупотребление алкоголем.

Больным артериальной гипертензией следует строить свой образ жизни, ориентируясь на вышеизложенные факторы риска. Цель такого образа жизни – улучшение течения болезни и предупреждение осложнений.

Последние обновления на сайте:

1. Беседки для дачи своими руками. Беседка своими руками — пошаговая инструкция, как построить от А до Я. ТОП-100 фото идей закрытых и открытых беседок на дачном участке
2. Красивые Перила для крыльца. Особенности
3. Занавески для дачи своими руками. Каким образом должны выглядеть шторы для загородного дома?
4. Кованная беседка для дачи. Особенности и преимущества
5. Какое дерево посадить на кладбище. Какое дерево посадить возле памятника на могиле?
6. Как создать зону отдыха в ландшафтном дизайне участка. С чего начинается зонирование участка?
7. Место для отдыха на даче. Садовая мебель
8. Прямой навес из поликарбоната. Что такое поликарбонат
9. Стропильная система четырехскатной крыши. Этап I. Проектирование и изучение деталей
10. Забор садовый декоративный. Виды заборчиков
11. Изголовье кровати в спальне. Идеи оформления изголовья кровати
12. Большая кровать в маленькой комнате. Дизайн маленькой спальни: 10 правил и 117 реальных примеров
13. Шпалера для вьющихся растений своими руками. Самодельные шпалеры для лиановидных культур
14. Дом из самого дешевого материала. Выбор материала для стен
15. Терраса с двускатной крышей. Как построить двухскатную крышу с террасой: типы конструкций и пошаговая инструкция
16. Крыльцо для дачного дома из дерева. Требования безопасности и удобства
17. Деревянная беседка на дачу. Беседка из дерева — плюсы и минусы материала, типы беседок, мастер-класс по изготовлению и сборке своими руками
18. Дома с открытой террасой. Веранда, терраса – в чем отличие?
19. Веранда открытая на даче. Конструктивные особенности веранд
20. 17 полезностей из пластиковых бутылок
21. Цветочная клумба своими руками. Клумбы для цветов на даче своими руками – 70 лучших вариантов
22. Крыльцо на 2 стороны. Планирование
23. Минимальные размеры бани на даче. Минимальные размеры помещений и бани
24. Так как построить баню на даче. Баня на даче: 160 фото лучших вариантов с необычным дизайном, подробная инструкция по строительству современной бани своими руками
25. Опрыскивание огурцов йодом от болезней. Рецепты для защиты огурцов от болезней и вредителей
26. Как оформить розарий на даче. Виды и стили розариев
27. Как бык осеменяет корову. Преимущества искусственного осеменения коров
28. Каменные клумбы своими руками. Как сделать каменную клумбу
29. Детская качель своими руками. Добавление статьи в новую подборку
30. Как сделать красивую клумбу возле дома. Клумбы для цветов из покрышек своими руками – простые варианты
31. Как пошить уличные шторы в беседку. Как сшить уличные шторы самостоятельно
32. Как сделать навес своими руками. Материал для изготовления навесов
33. Строим веранду на даче. Строим дачную террасу своими руками: крепление лаг с поэтапными фото
34. Вечнозеленые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
35. Замок для уличной калитки. Какой выбрать замок на калитку — советы, как правильно врезать или установить замок своими руками (105 фото)
36. Крыльцо терраса к дому. ПРОСТО И ПОНЯТНО: КРЫЛЬЦО, ВЕРАНДА И ТЕРРАСА В ЧАСТНОМ ДОМОСТРОИТЕЛЬСТВЕ
37. Красивый ландшафт возле дома. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
38. Терраса у дома с навесом. Особенности террасы и ее отличие от других малых архитектурных форм (МАФ)
39. Мелкие садовые цветы. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
40. Как разводить отраву для травы. Средства от сорняков — 18 проверенных способов, как избавиться от сорной травы на огороде или участке навсегда
41. Материалы для грядок на даче. Как сделать ограждение для грядок своими руками
42. Шторы для беседки и веранды уличные непромокаемые и ветроустойчивые. Уличные шторы: виды и материалы
43. Сосна обыкновенная в ландшафтном дизайне. Сосны в ландшафтном дизайне
44. Как оформить веранду на даче. Особенности дизайна веранды: советы специалиста
45. Крыльцо для дачного дома. Требования безопасности и удобства
46. Дизайн террасы в частном доме. Что такое терраса?
47. Декоративные заборчики для дачи. Забор для цветника из деревянных колышек
48. Какое дерево лучше посадить возле дома. Деревья возле дома — виды которые можно и нельзя сажать. 100 фото лучших вариантов для посадки
49. Навес у дома на даче. Стеновая опора
50. Варианты террасы пристроенные к дому. Терраса